Cекреты благополучия женщины
Защемление вегетативного нерва в пояснице симптомы
Защемление нерва в пояснице: что делать, как лечить?
Резкая, почти невыносимая боль в нижней части спины – ощущение, с которым многие знакомы не понаслышке. Очень часто причиной её появления является защемление нерва в поясничном отделе позвоночника. Помимо сильных болевых ощущений, может быть нарушена работа самого нерва, а вместе с ним органов и тканей, связанных с ним. Без лечения защемлённая нервная ткань воспаляется, частично атрофируется. Больное место отекает, усиливается боль, возникает радикулит (воспаление ущемлённого нерва).
Причины вызывающие защемление нерва
От спинного мозга, через фораминальные отверстия позвонков к тканям и органам нашего организма отходят нервные ответвления, причиной их сдавливания могут стать:
- протрузия диска
- межпозвонковая грыжа
- остеохондроз
- нарушение осанки
- спазмированные мышцы
- чрезмерные физические нагрузки
- большой вес тела
- травмы позвоночника
- опухоль
Наиболее частой причиной защемления нерва в пояснице становится остеохондроз. При его появлении хрящевая ткань межпозвонкового диска со временем усыхает и истончается, пространство между позвонками становится меньше. Подобные дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, зачастую являются причиной образования протрузии и межпозвонковой грыжи. Данные заболевания могут возникать и самостоятельно, при регулярном поднятии тяжестей, нарушении осанки, травмах позвоночника, малоподвижном образе жизни и других факторах. Протрузия представляет собой начальную стадию развития грыжи, при которой пульпозное ядро диска выбухает за пределы позвоночного канала, при этом фиброзное кольцо сохраняет целостность. При межпозвонковой грыже процесс усугубляется и происходит разрыв фиброзного кольца. Подобные выбухания часто становятся причиной защемления нервного корешка.
Сдавить нерв могут остеофиты (костные разрастания по краям позвонков), появляющиеся при спондилезе (могут возникать и при остеохондрозе), а также спазмированные мышцы. Спазм мышц обычно вызывается нервным стрессом, резким переохлаждением, иногда и другими факторами.
Симптомы защемления нерва в пояснице
Симптомы защемления нерва в пояснице могут различаться в зависимости от:
- Причины вызвавшей защемление.
- Вида зажатого нерва: вегетативный, двигательный или чувствительный.
В случае защемления чувствительного нерва, сильнейшая боль локализуется в месте его ущемления и сохраняется продолжительное время. При защемлении вегетативного нерва возможно появление расстройств внутренних органов: боль в области желудка или мочевого пузыря, в редких случаях нарушение функций половой системы. Защемление двигательного нерва зачастую сопровождается чувствоим онемения в пояснице и ногах, слабостью мышц нижних конечностей.
Боль при сдавленном нервном корешке может быть разнообразной и характеризоваться как жгучая, стреляющая, колющая, постоянная или приступообразная. Со временем возможно появление покалывания и тяжести в поясничной области. Иногда болевые ощущения отдают в ногу, бедро или ягодицу. Общее состояние человека при этом ухудшается. Он быстро утомляется, отказывается от физической активности из-за страха перед новым болевым приступом. Существует также вероятность нарушения работы органов, за которые отвечает зажатый нерв.
Диагностика ущемлённого нервного корешка
Названные выше симптомы могут лишь косвенно свидетельствовать о наличии заболевания. Для того чтобы установить точную причину болезненных ощущений, следует провести рекомендованные врачом диагностические процедуры. В большинстве случаев, первым делом назначается рентгенографическое обследование позвоночника. Дополнительно возможно проведение компьютерной и магнитно-резонансной томографии (КТ и МРТ), а также в редких случаях рентгена с использованием контрастного вещества (миелография). Эти мероприятия позволят поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
Что делать при появлении резких болей в поясничной области?
Прежде всего, следует помнить, что во время острого приступа боли, не стоит разогревать спину. Дело в том, что в проблемном месте возникает отёк, а повышение температуры увеличивает приток крови к этому месту. В результате отёк усиливается и увеличивает давление на нервную ткань. При прогревании поясницы, боль временно может утихнуть, но спустя некоторое время вернётся снова, с ещё большей силой.
- Первое, что необходимо сделать, это принять обезболивающее средство, лучше анальгетик (анальгин, баралгин, пенталгин). Можно использовать нестероидные противовоспалительные средства, если ранее они уже назначались вашим лечащим врачом. Но будьте осторожны, так как препараты этой группы обладают противопоказаниями, несмотря на то, что отпускаются из аптек без рецепта.
- Второе — обездвижить болезненную область. Лучше всего для этой цели подойдёт специальный пояс для лечения остеохондроза. Но если его под рукой нет, то можно воспользоваться широким шарфом, который нужно плотно завязать вокруг поясницы. После этого следует лечь на спину в кровать с умеренно жёстким матрасом.
Лечение защемления нерва в пояснице
Лечение должно начинаться сразу после установления точной причины, вызвавшей защемление. В острый период болезни, следует прежде всего соблюдать постельный режим. Из медикаментов наиболее часто врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен, диклофенак, вольтарен, кетопрофен и другие. Эти препараты обладают выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Для снятия боли применяются также и различные мази — фастум гель, кетонал крем, финалгон и другие. Для устранения очень сильных болей делают местные инъекции раствором новокаина. Для повышения эффективности работы нервной системы в период востановления, доктора могут прописать приём препаратов содержащих витамины группы B (мильгамма, нейрорубин). Во время лечения, следует обратить внимание на рацион питания. Нужно исключить из пищи слишком острые и солёные блюда, отказаться от крепкого кофе и спиртных напитков.
Очень важно, чтобы лечение защемлённого нерва было направлено не только на купирование боли и снятие воспаления, но и на преодоление причин, вызвавших это ущемление. Перед врачом будет стоять три основных задачи — освободить нерв от сжатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм мышц. Для этого медицина предлагает комплекс разнообразных методов:
- физиотерапия (УВЧ-терапия, магнитотерапия, электрофорез)
- мануальная терапия
- рефлексотерапия
- различные методики массажа
- лечебная гимнастика
В случаях, когда причиной защемления стала опухоль или неподдающаяся консервативному лечению межпозвонковая грыжа, потребуется оперативное вмешательство.
Лечение народными средствами
Существуют достаточно эффективные народные способы лечения защемления нерва в пояснице, но использовать их нужно только в совокупности с основным лечением и при условии их согласования с врачом.
Предлагаем вашему вниманию народные рецепты, способные помочь в борьбе с недугом:
- Настойка из лавровых листьев. Возьмите 2ст. ложки измельчённых лавровых листьев (свежих или сухих) и залейте водкой (200мл). Дайте настояться в течение 2-3 дней. Полученный настой необходимо регулярно втирать в место локализации боли.
- Компресс из мёда и муки. Смешайте 100гр мёда со 100гр муки до получения однородной массы. Полученную лепёшку перед сном приложите к больному месту, зафиксируйте её бинтом и укутайте поясницу шарфом. Утром удалите компресс.
- Положительное воздействие при защемлении нерва могут оказать лечебные ванны. Для этого добавьте в ванну с водой настой корней аира, конского каштана или коры дуба. Находиться в воде нужно на протяжении 10-15 минут.
- Употребление свежего сока сельдерея (1ст. ложка) перед каждым приёмом пищи помогает в восстановлении нервной системы. Отжатый сельдерей также можно прикладывать в качестве компресса на поясницу.
- Разотрите больное место пихтовым маслом или настойкой валерианы, а затем обмотайте поясницу шарфом или другим плотным материалом.
Ущемление нерва в пояснице: причины, симптомы и лечение
Ущемление нерва в пояснице или поясничная радикулопатия могут быть болезненными и изнурительными. Это состояние возникает, когда что-то оказывает давление на нервы около последних пяти позвонков в вашей спине.
Симптомы этого состояния могут повлиять на вас:
Часто вы можете лечить это состояние с помощью безрецептурных обезболивающих, физиотерапии и других изменений образа жизни. Иногда вашему врачу нужно будет лечить защемленный нерв более инвазивными методами, такими как спинномозговая инъекция или операция.
Есть несколько симптомов, которые могут возникнуть при защемлении нерва в пояснице:
- ишиас, который включает боль, покалывание, онемение и слабость, возникающие в:
- нижней части спины
- бедрах
- ягодицах
- ноги
- лодыжки и ступни
- острая боль
- слабость
- мышечные спазмы
- потеря рефлекса
Это состояние может появиться ниоткуда или стать причиной травмы.Вероятность появления симптомов у вас выше, если вам от 30 до 50 лет. Это связано с тем, что ваши позвонки сжимаются с возрастом, а диски в позвонках со временем дегенерируют.
Некоторые причины защемления нерва в нижней части спины включают:
Распространенной причиной защемления нерва в нижней части спины является грыжа межпозвоночного диска. Вы можете столкнуться с этим заболеванием из-за старения, дефекта позвонков или износа.
Амортизатор между позвоночником с возрастом ослабевает и может протекать, что приводит к нервной боли.Костные шпоры и другие дегенеративные заболевания также могут возникать с возрастом, что приводит к защемлению нерва.
Ваш врач сначала проведет медицинский осмотр, чтобы определить ваше состояние. Ваш врач проверит наличие симптомов возле позвоночника. К ним относятся:
- ограниченный диапазон движений
- проблемы с равновесием
- изменения рефлексов в ногах
- слабость в мышцах
- изменения ощущений в нижних конечностях
Ваш врач не сможет диагностировать защемление нерв от физического осмотра.Кроме того, они могут захотеть узнать больше о причине защемления нерва.
Ваш врач может использовать следующие тесты для получения дополнительной информации:
- Рентгеновский снимок: показывает кости в позвонках
- МРТ: показывает ваши мягкие ткани, включая диски в позвонках, спинной мозг , и нервы в нижней части спины
- Компьютерная томография: показывает очень подробное изображение вашей нижней части спины и измеряет функцию ваших нервов
Физический осмотр и процедуры визуализации помогут вашему врачу определить правильное лечение для защемление нерва в пояснице.
После того, как врач диагностирует защемление нерва в нижней части спины, вы можете приступить к рассмотрению вариантов лечения.
Базовое лечение
Ваш врач, скорее всего, сначала порекомендует неинвазивное базовое лечение защемленного нерва. В 95 процентах случаев нехирургические меры облегчат ваши симптомы.
Лекарства
Вы можете попробовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для лечения защемленного нерва. Эти виды лекарств могут уменьшить воспаление и уменьшить боль.
Ваш врач может также назначить пероральные стероиды для лечения этого состояния, если НПВП и другие методы лечения неэффективны.
Физиотерапия
Вы можете работать с физиотерапевтом, чтобы устранить симптомы, вызванные защемлением нерва. Ваш физиотерапевт даст вам инструкции по растяжке и упражнениям, которые стабилизируют ваш позвоночник.
Домашние средства правовой защиты
Ваш врач может порекомендовать вам изменить образ жизни, чтобы облегчить симптомы защемления нерва в нижней части спины.Некоторые из этих методов лечения могут помочь в вашем плане лечения.
- Остальное. Вы можете обнаружить, что определенные сидячие положения или действия, которые заставляют вас скручиваться или поднимать ноги, усугубляют защемление нерва. Ваш врач может порекомендовать постельный режим на день или два или воздержание от занятий на какое-то время, чтобы облегчить симптомы.
- Лед и тепло. Прикладывание льда или тепла на 20 минут несколько раз в день может уменьшить боль и мышечные спазмы.
- Частые движения. Регулярные упражнения могут помочь избежать появления нервной боли или облегчить симптомы.
- Модификации спального положения. Положение во сне может усугубить симптомы нервной боли. Обсудите с врачом, какое положение для сна лучше всего снимает боль, и определите, как соблюдать правильные привычки сна. Это может включать изменение положения для сна или сон с подушкой между ног.
Лечение более высокого уровня
Когда базовые методы лечения защемления нерва не приносят облегчения, ваш врач может порекомендовать более агрессивные стратегии лечения.
Инъекционные стероиды
Ваш врач может порекомендовать инъекционные стероиды, если ваши симптомы не исчезнут. Вы можете избавиться от сильной боли, сделав эпидуральную инъекцию стероидов в кабинете врача или под рентгеноскопией в рентгеновском отделении. Это может уменьшить отек и другие симптомы в пораженной области.
Операция
Последним средством лечения защемления нерва в нижней части спины является операция. Существует множество хирургических методов, и ваш врач порекомендует процедуру, направленную на устранение причины заболевания.
Например, пациенты с грыжей межпозвоночного диска в нижней части спины могут быть кандидатами на микродискэктомию. Эта процедура подразумевает небольшой разрез на спине.
Имейте в виду, что операции сопряжены с риском и иногда с длительным периодом восстановления, поэтому вам стоит попробовать менее инвазивные методы, прежде чем выбирать операцию.
Обсудите эти растяжки и упражнения со своим врачом, прежде чем пробовать их. Убедитесь, что вы не усугубляете симптомы и не делаете ничего, что причиняет еще больше боли.
Используйте коврик для йоги, полотенце или ковер, чтобы лечь на растяжку. Вы должны делать два-три повторения этих растяжек каждый раз и обязательно делать глубокие вдохи во время растяжки.
1. Колени к груди
- Лягте на пол.
- Слегка приподнимите голову подушкой или другим предметом и втяните ее в грудь.
- Согните оба колена и направьте их вверх к потолку. Ноги должны стоять на полу.
- Поднимите одно колено к груди и удерживайте его в течение 20–30 секунд.
- Освободите ногу и повторите растяжку с другой ногой.
2. Мобилизирующая растяжка
- Сохраняйте такое же неактивное положение, как при растяжке колена к груди.
- Вместо того, чтобы прижимать колено к груди, вытяните ногу так, чтобы ступня указывала на потолок, но не указывайте носком.
- Подержите его в воздухе от 20 до 30 секунд, а затем отпустите.
- Повторите то же самое с другой ногой.
3. Растяжка ягодичных мышц
Это упражнение также начинается в том же положении с опорой на голову и направленными к потолку коленями.
- Поднимите одну ногу вверх и поставьте ступню на другую согнутую ногу. Колено вашей поднятой ноги будет перпендикулярно вашему телу.
- Возьмитесь за бедро, которое поддерживает вашу ступню, и потяните его к груди и голове.
- Удерживайте позицию от 20 до 30 секунд и отпустите.
- Повторите это на другой стороне тела.
Вам следует обратиться к врачу, если симптомы защемления нерва мешают вашей повседневной жизни или если симптомы не исчезают после попытки вылечить это состояние в домашних условиях.
Существует множество возможных методов лечения защемления нерва в нижней части спины. Вы захотите попробовать базовые подходы дома, прежде чем переходить к более инвазивным методам лечения.
Использование НПВП, растяжка и поддержание активности, а также отдых для спины могут быть первой линией лечения вашего состояния. Врач должен диагностировать и лечить стойкую или сильную боль, вызванную защемлением нерва в нижней части спины.
.защемленных нервов: причины, симптомы и лечение
Что такое защемленный нерв?
Защемленный нерв - это сдавленный нерв. Окружающие ткани, которые давят на нервные корешки, могут вызывать боль, онемение и покалывание в разных частях тела. Во многих случаях причиной является грыжа межпозвоночного диска, выскальзывающая между позвонками в спинном мозге и давящая на спинномозговой нерв, идущий вниз по ноге.
Большинство защемленных нервов берет начало в шее (шейная радикулопатия), верхней средней части спины (грудная радикулопатия) или нижней части спины (поясничная радикулопатия).Вы также можете испытывать защемление нервов в руке, локте и запястье (синдром запястного канала для запястья).
Защемление нервов может повлиять на несколько частей вашего тела:
- Защемление нерва в шейном отделе позвоночника может вызвать жесткость шеи, а боль и онемение могут повлиять на плечо и руку.
- Защемление поясничного нерва в нижней части спины может вызвать боль в спине, бедрах, ягодицах и ногах.
- Торакальная радикулопатия вызывает боль в области груди. Если у вас сильная боль в груди, перестраховаться и позвонить своему врачу.
Защемление нерва может быть болезненным, но обычно лечится отдыхом, безрецептурными лекарствами и физиотерапией. Большинство людей полностью восстанавливаются после защемления нерва.
Насколько часто встречается защемление нерва?
Часто защемление нервов; ежегодно около 85 из 100 000 взрослых в Соединенных Штатах страдают защемлением нерва. Люди любого возраста могут испытывать защемление нервов, но чаще всего они возникают у людей в возрасте 50 лет и старше из-за артрита и дегенерации позвоночника и других частей тела.
Где в моем теле защемляются нервы?
Защемление нервов может происходить по всему телу в зависимости от расположения пораженных нервов. Чаще всего вы чувствуете воздействие защемления нерва:
- Шея и плечо (сдавленные шейные нервы).
- Спина и верхняя часть грудной клетки (сдавленные грудные и поясничные нервы).
- Рука и локоть (возникает из-за давления на локтевой нерв; например, боль в этом нерве ощущается, когда вы ударяете по «забавной кости» локтя).
- Запястье и кисть (часто вызывается синдромом запястного канала).
Уйдет ли защемленный нерв сам по себе? Сколько времени это занимает?
Да, большинство со временем (обычно от четырех до шести недель). Вы можете улучшить симптомы с помощью покоя и обезболивающих, таких как напроксен, ибупрофен или ацетаминофен. Если домашнее лечение не принесло вам облегчения через несколько дней, позвоните своему врачу, и он даст вам дополнительные рекомендации. Вас могут попросить прийти в офис для оценки и тестов.
Может ли защемление нерва привести к более серьезным проблемам?
Защемление нерва может стать серьезным, вызывая хроническую боль или даже привести к необратимому повреждению нерва. Жидкость и отек могут нанести необратимый вред нервам, поэтому обязательно свяжитесь со своим врачом, если ваши симптомы ухудшатся или не улучшатся через несколько дней.
Что вызывает защемление нерва?
При некоторых заболеваниях ткань или кость может сдавливать нерв и вызывать симптомы.К ним относятся:
- Ревматоидный артрит вызывает воспаление суставов, которое может сдавливать близлежащие нервы.
- Старение приводит к «износу» позвоночника и его дисков. Со временем диски позвоночника могут терять содержание воды и уплощаться. Позвонки (кости спинного мозга) сближаются, и в ответ на это тело образует костные наросты. Эти разрастания костей или шпоры могут сдавливать нервы.
- Внезапная травма во время занятий спортом или несчастный случай могут привести к защемлению нерва.Неуклюжие подъемные, тянущие или скручивающие движения могут вызвать грыжу межпозвоночного диска.
- Повторяющиеся движения, например длительный набор текста на клавиатуре, могут вызвать напряжение в запястье и руке. Это может привести к синдрому запястного канала (воспаление сухожилия, сдавливающее срединный нерв в руке).
- Ожирение: Избыточный вес может раздувать нервные пути, оказывая давление на нервы.
- Беременность: лишний вес может привести к сдавлению нервов.
- Диабет: Высокий уровень глюкозы (сахара) в крови повреждает нервы.
Каковы симптомы защемления нерва?
- Боль (острая или тупая боль).
- Онемение.
- Слабость мышц.
- Покалывание (ощущение «иголки»).
- Ощущение, будто ваша рука или нога заснули.
Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 04.07.2020.
Ссылки
Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии
е НовостиКлиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
.Защемленный нерв в шее или спине
Защемленный нерв - это медицинский термин, используемый для описания сдавления одного нерва или группы нервов. Когда окружающие кости, ткань, хрящ или мышцы оказывают слишком сильное давление на нерв, нерв (ы) будет поврежден, что нарушит функцию нерва и может привести к хронической или острой боли, слабости, онемению и покалыванию.
Обзор
Нервы тела наиболее уязвимы в местах, где они проходят через узкие пространства.В результате компрессия нерва часто возникает, когда нерв зажат между связкой, костью и сухожилиями. Хотя защемление нерва может не представлять угрозы для жизни, оно может вызывать боль и другие симптомы, влияющие на повседневную жизнь пациента.
Анатомия
Нервы, которые являются частью периферической нервной системы тела, проходят от головного и спинного мозга по всему телу, отправляя сообщения мышцам и коже. Нервы, которые выходят из позвоночника и переходят в руки или ноги, называются периферическими нервами.Периферический нерв состоит из миллионов нервных волокон, которые выходят из спинного мозга и разветвляются на мышцы и кожу.
Периферическая нервная система делится на три системы: соматическая нервная система, сенсорная нервная система и вегетативная нервная система. Соматическая нервная система передает сигналы от мозга к конечным органам, таким как мышцы. Сенсорная нервная система передает сигналы чувств, такие как вкус и прикосновение, в спинной и головной мозг. Вегетативная нервная система - это саморегулирующаяся система организма, которая влияет на функции органов.
Когда сенсорная нервная система прерывается из-за сдавленного нерва, пациенты начинают получать предупреждающий сигнал, например, боль в пояснице.
Что такое защемленный нерв?
Защемленный нерв или сдавленный нерв - это термин, используемый для описания нерва или группы нервов, которые затронуты костью, связкой, сухожилиями и мягкими тканями.
Хотя защемление нервов может возникнуть в любом месте тела, чаще всего они возникают в спине. Нервы в спинном мозге проходят через отверстия, небольшие отверстия между позвонками, через которые корешки спинномозговых нервов выходят в другие части тела.Эти маленькие отверстия могут быть заблокированы и защемить нервы. Чаще всего защемление нервов возникает в пояснице.
Причины защемления нерва
Причины защемления нерва могут быть самыми разными. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:
Беременность также может привести к защемлению нерва из-за увеличения веса и задержки воды.
ПРИЧИНЫ ЗАЩИЩЕННЫХ НЕРВОВ
Симптомы защемления нерва
Симптомы защемления нерва коррелируют с расположением защемленных нервов.Сдавливание нервов в шейном отделе позвоночника, шеи или руки может вызвать боль в локте, руке, запястье и пальцах.
защемление нерва в спине может вызвать следующие симптомы:
- Стреляющая боль в пояснице
- Боль, распространяющаяся на ягодицы, голени и ступни
- Мышечные спазмы
- Уколы или покалывание
- Онемение или слабость в конечностях
- Ноющая или жгучая корешковая боль
- Частое ощущение засыпания ног или рук
Некоторые пациенты обнаруживают, что симптомы защемления нервов ухудшаются, когда они спят.
СИМПТОМЫ ЗАЩИЩЕННОГО НЕРВА
Диагностика защемленного нерва
Начиная с медицинского осмотра, ваш врач проведет или запросит специальное обследование, чтобы определить, страдаете ли вы сдавленным нервом. Радикулопатия - это нервное заболевание, вызванное сдавлением нерва в позвоночнике. Наиболее распространены поясничная радикулопатия и шейная радикулопатия. У пациента с защемлением нерва может быть диагностирована радикулопатия. Пациенты также могут ощущать сдавление нерва на шее, что может привести к периферической невропатии.
Зажатый нерв и грыжа межпозвоночного диска
Каждый позвоночный диск имеет гелеобразный центр, пульпозное ядро, которое может прорваться через внешнюю связку, фиброзное кольцо. Когда ядро прорывается, это называется грыжей межпозвоночного диска. Грыжа межпозвоночного диска может привести к защемлению нерва, поскольку выпуклый материал диска оказывает давление на соседний нервный корешок. Грыжа межпозвоночного диска чаще всего встречается в шейном и поясничном отделах позвоночника, так как это самые гибкие позвонки.
Если вам поставили диагноз грыжа межпозвоночного диска, ваш врач может запросить диагностическое обследование, чтобы определить, есть ли у вас защемление нерва.Человеку, у которого ранее была диагностирована грыжа межпозвоночного диска, может потребоваться обследование, чтобы определить, является ли его боль результатом грыжи межпозвоночного диска или сочетанием грыжи межпозвоночного диска и защемления нерва.
Зажатый нерв и радикулит
Ишиас - это термин, используемый для описания боли в ноге, вызванной защемлением седалищного нерва, который проходит от бедра вниз по ноге. Боль от защемления седалищного нерва может распространяться вниз по ноге, в стопу и пальцы ног.
Ишиас временами может быть болезненным и изнурительным.Если вы испытываете симптомы ишиаса, ваш врач порекомендует вам диагностическое обследование, например, рентген или компьютерную томографию, чтобы определить точное местоположение защемленного нерва.
Факторы риска
Хотя защемление нерва не является опасным для жизни состоянием, для многих оно может мешать повседневной жизни. Существует множество факторов, которые могут увеличить риск сдавления нервов.
Некоторые общие факторы риска включают:
- Плохая осанка
- Ревматоидный артрит
- Заболевание щитовидной железы
- Диабет
- Работа или хобби, которые приводят к повторяющимся движениям руки, плеча или спины
- Ожирение
- Генетика
Экзамены и тесты
Исследование нервной проводимости, также известное как тест скорости нервной проводимости, измеряет электрические импульсы, которые посылают нервы.Во время теста нерв стимулируется накладкой поверхностного электрода, прикрепленной к коже, в то время как другой электрод регистрирует результирующую электрическую активность. Результаты анализов могут показать, поврежден ли у вас нерв.
Во время электромиографии врач вводит игольчатый электрод через кожу в различные мышцы, чтобы оценить электрическую активность ваших мышц, когда они сокращаются и когда они находятся в состоянии покоя.
Для диагностики проблемы также можно выполнить магнитно-резонансную томографию, МРТ.
Лечение защемления нерва
Отдых - это наиболее часто рекомендуемый вариант лечения защемления нерва для тех, кто страдает от сдавленных нервов. Врач также может порекомендовать вам прекратить любые действия, которые могут усугубить состояние. Для многих консервативные методы лечения, в том числе отдых, не могут остановить боль в защемленном нерве. Когда нехирургические варианты больше не работают, может потребоваться операция.
Нехирургическое лечение
Многие варианты безоперационного лечения будут использоваться в первую очередь для пациентов, которым необходимо обезболивание.Некоторые формы лечения включают:
- Физиотерапия
- НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты)
- Миорелаксанты
- Инъекции стероидов эпидуральные
Пациенты также могут обращаться к альтернативным методам лечения, таким как хиропрактика, физиотерапия или иглоукалывание для облегчения боли.
Хирургическое лечение
В течение последних 30 лет Институт позвоночника Бонати оказывает долгосрочное облегчение пациентам, страдающим защемлением нерва с помощью процедур на позвоночнике Бонати.Эти запатентованные процедуры предлагают широкий спектр хирургических методов лечения защемления нервов.
Фораминотомия
Фораминотомия - это декомпрессионная операция, выполняемая с целью увеличения пространства отверстия и выдолбления прохода, в котором нервные корешки выходят из позвоночного канала. Процедура включает удаление кости или ткани, которая блокирует нейрофорамен и сдавливает нервные корешки, что приводит к воспалению и иррадиирующей боли. Удаление части пластинки часто необходимо хирургу, чтобы получить доступ к пораженным нервным корешкам в нейрофорамене.По этой причине фораминотомия часто выполняется в сочетании с ламинэктомией или ламинотомией.
Ламинэктомия / ламинотомия
Ламинэктомия / ламинотомия - это хирургическая процедура, выполняемая для снятия давления (декомпрессии) спинного мозга или корешков спинномозговых нервов путем расширения позвоночного канала. Процедура проводится путем удаления или обрезки части пластинки (крыши) позвонков в сдавленной области. Удаление части пластинки создает отверстие для сдавленных нервов, снимая давление на нервные корешки и уменьшая воспаление.Частичное удаление пластинки также может позволить хирургу удалить любые костные шпоры или поврежденные ткани, вызывающие боль и воспаление у пациента.
ЛЕЧЕНИЕ ЗАЩИЩЕННЫХ НЕРВОВ
Профилактика и самолечение
Хотя защемление нерва может быть связано с генетикой, пациенты могут предотвратить защемление нерва разными способами.
- Поддерживать хорошую осанку
- Регулярные тренировки
- Ограничить повторяющиеся действия
- Поддержание здорового веса
- Соблюдайте здоровую диету
Включите в свой режим упражнений упражнения на укрепление и гибкость, чтобы предотвратить компрессию нервов.
Институт позвоночника Бонати рекомендует пациентам с защемлением нерва обращаться к нам, чтобы запросить необязательную проверку МРТ или обсудить свое состояние с нашими медицинскими специалистами. Узнайте, почему процедуры Bonati Spine считаются одними из лучших в мире, когда речь идет о продвинутой хирургии позвоночника. Ваша боль от защемления нервов может уйти в прошлое.
.10 способов получить облегчение
Предупреждающие сигналы, посылаемые защемленным нервом, могут вызывать в организме несколько различных симптомов, особенно в области вокруг нерва.
Признаки и симптомы защемления нерва включают:
- покалывание
- жжение
- онемение
- боль
- мышечная слабость
- жалящая боль, такая как булавки и иглы
- область может чувствовать, что она заснула "
Симптомы могут усиливаться в положении лежа или сразу после пробуждения.
Защемление нерва также повышает риск возникновения других проблем. У людей с защемленным нервом могут появиться симптомы ишиаса, теннисного локтя и синдрома запястного канала.
Защемление нервов может возникать в любом месте тела, но чаще всего это происходит в области шеи, спины, локтей и запястий.
Существует множество способов облегчить боль при защемлении нерва в домашних условиях.
1. Дополнительный сон и отдых
Сон необходим для заживления нерва. Организм восстанавливается во время сна, поэтому если дать ему больше времени, это поможет быстрее уменьшить симптомы.
Во многих случаях отдыха пораженной области и дополнительного сна достаточно, чтобы защемленный нерв зажил самостоятельно.
При лечении защемления нерва также важно не злоупотреблять нервом. Из-за чрезмерного использования нервы могут усугубиться. Человеку с защемленным нервом следует избегать любых движений, вызывающих раздражение нерва. Им также следует попытаться спать в такой позе, которая снижает давление на нерв.
2. Изменение позы
Защемление нерва может быть вызвано или усугублено плохой осанкой.Сидение или стояние с неправильной осанкой в течение длительного времени создает ненужную нагрузку на тело, что может привести к повреждению позвоночника и мышц, что приведет к защемлению нерва.
Использование подушек, регулируемых стульев и опор для шеи во время сидения может помочь снизить давление и позволить нерву зажить.
3. Эргономичная рабочая станция
Люди, страдающие защемлением нервов, могут попробовать внести изменения в свою рабочую станцию.
Использование эргономичной мыши и клавиатуры может помочь уменьшить давление в руках и запястьях.Поднятие монитора компьютера на уровень глаз может помочь уменьшить боль в шее и симптомы текстовой шеи.
Использование стоячего рабочего места может помочь сохранить подвижность и гибкость позвоночника, что может уменьшить боль в спине.
Эргономичные рабочие станции имеют ряд вариантов расположения, подходящих для многих типов защемления нерва. Постоянные столы можно приобрести в Интернете.
Лучший способ найти правильное положение - это поэкспериментировать с настройками, чтобы увидеть, какое положение снимает давление.
4. Обезболивающие
Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, также могут помочь при защемлении нерва. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут помочь уменьшить отек и облегчить боль в случаях незначительного защемления нервов.
НПВП, например ибупрофен, можно приобрести без рецепта или в Интернете.
Как и в случае с любым другим лекарственным средством, перед применением НПВП важно проконсультироваться с врачом для получения рекомендаций по дозировке и любых возможных взаимодействий.
5.Растяжка и йога
Легкая растяжка и йога могут помочь снять напряжение и давление в этой области. Важно не растягиваться слишком глубоко, так как это может ухудшить симптомы.
Если человек испытывает боль или дискомфорт во время тренировки, ему следует немедленно прекратить, чтобы не повредить нерв в дальнейшем.
6. Массаж или физиотерапия
Массаж также может помочь уменьшить физическую боль и стресс. Слегка надавите на пораженный участок, чтобы снять напряжение, а массаж всего тела поможет расслабить мышцы.
Глубокий массаж тканей может быть не очень хорошей идеей, поскольку дополнительное давление может усугубить симптомы.
Физическая терапия с использованием комбинации упражнений, массажа и легких растяжек может помочь облегчить симптомы.
7. Шина
Если возможно, ношение шины на пораженном участке может предотвратить дальнейшее повреждение и помочь заживлению нерва. Это стандартное лечение защемления нервов кистей и запястий.
Многие люди также спят с повязкой, чтобы избежать раздражения ночью и помочь им уснуть.Шина поможет снять давление на нерв.
8. Поднимите ноги
Люди с защемленными нервами в спине могут найти облегчение, приподняв ноги, чтобы снять любое давление со стороны позвоночника.
Этого можно добиться, подложив под колени несколько подушек так, чтобы их ноги находились под углом 45 ° к телу.
9. Лед и пакеты со льдом
Чередование пакетов тепла и льда во многих случаях помогает уменьшить отек и воспаление. Сочетание горячего и холодного усиливает приток свежей крови к пораженному участку, что может облегчить боль.
Держите пакет со льдом над пораженным участком примерно по 15 минут три раза в день, чтобы уменьшить воспаление. Грелки можно применять на более длительный период, до 1 часа, три раза в день.
Пакеты со льдом и тепловые пакеты для травм можно приобрести в Интернете.
10. Изменения образа жизни
В долгосрочной перспективе добавление к ежедневному режиму упражнений с малой нагрузкой, таких как ходьба, плавание или езда на велосипеде, может помочь уменьшить симптомы и сохранить форму.Потеря лишнего веса может помочь снизить давление на нервы, а дополнительная подвижность после регулярных тренировок может уменьшить воспаление.
Растяжка до или после упражнений с малой нагрузкой может помочь сохранить гибкость тела и уменьшить давление и воспаление возле нервов.
Защемленный нерв посылает в мозг предупреждающие сигналы, поэтому важно, чтобы люди их слушали. Любой, кто чувствует боль от защемления нерва, которая продолжается после регулярного лечения или длится более нескольких дней, должен сообщить об этом врачу.
Есть несколько симптомов, которые требуют скорейшей медицинской помощи, в том числе:
- защемление нерва, влияющее на мочевой пузырь
- неспособность схватить предметы или склонность их ронять
- повреждение нерва, которое вызывает конечность или область
Врачи могут запросить визуализационные тесты, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная аксиальная томография (КТ), чтобы получить лучшее изображение нервов и того, как они поражены.Это поможет сузить варианты лечения, которые включают обезболивающие или кортикостероиды, физиотерапию или, в тяжелых случаях, операцию.
Хирургическое лечение сопряжено с риском и осложнениями, поэтому любой, кто думает о хирургическом вмешательстве, должен работать напрямую со своим врачом, чтобы найти план лечения, который соответствует их личным потребностям.
Внешний вид
Большинство защемленных нервов временное и легко лечится в домашних условиях. Постоянные симптомы могут быть признаком более серьезных повреждений, требующих медицинской помощи.
защемления нервов в большинстве случаев можно избежать, и хороший режим ухода за собой может помочь уменьшить воспаление и предотвратить образование давления вокруг нервов.
.
