Cекреты благополучия женщины
Температура и ломота в пояснице
выше 37-38, почему тянет, ломит спину у женщин и мужчин
Такие симптомы, как боли в поясничном отделе и появление высокой температуры, характерны для многих заболеваний. Высокая нагрузка на спину, переохлаждение, травмы, простуда – всё это может быть источником проблемы. Рассмотрим подробнее наиболее часто встречающиеся причины.
СодержаниеПоказать
Основные причины
В поясничный отдел позвоночника могут отдавать боли по многим причинам. Если боль возникла неожиданно, и не известен источник проблемы, то следует в обязательном порядке обратиться для начала за помощью к терапевту.
Провоцировать боль в области поясницы и температуру в пределах 38 градусов могут следующие заболевания:
- грипп, пневмония, плеврит, вирусные заболевания;
- патологические процессы в почках;
- мочеполовые инфекционные воспаления;
- гинекологические проблемы у женщин;
- осложнения остеохондроза;
- опухоли и патологии желудочно-кишечного тракта;
- травмы в отделах позвоночника;
- туберкулез позвоночника и остеомиелит.
Травмы в мышцах
Нередко болезненные ощущения возникают в спине из-за интенсивной нагрузки на позвоночник.
В результате поднятия тяжестей, резких движений слабые мышцы подвергаются растяжению. Непосредственно в момент растяжения возникает боль в поврежденном участке («тупая», «ноющая» или «резкая»).
В данном случае помогут инъекционные методы или средства для наружного применения, обладающие болеутоляющим действием, а пострадавшему требуется покой до восстановления мышечных волокон.
Воспаления позвоночника
Воспалительным процессам в позвоночнике способствуют патогенные бактерии, которые воздействуют на нервы, вызывая болевые ощущения у пациента. Опасным может стать любое вирусное заражение организма, даже после плохо стерилизованных хирургических предметов.
Иной причиной образования воспаления в позвоночном столбе может стать асептическое (неинфекционное) воспаление. В результате происходит зажим тканей, что влечет стирание позвонков, и межпозвоночные диски их не удерживают. Это называется дегенеративно-дистрофическим воспалением.
Болезнь Бехтерева – генетическое аутоиммунное заболевание, характеризующееся тем, что в результате перенесенной инфекции хрящевые ткани межпозвоночных дисков
организм принимает за зараженные и «отправляет» лейкоциты бороться с собственными клетками.
Болезнь также сопровождается возникновением воспаления, разрушением тканей позвоночника, и ткани окостеневают (потому что вместо хрящевой вырастает костная ткань).
Проблемы ЖКТ
Повышение температуры и боли в спине в области поясницы могут быть сигналом заболеваний кишечника или желудка.
Болезни, которые провоцируют боли в спине:
- Язва желудка. Возникает при постоянных стрессах, неправильном питании (кофе, алкоголь, острая пища в больших количествах). Неприятные ощущения внутри живота возникают в течение 3-х часов после еды и по ночам.
- Острый холецистит. Воспалительный процесс в желчном пузыре дает о себе знать в виде резких болей в области ребер с правой стороны. Боль может длиться несколько часов и даже несколько дней, сопутствуют тошнота, повышенная температура тела.
- Острый панкреатит. Воспаление поджелудочной железы развивается при регулярном переедании и неправильном питании. Болезнь также провоцируют желчнокаменная болезнь, хронический холецистит, сосудистые поражения, язвы, инфекции, травмы, отравления.
Проявляется в виде опоясывающей боли, которая сохраняется продолжительное время. Присутствуют тошнота, рвота, вздутие живота, запоры. Самолечение может нанести только вред, поэтому при первых же признаках нужно обращаться к врачу. - Аппендицит. Воспаление аппендикса характеризуется резкими, но терпимыми, длительными болями в подвздошной области с правой стороны, может быть рвота (без рецидивов), запоры или диарея. Болезненность может возникать в поясничном отделе, в бедрах и ощущаться в наружных половых органах.
Вирусные инфекции
При ОРВИ организм человека подвержен сильной интоксикации, и вирус может проникнуть в любые органы. Вирусы могут вызывать воспаления в мышцах, а также провоцируют обострение хронических заболеваний.
Нередко осложнением после гриппа является миозит (воспаление мышц). При миозите болит не только поясница, но и присутствует высокая температура, есть кашель и боли в шейном отделе.
Обычно это происходит, если человека сильно продуло. В результате переохлаждения мышцы напрягаются и уплотняются, а при давлении на них возникают болевые ощущения.
Грипп является наиболее распространенным заболеванием, которое дает осложнения.
Симптомы гриппа:
- температура тела выше 38 градусов;
- «ноющие» боли в поясничном отделе;
- насморк, кашель, боль в горле;
- беспокоят головные боли.
Пиелонефрит
Пиелонефрит – это воспалительное заболевание паренхимы почек и ее чашечно-лоханочной системы. При пиелонефрите болевые ощущения зачастую наблюдаются в зоне 4 и 5 поясничных позвонков.
Острая форма характеризуется следующими признаками:
- Высокая температура (вплоть до лихорадочного состояния) и тянущая ноющая боль в области поясницы;
- Головная боль;
- Озноб;
- Потливость;
- Болезненное мочеиспускание.
При развитии осложнений появляются гнойные и кровянистые выделения в урине.
Мочеполовые инфекции
В связи с некоторыми различиями в строении мочеполовых систем у мужчин и женщин, заболевания протекают по-разному. Такие болезни, как уретрит и простатит наблюдаются у мужской половины, а у женщин часто встречаются цистит, пиелонефрит и гломерулонефрит.
При таком заболевании, как цистит, появляются следующие признаки: у женщин возникают боли в пояснице и температура от 37 градусов, болезненное мочеиспускание (рези), кровяные выделения в моче, болит живот.
Простатит – распространенное заболевание у мужчин, возникающее по многим причинам. Не обращать на него внимание нельзя, так как последствия могут быть необратимыми.
Симптомы простатита:
- Сильные боли в паховой области и промежности, болит поясница;
- Присутствует температура около 38 градусов, которая не спадает длительное время;
- Болезненное мочеиспускание;
- Запоры.
Высокая температура тела и боль в пояснице у мужчин могут являться признаком уретрита.
Уретрит – это воспаление слизистой оболочки уретры. Возникает, как правило, по причине проникновения инфекций в мочеиспускательный канал, как рецидивы венерических заболеваний, химического раздражения. Признаки уретрита:
- моча имеет неестественный цвет;
- лихорадка;
- проблемы с мочеиспусканием;
- неприятные ощущения в области половых органов.
Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника
Дегенеративно-дистрофические изменения – процесс утрачивания эластичности межпозвоночными дисками. Разрушение костных и хрящевых тканей в результате ожирения, малоподвижного образа жизни приводит к нарушению обмена веществ в клетках и недостатку важных микро- и макроэлементов.
Симптоматика разрушительных процессов в позвоночнике:
- при нагрузке на позвоночник возникает ноющая боль в его отделах;
- боль в пояснице носит «ломящий» характер;
- возможно повышение температуры тела;
- возникают сбои в работе органов малого таза;
- нарушается походка;
- боль отдает в нижние конечности;
- ощущается онемение и покалывание в области бедер.
Отсутствие лечения ведет к нарушению кровообращения и может привести к инвалидизации пациента.
Дать однозначный ответ на вопрос «почему при температуре болит поясница» сложно без консультации с врачом и проведения тщательной диагностики. Каждое заболевание может привести к развитию патологических процессов в организме, в том числе нарушая работу других органов. Поэтому не стоит откладывать прием к терапевту и пренебрегать рекомендациями доктора.
Видео по теме
Опасности боли в пояснице и лихорадки
Боль в пояснице является наиболее частой причиной отсутствия на работе. Этот тип боли часто оказывает сильное влияние на общую производительность и мотивацию. Но поскольку боль в спине, вызванная профессиональными факторами, часто можно решить с помощью небольшого отдыха, мы склонны отмахиваться от нее как от тривиальной проблемы .
Но знаете ли вы, что в некоторых случаях боли в спине может потребоваться гораздо больше, чем день отдыха? Те, которые идут рука об руку с другими симптомами болезни, могут быть свидетельством чего-то гораздо худшего , чем просто типичный случай болей в спине.Например, - лихорадка в сочетании с болью в спине - может означать, что в мире существуют различные состояния. Некоторые из них можно легко исправить с помощью лекарств и отдыха. Другие в долгосрочной перспективе могут привести к потенциально опасным для жизни осложнениям.
Если у вас были приступы боли в пояснице, которая сочетается с повышенной температурой тела, возможно, пора действовать. Прочтите только , чтобы узнать, что могут означать эти симптомы , чтобы вы могли лучше понять, что может быть причиной вашего случая.
Понимание боли и пирексии
Боль и гипертермия - одни из наиболее частых симптомов различных заболеваний. Одна из их основных функций - просто предупредить человека о постоянной угрозе для его общего здоровья и благополучия. Вот почему вы часто замечаете, что и боль, и повышенная температура тела возникают в начале болезни, сигнализируя о начале проблемы.
Обычно лихорадка возникает при наличии инфекции .Поскольку некоторые формы бактерий не могут выжить при высоких температурах, наши тела нагнетают тепло, чтобы убить все возможные колонии бактерий.
Обычная лихорадка проходит через три фазы. Первая фаза, называемая продромальной фазой, характеризуется повышенной температурой, вялостью и общим недомоганием.
В некоторых случаях люди могут интерпретировать недомогание как боль, локализованную в области поясницы. Когда температура спадет и пациент стабилизируется, эта боль также должна исчезнуть сама собой .В данном случае лихорадка была причиной боли в спине. Часто это то, что люди называют гриппом - заболеванием, которое проходит самостоятельно.
Однако в некоторых случаях боль в спине может стать основной причиной. Нарушения со стороны скелетно-мышечной системы, касающиеся структур нижней части спины , могут вызвать лихорадочную реакцию , особенно если боли позволили прогрессировать без разрешения.
Вот почему люди, сутулившиеся над экранами компьютеров в течение нескольких часов в день, могут чувствовать сильную боль в теле, которая в конечном итоге приводит к лихорадочному состоянию.Основное объяснение здесь состоит в том, что стресс может ослабить иммунный ответ. Поскольку в наших телах есть нормальная бактериальная флора в определенных областях, они могут размножаться во время пониженного иммунитета. Таким образом, любые проблемы, вызывающие боль в спине, если их не решить, могут косвенно вызвать жар.
Хотя эти случаи боли в пояснице и лихорадки могут исчезнуть сами по себе, в некоторых случаях может потребоваться гораздо больше, чем просто антибиотики и постельный режим. Итак, когда именно вам следует беспокоиться больше?
Когда пора к врачу?
Согласно статистике, лишь небольшая часть людей обратится за медицинской помощью сразу после появления симптомов болезни.Особенно, если они считают, что их симптомы не указывают ни на что серьезное. К сожалению, как боль в пояснице, так и жар считаются симптомами, не требующими неотложной помощи, поэтому не каждый посетит врача для постановки диагноза.
Хотя было бы неплохо попытаться справиться с этими двумя проблемами, не выходя из дома, есть индикаторы, на которые следует обратить внимание, чтобы помочь вам определить , когда симптомы станут более серьезными, чем вы можете лечить :
- Стойкая, усиливающаяся боль в пояснице, которая не проходит с помощью безрецептурных обезболивающих.
- Онемение, особенно в нижних конечностях.
- Иррадирующая боль, которая исходит от поясницы к ногам и ступням.
- Снижение способности или неспособность двигать ногами.
- Рецидивирующая лихорадка, которая стихает и возвращается несколько раз в день.
- Нарушение контроля над кишечником и мочевым пузырем.
В зависимости от вашей конкретной ситуации врач может поставить несколько возможных диагнозов. Существует широкого диапазона состояний , в которых в качестве характерных симптомов указываются лихорадка и боль в спине, однако есть и другие, у которых вероятность развития выше, чем у других.
Инфекция почек
Посетите любого практикующего врача с жалобой на постоянную боль в пояснице и жар, и первое, что придет им в голову , будет инфекция почек . Пиелонефрит - одна из наиболее частых причин наличия обоих этих симптомов, уступающая только гриппу.
Инфекция почек обычно возникает в результате нерешенной инфекции мочевыводящих путей. Когда ИМП не лечится, вызывающие ее бактерии могут перемещаться через мочеточник и инфицировать почки .Ранние признаки инфекции включают повышение температуры тела и боли в спине.
Лихорадка возникает как реакция организма на растущую бактериальную угрозу. Повышая температуру, наша система может устранить часть колоний, заражающих наши почки. Конечно, поскольку наши тела естественным образом имеют нормальную бактериальную флору, уничтожение колоний частями может подавить болезнь только на некоторое время , поскольку бактерии, присутствующие в нашей системе, помогают распространять инфекцию.
Боль в спине - результат работы почек
.Причины и когда обратиться к врачу
По отдельности жар и боль в груди часто являются признаком того, что вам следует обратиться к врачу. Но если вы одновременно испытываете жар и боль в груди, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Когда обращаться к врачу при повышении температуры тела
Как взрослый, вы должны позвонить своему врачу, если ваша температура достигает 103 ° F или выше. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если ваша лихорадка сопровождается:
Когда обращаться к врачу по поводу боли в груди
Новая или необъяснимая боль в груди может вызвать сердечный приступ.Если вы чувствуете, что у вас сердечный приступ, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Чем раньше начнется оказание неотложной медицинской помощи, тем выше ваши шансы пережить сердечный приступ.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), наряду с болью в груди и дискомфортом, основными симптомами сердечного приступа являются:
- головокружение
- слабость
- боль в челюсти, шее или спине
- рука или дискомфорт в плече
- одышка
Женщины могут испытывать другие симптомы сердечного приступа, в том числе необъяснимые или необычные:
Существует ряд заболеваний, которые могут вызывать как лихорадку, так и боль в груди, в том числе:
Грипп инфекционное респираторное заболевание, которое может быть легким, тяжелым или даже смертельным.Это вызвано вирусом гриппа, поражающим нос, горло и легкие.
По данным CDC, в среднем около 8 процентов населения США заражается каждый сезон гриппа.
- Симптомы: головная боль, мышечная боль, кашель, заложенный нос, усталость, озноб, боль в горле, давление или боль в груди или животе, лихорадка (не у всех, кто болеет гриппом, поднимется температура)
- Лечение: отдых, жидкости, противовирусные препараты
Бронхит - это инфекция слизистой оболочки, выстилающей бронхи, по которым воздух поступает в легкие и из них.
- Симптомы: кашель, небольшая температура, дискомфорт в груди, усталость, выделение слизи, озноб, одышка
- Лечение: лекарство от кашля, ингалятор, антибиотики (если бактериальные), увлажнитель
Пневмония - это воспаление легких, вызванных вирусной или бактериальной инфекцией.
- Симптомы: лихорадка, кашель, одышка, боль в груди, усталость, тошнота, озноб
- Лечение: безрецептурных (OTC) лекарств, таких как аспирин, ибупрофен или ацетаминофен, жидкости, увлажнитель , отдых, антибиотики (если бактериальные), кислородная терапия
Миокардит - это воспаление сердечной мышцы.
- Симптомы: боль в груди, усталость, задержка жидкости, аритмии, одышка, головная боль, лихорадка, боль в суставах, боль в горле
- Лечение: бета-адреноблокаторы (метопролол, карведилол), ангиотензин-превращающий фермент (АПФ) ) ингибиторы (эналаприл, лизиноприл), блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА) (валсартан, лозартан), диуретики
Перикардит - это воспаление мешка, окружающего сердце.
Инфекционный эзофагит - это раздражение и опухание пищевода, трубки, соединяющей горло с желудком.Это вызвано вирусом, бактериями или грибком.
- Симптомы: затрудненное глотание, боль при глотании, боль в груди, лихорадка, тошнота
- Лечение: противогрибковые препараты (флуконазол) при грибковом эзофагите, противовирусные препараты (ацикловир) при вирусном эзофагите, антибиотики при бактериальном эзофагите
- растяжение мышц или связок
- мышечный спазм
- напряжение мышц
- поврежденные диски
- травмы, переломы или падения
- поднимает что-то неправильно
- поднимает что-то слишком тяжелое
- делает резкое и неловкое движение
- Разорванные диски: Каждый позвонок в позвоночнике покрыт дисками. При разрыве диска давление на нерв будет сильнее, что приведет к боли в спине.
- Вздутие диска: Подобно разрыву диска, выпуклость диска может привести к большему давлению на нерв.
- Ишиас: Острая стреляющая боль распространяется через ягодицу и вниз по задней части ноги, вызванная выпуклостью или грыжей межпозвоночного диска, давящим на нерв.
- Артрит: Остеоартрит может вызвать проблемы с суставами бедер, поясницы и других мест. В некоторых случаях пространство вокруг спинного мозга сужается. Это называется стенозом позвоночного канала.
- Аномальное искривление позвоночника: Если позвоночник изгибается необычным образом, может возникнуть боль в спине. Примером может служить сколиоз, при котором позвоночник выгибается в стороны.
- Остеопороз: Кости, включая позвонки позвоночника, становятся хрупкими и пористыми, что повышает вероятность компрессионных переломов.
- Проблемы с почками : Камни в почках или почечная инфекция могут вызвать боль в спине.
- скручивание
- кашель или чихание
- напряжение мышц
- чрезмерное растяжение
- неловкое или длительное сгибание
- толкание, тянущее, поднятие или перенос чего-либо
- стоя или сидя в течение длительного времени
- напряжение шеи вперед, например, при вождении или использовании компьютера
- длительных сеансов вождения без перерыва, даже если не сгорблено
- спать на матрасе, который не поддерживает тело и не держит позвоночник прямым
- Синдром конского хвоста: Конский хвост - это пучок корешков спинномозговых нервов, которые отходят от нижнего конца спинного мозга. Симптомы включают тупую боль в пояснице и верхней части ягодиц, а также онемение ягодиц, гениталий и бедер. Иногда возникают нарушения функции кишечника и мочевого пузыря.
- Рак позвоночника: Опухоль на позвоночнике может давить на нерв, вызывая боль в спине.
- Инфекция позвоночника: Высокая температура и болезненная, теплая область на спине могут быть вызваны инфекцией позвоночника.
- Другие инфекции: Воспалительные заболевания органов малого таза, мочевого пузыря или почек также могут вызывать боли в спине.
- Нарушения сна: Люди с нарушениями сна чаще испытывают боль в спине, чем другие.
- Опоясывающий лишай: Инфекция, поражающая нервы, может привести к боли в спине. Это зависит от того, какие нервы поражены.
- производственная деятельность
- беременность
- малоподвижный образ жизни
- плохая физическая подготовка
- пожилой возраст
- ожирение и избыточный вес
- курение
- тяжелые физические упражнения или работа, особенно если они выполняются неправильно
- генетические факторы
- медицинские состояния, такие как артрит и рак
- потеря веса
- лихорадка
- воспаление или припухлость на спине
- постоянная боль в спине, где лежит или отдых не помогает
- боль в ногах
- боль ниже колен
- недавняя травма, удар или травма спины
- недержание мочи
- затрудненное мочеиспускание
- недержание кала или потеря контроля над кишечником движения
- онемение вокруг гениталий
- онемение вокруг ануса
- онемение вокруг ягодиц
- , состояние которого не улучшается в состоянии покоя
- после травмы или падения
- с онемением в левом gs
- со слабостью
- с лихорадкой
- с необъяснимой потерей веса
- Боль в спине возникла в результате травмы
- может быть основная причина, требующая лечения
- боль сохраняется в течение длительного периода
- Рентгеновские снимки могут показать выравнивание костей и обнаружить признаки артрита или перелома костей, но они могут не выявить повреждения мышц, спинного мозга, нервов или дисков.
- МРТ или КТ могут выявить грыжи межпозвоночных дисков или проблемы с тканями, сухожилиями, нервами, связками, кровеносными сосудами, мышцами и костями.
- Сканирование костей позволяет обнаружить опухоли костей или компрессионные переломы, вызванные остеопорозом. В вену вводят радиоактивное вещество или индикатор. Индикатор собирается в костях и помогает врачу обнаружить проблемы с костями с помощью специальной камеры.
- Электромиография или ЭМГ измеряет электрические импульсы, производимые нервами в ответ на мышцы.Это может подтвердить компрессию нерва, которая может возникнуть при грыже межпозвоночного диска или стенозе позвоночника.
- Хиропрактик поставит диагноз путем прикосновения или пальпации, а также визуального осмотра. Хиропрактика известна как прямой подход с упором на исправление суставов позвоночника. Хиропрактик также может захотеть увидеть результаты сканирования изображений и любых анализов крови и мочи.
- Остеопат также ставит диагноз путем пальпации и визуального осмотра. Остеопатия включает медленное и ритмичное растяжение, известное как мобилизация, давление или непрямые техники, а также манипуляции с суставами и мышцами.
- Физиотерапевт специализируется на диагностике проблем в суставах и мягких тканях тела.
- Острая боль начинается внезапно и длится до 6 недель.
- Хроническая или длительная боль развивается в течение более длительного периода, длится более 3 месяцев и вызывает постоянные проблемы.
- Остеопат специализируется на лечении скелета и мышц.
- Хиропрактик лечит суставы, мышцы и кости. Основное внимание уделяется позвоночнику.
- Шиацу , также известный как терапия давлением пальцев, представляет собой вид массажа, при котором давление прикладывается вдоль энергетических линий в теле. Терапевт шиацу оказывает давление пальцами, большими пальцами и локтями.
- Иглоукалывание происходит из Китая. Он состоит из введения тонких игл и определенных точек на теле.Иглоукалывание может помочь организму высвободить естественные обезболивающие - эндорфины, а также стимулировать нервные и мышечные ткани.
- Йога включает определенные позы, движения и дыхательные упражнения. Некоторые из них могут помочь укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Необходимо следить за тем, чтобы упражнения не усиливали боли в спине.
- Fusion : два позвонка соединены вместе, между ними вставлен костный трансплантат. Позвонки сшивают металлическими пластинами, винтами или клетками. Риск развития артрита в соседних позвонках значительно выше.
- Искусственный диск : Вставлен искусственный диск; он заменяет подушку между двумя позвонками.
- Дискэктомия: Часть диска может быть удалена, если она раздражает или давит на нерв.
- Частичное удаление позвонка: Небольшой участок позвонка может быть удален, если он ущемляет спинной мозг или нервы.
- Упражнения для укрепления кора прорабатывают мышцы живота и спины, помогая укрепить мышцы, защищающие спину.
- Тренировка на гибкость направлена на улучшение гибкости корпуса, включая позвоночник, бедра и верхнюю часть ног.
- диарею или запор
- лихорадку
- потеря аппетита
- боль в животе, которая может стать сильной
- тошнота и рвота
- неспособность отводить газы
- спазмы
- вздутие живота
- ректальное кровотечение
- давление в мочевом пузыре
- недержание мочевого пузыря
- вздутие живота
- боль в животе
- диарея
- запор
- спазмы
- избыток газа
- слизь в стуле
- боль и скованность в суставах
- кровавый понос
- спазмы
- потеря аппетита
- усталость
- боль в верхней части живота
- боль в спине
- тошнота
- темная моча
- желтуха
- потеря веса
- плохой аппетит
- диарея
- тошнота и рвота
По отдельности повышенная температура и боль в груди являются поводом для беспокойства и посещения врача.
Если у вас одновременно жар и боль в груди, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Это может быть признаком серьезного состояния здоровья.
.Боль в спине: причины, симптомы и лечение
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.
Боль в спине - частая причина отсутствия на работе и обращения за медицинской помощью. Это может быть неудобно и изнурительно.
Это может быть результатом травмы, активности или некоторых заболеваний. Боль в спине может возникнуть у людей любого возраста по разным причинам. По мере того, как люди становятся старше, вероятность развития боли в пояснице увеличивается из-за таких факторов, как предыдущая профессия и остеохондроз.
Боль в пояснице может быть связана с костным поясничным отделом позвоночника, дисками между позвонками, связками вокруг позвоночника и дисками, спинным мозгом и нервами, мышцами нижней части спины, внутренними органами брюшной полости и таза, а также кожей вокруг поясничной области.
Боль в верхней части спины может быть вызвана поражением аорты, опухолями грудной клетки и воспалением позвоночника.
Спина человека состоит из сложной структуры мышц, связок, сухожилий, дисков и костей, которые работают вместе, поддерживая тело и позволяя нам двигаться.
Сегменты позвоночника покрыты подушечками, напоминающими хрящи, которые называются дисками.
Проблемы с любым из этих компонентов могут привести к боли в спине. В некоторых случаях боли в спине ее причина остается неясной.
Повреждение может быть вызвано, в частности, напряжением, состоянием здоровья и плохой осанкой.
Штамм
Боль в спине обычно возникает из-за растяжения, напряжения или травмы. Частые причины боли в спине:
Действия, которые могут привести к растяжению или спазму, включают:
Структурные проблемы
Ряд структурных проблем также может привести к боли в спине.
Движение и осанка
Боль в спине также может быть следствием некоторых повседневных действий или неправильной осанки.
Примеры включают:
Другие причины
Некоторые заболевания могут вызывать боль в спине.
Следующие факторы связаны с повышенным риском развития боли в пояснице:
Боль в пояснице также чаще встречается у женщин, чем у мужчин, возможно, из-за гормональных факторов.Стресс, беспокойство и расстройства настроения также связаны с болью в спине.
Основным признаком боли в спине является боль в любом месте спины, а иногда и в ягодицах и ногах.
Некоторые проблемы со спиной могут вызывать боль в других частях тела, в зависимости от пораженных нервов.
Боль часто проходит без лечения, но если она возникает у любого из следующих людей, следует обратиться к врачу:
Когда обращаться к врачу
Если вы чувствуете онемение, покалывание или боль в спине, обратитесь за медицинской помощью:
Врач обычно может диагностировать боль в спине, спросив о симптомах и проведя физический осмотр.
Визуализация и другие тесты могут потребоваться, если:
Рентген , МРТ или компьютерная томография могут дать информацию о состоянии мягких тканей спины.
Врач также может назначить анализ крови при подозрении на инфекцию.
Другие виды диагностики
Хроническая или острая боль?
Боль в спине подразделяется на два типа:
Если у человека случаются как эпизодические приступы более сильной боли, так и довольно продолжительная легкая боль в спине, врачу может быть трудно определить, есть ли у него острая или хроническая боль в спине.
Боль в спине обычно проходит с помощью покоя и домашних средств, но иногда необходимо лечение.
Домашнее лечение
Безрецептурные обезболивающие, обычно нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, могут уменьшить дискомфорт.Наложение горячего компресса или пакета со льдом на болезненный участок также может уменьшить боль.
Отдых от напряженной деятельности может помочь, но движение ослабит скованность, уменьшит боль и предотвратит ослабление мышц.
Лечение
Если домашние процедуры не снимают боли в спине, врач может порекомендовать следующие лекарства, физиотерапию или и то, и другое.
Лекарство : Боль в спине, которая плохо поддается лечению безрецептурными обезболивающими, может потребовать рецепта на НПВП.Кодеин или гидрокодон, являющиеся наркотическими средствами, могут быть назначены на короткий период времени. Это требует тщательного наблюдения врача. В некоторых случаях могут использоваться миорелаксанты.
Антидепрессанты, такие как амитриптилин, могут быть прописаны, но исследования их эффективности продолжаются, и доказательства противоречивы.
Физическая терапия: Применение тепла, льда, ультразвука и электростимуляции, а также некоторых методов расслабления мышц спины и мягких тканей может помочь облегчить боль.
По мере уменьшения боли физиотерапевт может предложить некоторые упражнения на гибкость и силу для мышц спины и живота. Также могут помочь методы улучшения осанки.
Пациенту будет рекомендовано регулярно практиковать эти техники даже после того, как боль исчезнет, чтобы предотвратить повторение боли в спине.
Инъекции кортизона: Если другие варианты не эффективны, их можно вводить в эпидуральное пространство вокруг спинного мозга. Кортизон - противовоспалительный препарат.Это помогает уменьшить воспаление вокруг нервных корешков. Инъекции также могут использоваться для онемения участков, которые, как считается, вызывают боль.
Ботокс : Ботокс (токсин ботулизма), согласно некоторым ранним исследованиям, как полагают, уменьшает боль, парализуя растянутые мышцы в спазме. Эти инъекции эффективны в течение 3-4 месяцев.
Тяговое усилие : Для растяжения спины используются шкивы и грузы. Это может привести к тому, что грыжа межпозвоночного диска вернется на место. Он также может облегчить боль, но только при наложении тракции.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ может помочь справиться с хронической болью в спине, поощряя новые способы мышления. Он может включать техники расслабления и способы поддержания позитивного настроя. Исследования показали, что пациенты с КПТ, как правило, становятся более активными и занимаются физическими упражнениями, что снижает риск рецидива боли в спине.
Дополнительные методы лечения
Дополнительные методы лечения могут использоваться наряду с традиционными методами лечения или сами по себе.
Хиропрактика, остеопатия, шиацу и иглоукалывание могут помочь облегчить боль в спине, а также побудить пациента почувствовать себя расслабленным.
Исследования дополнительных методов лечения дали неоднозначные результаты. Некоторые люди испытали значительную пользу, а другие нет. При рассмотрении альтернативных методов лечения важно привлекать высококвалифицированного и зарегистрированного терапевта.
Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) - популярная терапия для пациентов с хронической болью в спине. Аппарат TENS подает небольшие электрические импульсы в тело через электроды, размещенные на коже.
Эксперты полагают, что TENS стимулирует организм вырабатывать эндорфины и может блокировать сигналы боли, возвращающиеся в мозг. Исследования TENS дали смешанные результаты. Некоторые не показали никаких преимуществ, в то время как другие указали, что это может быть полезно для некоторых людей.
Аппарат TENS следует использовать под руководством врача или медицинского работника.
Он не должен использоваться кем-либо, кто:
TENS считается «безопасным, неинвазивным, недорогим и удобным для пациентов» и, по-видимому, уменьшает боль, но необходимы дополнительные доказательства, чтобы подтвердить его эффективность в повышении уровня активности.
Аппараты TENS и другие методы обезболивания можно приобрести в Интернете.
Операция
Операция по поводу боли в спине проводится очень редко.Если у пациента есть грыжа межпозвоночного диска, операция может быть вариантом, особенно если есть постоянная боль и сжатие нерва, что может привести к мышечной слабости.
Примеры хирургических процедур:
Инъекция клеток для регенерации дисков позвоночника: ученые из Университета Дьюка, Северная Каролина, разработали новые биоматериалы, которые могут доставлять импульс репаративных клеток в пульпозное ядро, эффективно устраняя боль, вызванную остеохондрозом.
Шаги по снижению риска развития боли в спине состоят в основном из устранения некоторых факторов риска.
Упражнение : Регулярные упражнения помогают наращивать силу и контролировать массу тела. Аэробные упражнения с небольшой нагрузкой под руководством могут улучшить здоровье сердца, не напрягая и не дергая спину. Перед началом любой программы упражнений посоветуйтесь с врачом.
Есть два основных типа упражнений, которые люди могут выполнять, чтобы снизить риск боли в спине:
Диета : Убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция и витамина D, так как они необходимы для здоровья костей. Здоровая диета также помогает контролировать массу тела.
Курение : Значительно более высокий процент курильщиков страдает болями в спине по сравнению с некурящими того же возраста, роста и веса.
Масса тела : Вес, который люди несут и где они несут, влияет на риск развития боли в спине.Разница в риске возникновения боли в спине между людьми с ожирением и нормальным весом значительна. Люди, которые переносят свой вес в области живота, а не в области ягодиц и бедер, также подвержены большему риску.
Поза стоя : Убедитесь, что у вас нейтральное положение таза. Встаньте прямо, голова обращена вперед, спина прямая, и равномерно распределите вес на обеих ногах. Ноги держите прямо, а голову на уровне позвоночника.
Поза в сидячем положении : Хорошее сиденье для работы должно иметь хорошую опору для спины, подлокотники и поворотное основание.Сидя, старайтесь держать колени и бедра на одном уровне, а ступни - на полу, или используйте подставку для ног. В идеале вы должны уметь сидеть прямо, опираясь на поясницу. Если вы используете клавиатуру, убедитесь, что ваши локти расположены под прямым углом, а предплечья - горизонтально.
Подъем : При подъеме предметов используйте ноги, а не спину.
Держите спину настолько прямой, насколько это возможно, ноги расставлены, одна нога немного впереди, чтобы сохранять равновесие.Сгибайтесь только в коленях, удерживайте вес близко к телу, а ноги выпрямляйте, при этом как можно меньше меняя положение спины.
Изначально сгибание спины неизбежно, но когда вы сгибаете спину, старайтесь не сутулиться и обязательно напрягите мышцы живота так, чтобы таз был втянут внутрь. Самое главное, не выпрямляйте ноги перед подъемом, иначе вы будете использовать спину для большей части работы.
Не поднимайте и не поворачивайте одновременно: Если что-то особенно тяжелое, посмотрите, сможете ли вы поднять его вместе с кем-нибудь.Во время подъема смотрите прямо вперед, а не вверх или вниз, так чтобы задняя часть шеи напоминала непрерывную прямую линию от позвоночника.
Перемещение вещей: Для вашей спины лучше толкать предметы по полу, используя силу ног, а не тянуть их.
Обувь: Обувь на плоской подошве меньше нагружает спину.
Вождение автомобиля : Важно иметь надлежащую поддержку для спины. Убедитесь, что боковые зеркала заднего вида расположены правильно, чтобы их не нужно было поворачивать.Педали должны быть прямо перед вашими ногами. Если вы отправляетесь в долгое путешествие, делайте много перерывов. Выйдите из машины и прогуляйтесь.
Кровать: У вас должен быть матрас, который держит ваш позвоночник прямым и в то же время поддерживает вес ваших плеч и ягодиц. Используйте подушку, но не ту, которая заставляет шею наклоняться под крутым углом.
.Боль в пояснице и диарея: причины и лечение
Боль в пояснице и диарея - очень распространенные симптомы. Примерно 80 процентов взрослых в какой-то момент испытывают боль в пояснице, и диарея - один из тех симптомов, которые время от времени могут подкрасться к кому угодно.
Одно исследование, проведенное в 2014 году с участием пациентов хиропрактики, показало, что количество людей с болями в пояснице и проблемами с кишечником было высоким, хотя, казалось, не было конкретной причины или связи между ними.
Если вы испытываете повторяющуюся боль в пояснице и диарею, возможно, у вас есть основное заболевание. Ниже мы объясним некоторые из этих причин.
Боль в пояснице и диарея, сопровождающиеся лихорадкой, сильной болью в животе или потерей контроля над мочевым пузырем или кишечником, могут указывать на серьезное заболевание, такое как аппендицит или синдром конского хвоста. Позвоните в службу 911 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.
Боль в пояснице и диарея могут быть совершенно не связаны между собой, но если симптомы повторяются, скорее всего, это основная медицинская причина.
Вот несколько возможных причин этих симптомов:
Аппендицит
Аппендицит - это воспаление аппендикса, который представляет собой небольшой орган, который простирается от первой части толстой кишки в нижней правой части живота.
Боль от аппендицита обычно начинается около пупка и распространяется на нижнюю правую часть живота. У некоторых людей есть аппендикс, который выходит за толстую кишку, что может вызвать боль в пояснице.
Другие симптомы включают:
Аппендицит требует немедленного лечения.При отсутствии лечения ваше состояние может резко ухудшиться всего за несколько часов, и ваш аппендикс может разорваться.
Разрыв аппендикса может распространять инфекцию через брюшную полость и опасен для жизни. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы аппендицита.
Инфекция почек
Инфекция почек, также называемая инфекционным пиелонефритом, представляет собой тип инфекции мочевыводящих путей (ИМП), которая часто начинается в мочевом пузыре или уретре и распространяется вверх по одной или обеим почкам.
Инфекция почек может вызвать необратимое повреждение ваших почек или распространиться в кровоток, если ее не лечить.
Вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете внезапную боль в пояснице и диарею, а также тошноту и жар.
Также возможна боль в боку или тазу, наряду с симптомами ИМП нижних отделов кишечника с циститом (воспалением мочевого пузыря). Эти другие симптомы включают:
Инфекция почек требует немедленного лечения антибиотиками, чтобы снизить риск серьезных осложнений.Может потребоваться госпитализация.
Фекальное уплотнение
Фекальное уплотнение - это когда большой твердый сухой стул остается в прямой кишке. Чаще всего это вызвано хроническим запором, который может быть связан с длительным приемом некоторых слабительных средств.
Когда у вас запор, стул становится сухим и твердым, что затрудняет его отхождение. Риск увеличивается, если вы перестанете принимать слабительные после их длительного использования, потому что ваш кишечник забывает, как самостоятельно отводить стул.
Фекальный сдавление чаще встречается у пожилых людей, но может возникнуть у людей любого возраста, страдающих хроническим запором.
Фекальный застой может вызвать боль и давление в животе и пояснице. Вы также можете испытать вытекание жидкости из прямой кишки или внезапную водянистую диарею после длительного запора.
Другие симптомы могут включать:
синдром раздраженного кишечника (СРК)
СРК - распространенное хроническое заболевание, которое, по оценкам, встречается от 10 до 15 процентов населения мира.
Для него характерен набор симптомов, таких как:
Хотя СРК не приводит к раку или другим серьезным заболеваниям и не известен навсегда повредить толстую кишку (как при воспалительных заболеваниях кишечника), это может быть очень неудобно.
Симптомы СРК могут быть разными и могут приходить и уходить. Наряду с болями в животе СРК может вызывать боль в пояснице и диарею, сопровождающуюся тошнотой.
Он также может вызывать запор или комбинацию диареи и запора, которые могут чередоваться друг с другом. Другие общие симптомы включают:
Энтеропатический артрит
Энтеропатический артрит - это хронический воспалительный артрит, связанный с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК).
Типы ВЗК включают язвенный колит и болезнь Крона, и примерно у 1 из 5 человек с любым из этих типов развивается энтеропатический артрит.
Различные типы артритов могут вызывать сходные симптомы или быть связаны с развитием ВЗК, например, анкилозирующий спондилит и псориатический артрит.
ВЗК обычно вызывает диарею и боль в животе. ВЗК, связанная с артритом позвоночника, может вызывать боль в пояснице и диарею.
Другие симптомы варьируются в зависимости от типа ВЗК и артрита и могут включать:
рак поджелудочной железы
счета рака поджелудочной железы по данным Американского онкологического общества, на 3% всех онкологических заболеваний в США.
Симптомы рака поджелудочной железы различаются в зависимости от типа и местоположения опухоли, а также стадии рака. Ранний рак поджелудочной железы часто не вызывает никаких признаков или симптомов.
Возможные признаки и симптомы:
Это Важно помнить, что многие из этих симптомов чаще вызываются другими, менее серьезными заболеваниями.Если вас беспокоит рак поджелудочной железы, обратитесь к врачу.
.
