Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Сзади справа выше поясницы что болит


причины, возможные заболевания, методы лечения, отзывы

На протяжении жизни каждый, наверное, сталкивался с дискомфортом в области спины, так как эта часть тела наиболее подвержена травматизму и многим болезням. Боль в спине выше поясницы справа в основном не вызывает у человека серьезного беспокойства, даже если приносит неудобства.

Даже самая незначительная болезненность – повод для обращения к доктору за помощью, так как важно своевременно пройти полное обследование и исключить опасные патологии или своевременно начать лечение.

Виды болей

Разные болезни имеют различные симптомы. Боль в спине может быть сильной, тянущей, ноющей, хронической, смешанной. По типу ощущений можно установить причину заболевания и подобрать требуемую методику проведения терапии.

Болевой синдром может быть первичным и вторичным. В первом случае болезненность появляется в результате повреждения мышечной и костной ткани, а также происходящих дегенеративных и дистрофических изменений. Вторичная боль в основном спровоцирована различного рода патологиями, никак не связанными с поясницей.

Кроме того, нужно выделить постоянные и периодические болезненные ощущения. Первый вид патологии напрямую связан с болезнями, большими физически нагрузками. Они в основном не доставляют беспокойства после устранения провоцирующего фактора, а также могут быть отдающими. Постоянные боли в спине выше поясницы справа провоцируются поражениями глубоко лежащих сосудов. При помощи лечения их легко можно устранить на некоторое время, однако затем они снова возвращаются.

Основные причины

Существует несколько причин, по которым наблюдаются боли в спине выше поясницы справа. К ним относятся такие, как:

  • неправильный образ жизни;
  • нарушения в структуре позвоночника;
  • травмы;
  • болезни внутренних органов.

Зачастую болезненность связана именно с неправильным образом жизни. Болевой синдром возникает вследствие чрезмерного сжимания позвоночника, спровоцированного сдавливанием отдельных позвонков. Межпозвоночные диски, потеряв свою упругость, сильно сближаются, позвонки становятся слишком хрупкими, и на их поверхности нарастают остеофиты. Сжимание позвоночника может быть спровоцировано недостаточной работой мышц. К причинам также относятся следующие:

  • недостаток двигательной активности;
  • нарушение осанки;
  • слабые мышцы;
  • постоянное физическое перенапряжение.

Некоторые люди много времени проводят сидя, что вызывает перенапряжение мышц. В результате этого они ослабевают, и позвоночник утрачивает свою защиту. Это приводит к тому, что возникает боль в спине выше поясницы справа, доставляя значительный дискомфорт и мешая нормальной жизнедеятельности.

Болевая симптоматика возникает также при нарушении осанки, так как мышечная система очень страдает от постоянного перенапряжения.

Боль в спине выше поясницы справа возникает также по причине нарушения в костно-мышечной системе. Это может быть при:

  • протекании воспаления;
  • остеохондрозе;
  • миозите;
  • спондилоартрозе;
  • смещении межпозвоночных дисков.

При протекании остеохондроза наблюдается недостаточная активность суставов. При движении боль проявляется более выраженно и отдает в руку. Болезненность несколько усиливается во время ночного отдыха.

Причиной боли в спине справа выше поясницы может быть миозит. Из-за этой болезни человек очень плохо переносит различного рода инфекции или вирусные болезни. Также ноет спина во время физической нагрузки.

Болезненность в области спины наблюдается при протекании спондилоартроза, который характеризуется разрушением в хрящевой ткани. Начало протекания болезни Бехтерева обуславливается тем, что наблюдается некоторая скованность и боли в спине выше поясницы по бокам по утрам. Даже ночью человек не может полноценно отдохнуть, у него наблюдается чувство усталости, которое проходит с возобновлением движений.

При травмах мышц и костей зачастую наблюдается резкая боль в спине справа выше поясницы. Самыми легкими считаются растяжения и ушибы, так как их лечить намного проще, чем все остальное. Наиболее опасным является перелом позвонка в случае неудачного падения. Боль при этом выражена очень сильно. Помощь нужно организовать очень быстро, чтобы она была максимально результативной.

Причины боли в спине справа выше поясницы могут быть связаны с патологиями внутренних органов, в частности таких, как:

  • патологии кишечника и желудка;
  • болезни почек;
  • плеврит, пневмония;
  • нарушение функций поджелудочной железы.

Кроме того, определенную болезненность человек может ощущать при протекании болезней сердца. В период беременности также возникает постоянная боль в спине чуть выше поясницы, и это говорит о возросшей в этот период нагрузке.

Боли у детей

Боль в области спины выше поясницы – это довольно частое явление, которое знакомо не только пожилым, но и даже детям. Безответственное отношение к здоровью ребенка способно только значительно усугубить имеющуюся проблему. Она может возникать в случае неправильной осанки или позвоночной грыжи. Спровоцировать нарушение осанки может неудобный рюкзак или же плоскостопие.

Боли при беременности

Преимущественно дискомфорт возникает в случае наличия патологий поясничного отдела. Если возникают боли в области спины справа выше поясницы, то нужно срочно показаться специалисту, чтобы не спровоцировать последующее прогрессирование патологии.

Зачастую причиной болезненности становятся грыжи, остеохондроз, протрузии. Все они характеризуются усилением симптоматики при повороте туловища, движениях, наклонах.

Намного реже причины могут быть более серьезными и даже угрожающими жизни. При сильной болезненности в спине существует большая вероятность прерывания беременности. Если боли тянущие, то это считается нормой, так как подобное состояние возникает в результате повысившейся нагрузки на спину.

Проведение диагностики

Если наблюдаются резкие боли в области спины справа выше поясницы, то важно соблюдать полный покой и вызвать врача, который назначит дополнительное обследование и примет решение о госпитализации. Если болезненность не слишком сильно выражена, то можно посетить терапевта самостоятельно. Он сделает предварительный осмотр, который включает в себя пальпацию области наиболее выраженного дискомфорта, изучит жалобы и назначит требуемые анализы.

Чтобы определить, болят ли почки, специалист сделает несколько постукиваний тыльной частью ладони по низу спины. Любые проявления со стороны организма на подобные манипуляции свидетельствуют о наличии патологии почек. Дополнительно проводятся лабораторные исследования и УЗИ-диагностика.

Для выявления болезней позвоночного столба назначают рентген и томографию. У мужчин причиной болей может быть воспаление придатков, простатит и паховые грыжи. Поэтому дополнительно требуется обследование эндокринолога и уролога.

Чтобы точно поставить диагноз, потребуются такие виды обследования, как:

  • рентгенография;
  • электромиография;
  • томография;
  • ультразвуковое исследование;
  • миелография;
  • радионуклидное сканирование.

После проведения диагностики терапевт направит вас к требуемому специалисту для назначения лечения.

Особенности лечения

Перед тем как приступить к лечению, обязательно нужно определить причину боли в спине выше поясницы, так как от этого во многом зависит выбор методики проведения терапии. Тактика помощи пациентам зависит от результатов проведенного обследования. Если болевые ощущения не нарушают привычного образа жизни, то вполне возможно проводить лечение в домашних условиях под контролем доктора. Обязательно нужно минимизировать выраженность болезненных проявлений, что достигается путем:

  • ограничения подвижности;
  • применения анальгетиков;
  • приема миорелаксантов.

Для купирования острой болезненности рекомендуется принимать ванну с теплой водой или просто положить к пораженной области грелку. В некоторых случаях хорошо помогает холод. Для этого лед нужно положить в пакетик, обернуть его полотенцем и приложить к пораженной области. Особенно это хорошо помогает при растяжении или травме мышц.

Хороший эффект также оказывает народная медицина. Это отвары, лечебные компрессы, настои, мази и гели.

Помимо применения этих средств, доктора советуют заниматься лечебной гимнастикой для спины и тщательно следить за своим питанием. Спать лучше всего на ортопедической подушке и жестком матрасе.

Стоит помнить, что лечение должен назначать только доктор, так как важно точно поставить диагноз и определить причину нарушений.

Медикаментозные средства

Если человек постоянно испытывает тянущие, ноющие боли в правой стороне спины выше поясницы, то нужно обратиться к доктору, который, скорее всего, назначит такие препараты, как:

  • противовоспалительные – «Диклофенак», «Ибупрофен», «Напроксен»;
  • наркотические анальгетики – «Викодин», «Тайленол», «Кодеин»;
  • миорелаксанты – «Тизанидин», «Баклофен»;
  • хондропротекторы – «Терафлекс»;
  • кортикостероиды – «Преднизон», «Дексаметазон».

Также стоит применять лечебные гели и мази, которые помогут устранить воспаление и болезненность. Среди таких средств нужно выделить такие, как:

  • противовоспалительные – «Фастум гель», «Кетонал», «Финалгель»;
  • комбинированные средства – «Долобене», «ДИП Рилиф»;
  • хондропротекторы – «Хондроксид».

Также хороший результат оказывают местные раздражающие средства, в частности такие, как «Финалгон», «Апизартрон». Они помогают устранить болезненность, так как способны воздействовать на сосуды. В результате этого значительно улучшается питание тканей.

При сильной боли в спине справа выше поясницы, если таблетки не принесли требуемого результата, назначают уколы. Блокада проводится прямо в область поясницы. Для этого применяются такие препараты, как «Хондрогард» и «Пиридоксин».

В последнее время большой популярностью начали пользоваться лечебные пластыри. Все дело в том, что они пропитываются лекарственным средством. Они очень удобны в применении. При этом риск передозировки или возникновения раздражения минимален. Среди наиболее популярных средств нужно выделить «Кетонал термо», «Нанопласт Форте», «Вольтарен».

Народные методики

Для облегчения тянущей боли в спине справа выше поясницы рекомендуется применять народные методики. К результативным средствам относятся эфирные масла, ромашка, имбирь, чеснок.

  1. Корень имбиря нужно натереть на мелкой терке, нанести на поясницу, слегка смазав сверху маслом эвкалипта.
  2. Отварить базилик в воде, пока не испарится половина жидкости. Когда остынет, добавить щепотку соли. Принимать один раз в день при несильной болезненности и по два раза - при спазмах.
  3. С целью уменьшения дискомфорта для массажа используется масло миндаля, кокосовое и оливковое масло.
  4. Очень полезен для поясницы чеснок. Рекомендуется съедать по 2-5 зубчиков в день.
  5. Также можно изготовить чесночное масло. Для этого нужно взять немного любого масла, которое будет основой, подогреть его немного на сковороде. Очистить 8 зубчиков чеснока и обжарить их на плите. Жарить чеснок нужно до того, пока он не станет коричневого цвета, а когда остынет, масло процедить. Этим составом следует массировать пораженный участок.
  6. Взять горсть зерен пшеницы, замочить в холодной воде, добавить немного кориандра. Высыпать все это в молоко и проварить некоторое время. Принимать полученный состав по 2 раза в день.
  7. Специалисты советуют пить отвар ромашки. Он способствует устранению дискомфорта и болезненных ощущений в поясничном отделе.
  8. Если наблюдается резкая боль в спине справа выше поясницы, рекомендуется пить молоко с медом.

Физиотерапевтические процедуры

При проведении лечения наряду с лекарствами важное значение имеют физиотерапевтические методики. Они помогают усилить воздействие медикаментозных препаратов.

Доктор назначает парафиновые аппликации. Они способствуют прогреванию пораженного участка спины. Процедура не представляет совершенно никакой сложности. На кожные покровы слоями наносится подогретый воск. Толщина слоя должна быть не более 1 см. Затем парафин накрывают пленкой и шерстяной тканью. Держать готовую аппликацию нужно не менее 1 часа. Продолжительность курса терапии составляет 10-30 дней, все зависит от типа и степени тяжести протекания патологии.

Хорошо способствует укреплению мышечных тканей и восстановлению пораженной области лечебная физкультура. Кроме того, физические упражнения имеют важное значение в профилактике повторного возникновения приступов. Полезными будут выгибания поясницы, спины в сторону и скручивание.

Хорошо способствует укреплению мышечного корсета регулярное плавание. Постепенно исчезает скованность и улучшается подвижность суставов. Устранить боли в спине помогает гирудотерапия. Однако перед применением этой методики требуется консультация доктора.

Проведение профилактики

Очень важное значение имеют профилактические мероприятия. Обязательно нужно соблюдать следующие правила:

  • избегать поднятия тяжестей;
  • правильно держать осанку;
  • контролировать вес;
  • при сидячей работе использовать удобный стул;
  • меньше нагибаться;
  • не стоять очень долго;
  • побольше двигаться.

Если жизненный ритм связан с большим количеством движений, то нужно носить максимально удобную обувь с мягкой подошвой и без каблука. Желательно с ортопедическими стельками.

Под матрас рекомендуется класть лист толстой фанеры. Стоит спать на спине с согнутыми коленями. Под колени лучше прикладывать маленькую подушку, так как при этом не будет оказываться давление на спину.

В любое время года нужно избегать переохлаждения организма, а также различных травм и падений. Соблюдая все эти простые правила, вполне возможно предотвратить возникновение болезненности.

Отзывы

Согласно отзывам, при возникновении болей в пояснице очень хороший результат оказывают медикаментозные препараты, физиопроцедуры, а также средства народной медицины. В отзывах говорят о том, что подобные методики помогают быстро и результативно устранить болезненные ощущения, а также нормализовать общее самочувствие.

Боль в правой части спины: причины и лечение

Механические проблемы с позвоночником, мышцами, сухожилиями и связками являются наиболее частыми причинами боли в правой части спины. Другие причины могут включать инфекции, камни в почках или аппендицит. Лечение этих проблем зависит от причины, но может включать физиотерапию или хирургическое вмешательство.

Нижняя часть спины несет значительный вес и подвержена травмам с обеих сторон. Также возможно, что заболевания, поражающие другие части тела, такие как инфекции или воспаления, могут вызывать боль в нижней части правой спины.

Причина боли в пояснице справа может определять самочувствие. В некоторых случаях люди могут испытывать тупую боль, которая длится долго или приходит и уходит. В других случаях у них может быть острая стреляющая боль. Боль может быть характерна для правой стороны или может присутствовать в других областях спины и ног.

В этой статье мы обсуждаем некоторые потенциальные причины боли в пояснице справа и варианты их лечения.

Поделиться на PinterestТяжелая атлетика может привести к растяжениям и растяжениям, которые являются частой причиной боли в пояснице справа.

Эти травмы являются наиболее частой причиной болей в пояснице. Растяжения возникают при чрезмерном растяжении или разрыве связок в спине, в то время как разрывы мышц или сухожилий спины вызывают растяжение.

Растяжения и растяжения могут возникнуть в результате травмы, резкого движения или подъема тяжелого предмета. В результате повреждения могут быть болезненными и ограничивать движения в этой области тела. С правой стороны нижней части спины может возникнуть растяжение или растяжение.

Организм может сам вылечить эти травмы, но люди могут захотеть принять противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, чтобы справиться с дискомфортом.В некоторых случаях физиотерапия может помочь выздоровлению.

Радикулопатия возникает, когда воспаление, сжатие или травма поражает корешок спинномозгового нерва. Это может привести к боли в пояснице, которая может возникать с обеих сторон.

Причины радикулопатии различны. Одной из возможных причин является грыжа межпозвоночного диска, при которой диск в позвоночнике выскальзывает из места.

Лечение этого состояния будет зависеть от его причины. Противовоспалительные препараты часто помогают справиться с симптомами. В более серьезных случаях могут потребоваться инъекции стероидов, чтобы контролировать воспаление и уменьшить боль.

Если у кого-то избыточный вес, похудание поможет снизить нагрузку на эту область. Физическая терапия также может помочь, укрепив окружающие мышцы.

Это состояние возникает, когда пространство вокруг спинного мозга сужается и оказывает давление на позвоночник и нервы. Это повышенное давление может привести к боли и онемению в пояснице и ногах. Чаще всего это результат артрита.

Для стеноза позвоночника существует ряд различных методов лечения, которые включают:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или ацетаминофен
  • физиотерапия
  • инъекции стероидов
  • хирургическое вмешательство

Дегенерация межпозвонкового диска является распространенным состоянием, при котором диски, поддерживающие кости или позвонки в позвоночнике, дегенерируют.

Эта дегенерация, которая чаще всего возникает в пояснице, увеличивает трение между позвонками. Это трение может вызвать боль в спине, шее, руках и ногах.

Дегенерация межпозвоночного диска часто возникает с возрастом. Лечение этого состояния может включать:

  • физиотерапию
  • инъекции стероидов
  • фасеточную ризотомию, которая включает инъекции в суставы для уменьшения нервной боли
  • обезболивающих, таких как НПВП или стероиды
  • хирургическое вмешательство

Инфекции, которые могут привести к Боль в пояснице с обеих сторон может возникать в нескольких местах тела.

Спинной мозг, таз или межпозвоночные диски могут инфицироваться и вызывать боль в пояснице. Бактерии также могут попасть в почки и вызвать инфекцию. Почки находятся в нижней части спины, где они расположены немного правее.

Причина инфекции определит ее лечение. Антибиотики - это стандартное лечение бактериальных инфекций.

Эндометриоз - это состояние, при котором ткань, которая обычно выстилает матку, разрастается в другом месте тела.Эта ткань может появляться вокруг правой стороны живота, вызывая боль в этой области.

Лечения от эндометриоза нет, но лечение может облегчить симптомы. Варианты лечения включают:

  • обезболивающих, таких как НПВП или ацетаминофен
  • гормональная терапия
  • хирургическое вмешательство

Эндометриоз может вызвать бесплодие. По этой причине некоторые женщины с этим заболеванием могут также захотеть пройти экстракорпоральное оплодотворение или другие методы, способствующие фертильности.

Опухоль позвоночника может расти на спинном мозге или позвоночнике.

Причина большинства опухолей позвоночника неизвестна. В некоторых случаях опухоль может быть результатом агрессивной репликации раковых клеток. Опухоль может оказывать давление на позвоночник и окружающие его нервы, что может вызывать боли в пояснице с обеих сторон.

Лечение опухоли позвоночника зависит от причины. При раке это может быть лучевая терапия или химиотерапия. В некоторых случаях для удаления опухоли может потребоваться операция.

Камни в почках - это маленькие твердые комки минералов, которые могут образовываться в одной или обеих почках.

Более мелкие камни в почках выводятся безболезненно, но более крупные камни в почках могут вызвать серьезные проблемы. Они могут застрять и причинить сильную боль. Если камни поражают правую почку, это может вызвать боль в нижней части правой спины.

Важно немедленно удалить большие камни в почках, если они блокируют мочевыводящие пути или вызывают сильную боль.

Во время лечения камень разбивается на более мелкие части для удаления.В некоторых случаях это потребует хирургического вмешательства.

Аппендицит - это воспаление аппендикса, который представляет собой небольшой мешочек рядом с толстой кишкой. Аппендицит вызывает боль в животе, которая может распространяться по правой стороне тела.

Лечение аппендицита обычно включает операцию по удалению аппендикса. Удаление аппендикса не вредно и не повлияет на работу организма.

Прогноз боли в нижней части спины будет зависеть от ее причины.

Механические травмы позвоночника или окружающих тканей часто заживают без лечения, но это может занять время.Физическая терапия и другие методы лечения могут ускорить процесс выздоровления. Некоторые состояния, такие как дегенерация диска и эндометриоз, сохраняются на протяжении всей жизни, и людям потребуется постоянное лечение для купирования симптомов.

Перспективы инфекций или других причин обычно улучшаются, если люди получают быстрое и эффективное лечение.

.

Боль в пояснице слева, над ягодицами: причины, лечение

Примерно 84 процента взрослых сообщают о боли в пояснице в какой-то момент своей жизни. Боль может быть с одной стороны позвоночника или с обеих сторон. Точное местонахождение боли может помочь понять ее причину.

Нижняя часть спины состоит из пяти позвонков. Диски между ними смягчают кости, связки удерживают позвонки на месте, а сухожилия прикрепляют мышцы к позвоночнику. В пояснице 31 нерв.Кроме того, рядом с нижней частью спины расположены такие органы, как почки, поджелудочная железа, толстая кишка и матка.

Все они могут быть причиной боли в левой части поясницы, поэтому существует множество возможных причин. Хотя многим требуется лечение, большинство из них не серьезно.

Есть много потенциальных причин боли в пояснице с левой стороны. Некоторые из них специфичны для этой области, а другие могут вызывать боль в любой части спины. К распространенным причинам относятся:

Растяжение мышц или растяжение связок

Растяжение мышц или растяжение связок являются наиболее частой причиной боли в пояснице.

Растяжение - это разрыв или растяжение сухожилия или мышцы, а растяжение - это разрыв или растяжение связки.

Растяжения и растяжения обычно возникают, когда вы неправильно что-то крутите или поднимаете, поднимаете что-то тяжелое или перенапрягаете мышцы спины.

Эти травмы могут вызвать отек, затруднение движений и спазмы в спине.

Ишиас

Ишиас - это боль, вызванная сдавлением седалищного нерва. Это нерв, который проходит через ягодицы и спускается по задней части ноги.

Ишиас обычно вызывается грыжей межпозвоночного диска, костной шпоры или стенозом позвоночника, сдавливающим часть седалищного нерва.

Ишиас обычно поражает только одну сторону тела. Это вызывает электрическую или жгучую боль в пояснице, которая распространяется вниз по ноге. Боль может усиливаться, если вы кашляете, чихаете или долго сидите.

Серьезные причины ишиаса могут вызвать слабость и онемение в ноге.

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда один или несколько дисков между позвонками сжимаются и выпирают наружу в позвоночный канал.

Эти выпуклые диски часто давят на нервы, вызывая боль, онемение и слабость. Грыжа межпозвоночного диска также является частой причиной ишиаса.

Грыжа межпозвоночного диска может быть вызвана травмой. Они также становятся более распространенными с возрастом, потому что диски естественным образом деградируют. Если у вас грыжа межпозвоночного диска, скорее всего, вы недавно перенесли боль в пояснице.

Остеоартрит

Остеоартрит - это когда хрящ между позвонками начинает разрушаться. Нижняя часть спины является частым местом остеоартрита из-за стресса при ходьбе.

Остеоартрит обычно возникает в результате естественного износа, но предыдущие травмы спины могут повысить его вероятность.

Боль и скованность - самые частые симптомы остеоартрита. Особенно болезненно может быть скручивание или сгибание спины.

Дисфункция крестцово-подвздошных суставов

Дисфункция крестцово-подвздошных суставов также называется сакроилеитом. У вас есть два крестцово-подвздошных сустава, по одному с каждой стороны позвоночника, где он соединяется с верхней частью таза. Сакроилеит - это воспаление этого сустава.Это может повлиять на одну или обе стороны.

Боль в пояснице и ягодицах - наиболее частый симптом. Боль обычно усугубляется:

  • стоя
  • подъемом по лестнице
  • бегом
  • слишком большой нагрузкой на пораженную ногу
  • большими шагами

почечными камнями или инфекцией

Ваши почки играют жизненно важную роль. смывать отходы из вашего тела. В этих органах могут образовываться камни в почках. Эти камни могут возникать по разным причинам, например, из-за скопления шлаков или недостатка жидкости в почках.

Маленькие камни в почках могут не вызывать никаких симптомов и могут проходить сами по себе. Более крупные камни, которые могут потребовать лечения, могут вызывать следующие симптомы:

Инфекция почек обычно начинается с инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Он вызывает большинство тех же симптомов, что и камни в почках. Если не лечить, инфекция почек может необратимо повредить ваши почки.

Эндометриоз

Эндометриоз возникает, когда тип клеток, составляющих слизистую оболочку вашей матки, растет за пределами матки.Эти клетки могут набухать и кровоточить каждый месяц во время менструации, что вызывает боль и другие проблемы.

Эндометриоз чаще всего встречается у женщин в возрасте от 30 до 40 лет.

Боль является наиболее частым симптомом, включая:

Другие симптомы включают:

Миома

Миома - это опухоль, которая растет в стенке матки. Обычно они доброкачественные.

Симптомы миомы включают:

  • сильное кровотечение во время менструации
  • болезненные периоды
  • вздутие живота
  • ощущение полноты в нижней части живота
  • боль в пояснице
  • частое мочеиспускание
  • боль во время секса

Другое потенциальные причины боли в пояснице слева

Панкреатит и язвенный колит могут вызывать боли в пояснице.Однако это редкий симптом обоих. Когда они действительно вызывают боль в спине, обычно она сильнее. Оба состояния следует лечить как можно скорее у врача.

Боль в спине очень часто встречается во время беременности. Это может быть из-за:

  • более тяжелая передняя часть тела, напрягающая мышцы спины
  • изменения осанки
  • ваши мышцы живота ослабевают по мере роста живота, что означает, что ваш позвоночник не так хорошо поддерживается
  • ишиас
  • гормоны, вызывающие связки в тазу для расслабления, для подготовки к родам (если они становятся слишком подвижными, это может вызвать боль)
  • Дисфункция суставов SI
  • Инфекция почек (если инфекции мочевыводящих путей, которые чаще встречаются во время беременности, не лечатся должным образом )

Хотя многие причины боли в пояснице можно вылечить со временем и безрецептурными средствами, некоторым может потребоваться медицинская помощь.Обратитесь к врачу, если у вас есть:

  • боль, которая не проходит через несколько недель
  • онемение, покалывание и слабость, особенно в ногах
  • проблемы с контролем кишечника
  • проблемы с мочеиспусканием
  • сильная боль, особенно если это внезапно
  • лихорадка
  • необъяснимая потеря веса
  • боль после падения или травмы

Чтобы диагностировать боль в пояснице, врач сначала проведет физический осмотр. Они будут следить за тем, насколько хорошо вы двигаетесь, и есть ли какие-либо видимые проблемы со спиной.

Потом они изучат историю болезни. Это покроет ваши симптомы, любые недавние травмы, предыдущие проблемы со спиной и тяжесть вашей боли.

Медицинского осмотра и истории болезни часто бывает достаточно, чтобы врач мог определить причину вашей боли. Однако им также может потребоваться сделать визуализационный тест. Возможные тесты включают:

  • Рентген, который может найти сломанные или смещенные кости.
  • Компьютерная томография, которая показывает мягкие ткани, такие как диски между позвонками и потенциальные опухоли.
  • Миелограмма, при которой используется краситель для усиления контраста при компьютерной томографии или рентгеновском снимке, чтобы помочь врачу определить сдавление нерва или спинного мозга.
  • нерв тест на проводимость, если врач подозревает проблемы с нервом
  • сканирование костей, чтобы увидеть, есть ли у вас какие-либо проблемы с костями (не используется так часто, как рентген)
  • УЗИ для более внимательного изучения мягких тканей (не используется так часто, как компьютерная томография)
  • анализов крови, если врач подозревает инфекцию.
  • МРТ, если есть признаки серьезной проблемы.

В общем, существует не так много доказательств того, что лечение боли в пояснице, не вызванной какой-либо конкретной проблемой, не так уж и много.Во многих случаях помогут время, отдых и болеутоляющие. Другие проблемы требуют медицинской помощи и лечения.

Если у вас нет признаков серьезного состояния или недавней травмы, вы можете сначала попробовать домашние средства, а затем обратиться к врачу, если боль не исчезнет.

Самопомощь

Домашнее лечение может включать:

Медицинское лечение

Медицинское лечение может варьироваться в зависимости от причины боли. Возможные методы лечения:

Боль в пояснице слева, над ягодицами, имеет множество потенциальных причин.Многие из них можно лечить домашними средствами. Но другие могут быть серьезными.

Если вы недавно получили травму, у вас онемение или слабость в ногах, у вас есть признаки инфекции или боль, которая, кажется, связана с менструальным циклом, обратитесь к врачу.

.

Боль в пояснице в положении стоя: причины и лечение

Если у вас болит поясница, вы далеко не одиноки. По оценкам Национального института неврологических расстройств и инсульта, около 80 процентов взрослых в Соединенных Штатах в какой-то момент своей жизни сталкиваются с болями в пояснице.

Постуральный стресс - наиболее частая причина боли в пояснице. Как правило, когда вы стоите и идете, повышенное давление на позвоночник может вызвать напряжение и спазм мышц поясницы, что приведет к боли.

Некоторые конкретные причины боли в пояснице включают:

  • растяжения связок
  • деформации из-за слишком большой силы, приложенной к мышце
  • стеноз позвоночного канала, давление на нервы, вызванное сужением пространств в позвоночнике
  • остеохондроз, когда диски между позвонками ломаются, уменьшая расстояние между ними и раздражая окружающие нервы.

Существует несколько способов лечения боли в пояснице в домашних условиях:

  • Расслабьтесь. Иногда просто присядьте, чтобы уменьшить давление в пояснице и значительно уменьшить боль.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). К этим безрецептурным болеутоляющим относятся ибупрофен (мотрин, адвил) и напроксен (алев). Здесь вы можете приобрести НПВП.
  • Упражнения и растяжка. Хотя упражнения часто помогают при болях в пояснице, проконсультируйтесь с профессионалом. Некоторые упражнения могут усилить боль.Например, избегайте касаний пальцами ног и приседаний, но попробуйте растяжку подколенного сухожилия. Как правило, улучшение физического здоровья помогает уменьшить боль в пояснице при стоянии и выполнении других повседневных дел.
  • Встаньте и сядьте прямо. Ваша осанка важна для правильного распределения веса. Помогут стоять и сидеть прямо.
  • Купите поддерживающую обувь и стельки. Приобретите обувь или стельки для обуви, которые помогают держать ноги в нейтральном, поддерживаемом положении.
  • Матрасная опора. Найдите матрас, который обеспечит вам лучшую поддержку, чем ваш нынешний.
  • Используйте тепло и лед. Как только начнется боль, несколько раз в день прикладывайте к пояснице пакет со льдом на 20 минут. Через 48 часов чередуйте лед и тепло.
  • Избегайте подъема тяжелых предметов. Избегайте подъема тяжелых предметов. Если необходимо, держите спину прямо и согните ноги, чтобы мышцы ног выполняли основную работу.
  • Похудеть. Если у вас избыточный вес, его нормализация поможет снизить нагрузку на спину.

Некоторые альтернативные методы лечения боли в пояснице включают:

  • Массаж. Может помочь общий расслабляющий массаж и структурный массаж, направленный на участки, которые могут вызывать боль в спине.
  • Иглоукалывание. Иглы для акупунктуры могут уменьшить воспаление и изменить реакцию нервов, чтобы облегчить боль в пояснице.

Если домашние средства и изменения в образе жизни не уменьшают боль в пояснице, врач может назначить лекарство, которое поможет вам справиться с ней.Некоторые из лекарств, которые может прописать ваш врач, включают:

  • миорелаксантов для снятия спазмов
  • препаратов местного действия для непосредственного нанесения на болезненные участки
  • инъекции кортизона для уменьшения воспаления

Врач также может предложить физиотерапию. Физиотерапевт научит вас специальным упражнениям и упражнениям на растяжку, чтобы укрепить спину и облегчить боль. Они также могут использовать другие методы, такие как:

  • мобилизация суставов
  • обучение осанке
  • методы, такие как электрическая стимуляция и ультразвук

Боль в спине обычно проходит сама по себе, но иногда требуется медицинская помощь.Позвоните своему врачу, если ваша боль длится дольше нескольких дней и сопровождается одним из следующих симптомов:

  • глубокая постоянная боль
  • недержание мочи
  • длительная утренняя скованность
  • слабость ног
  • боль, не зависящая от активности или положения
  • ригидный позвоночник
  • онемение паха
  • лихорадка или озноб

Если боль возникла в результате физической травмы, например, автомобильной аварии, обратитесь к врачу.

Если у вас время от времени возникает боль в спине, когда вы стоите, это, вероятно, связано с постуральным стрессом.Скорее всего, он пройдет через несколько дней самостоятельно или с помощью домашних средств.

Если боль не проходит, усиливается или сопровождается другими симптомами, пора обратиться к врачу.

.

Что вызывает у меня боли в пояснице и бедре?

Боль в пояснице - довольно частое явление. По данным Национального института неврологических заболеваний и инсульта, около 80 процентов взрослых в какой-то момент жизни испытывают боли в пояснице. Боль может варьироваться по интенсивности от тупой до острых ощущений, влияющих на вашу подвижность и качество жизни.

Боль в спине можно легко принять за боль и дискомфорт в бедре. Тазобедренный сустав находится рядом с позвоночником.По этой причине травмы бедра могут напоминать или вызывать боль в спине. Помимо боли в бедре и пояснице, вы также можете испытывать:

Вот пять возможных причин боли в пояснице и бедре.

Острая боль в спине часто является результатом растяжения или растяжения мышц. Растяжения возникают, когда ваши связки чрезмерно растянуты, а иногда и рвутся.

Напряжение, с другой стороны, вызвано растяжением - и возможным разрывом - ваших сухожилий или мышц. Хотя немедленной реакцией является боль в спине, вы также можете испытывать тупые боли или дискомфорт в бедре.

Лечение растяжений и растяжений включает надлежащее растяжение и, в более тяжелых случаях, физиотерапию. Если ваша боль усиливается, запланируйте визит к врачу, чтобы получить надлежащее лечение и убедиться, что ваша боль не является результатом более серьезной травмы.

Защемление нерва - это неприятное состояние, которое может вызывать стреляющую боль, покалывание и дискомфорт, особенно если это происходит в спине, позвоночнике или бедре.

Возникает, когда окружающие кости, мышцы или ткани оказывают слишком сильное давление на нерв.Давление нарушает нормальную работу нервов, вызывая боль, онемение и слабость.

В некоторых случаях старая рубцовая ткань от предыдущих травм также может вызывать защемление нервов. К другим причинам защемления нервов относятся:

Боль от этого состояния обычно длится короткий период времени и часто не приводит к необратимым повреждениям после лечения. Однако при постоянном давлении на нерв вы можете испытывать хроническую боль и подвергаться повышенному риску необратимого повреждения нерва.

Самым распространенным методом лечения защемления нерва является покой.Если ваши мышцы или нервы поражены, ваш врач может порекомендовать физиотерапию для увеличения вашей подвижности и силы.

Для кратковременного облегчения врач может также назначить противовоспалительные препараты для уменьшения боли. В более тяжелых случаях защемления или повреждения нервов может потребоваться операция.

Артрит - частая причина болей в спине и бедрах. Его также можно почувствовать в передней части бедра и в области паха. Часто в результате старения и постепенного износа тела артрит представляет собой воспаление одного или нескольких суставов.

Общие симптомы артрита включают:

Лечение артрита направлено на облегчение симптомов и улучшение подвижности.

Ваш врач может порекомендовать противовоспалительные препараты или обезболивающие. Они также могут прописать модифицирующие болезнь противоревматические препараты, которые предназначены для замедления или предотвращения атаки вашей иммунной системы на ваши суставы.

Ваш врач может также порекомендовать физиотерапию для укрепления суставов и увеличения диапазона движений.В более тяжелых случаях может потребоваться операция.

Грыжа межпозвоночного диска, также называемая разрывом или смещением межпозвоночного диска, возникает, когда «желе» внутри спинного диска выталкивается наружу через более твердую поверхность диска. Это может вызвать раздражение близлежащих нервов, что часто вызывает боль и онемение.

Однако некоторые люди с грыжей межпозвоночного диска могут никогда не испытывать болезненных симптомов.

Помимо боли в спине, вы также можете испытывать следующие симптомы:

Для лечения грыжи межпозвоночного диска ваш врач может порекомендовать расслабляющие мышцы и отпускаемые по рецепту лекарства для уменьшения боли.Хирургия или физиотерапия также являются лечением этого состояния, если ваши симптомы ухудшаются или если ваше состояние начинает влиять на качество вашей жизни.

Крестцово-подвздошный сустав, также называемый SI-суставом, соединяет кости бедра с крестцом, треугольную кость между поясничным отделом позвоночника и копчиком. Этот сустав предназначен для поглощения ударов между верхней частью тела, тазом и ногами.

Растяжение или травма SI-сустава может вызвать иррадирующую боль в области бедра, спины и паха.

Лечение направлено на уменьшение боли и восстановление нормальной подвижности подвздошного сустава.

Ваш врач может порекомендовать отдых, обезболивающие, а также горячие и холодные компрессы для уменьшения мышечного напряжения и воспаления. Часто помогает инъекция стероида в сустав. В более тяжелых случаях ваш врач может порекомендовать операцию.

Боль в спине и бедре - распространенное заболевание. Однако они также могут быть симптомами более серьезных заболеваний. Если ваша боль усиливается или сопровождается нерегулярными симптомами, назначьте визит к врачу.

Вместе вы и ваш врач можете обсудить лучший способ лечения, который поможет вам справиться с болью и улучшить свое состояние.

.

Смотрите также