Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Спортивные пластыри тейпы для поясницы


Тейпирование поясничного отдела спины: варианты и противопоказания

Жизнь спортсмена связана с риском. Борьба за результат порой приводит к травмам. Самая уязвимая часть скелета — позвоночник. Он первым берёт на себя удары при перегрузках. Но есть кинезиологические методы, способные защитить человека от напастей и вернуть в строй. Один из них — тейпирование поясничного отдела спины. Его используют в основном профессионалы. Ведь ошибка может стоить здоровья.

Эффективность тейпирования

До сих пор тейпирование используют в своей практике только физиотерапевты. В результате научное сообщество почти не обращает внимания на методику. Масштабных исследований эффективности нет, но некоторые интересные данные всё же получены. Эксперименты выявляют ряд преимуществ:

  • Улучшается гибкость спины. После наложения ленты люди почувствовали лёгкость в поясничном отделе.
  • Снижаются хронические боли. Участники опроса частично избавились от последствий застарелых травм. Ушла скованность.
  • Растёт выносливость мышц. Тейп брал на себя часть нагрузки. Благодаря этому мускулатура не перенапрягалась.

Полноценных доказательств работоспособности методики нет. Но это не мешает спортсменам использовать тейпирование поясницы для восстановления после тяжёлой нагрузки. Наклейка эластичных полосок позволяет быстрее встать в строй и продолжить тренировки.

Впервые кинезио тейпирование появилось в Японии. С подачи Кензо Касе в арсенале людей появились гибкие пластыри, способные сжиматься и растягиваться. Это произошло в 1973 году.

Тейпирование и боль в пояснице

Проблемы со спиной мучали человечество с момента формирования. Это расплата за возможность ходить прямо, а не на четвереньках. По статистике, до 80 % людей испытывали боли в районе позвоночника. Недуг стоит на втором месте после простудных заболеваний по количеству обращений в больницы.

Хотя поясничный отдел доставляет нам столько хлопот, он состоит всего из 5 позвонков, скреплённых между собой хрящевыми дисками-амортизаторами.

Функцию поддержки позвоночного ствола выполняют мышцы. Они чаще всего и становятся причиной болевого синдрома. Растяжения, воспаления и деструктивные изменения хрящевой ткани — вот главные катализаторы проблем. Рассмотрим основные причины поясничных болей:

  1. Травмы. Силовые тренировки, работа с тяжёлым инвентарём в спортзале способны вызвать разрывы мышечных волокон, воспаления и даже кровотечения.
  2. Растяжение. Этой проблеме подвержены не только связки, но и мускулы. Неловкое движение, перегрузка, и вот они — тоскливые дни без тренировок.
  3. Грыжа. Часть хряща межпозвоночного диска выпячивается наружу, причиняя дискомфорт. Результат — защемление нерва и спазм.

Чтобы травмировать спину, не обязательно нужно таскать штангу. Достаточно постоять десяток минут в вагоне метро при большом скоплении народа. Сидячая работа и неправильная осанка тоже отнимают здоровье у современного человека.

Когда можно и нельзя ставить тейп

Как мы выяснили в предыдущем разделе, со спиной шутить нельзя. Слишком много нервных окончаний в спинном мозге. Ошибки могут стать фатальными. Поэтому предлагаем ознакомиться со списком показаний и противопоказаний для процедуры тейпирования.

Профессиональным спортсменам немало хлопот доставляет остеохондроз. С подачи этой хронической болезни возникают осложнения:

  • радикулиты;
  • протрузии;
  • кифозы;
  • сколиозы;
  • деформации;
  • стенозы;
  • грыжи.

Тейпирование помогает побороть эти болячки. Эластичные тэйпы фиксируют повреждённые участки, улучшают кровоток. Поэтому боль слабеет, а человек идёт на поправку.

А вот случаи, при которых кинезиотейпирование поясничного отдела принесёт только вред:

  • переломы всех видов;
  • аллергические реакции;
  • раны на коже;
  • онкологические заболевания;
  • инфекции с температурой;
  • психические и неврологические проблемы;
  • предынфарктные и предынсультные состояния.

Есть симптомы, при которых наложение тейпа разрешено, однако с высокой долей осторожности:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • доброкачественные опухоли на позвоночнике;
  • синдром диабетической стопы;
  • отёки из-за почечной и сердечной недостаточности;
  • послеоперационный период;
  • острая мышечная боль.

Как проводится накладывание

У процедуры много противопоказаний. Поэтому прежде чем принять решение о применении методики, нужно получить консультацию практикующего доктора. Только после всесторонней диагностики можно начинать тейпирование. Да и то без самодеятельности. Человек с медицинским образованием справится с задачей лучше любителя.

Ленты следует выбирать в зависимости от телосложения. Спортсмену с крупными габаритами не подойдут стандартные ленты шириной 5 см, лучше наклеить десятисантиметровые.

Первый способ

Способ подходит для случаев, когда человек жалуется на горизонтальные боли в пояснице. Спортсмен укладывается на живот, а специалист берёт две ленты и закрепляет их нижние якоря чуть выше копчика по обе стороны от позвоночника. Затем tape фиксируют не доходя лопаток. Финальный штрих — установка поперечной ленты в месте локализации боли. Сила натяжения не должна превышать 75 %.

Второй способ

Без второго способа не обойтись, если «пациент» страдает от интенсивной поясничной боли хронического характера, которая распространяется вдоль позвоночника. В этом случае спортсмен нагибается, а врач прикрепляет два тейпа выше копчика, и дотягивает параллельные линии до нижних рёбер. Индикатор правильной аппликации — на пластыре образуются морщины после разгибания спины.

Третий способ

Отлично подходит как тейпирование пояснично-крестцового отдела позвоночника. Как и в предыдущих случаях, две полосы закрепляют выше копчика и проводят по крестцу параллельно позвоночнику выше лопаток, как на картинке. Для компрессионного эффекта используют от 1 до 5 поперечин. Натяжение не должно превышать 50 %.

Четвёртый способ

Способ для критических ситуаций, когда нужно провести тейпирование при грыже поясничного отдела позвоночника. Укороченные полосы приклеивают снежинкой в области ниже копчика. Скрещение лент должно находиться на первом позвонке. Для усиления эффекта выполняют следующие шаги:

  • Исключают наличие противопоказаний.
  • Бреют и обезжиривают кожу.
  • Закругляют якоря.
  • Стимулируют клей трением ладони.

Тейпирование — хорошая альтернатива ношению ортопедического корсета. Главный плюс в том, что нет побочек в виде атрофии мышечного аппарата.

Кинезиотейпирование пояснично-крестцового отдела: видео

Для большей наглядности предлагаем посмотреть видео, на котором врач делает kinesio taping поясничного отдела и комментирует свои действия. Инструкция пригодится для самостоятельных опытов.

Оптовая одноразовая спортивная лента, окрашенная терапией мышечной ткани, с маркировкой CE / fda

Упаковка и доставка

Упаковка: 1 мешок части / pp, а затем в одной коробке.

Срок доставки: 1-15 рабочих дней, а также зависит от количества.

Способ доставки: Мы поддерживаем доставку почтой Китая «EMS» «DHL» «FEDEX» «TNT» «AIR»

«SEA» «ARAMEX». У нас есть скидки в TNT, EMS, DHL, FEDEX .Если вам нужна помощь в выборе быстрой и надежной транспортной компании

, свяжитесь с нами напрямую, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам.

FAQ

Q: Вы на заводе или в торговой компании?

A: Мы являемся фабрикой с экспортной лицензией, мы можем гарантировать, что наша цена из первых рук, высокое качество по конкурентоспособной цене.

Q: Вы можете сделать OEM?

A: Да, мы можем делать продукцию OEM. Это не проблема.

Q: Как я могу разместить заказ?

A: Вы можете связаться с любым нашим торговым представителем для заказа. Пожалуйста, изложите детали ваших требований как можно яснее.Таким образом, мы можем выслать вам предложение в первый раз.

Для разработки или обсуждения в будущем лучше связаться с нами через Skype, приложение "Что такое" или электронную почту.

Q: Как я могу получить образцы?

A: Мы можем предложить вам образцы бесплатно, но вам необходимо взять на себя фрахт.

Q: Как ваша фабрика контролирует качество?

A: У нас отличное качество! Каждый работник ведет контроль качества от начала до конца:

1) Все используемое нами сырье является экологически чистым;

2) Квалифицированные работники заботятся о каждой детали при работе с вышивкой, тиснением, печатью, строчками и упаковкой.

3) Перед тем, как клиент разместит заказ, мы отправим образец клиенту для утверждения.

4) Перед отгрузкой персонал Aofeite проверит качество 1шт на 1шт. Качество - это наша культура.

.

Высококачественная кинезиологическая лента Sport Tape Ce Iso

Высококачественная кинезиологическая лента Спортивная лента CE ISO

Преимущество

1. 13-летний завод-производитель, большой опыт массового производства

2. Гарантия качества: 100% контроль качества продукта перед отправкой

3. Сертификаты: FDA, CE, ISO, SGS, отчет об испытаниях и т. Д.

4. Дизайн: Команда лучших дизайнеров помогает изготовить индивидуальные продукты

5. Низкое MOQ для индивидуальной упаковки

6.Быстрая доставка

Нажмите здесь, чтобы задать вопрос Бесплатные образцы для проверки качества

Описание продукта

Кинезиологическая лента Применимое место:

Артрит, периартрит мышцы плеча, шейный и поясничный позвонки, боль в плече, ревматизм, острое растяжение связок поясницы, мышечная боль, ревматизм, боль в пояснице, радикулит, межреберная невралгия, теннисный локоть, влажная поясничная боль, ревматоидный артрит, псориатический артрит, выраженный периостит, повреждение поясничного мениска таз, пояснично-грудная боль, боль в грудных позвонках, спондилит и пяточная шпора, боль в пятке и пятке, отек, тендинит, теносиновит, боль в костях и мышцах, артрит локтя, подагра, невралгия тройничного нерва, некроз головки бедренной кости, судороги в костях , повреждение мягких тканей, воспаление меридианов, подошвенный фасциит, анкилозирующий спондилит, тяжелый артрит, дегенеративный остеоартрит есть, гиперплазия кости, стеноз шейки матки, ригидность шеи, гемиплегия, параплегия, церебральный паралич.

Кинезиологическая лента (Характеристики):

1, Спортивная защита: Широко используется для защиты / поддержки / связывания в спорте. Его основные функции - увеличить опорную силу, укрепить суставы, эффективно ограничить диапазон движений суставов / мышц, чтобы предотвратить растяжение мышц.

2, Мышечная физиотерапия: лечение спортивной травмы, травмы крестообразной связки, растяжения мышц, растяжения плеча и шеи и растяжения суставов, увеличение пространства между подкожной тканью и саролеммой, улучшение циркуляции лимфы, улучшение метаболизма и естественной целительной силы организма, облегчение болезненность и припухлость мышц и травматизм.

3, каменная кинезиологическая лента облегчает боль и облегчает лимфодренаж, подтягивая кожу. Проклеенная часть образует извилины на коже, увеличивая межклеточное пространство. В результате нервные / сенсорные рецепторы снимают давление и раздражение. Затем постепенно давление снимается с лимфатической системы, позволяя ей стекать более свободно.

Доступные размеры кинезиологической ленты:

Номер позиции:

Размеры

Материал:

Рулоны / коробка

Размер коробки

KNT0025C

2.5 см x 5 м

Хлопок

288

55 * 36,5 * 38,5

KNT0038C

3,8 см x5 м

0 36002

9002

0 * 38,5

KNT0050C

5 см x 5 м

Хлопок

144

55 * 36,5 * 38,5

9300275C5 см x 5 м

Хлопок

96

55 * 36,5 * 38,5

KNT0025S

2,5 см x 5 м

0

0 2 Синтетика

68

0 * 38,5

KNT0038S

3,8 см x 5 м

Синтетический

192

55 * 36,5 * 38,5

0

0 Синтетический

144

55 * 36.5 * 38,5

KNT0075S

7,5 см x 5 м

Синтетика

96

55 * 36,5 * 38,5

9000 в рулоне Обычная упаковка2 Обертка,

Другие размеры и упаковка регулируются в соответствии с требованиями заказчика (индивидуальная блистерная упаковка или отдельная коробка)

Кинезиологическая лента Спортивная лента 5 см * 5 м

Pre Cut Kinesiology Tape Sport Tape CE ISO

FAQ

Q1: Вы производитель или продавец?

A: Мы являемся производителем, который специализируется на производстве силиконовых изделий более 13 лет.Приглашаем Вас посетить наш завод.

Q2: Вы предлагаете бесплатный образец?

A: Небольшое количество образцов бесплатно, покупатель должен взять на себя транспортные расходы.

Q3: Есть ли у вас опыт продаж в крупной компании?

A: Да, у нас 3 клиента, которые входят в список пятисот крупнейших компаний мира.

Q4: Может ли цена быть дешевле?

A: Конечно, на большую сумму вам предложат хорошую скидку.

Q5: Какой срок оплаты вы принимаете?

A: Alipay, Paypal, Western Union, Т / Т.

Вы можете внести предоплату 30% до производства, остаток будет выплачен до отгрузки.
Q6: Как насчет послепродажного обслуживания?

A: Мы несем ответственность за любые заказы.

Мы проводим 100% контроль во время производства и перед упаковкой. При обнаружении дефектов, отправленных покупателям, мы предоставим замену в следующем заказе.

Сертификаты

Kinesiology Tape Sport Tape CE ISO

.

Thermoskin Lumbar Support: # 1 Быстрая бесплатная доставка

64,589+ ОТЗЫВОВ Безопасные покупки | Статус заказа | Свяжитесь с нами | О нас | 800-716-9382 МОЙ СЧЕТ МОЯ ТЕЛЕЖКА
  • ПО КАТЕГОРИИ КАТЕГОРИИ
    • Дезинфицирующие и дезинфицирующие средства / Продукты Covid-19 / СИЗ
    • Продукты Biofreeze
    • Гель Сомбра
    • Спортивная лента и принадлежности
    • Спортивная повязка
    • Эластичная повязка
    • Эластичные повязки
    • Горячая и холодная терапия
    КАТЕГОРИЯ
    • Комплекты и сумки для спортивных тренировок
    • Стельки и вкладыши для обуви
    • Массажные принадлежности
    • Принадлежности для фитнеса
    • Товары для литья и костылей
    • Протезы
    • 0003
    • 0003 И натирание
    КАТЕГОРИЯ
    • Спортивная одежда
    • Лечение и восстановление при раке
    • Спортивное снаряжение
    • Идеи для подарков
    • Компрессионное снаряжение
    • Принадлежности для тренировочной комнаты
    • Уголок тренера
    • Растяжка
    9000
    • TOP BRAND6
    ПРОСМОТРЕТЬ ВСЕ ПО КАТЕГОРИИ>
  • ПО БРЕНДУ
    • A-BA-B
      • Продукты с тремя точками
      • Active Ankle
      • ActiveWrap
      • Aircast
      • All-Star Sports
      • Andover
      • Aquashield
      • Aulief (из органических источников) от China Gel (купите один, получите один бесплатно)
      AB
.

Смотрите также