Причины прострела в пояснице.
Острая боль в пояснице и выраженные двигательные ограничения ― ведущие симптомы люмбаго, или прострела. Она всегда возникает внезапно, буквально парализуя человека. Часто устранить подобное состояние без посторонней помощи не получается. После отдыха и приема анальгетиков боль отступает, но вероятность ее появления без надлежащей длительной терапии очень высока. Чем лечить прострел в пояснице, решает врач, учитывающий форму диагностированной патологии, стадию ее течения, количество развившихся осложнений.
Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...
При простреле возникает настолько резкая, пронизывающая боль, что человек надолго замирает в одном, часто согнутом положении. Прежде всего, ему нужно помочь добраться до постели. Больному следует принять такое позицию, при которой интенсивность дискомфортных ощущений максимально снижается. Нужно уложить его на спину с согнутыми под прямым углом в тазобедренном суставе и колене ногами, а голень опереть о табурет или стул. Иногда улучшение самочувствия происходит в положении лежа на животе с выпрямленными ногами. Чтобы устранить боль, нужно принять таблетку с анальгетическим действием. Быстро устраняют боли нестероидные противовоспалительные средства:
Если в домашней аптечке НПВС нет, то можно воспользоваться обычным Парацетамолом. Неврологи также рекомендуют принять диуретик (Фуросемид, Верошпирон) или антигистаминный препарат (Лоратадин, Тавегил). Эти средства быстро справляются с воспалительными отеками, часто провоцирующими ущемление нервных корешков.
В первые дни терапии прострела больному показан постельный режим. Затем разрешается передвигаться на небольшие расстояния, обязательно используя ортопедические приспособления — эластичные бандажи, корсеты с пластиковыми или металлическими вставками. На начальном этапе лечение направлено на устранение болезненной симптоматики. В дальнейшем задачей врачей становится проведение терапии патологии, провоцирующей эпизодические или постоянные прострелы.
Если люмбаго не сопровождается воспалением, то самочувствие пациента улучшают прогреванием. Под действием тепла в поврежденных тканях ускоряется кровообращение. В клетки начинают поступать необходимые питательные вещества и кислород. А в результате нормализации микроциркуляции эвакуируются шлаки, токсины, продукты распада тканей. Что используется для проведения согревающих процедур:
Улучшение трофики благоприятно сказывается на скорости метаболизма — восстановление поврежденных соединительнотканных структур происходит значительно быстрее.
Тактика лечения зависит от патологии, спровоцировавшей прострел. Наиболее часто боль в пояснице вызвана мышечным спазмом, поэтому необходим прием препаратов, расслабляющих скелетную мускулатуру. А иногда происходит воспаление спинномозговых корешков, что требует уже других методов лечения. Особенно тяжелая ситуация возникает при простреле, причиной которого стало выпадение межпозвоночного диска.
Препаратами первого выбора в терапии люмбаго всегда становятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Сначала используются препараты для внутримышечного введения — Мелоксикам, Ортофен, Диклофенак, Кеторолак.
Затем терапевтический результат закрепляется приемом таблеток. Пациентам назначаются НПВС с активными ингредиентами кетопрофеном, ибупрофеном, диклофенаком, лорноксикамом. Из-за возможного поражения слизистой желудка они комбинируются с ингибиторами протонной помпы — Омепразолом, Эзомепразолом, Пантопразолом.
Частые прострелы доставляют не только физический, но и психологический дискомфорт. Клиническая картина пополняется депрессиями, неврозами, повышенной нервной возбудимостью, психоэмоциональной нестабильностью. В лечебные схемы таких пациентов включаются седативные средства — Ново-Пассит, Тенотен, настойки валерианы, пустырника, зверобоя. При их неэффективности назначается курсовой прием антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов: Адепресса, Феназепама, Фенибута, Грандаксина, Адаптола.
Расстройство сна обычно имеет психологическую подоплеку из-за неприятия человеком возникших проблем со здоровьем, постоянного ожидания нового приступа боли. Бессонница часто развивается на фоне неврозов и депрессивных состояний. Чтобы больной мог полноценно отдохнуть ночью, не чувствовать себя утром вялым и разбитым, ему рекомендован курсовой прием Персена, Глицина, Мелаксена, Золпидема, Донормила. Если пациенту уже назначены транквилизаторы или седативные препараты, то приема дополнительных средств не требуется.
Помимо обезболивающих средств, пациентам с первых дней лечения назначаются миорелаксанты. На начальном этапе практикуется парентеральное введение Мидокалма. Он содержит не только толперизон, устраняющий мышечные спазмы, но и анестетик лидокаин, быстро справляющийся с болевым синдромом. В последующем в лечебные схемы включаются таблетки Сирдалуд, Баклосан, Баклофен. Они не предназначены для длительного применения из-за выраженных побочных проявлений.
Самая частая причина люмбаго — дегенеративно-дистрофические патологии поясничного отдела позвоночника, обычно остеохондроз. Он сопровождается постепенным истончением и уплотнением хрящевых межпозвоночных дисков. Хондропротекторы являются единственной группой препаратов, способных частично восстанавливать хрящевые ткани. Поэтому они обязательно используются для предупреждения прострелов. На протяжении 1-2 недель применяются инъекционные растворы хондропротекторов — Дона, Хондрогард, Алфлутоп, Румалон, Хондроитин-Акос. Затем пациенту назначается длительный (от 3 месяцев до 2 лет) прием таблеток Структум, Терафлекс, Хондроксид, Артра.
"Врачи скрывают правду!"
Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...
>Обычно в терапии люмбаго используются наружные средства из двух клинико-фармакологических групп. Первая — НПВС, обладающие противовоспалительным, анальгетическим, противоотечным действием. Это мази и гели Индометацин, Вольтарен, Фастум, Артрозилен, Финалгель.
Вторая — средства для локального нанесения на поясницу с согревающим, отвлекающим и местнораздражающим эффектом. К ним относятся Капсикам, Наятокс, Випросал, Финалгон, Апизартрон.
Иногда назначаются хондропротекторы в виде мазей, кремов, гелей. Но их регенерирующая хрящевые ткани активность не имеет достоверной доказательной базы.
Выполнение специальных гимнастических упражнений часто заменяет курсовой прием хондропротекторов и анальгетиков. Сразу после купирования прострела к лечению привлекается врач ЛФК. Он объясняет пациенту, что умеренные физические нагрузки комплексно воздействуют на поясничные сегменты позвоночника:
Результатом тренировок становится повышение прочности, упругости, эластичности связок, сухожилий, мышечных волокон.
Мануальные терапевты используют различные лечебные техники. Улучшение состояния поясничных структур происходит за счет устранения спазмов скелетной мускулатуры и восстановления функциональных возможностей мышечно-суставного аппарата. Мануальный терапевт точечно воздействует на тела позвонков, увеличивая расстояние между ними, предупреждая смещение и выпячивание. Особенно эффективны такие методы лечения в сочетании с классическим, акупунктурным, вакуумным массажем.
Улучшить кровоток и лимфообращение позволяют 5-10 сеансов физиотерапевтических процедур. Предупредить возникновение прострелов можно с помощью лазеротерапии, магнитотерапии, иглорефлексотерапии, амплипульстерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии. Для ускорения восстановления пораженных патологией тканей пациентам назначаются аппликации с парафином и озокеритом, грязелечение, гирудотерапия.
Лазеротерапия — часть терапии при острых болях в пояснице.
Соблюдение щадящей лечебной диеты становится отличной профилактикой люмбаго, позволяет укрепить защитные силы организма. Врачи рекомендуют исключить из рациона продукты с высоким содержанием простых углеводов, жиров, соли, специй. Это копчености, фастфуд, полуфабрикаты, выпечка из сдобного и слоеного теста. В ежедневном меню должны присутствовать крупяные каши, блюда из постных сортов мяса и рыбы, свежие овощи и фрукты, нежирные супы или бульоны.
Средства народной медицины не способны устранить как причину прострела, так и сопровождающую его острую симптоматику. Они используются в восстановительный период после проведения основного лечения.
Избавиться от слабых, ноющих, давящих болей в пояснице на этапе ремиссии можно с помощью компрессов. Крупные свежие листья хрена, репейника, капусты растирают до появления капель сока и обильно смазывают с одной стороны густым цветочным медом. Прикладывают к пояснице, укрывают полиэтиленовой пленкой, шарфом или плотной тканью. Длительность процедуры — 2-3 часа.
Травяные настои и отвары применяются при люмбаго как с лечебными целями, так и в качестве обильного питья. Обычно используются зверобой, кукурузные рыльца, ноготки, чабрец, мелисса, душица. Столовую ложку сухого растительного сырья заливают 2 стаканами кипятка, томят на медленном огне 5 минут, оставляют на час. Остужают, процеживают, пьют по 100 мл после еды 3-4 раза в день. Отвары оказывают мягкое диуретическое, противовоспалительное, анальгетическое действие.
Травяной сбор.
Если прострел возник в период вынашивания ребенка, то следует немедленно вызвать бригаду «Скорой помощи». Врачи используют обезболивающие препараты в дозах, не способных нанести вред будущей матери и ребенку. При беременности нельзя использовать народные средства для внутреннего употребления из-за высокого риска развития местной или системной аллергической реакции.
При оказании доврачебной помощи при простреле не применяется холод или тепло. До установления причины появления острых болей нельзя прикладывать к пояснице пакеты со льдом, грелку, смазывать ее согревающими наружными средствами. Такие процедуры станут причиной распространения воспалительного процесса на здоровые позвоночные структуры.
А наложение на поясницу холодовых компрессов приведет к еще большему спазмированию мышц и усилению интенсивности боли.
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка...
Содержание темы:
рекламное объявление
Взаимодействие с другими людьмиБоль в спине или спине - это боль, которая возникает в любом месте от бедер до шеи. Боль, сосредоточенная в области от ребер до бедер, обычно называется болью в пояснице. Боли в спине - одна из самых распространенных жалоб на здоровье после таких инфекций, как простуда, от которых страдают почти девяносто процентов людей в какой-то момент их жизни.
Спина состоит из сложного взаимодействия позвонков, костей, мышц и тканей. Позвоночник - это буквально линия жизни тела, а 24 кости позвоночника или позвонков сложены друг на друга, образуя гибкий и сильный центр. Между костями позвоночника находятся ткань и хрящ, которые могут разорваться, разрушиться или «соскользнуть» из-за травмы или деградации и разрушения с возрастом. Когда это произойдет, вы испытаете сильную боль.
Боли в спине, как правило, нарастают со временем и вызываются рядом факторов.Две самые слабые области позвоночника - затылок и основание спины - наиболее подвержены травмам. Поскольку существует симбиотическая связь между мышцами, нервами и костями в спине, травма или дискомфорт в одной области могут иметь каскадный эффект и на другие части тела.
К болям в спине, которые вызывают сильную боль и ограничивают подвижность, следует относиться очень серьезно, поскольку они могут указывать на серьезную травму или состояние, требующее медицинской помощи.Более легкие боли в спине, которые являются просто источником боли и дискомфорта, или хронические боли в спине можно в значительной степени контролировать с помощью домашних процедур и изменения вашего образа жизни. Однако никогда не следует игнорировать стойкие боли в спине, какими бы легкими они ни были.
Невозможно не заметить симптомы боли в спине. Боль в спине может начаться с небольших приступов боли и судорог в определенных областях спины, а затем перерасти в сильную иррадирующую боль, которая сильно ограничивает любое движение.Боли в спине могут усиливаться при резких отрывистых движениях, смене положения с сидения на стоя или во сне и даже при чихании или кашле. Боль в спине может также включать другие симптомы, такие как чувство онемения в ногах или проблемы при мочеиспускании или дефекации. В некоторых случаях боль в спине заметна только при движении и не мешает спать, тогда как в других случаях это может быть хроническая боль, которая не утихает ни днем, ни ночью.
Некоторые симптомы боли в спине включают:
В большинстве случаев боль в спине проходит всего за пару дней.Однако, если вы обнаруживаете, что страдаете от боли в спине более нескольких дней или если вы страдаете от боли, которая не поддается лечению безрецептурными обезболивающими, возможно, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы правильно диагностировать состояние. . Врач сможет определить точный источник боли и при необходимости поставить точный диагноз с помощью рентгена или МРТ. Чаще всего боль указывает на стресс и напряжение, а не на серьезную проблему.
Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:
Существует множество факторов, которые могут вызвать боли в спине, от физических до психологических.Некоторые частые причины боли в спине включают:
Домашние средства от боли в спине могут быть чрезвычайно полезны, но следует различать легкую боль в спине и серьезную. Средства от боли в спине могут пригодиться, когда вы страдаете от случайной боли в спине, обеспечивая столь необходимое облегчение и способствуя возвращению к нормальной жизни. Хотя домашние средства для снятия боли в спине полезны и при хронической боли в спине, в таких случаях домашнее лечение может использоваться только в качестве резервной копии традиционного лечения.Есть несколько средств от боли в спине от легкой до острой. К ним относятся следующие:
Хотя ваша диета может не иметь прямого отношения к боли в спине, она имеет прямое влияние на ваше общее состояние здоровья.Плохое питание с низким содержанием питательных веществ, необходимых для здоровья скелета и тканей, повышает риск развития заболеваний костей и суставов, а также проблем с позвоночником и болей в спине. Людям, страдающим болями в спине, рекомендуется сбалансированная диета, состоящая из большого количества свежих фруктов и овощей. Сырые салаты, овощи, приготовленные на пару, свежие соки и молоко - все это помогает улучшить ваше общее состояние здоровья. Здоровая диета также, как правило, будет включать мало продуктов, содержащих пустые калории, с высоким содержанием жиров и сахаров, что помогает снизить вес и снизить нагрузку на позвоночник.Белки, витамин С и продукты с высоким содержанием витамина D и кальция помогают укрепить кости и мышцы. Избегайте всех жирных, острых, подвергшихся чрезмерной обработке продуктов, а также слишком большого количества чая, кофе, алкоголя и табака. Изменения в диете также следует сочетать с регулярными физическими упражнениями.
Некоторые простые меры предосторожности также помогут свести к минимуму риск возникновения болей в спине и помогут облегчить выздоровление, если вы страдаете от боли в спине:
Боль в спине - Часто задаваемые вопросы
3 средства от боли в спине, рекомендованные нашими пользователями
Положение плода
предложено Сарой в четверг, 31 января 2008 г.
Боль в спине!
предложено james в воскресенье, 30 декабря 2007 г.
SIMPLE от боли в спине / ишиаса CURE
предложено Джозефом в пятницу, 21 декабря 2007 г.
.Внезапное действие с использованием уже утомленных или вышедших из строя мускулов с большой вероятностью может вызвать острое напряжение.В таких случаях отдых и время обычно приносят выздоровление. Очень острая, постоянная боль после применения необычной силы к чему-либо (например, при попытке открыть заклинившее окно) может указывать на грыжу межпозвоночного диска или напряжение в крестцово-подвздошной области. Ночная боль или боль, которая пробуждает пациента от сна, часто указывает на диагноз инфекции или опухоли.
Лечение. Первоначальное лечение боли в спине обычно неэффективно. нестероидные противовоспалительные препараты и постуральный отдых являются отличительными чертами консервативной терапии и основаны на принципах уменьшения воспаления спинномозгового нерва или связанных с ним структур, таких как диск или суставы задних фасеток, и уменьшения по крайней мере временно огромных нагрузок на позвоночник.В некоторых случаях помогают эпидуральные стероиды. Хирургическое лечение, как правило, является крайним средством и включает удаление грыжи межпозвоночного диска, ламинэктомию, позволяющую хирургу визуализировать область, со слиянием для стабилизации позвоночника или некоторые другие виды ортопедических операций, в зависимости от причины боли в спине. Также могут быть выполнены минимально инвазивные хирургические процедуры.Хроническая боль в спине, которая не поддается лечению другими методами, иногда может быть купирована чрескожной электрической стимуляцией нервов и другими методами, такими как занятия спортом, антидепрессанты, упражнения для укрепления мышц и программы по снижению веса.
.