Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Прострел в пояснице что делать чем лечить


Прострел в пояснице: чем лечить острые боли

Причины прострела в пояснице.

Острая боль в пояснице и выраженные двигательные ограничения ― ведущие симптомы люмбаго, или прострела. Она всегда возникает внезапно, буквально парализуя человека. Часто устранить подобное состояние без посторонней помощи не получается. После отдыха и приема анальгетиков боль отступает, но вероятность ее появления без надлежащей длительной терапии очень высока. Чем лечить прострел в пояснице, решает врач, учитывающий форму диагностированной патологии, стадию ее течения, количество развившихся осложнений.

Первая помощь

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

При простреле возникает настолько резкая, пронизывающая боль, что человек надолго замирает в одном, часто согнутом положении. Прежде всего, ему нужно помочь добраться до постели. Больному следует принять такое позицию, при которой интенсивность дискомфортных ощущений максимально снижается. Нужно уложить его на спину с согнутыми под прямым углом в тазобедренном суставе и колене ногами, а голень опереть о табурет или стул. Иногда улучшение самочувствия происходит в положении лежа на животе с выпрямленными ногами. Чтобы устранить боль, нужно принять таблетку с анальгетическим действием. Быстро устраняют боли нестероидные противовоспалительные средства:

  • Нурофен;
  • Кеторолак;
  • Целекоксиб;
  • Диклофенак;
  • Кетопрофен.

Если в домашней аптечке НПВС нет, то можно воспользоваться обычным Парацетамолом. Неврологи также рекомендуют принять диуретик (Фуросемид, Верошпирон) или антигистаминный препарат (Лоратадин, Тавегил). Эти средства быстро справляются с воспалительными отеками, часто провоцирующими ущемление нервных корешков.

Методы лечения

В первые дни терапии прострела больному показан постельный режим. Затем разрешается передвигаться на небольшие расстояния, обязательно используя ортопедические приспособления — эластичные бандажи, корсеты с пластиковыми или металлическими вставками. На начальном этапе лечение направлено на устранение болезненной симптоматики. В дальнейшем задачей врачей становится проведение терапии патологии, провоцирующей эпизодические или постоянные прострелы.

Разогревание больного места

Если люмбаго не сопровождается воспалением, то самочувствие пациента улучшают прогреванием. Под действием тепла в поврежденных тканях ускоряется кровообращение. В клетки начинают поступать необходимые питательные вещества и кислород. А в результате нормализации микроциркуляции эвакуируются шлаки, токсины, продукты распада тканей. Что используется для проведения согревающих процедур:

  • грелка;
  • толстый шарф;
  • полотняный мешочек с горячими льняными семенами или морской солью;
  • средства для локального нанесения с экстрактом красного стручкового перца, пчелиным или змеиным ядом, живичным скипидаром;
  • ванна с теплой водой.

Улучшение трофики благоприятно сказывается на скорости метаболизма — восстановление поврежденных соединительнотканных структур происходит значительно быстрее.

Медикаментозное лечение

Тактика лечения зависит от патологии, спровоцировавшей прострел. Наиболее часто боль в пояснице вызвана мышечным спазмом, поэтому необходим прием препаратов, расслабляющих скелетную мускулатуру. А иногда происходит воспаление спинномозговых корешков, что требует уже других методов лечения. Особенно тяжелая ситуация возникает при простреле, причиной которого стало выпадение межпозвоночного диска.

НПВС

Препаратами первого выбора в терапии люмбаго всегда становятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Сначала используются препараты для внутримышечного введения — Мелоксикам, Ортофен, Диклофенак, Кеторолак.

Затем терапевтический результат закрепляется приемом таблеток. Пациентам назначаются НПВС с активными ингредиентами кетопрофеном, ибупрофеном, диклофенаком, лорноксикамом. Из-за возможного поражения слизистой желудка они комбинируются с ингибиторами протонной помпы — Омепразолом, Эзомепразолом, Пантопразолом.

Транквилизаторы

Частые прострелы доставляют не только физический, но и психологический дискомфорт. Клиническая картина пополняется депрессиями, неврозами, повышенной нервной возбудимостью, психоэмоциональной нестабильностью. В лечебные схемы таких пациентов включаются седативные средства — Ново-Пассит, Тенотен, настойки валерианы, пустырника, зверобоя. При их неэффективности назначается курсовой прием антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов: Адепресса, Феназепама, Фенибута, Грандаксина, Адаптола.

Снотворные препараты

Расстройство сна обычно имеет психологическую подоплеку из-за неприятия человеком возникших проблем со здоровьем, постоянного ожидания нового приступа боли. Бессонница часто развивается на фоне неврозов и депрессивных состояний. Чтобы больной мог полноценно отдохнуть ночью, не чувствовать себя утром вялым и разбитым, ему рекомендован курсовой прием Персена, Глицина, Мелаксена, Золпидема, Донормила. Если пациенту уже назначены транквилизаторы или седативные препараты, то приема дополнительных средств не требуется.

Миорелаксанты

Помимо обезболивающих средств, пациентам с первых дней лечения назначаются миорелаксанты. На начальном этапе практикуется парентеральное введение Мидокалма. Он содержит не только толперизон, устраняющий мышечные спазмы, но и анестетик лидокаин, быстро справляющийся с болевым синдромом. В последующем в лечебные схемы включаются таблетки Сирдалуд, Баклосан, Баклофен. Они не предназначены для длительного применения из-за выраженных побочных проявлений.

Хондропротекторы

Самая частая причина люмбаго — дегенеративно-дистрофические патологии поясничного отдела позвоночника, обычно остеохондроз. Он сопровождается постепенным истончением и уплотнением хрящевых межпозвоночных дисков. Хондропротекторы являются единственной группой препаратов, способных частично восстанавливать хрящевые ткани. Поэтому они обязательно используются для предупреждения прострелов. На протяжении 1-2 недель применяются инъекционные растворы хондропротекторов — Дона, Хондрогард, Алфлутоп, Румалон, Хондроитин-Акос. Затем пациенту назначается длительный (от 3 месяцев до 2 лет) прием таблеток Структум, Терафлекс, Хондроксид, Артра.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Применение мазей

Обычно в терапии люмбаго используются наружные средства из двух клинико-фармакологических групп. Первая — НПВС, обладающие противовоспалительным, анальгетическим, противоотечным действием. Это мази и гели Индометацин, Вольтарен, Фастум, Артрозилен, Финалгель.

Вторая — средства для локального нанесения на поясницу с согревающим, отвлекающим и местнораздражающим эффектом. К ним относятся Капсикам, Наятокс, Випросал, Финалгон, Апизартрон.

Иногда назначаются хондропротекторы в виде мазей, кремов, гелей. Но их регенерирующая хрящевые ткани активность не имеет достоверной доказательной базы.

Лечебная физкультура и гимнастика

Выполнение специальных гимнастических упражнений часто заменяет курсовой прием хондропротекторов и анальгетиков. Сразу после купирования прострела к лечению привлекается врач ЛФК. Он объясняет пациенту, что умеренные физические нагрузки комплексно воздействуют на поясничные сегменты позвоночника:

  • укрепляют мышечный корсет;
  • ускоряют регенерационные процессы;
  • стабилизируют позвонки и диски, предотвращая их смещение.

Результатом тренировок становится повышение прочности, упругости, эластичности связок, сухожилий, мышечных волокон.

Массаж и мануальная терапия

Мануальные терапевты используют различные лечебные техники. Улучшение состояния поясничных структур происходит за счет устранения спазмов скелетной мускулатуры и восстановления функциональных возможностей мышечно-суставного аппарата. Мануальный терапевт точечно воздействует на тела позвонков, увеличивая расстояние между ними, предупреждая смещение и выпячивание. Особенно эффективны такие методы лечения в сочетании с классическим, акупунктурным, вакуумным массажем.

Физиотерапия

Улучшить кровоток и лимфообращение позволяют 5-10 сеансов физиотерапевтических процедур. Предупредить возникновение прострелов можно с помощью лазеротерапии, магнитотерапии, иглорефлексотерапии, амплипульстерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии. Для ускорения восстановления пораженных патологией тканей пациентам назначаются аппликации с парафином и озокеритом, грязелечение, гирудотерапия.

Лазеротерапия — часть терапии при острых болях в пояснице.

Диета

Соблюдение щадящей лечебной диеты становится отличной профилактикой люмбаго, позволяет укрепить защитные силы организма. Врачи рекомендуют исключить из рациона продукты с высоким содержанием простых углеводов, жиров, соли, специй. Это копчености, фастфуд, полуфабрикаты, выпечка из сдобного и слоеного теста. В ежедневном меню должны присутствовать крупяные каши, блюда из постных сортов мяса и рыбы, свежие овощи и фрукты, нежирные супы или бульоны.

Народная терапия

Средства народной медицины не способны устранить как причину прострела, так и сопровождающую его острую симптоматику. Они используются в восстановительный период после проведения основного лечения.

Растительные компрессы

Избавиться от слабых, ноющих, давящих болей в пояснице на этапе ремиссии можно с помощью компрессов. Крупные свежие листья хрена, репейника, капусты растирают до появления капель сока и обильно смазывают с одной стороны густым цветочным медом. Прикладывают к пояснице, укрывают полиэтиленовой пленкой, шарфом или плотной тканью. Длительность процедуры — 2-3 часа.

Отвары

Травяные настои и отвары применяются при люмбаго как с лечебными целями, так и в качестве обильного питья. Обычно используются зверобой, кукурузные рыльца, ноготки, чабрец, мелисса, душица. Столовую ложку сухого растительного сырья заливают 2 стаканами кипятка, томят на медленном огне 5 минут, оставляют на час. Остужают, процеживают, пьют по 100 мл после еды 3-4 раза в день. Отвары оказывают мягкое диуретическое, противовоспалительное, анальгетическое действие.

Травяной сбор.

Особенности лечения во время беременности

Если прострел возник в период вынашивания ребенка, то следует немедленно вызвать бригаду «Скорой помощи». Врачи используют обезболивающие препараты в дозах, не способных нанести вред будущей матери и ребенку. При беременности нельзя использовать народные средства для внутреннего употребления из-за высокого риска развития местной или системной аллергической реакции.

Как не усугубить ситуацию

При оказании доврачебной помощи при простреле не применяется холод или тепло. До установления причины появления острых болей нельзя прикладывать к пояснице пакеты со льдом, грелку, смазывать ее согревающими наружными средствами. Такие процедуры станут причиной распространения воспалительного процесса на здоровые позвоночные структуры.

А наложение на поясницу холодовых компрессов приведет к еще большему спазмированию мышц и усилению интенсивности боли.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

10 простых шагов для лечения боли в спине

ХИЛАРИ ФРИМАН, Daily Mail

Последнее обновление 13:37, 01 ноября 2005 г.


Четыре из пяти британцев в какой-то момент своей жизни будут страдать от болей в пояснице.

Как лучше всего решить эту распространенную жалобу? Здесь мы рассмотрим 10 лучших методов лечения:

СЛАБЫЕ И УМЕРЕННЫЕ БОЛИ

1: Примите безрецептурные обезболивающие. Но будьте осторожны.

Недавнее исследование, опубликованное в Journal Of Hypertension, показало, что регулярное употребление обычных болеутоляющих средств, таких как ибупрофен, может вызвать высокое кровяное давление.

2: Обратитесь к остеопату или мануальному терапевту для манипуляций с позвоночником и выполнения упражнений. Вам потребуется от двух до шести сеансов по цене от 25 фунтов стерлингов за сеанс.

3: Попробуйте иглоукалывание, при котором очень тонкие иглы вводятся под кожу.

Обезболивание может быть результатом выработки эндорфинов, собственных обезболивающих химических веществ организма. Стоимость процедуры составляет 25-40 фунтов стерлингов.

СРЕДНЕЕ ДЛЯ СЕРЬЕЗНОЙ БОЛИ

4: Обратитесь к своему терапевту, который может прописать более сильные противовоспалительные обезболивающие, чем можно купить без рецепта.

Нестероидные противовоспалительные средства могут иметь побочные эффекты, включая язвы желудочно-кишечного тракта (BMJ 1997). Журнал Американской медицинской ассоциации связывает препарат Виокс с тромбами, сердечными приступами и инсультами.

5: Ваш терапевт может также прописать миорелаксант, например диазепам, который следует принимать в течение короткого периода времени для уменьшения мышечных спазмов.

6: Пройдите физиотерапию. Физиотерапевт может разработать программу упражнений, чтобы улучшить вашу гибкость, укрепить спину и улучшить осанку.Стоимость процедуры составляет 35-50 фунтов стерлингов.

7: Принимайте пероральные стероиды, которые могут быть назначены во время приступов боли.

Снимают воспаление в позвоночнике. Пероральные стероиды предназначены для использования в течение коротких периодов времени (одна или две недели).

8: Делайте инъекции стероидов, которые могут уменьшить боль и воспаление.

9: Сделайте эпидуральную анестезию. Кортикостероидные препараты могут вводиться в позвоночник и использоваться при лечении радикулита.Эффект продлится несколько месяцев.

10: Операция - обычно последнее средство и только в самых тяжелых случаях. Операции на спине включают спондилодез и удаление материала диска, сдавливающего нервы.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

,

Как справиться с болью в спине после рождения ребенка - Сегодняшний родитель

Болит спина от грудного ребенка? Вот несколько основных стратегий, которые помогут защитить вашу спину во время вынашивания ребенка.

Первый сын Ари Брентналл-Комптон, Люк, к трем месяцам весил 20 фунтов. Поскольку Люк был ребенком , который большую часть времени хотел быть рядом со своей мамой, Брентналл-Комптон вскоре обнаружила, что у нее постоянная боль в спине: «Я действительно думаю, что повредила свою спину , пытаясь все время носить его . в кольцевом ремне , который у меня был », - говорит она.

Даже 10- или 12-фунтовый ребенок становится довольно тяжелым после долгого дня, проведенного у вас на руках, и если вы добавите вес сумки для подгузников , автокресла и других принадлежностей, которые вы можете таскать с собой, легко понять, почему ваша спина может болеть.

Однако, по словам семейного врача из Оттавы Моники Брюэр, большинство молодых мам не испытывают сильных болей в спине. « Боль в спине чаще встречается во время беременности , благодаря гормону релаксину, который расслабляет связки и делает спину более восприимчивой к боли.«Примерно у 90 процентов женщин эта боль в спине проходит после рождения ребенка, хотя для полного исчезновения может потребоваться два или три месяца.

Однако для женщин, у которых до беременности были проблемы с болями в спине или которые особенно сильно болели в спине во время беременности, вынашивание ребенка может усугубить ситуацию, объясняет Брюэр. Некоторые базовые стратегии могут помочь:

Уроки поднятия тяжестей
«Использование правильной механики при поднятии ребенка на руки помогает предотвратить травму спины», - говорит Брюэр.Чтобы поднять ребенка с люльки или автокресла, вам следует согнуть колени, чтобы сидеть на корточках, а не сгибаться в пояснице; держите спину прямо, прижимая ребенка к телу, а затем используйте силу ног, чтобы снова выпрямиться. Не наклоняйтесь, если можете этого избежать, и не скручивайте тело, когда берете ребенка на руки. Если вы вынимаете ребенка из кроватки, по возможности сначала положите его стороной вниз, а не пытайтесь наклониться и залезть внутрь.


Как определить и лечить диастаз прямых мышц живота

Брюэр признает: «Трудно помнить, что нужно делать это каждый раз, особенно если вы встаете ночью, но если вы будете делать это как можно чаще, это станет рутиной.”

Сила основных мышц
«Многие боли в спине или травмы спины вызваны слабостью брюшных мышц или мышц кора », - объясняет Брюэр. (Да, эти мышцы - те, которые выглядели как желе сразу после рождения вашего ребенка….) Сохранение силы этих мышц может иметь большое значение для предотвращения боли. Если вы не можете посещать послеродовые занятия, поищите видеоролики, предназначенные для молодых мам, которые помогут вам укрепить эти важные мышцы.

Поза при грудном вскармливании
Вы будете кормить ребенка дюжину или более раз в день, поэтому принятие неудобной позы может легко привести к боли в спине.Брюэр говорит, что матери должны сидеть с прямой спиной, используя подушки, чтобы поднести ребенка к груди, а не сгорбиться, чтобы поднести грудь к ребенку. Может быть полезно поставить ноги на скамеечку для ног или толстую книгу.

«Попробуйте положить ребенка на грудь и покормить его перед зеркалом», - предлагает Брюэр. «Иногда вам кажется, что вы сидите прямо, хотя на самом деле это не так, и видение этого в зеркале может помочь вам скорректировать положение».

Осторожно, переноска
« Детские переноски - отличный инструмент для мам», - говорит Брюэр.«Они уменьшают количество плача ребенка и способствуют сближению. Но если у вас болит спина, вам нужно быть осторожным, чтобы получить такую, которая защитит вашу спину от дальнейших травм.

Это область компетенции Брентнал-Комптон: после ее проблемного опыта с ее первой переноской она начала исследовать детские переноски и «ношение ребенка» и теперь продает переноски из своего дома в Эдмонтоне.

«Для меня, когда я перешел с ремня-переноски на двуплечий, это было похоже на« аллилуйя », - говорит Брентнал-Комптон.«Мне было намного удобнее». Она предлагает родителям искать:

  • Широкие плечевые ремни с мягкой подкладкой
  • Ремень или ремешок, охватывающий бедра, или конструкция, которая распределяет часть веса на бедра
  • Переноска, в которой ребенок расположен лицом внутрь к вам и довольно высоко над вашим телом

Брентнолл-Комптон добавляет, что ребенок должен сидеть в переноске, а не висеть на ней. «Ткань должна распространяться от одного колена ребенка через попу ребенка к другому колену.Если он просто прикрывает промежность ребенка, ему будет неудобно », - объясняет она.

Что, если, несмотря на все ваши усилия, у вас все же болит спина? Брюэр говорит, что молодые матери могут принимать ацетаминофен от боли и использовать пакеты со льдом, а затем грелки. Также рекомендуется массаж.

Но самый главный совет? Не давайте спине отдыхать, по крайней мере, не больше получаса или около того (кроме, конечно, когда вы спите). «Лежать и отдыхать - это хорошо, - признает она, - но в долгосрочной перспективе лучше справиться с болью.”

Когда боль в спине является признаком чего-то серьезного
Большинство болей в спине у молодых мам просто означает, что они напрягают или растягивают мышцы, но в некоторых случаях боль в спине может сигнализировать о более серьезных проблемах. Семейный врач из Оттавы Моника Брюэр советует молодым мамам обращаться к своему врачу, если у них болит спина с любым из этих симптомов:

  • ночью становится хуже
  • неожиданная быстрая потеря веса или необъяснимая температура
  • не улучшается со стратегиями облегчения, перечисленными в этой истории (обезболивающие, пакеты со льдом, тепло и массаж)
  • Онемение или ощущение иголки в ногах
  • потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником

Подробнее:
Послеродовые упражнения: тренировка в течение первых шести недель после рождения ребенка
Ваше тело в послеродовом периоде - чего ожидать

,

Боль в спине - NHS

Боль в спине очень распространена и обычно проходит в течение нескольких недель или месяцев.

Боль в пояснице (люмбаго) особенно распространена, хотя ее можно почувствовать в любом месте позвоночника, от шеи до бедер.

В большинстве случаев боль не вызвана чем-либо серьезным и обычно проходит со временем.

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить его.Но иногда боль может длиться долго или возвращаться.

Как облегчить боль в спине

Следующие советы могут помочь уменьшить боль в спине и ускорить выздоровление:

  • Оставайтесь как можно более активными и старайтесь продолжать повседневную деятельность - это одна из самых важных вещей, которые вы можете делать, так как длительный отдых - это может усилить боль
  • попробуйте упражнения и растяжки при боли в спине; другие занятия, такие как ходьба, плавание, йога и пилатес, также могут быть полезны.
  • примите противовоспалительные обезболивающие, такие как ибупрофен - не забудьте проверить, безопасно ли принимать лекарство, и спросите фармацевта, если вы не уверены
  • используйте компрессионные компрессы горячим или холодным способом для кратковременного облегчения - вы можете купить их в аптеке, или бутылка с горячей водой или пакет замороженных овощей, завернутый в ткань или полотенце, тоже подойдут

Хотя это может быть сложно , это поможет, если вы сохраните оптимизм и поймете, что ваша боль должна уменьшиться.Люди, которым удается оставаться позитивными, несмотря на боль, как правило, быстрее восстанавливаются.

Получение помощи и совета

Боль в спине обычно проходит сама по себе в течение нескольких недель или месяцев, и вам, возможно, не нужно обращаться к врачу или другому медицинскому работнику.

Но лучше обратиться за помощью, если:

  • боль не начнет уменьшаться в течение нескольких недель
  • боль мешает вам заниматься повседневными делами
  • боль очень сильная или усиливается со временем
  • вы беспокоитесь о боли или с трудом справляетесь.

Если вы обратитесь к терапевту, он спросит о ваших симптомах, осмотрит вашу спину и обсудит возможные методы лечения.

Они могут направить вас к врачу-специалисту или физиотерапевту за дополнительной помощью.

В качестве альтернативы вы можете рассмотреть возможность прямого обращения к физиотерапевту. Некоторые физиотерапевты NHS соглашаются на прием без направления врача, или вы можете заплатить за индивидуальное лечение.

Узнайте больше о том, как получить доступ к физиотерапии.

Лечение боли в спине от специалиста

Врач общей практики, специалист или физиотерапевт могут порекомендовать дополнительные процедуры, если не думают, что ваша боль улучшится только с помощью мер самопомощи.

Сюда могут входить:

  • групповые занятия, на которых вас обучают упражнениям для укрепления мышц и улучшения осанки
  • мануальных терапевтических процедур, таких как манипуляции с позвоночником и массаж, которые обычно проводятся физиотерапевтом, мануальным терапевтом или остеопат
  • психологическая поддержка, например когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая может быть полезной частью лечения, если вы изо всех сил пытаетесь справиться с болью

Некоторые люди предпочитают посещать терапевта для мануальной терапии, не обращаясь сначала к терапевту ,Если вы хотите это сделать, вам, как правило, придется заплатить за индивидуальное лечение.

Хирургия обычно рассматривается только в небольшом количестве случаев, когда боль в спине вызвана определенным заболеванием.

Причины боли в спине

Часто невозможно определить причину боли в спине. Врачи называют это неспецифической болью в спине.

Иногда боль может быть вызвана травмой, например, растяжением или растяжением, но часто это происходит без видимой причины.Это очень редко бывает вызвано чем-то серьезным.

Иногда боль в спине может быть вызвана такими заболеваниями, как:

  • соскользнувший (выпавший) диск - когда хрящевой диск в позвоночнике давит на соседний нерв
  • Ишиас - раздражение нерва, идущего от позвоночника. от таза к стопам

Эти состояния, как правило, вызывают дополнительные симптомы, такие как онемение, слабость или покалывание, и их лечат иначе, чем неспецифические боли в спине.

Предотвращение боли в спине

Трудно предотвратить боль в спине, но следующие советы могут помочь снизить ваш риск:

Когда получить немедленную медицинскую консультацию

Вы должны немедленно обратиться к терапевту или NHS 111, если у вас есть боль в спине и:

  • онемение или покалывание вокруг гениталий или ягодиц
  • трудности с мочеиспусканием
  • потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником - моча
  • боль в груди
  • высокая температура
  • непреднамеренная потеря веса
  • опухоль или деформация в спине
  • не проходит после отдыха или хуже ночью
  • началось после серьезной аварии, например после автомобильной аварии
  • боль настолько сильна, что у вас проблемы со сном
  • боль усиливается при чихании, кашле или мочеиспускании
  • боль исходит от верхней части спины, между плечами, а не от нижняя часть спины

Эти проблемы могут быть признаком чего-то более серьезного, и их необходимо срочно проверить.

Последняя проверка страницы: 14 января 2020 г.
Срок следующей проверки: 14 января 2023 г.

,

9 домашних средств от зубной боли

Зубная боль - это боль в зубах и челюстях и вокруг них. Причиной этого может быть кариес, инфекция, неплотные или сломанные пломбы или опускание десен.

Если боль длится более 1-2 дней, лучше немедленно обратиться к стоматологу для лечения.

До тех пор следующие простые средства, приготовленные из ингредиентов, обычно доступных в домашних условиях, могут временно облегчить дискомфорт.

Поделиться на PinterestЕсли зубная боль длится более 1-2 дней, рекомендуется обратиться к стоматологу.

Холодный компресс или пакет со льдом могут облегчить зубную боль, особенно если зубная боль вызвана травмой или опуханием десен.

Человек может попытаться поднести пакет со льдом или пакет с замороженным горошком, например, к внешней стороне щеки над болезненным зубом в течение нескольких минут за раз.

Обработка холодом сужает кровеносные сосуды, замедляя приток крови к пораженному участку. Это помогает притупить боль и уменьшить отек и воспаление.

Полоскание рта теплой соленой водой помогает удалить мусор, застрявший в полостях или между зубами.Он также может уменьшить отек, ускорить заживление и облегчить боль в горле.

Полоскание соленой водой можно сделать, растворив 1 чайную ложку соли в стакане теплой воды и полоская рот в течение примерно 30 секунд, прежде чем выплюнуть. Этот процесс можно повторять сколько угодно раз.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен и ибупрофен, могут временно облегчить зубную боль.

Аспирин нельзя давать детям младше 16 лет.

На протяжении всей истории чеснок широко использовался в лечебных целях.Он содержит соединение под названием аллицин, которое обеспечивает его мощные антибактериальные свойства.

Свежий зубчик чеснока сначала нужно растолочь, затем смешать с небольшим количеством соли и нанести смесь на пораженный зуб.

Поделиться на Pinterest Чай из перечной мяты может успокоить зубную боль благодаря своим обезболивающим свойствам.

Как и гвоздика, мята перечная обладает обезболивающими свойствами, которые могут снимать зубную боль. Ментол, придающий мяте перечной мятный вкус и запах, также известен как антибактериальный препарат.

Одну чайную ложку сушеных листьев мяты перечной можно положить в стакан кипятка и настаивать на 20 минут. Дождавшись остывания, его можно пропустить через рот, а затем выплюнуть или проглотить.

Также можно использовать слегка теплый влажный чайный пакетик и прижать его к зубу в течение нескольких минут, пока боль не уменьшится.

Несколько капель масла перечной мяты на ватном тампоне можно также нанести на пораженный зуб в качестве временного средства.

Тимьян известен своими лечебными свойствами и является эффективным средством от инфекций органов дыхания, таких как бронхит или коклюш.Тимол, основной компонент эфирного масла, обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами.

Одну каплю эфирного масла тимьяна можно добавить в стакан воды для полоскания рта.

Другой метод - это нанести несколько капель эфирного масла тимьяна и воды на ватный диск. После добавления воды прижмите ее к болезненному зубу.

Гель алоэ вера, который можно найти в листьях суккулентов, издавна использовался для лечения ожогов и мелких порезов. Некоторые люди теперь используют гель для очистки и успокоения десен.

Исследования показали, что алоэ вера обладает естественными антибактериальными свойствами и может уничтожать микробы, вызывающие кариес.

Гель следует нанести на болезненную область рта и слегка помассировать.

Полоскание раствором перекиси водорода является эффективным антибактериальным средством для полоскания рта, особенно если зубная боль вызвана инфекцией.

Перекись водорода опасна при проглатывании, поэтому при полоскании необходимо соблюдать особую осторожность.

Его следует смешать в равных частях 3-процентной перекиси водорода и воды и полоскать ртом в течение примерно 30 секунд.Выплюнув его, следует несколько раз прополоскать рот простой водой.

Ополаскиватель перекисью водорода нельзя проглатывать, и это средство не рекомендуется для детей.

Гвоздика - это пряность, произрастающая на островах Малуку в Индонезии. Они содержат эвгенол, химическое соединение, которое действует как естественный анестетик.

Гвоздика также обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями зубов и десен.

Можно смочить небольшой ватный тампон гвоздичным маслом и приложить его к области, пораженной болезненным зубом.

Также можно использовать сушеные целые гвоздики. Осторожно пожуйте целую гвоздику, чтобы высвободилось масло, и подержите на месте у пораженного зуба до 30 минут.

Эти домашние средства предназначены только для временного облегчения. Если зубная боль не проходит более одного-двух дней, важно немедленно обратиться к стоматологу.

Если не лечить зубную боль сразу, это может привести к более серьезным проблемам, таким как заболевание десен или зубной абсцесс. Абсцесс возникает, когда бактерии заражают самую внутреннюю часть зуба, называемую пульпой зуба.

Лучший способ предотвратить зубную боль или зубные абсцессы - это поддерживать здоровье зубов и десен, насколько это возможно. Это можно сделать с помощью следующих шагов:

  • чистка зубов фторсодержащей зубной пастой два раза в день, не менее 2 минут
  • сокращение потребления сладкой пищи и напитков
  • регулярная чистка зубной нитью или межзубной щеткой для чистки между зубами и под линией десен
  • не курить, так как это может усугубить стоматологические проблемы
  • регулярные стоматологические осмотры

Если у кого-то зубная боль длится дольше пары дней, ему следует обратиться к стоматологу за советом и лечением.

.

Смотрите также