Где можно пройти курс?
На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в пояснице — малоинвазивная хирургия:
Узнать cтоимость реабилитации...
Поясницей называют часть спины от нижней части грудной клетки до копчика. Боль в пояснице встречается очень часто. По статистике, время от времени боли в области поясницы испытывают примерно 90% людей. Иногда причиной боли является перенапряжение – например, после слишком интенсивных тренировок или после долгого пребывания в неудобной позе. Но в некоторых случаях она сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.
На поясницу приходится очень большая нагрузка. В положении лежа межпозвонковые диски испытывают давление 50 кг, в положении стоя — 100 кг, в положении сидя с выпрямленной спиной без опоры — 150 кг, а если человек сидит, сутулясь — 220 кг. Межпозвоночные диски в этой области особенно уязвимы и изнашиваются быстрее, чем в других отделах позвоночника. Поэтому при любых неприятных ощущениях в пояснице необходимо немедленно обращаться за консультацией к врачу, чтобы избежать более серьезных проблем с позвоночником.
Если у вас болит поясница, это еще не означает, что причина кроется в позвоночнике. Боль в пояснице может быть следствием заболеваний внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта. Иногда боль может ощущаться при болезнях почек и половых органов, у многих женщин поясница болит во время менструаций.
Однако наиболее распространенная причина боли в пояснице – различные заболевания и травмы позвоночника и мышц спины.
Особенно часто ее вызывает остеохондроз, при котором межпозвоночные диски теряют эластичность и прочность.
Резкая, внезапно возникающая боль в пояснице может быть симптомом грыжи межпозвоночного диска или радикулита. В этих случаях боль становится сильнее при глубоком вдохе и активном движении.
Довольно часто болевые ощущения в области поясницы возникают у людей, страдающих смещением межпозвоночных дисков, сколиоз, который представляет собой искривление позвоночника, а также некоторые другие болезни роста;
Различные воспаления, такие, как ревматоидный артрит и синдром Рейтера, а также инфекционные заболевания, поражающие позвоночник и межпозвоночные диски (туберкулез, бруцеллез, эпидуральный абсцесс) приводят к возникновению сильных болей в области поясницы.
Их причиной также может стать опухоль, расположенная рядом с позвоночником или в спинном мозге.
Чтобы выявить основное заболевание, вызывающее боль и дискомфорт, необходимо пройти полное врачебное обследование.
При назначении консервативной терапии преследуются три основных цели: избавление от боли, составление программы лечебно-профилактических мероприятий для лечения основного заболевания, вызывающего боль, и скорейшее возвращение пациента к нормальной жизни.
Какой бы ни была причина боли в области поясницы, для лечения основного заболевания чаще всего применяются медикаменты. Кроме того, врач может назначить обезболивающие препараты – в виде таблеток или мазей, а в случае сильной боли – в виде инъекций.
В качестве дополнения к ним – или в качестве альтернативы, если лечение медикаментами противопоказано – назначают курс лечебного массажа или мануальной терапии. Разумеется, массаж должен делать высококвалифицированный специалист, так как при неправильном выполнении он может принести больше вреда, чем пользы.
В последние годы пациентам, у которых болит поясница, нередко рекомендуют пройти курс иглорефлексотерапии. Этот метод очень эффективен для облегчения боли и снятия мышечного напряжения.
При многих заболеваниях позвоночника хороший эффект дают лечебная физкультура и йога, однако такие занятия ни в коем случае нельзя проводить по собственной инициативе – программа должна составляться специалистом.
Важно также соблюдать режим и не перегружать спину. Если у вас болит поясница, не следует резко поднимать тяжести, однако умеренные физические нагрузки необходимы. Старайтесь как можно чаще ходить пешком и делать небольшие перерывы во время рабочего дня, чтобы выполнить пару несложных упражнений и размяться.
Боли в области поясницы – это всегда признак заболевания, которое не пройдет само по себе. Обезболивающие таблетки лишь скрывают проблему, но не решают ее.
При адекватном лечении по мере улучшения состояния пациента боль проходит сама по себе, однако полное излечение требует времени. Чтобы облегчить боль, необходим целый курс мероприятий, которые можно осуществить только в специализированном медицинском учреждении.
Но чем бы ни была вызвана боль в пояснице, необходимо выяснить причину. Если врач долго не может установить ее, и назначает обезболивающие, есть риск запустить ситуацию. Тогда боль может перерасти в хроническую, а обезболивающие препараты вызвать привыкание.
Одним из современных эффективных методов лечения хронической боли в современных клиниках является методика Pain Management. Суть метода заключается в серии практически безболезненных уколов в область поясницы, которые блокируют боль, разрушая нервные окончания в области воспаления. Pain Management – это возможность избавиться от боли на длительный период (полтора-два года, до момента восстановления нервных окончаний) во время которого, следуя рекомендациям врача, вы сможете принять необходимые меры, найти и устранить основную причину боли.
Для облегчения боли применяются и другие программы, включающие и медикаментозное лечение, и методы физиотерапии – лечебную гимнастику, массаж, иглорефлексотерапию, электростимуляцию, а также лечение озоном, ботокс-терапию и многое другое.
* Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-011140, выдана ООО «РЦ «Три сестры» 02 августа 2019 года.
Около 80 процентов взрослых хотя бы раз испытывают боль в пояснице. Боль в спине обычно описывается как тупая или ноющая, но также может ощущаться острая и колющая.
Многие вещи могут вызвать острую боль в пояснице, включая растяжение мышц, грыжу межпозвоночных дисков и заболевания почек.
Растяжение мышц - наиболее частая причина боли в пояснице. Растяжения возникают, когда вы растягиваете или разрываете мышцу или сухожилие. Обычно они возникают в результате травм, полученных в результате занятий спортом или выполнения определенных движений, например, подъема тяжелого ящика.
Растяжения мышц также могут вызывать мышечные спазмы, которые могут ощущаться как резкие приступы боли.
К другим симптомам мышечного напряжения в нижней части спины относятся:
Мышечные напряжения обычно проходят сами по себе в течение нескольких недель. А пока вы можете попробовать безрецептурные противовоспалительные препараты, которые помогут справиться с болью.Также может помочь использование пакета со льдом или грелки для нижней части спины несколько раз в день.
Растяжение мышц - наиболее частая причина боли в пояснице, но ее также могут вызывать несколько других состояний.
Грыжа межпозвоночного диска, также известная как смещение межпозвоночного диска, возникает, когда один из межпозвонковых дисков разрывается. Скольжение межпозвоночных дисков часто встречается в пояснице и иногда оказывает давление на окружающие нервы, вызывая резкую боль.
Другие симптомы включают:
седалищный нерв - ваш самый большой нерв.Он охватывает нижнюю часть спины, ягодицы и ноги. Когда что-то вроде грыжи межпозвоночного диска давит на него или зажимает его, вы можете почувствовать острую боль в пояснице, которая распространяется вниз по ноге.
Это называется ишиас. Обычно это влияет только на одну сторону вашего тела.
Другие симптомы включают:
Если у вас возникли проблемы с облегчением боли при ишиасе, попробуйте эти шесть растяжек для облегчения.
Компрессионный перелом нижней части спины, также известный как компрессионный перелом позвонка, происходит, когда один из ваших позвонков ломается и разрушается. Причиной этого могут быть травмы и сопутствующие заболевания, которые ослабляют ваши кости, такие как остеопороз.
Симптомы компрессионного перелома различаются в зависимости от причины, но обычно включают:
Некоторые заболевания позвоночника, такие как как стеноз позвоночного канала или лордоз, также может вызывать острую боль в пояснице как у взрослых, так и у детей.Стеноз позвоночника приводит к сужению промежутков в позвоночнике, вызывая боль.
Лордоз - это естественный S-образный изгиб позвоночника. Однако у некоторых людей более резкое искривление вызывает боль. Узнайте больше о других заболеваниях позвоночника, которые могут вызывать боль.
Дополнительные симптомы заболевания позвоночника включают:
Спинальные инфекции также могут вызывать острую боль в пояснице.Люди часто связывают туберкулез (ТБ) с легкими, но он также может инфицировать позвоночник. Спинальный туберкулез встречается редко в развитых странах, но люди с ослабленной иммунной системой имеют более высокий риск заболеть им.
Вы также можете развить абсцесс спинного мозга, хотя это также случается редко. Если абсцесс достаточно большой, он может оказывать давление на близлежащие нервы. Это может быть вызвано несколькими причинами, в том числе хирургическими осложнениями или травмами с участием постороннего предмета.
Помимо острой боли, которая может распространяться в руки и ноги, инфекции позвоночника также могут вызывать:
Артерия аорты проходит прямо посередине вашего тела.Аневризма брюшной аорты возникает, когда часть стенки этой артерии ослабляется и увеличивается в диаметре. Это может происходить медленно с течением времени или очень внезапно.
Симптомы включают:
Многие типы артритов, включая остеоартрит (ОА) , может повлиять на вашу спину. Когда это происходит, изнашивается хрящ между позвонками, что может быть болезненным.
Дополнительные симптомы артрита в спине включают:
Для облегчения попробуйте эти легкие упражнения при боли в спине при артрите.
Иногда вы можете ощущать боль от почек в пояснице, особенно если у вас камни в почках или почечная инфекция. Вы с большей вероятностью почувствуете боль в спине, связанную с почками, с одной стороны.
Дополнительные симптомы проблемы с почками включают:
эндометриоз когда ткань матки начинает расти в других частях тела, кроме матки, таких как яичники или маточные трубы. Это может вызвать у женщин сильную боль в животе, тазу и пояснице.
Другие симптомы эндометриоза включают:
Кисты яичников - это маленькие пузырьки, заполненные жидкостью, которые образуются в яичниках. Они довольно распространены и обычно не вызывают симптомов.Однако, когда они большие, они могут вызвать внезапную боль в тазу, которая часто иррадирует в нижнюю часть спины.
Дополнительные симптомы кист яичников включают:
Большие кисты яичников чаще разрываются, что также вызывает внезапную сильную боль. Разрыв кисты яичника может вызвать внутреннее кровотечение, поэтому немедленно обратитесь к врачу, если вы внезапно почувствуете боль в области одной стороны таза.
Иногда один или оба яичника могут перекрутиться, что приводит к состоянию, которое называется перекрут яичника. Во многих случаях соединенная маточная труба также перекручивается.
Перекрут яичника вызывает сильную боль в животе, которая быстро возникает и часто распространяется на нижнюю часть спины. У некоторых женщин также наблюдаются симптомы тошноты и рвоты.
Перекрут яичника - это неотложная медицинская помощь, которая требует немедленного лечения, чтобы избежать необратимого повреждения яичника.Хотя вам, скорее всего, понадобится операция, у большинства женщин полностью восстанавливается функция пораженного яичника.
Миома - мышечные опухоли, которые почти всегда доброкачественные. Они могут образовываться в слизистой оболочке матки и вызывать боли в пояснице. Некоторые из них очень крошечные, а другие могут вырасти до размера грейпфрута или больше.
Миома также может вызывать:
Воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ) - серьезное заболевание, вызванное инфекцией женских репродуктивных органов.Это часто развивается, когда инфекции, передающиеся половым путем, такие как хламидиоз и гонорея, остаются без лечения.
Симптомы часто легкие или незаметные, но вы можете испытывать:
Если вы считаете, что у вас ВЗОМТ, обратитесь к своему немедленно врач. Вам нужно будет сразу начать прием антибиотиков, чтобы избежать возможных осложнений, таких как бесплодие или внематочная беременность.
До 50 процентов беременных женщин испытывают те или иные боли в пояснице. Обычно это ощущается как боль в тазовом поясе или пояснице.
Боль в области тазового пояса, которая примерно в четыре раза чаще, чем боль в пояснице среди беременных женщин, вызывает острую колющую боль в пояснице.
Он также может вызывать:
Боль в пояснице у беременных похожа на другие хронические боли в пояснице у небеременных женщин.Оба типа боли в спине обычно проходят в течение первых нескольких месяцев после родов.
Простатит - распространенное заболевание, вызывающее воспаление простаты, часто из-за бактериальной инфекции. Некоторые случаи не вызывают никаких симптомов, но другие могут вызывать боль в пояснице, а также:
Рак простаты - это рак, который начинается в простате, небольшой железе около мочевого пузыря, которая производит жидкость для спермы.
Помимо боли в пояснице, он также может вызывать:
Узнайте больше о раке простаты, включая факторы риска и рекомендации по скринингу.
Боль в пояснице обычно не требует неотложной медицинской помощи. Скорее всего, вы напрягли мышцы. Но если вы беременны или у вас есть какие-либо из следующих симптомов, как можно скорее обратитесь к врачу:
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Татуировки являются одними из самых распространенных украшений тела во всем мире. Согласно исследованию 2010 года, колоссальные 38 процентов людей в возрасте от 18 до 29 лет хотя бы раз в жизни делали татуировку.
Естественный вопрос: «Делать татуировку больно?»
Хотя большинство людей ответят утвердительно, на самом деле это сложный вопрос.
Татуировка заключается в многократном прокалывании верхнего слоя кожи острой иглой, покрытой пигментом. Таким образом, татуировка обычно всегда болезненна, хотя люди могут испытывать разные уровни боли.
Люди, которые биологически являются мужчинами, склонны испытывать боль и справляться с ней иначе, чем те, кто биологически женщины. Кроме того, при нанесении татуировки различные части тела испытывают разную боль.
Хотя нет никаких научных доказательств того, какие области тела будут чувствовать наибольшую и наименьшую боль при нанесении татуировок, мы собрали анекдотическую информацию с сайтов, которыми управляют люди в тату-индустрии.
Вот общий консенсус: наименее болезненные места для нанесения татуировок - это те, у которых больше всего жира, меньше всего нервных окончаний и самая толстая кожа. Наиболее болезненные места для нанесения татуировок - это места с наименьшим количеством жира, наибольшим количеством нервных окончаний и самой тонкой кожей. Костные участки обычно сильно болят.
Читайте дальше, чтобы узнать, какие пятна будут наиболее и наименее болезненными.
Каждый испытывает боль по-разному. Расположение татуировки, а также ваш пол могут повлиять на боль.Здесь мы более подробно рассмотрим самые и наименее болезненные места для нанесения татуировки.
Вероятно, наиболее болезненно делать татуировку на части тела с множеством нервных окончаний, вблизи костей без большого количества жира или на очень тонкой коже. Боль в этих областях может быть сильной или сильной.
Подмышка - одно из самых болезненных, если не самое болезненное место для нанесения татуировки. Боль, которую вы испытаете, сделав здесь татуировку, очень сильная.На самом деле, большинство татуировщиков не советуют делать татуировки подмышками.
Грудная клетка, вероятно, является вторым наиболее болезненным местом для большинства людей, когда делают татуировку. Боль здесь может быть очень сильной. Кожа вокруг ребер очень тонкая, а жира здесь меньше, чем на большинстве других частей тела.
Кроме того, каждый раз, когда вы дышите, вы двигаете грудной клеткой и кожей над ней, что может сделать ощущение татуировок здесь намного более интенсивным.
Кости голеностопных суставов и голеней находятся под тонкими слоями кожи, поэтому делать тату в этих областях очень болезненно.Татуировки на лодыжках и голенях обычно вызывают сильную боль. Это примерно такой же уровень боли, который вызывает татуировка на грудной клетке.
Соски и грудь - чрезвычайно чувствительные области, поэтому нанесение татуировки здесь может вызвать сильную боль.
Ваш пах заполнен нервными окончаниями, которые можно раздражать иглами для татуировок. Боль здесь может быть сильной.
Локти и коленные чашечки - это области, где кости лежат прямо под кожей.Вибрации, вызванные нанесением татуировки на кость, могут вызвать сильную или сильную боль.
Это еще одна часть тела, где вы можете испытывать сильную боль при нанесении татуировки. В области под коленями рыхлая, эластичная кожа с множеством нервных окончаний. Эти характеристики делают эту область очень чувствительной к иглам для тату.
Поскольку кости бедра расположены чуть ниже кожи, татуировка на бедре может вызвать сильную боль. Это особенно верно, если вы очень худые и у вас меньше жира на бедрах, чтобы смягчить их.
Татуировки на шее и позвоночнике считаются одними из самых болезненных, потому что шея и позвоночник являются очень чувствительными участками.
Как и шея, ваша голова, лицо и уши содержат множество нервных окончаний, которые могут раздражаться во время татуировки и вызывать сильную боль. На голове, лице и ушах не так много жира, поэтому у вас не так уж много подушки для тату-иглы.
Кожа на губах и вокруг губ обычно рыхлая, с множеством нервных окончаний.Татуировка на губах почти наверняка вызовет сильную боль и может привести к кровотечению, отеку и синякам.
Верхняя и внутренняя поверхность кистей и стоп, а также пальцы рук и ног - популярные места для нанесения татуировок. Татуировка в любом месте на руках и ногах может вызвать сильную боль. Кожа здесь очень тонкая и содержит множество нервных окончаний, которые могут вызвать боль при попадании иглы для татуировки.
Более того, когда нервы на руках и ногах повреждаются иглой для татуировки, они могут испытать болезненные спазмы, которые сделают татуировку очень неприятной.
Татуировки на животе могут вызывать боль от сильной до сильной.
Уровень боли, который вы испытываете, зависит от того, в какой форме вы находитесь. У людей с более высокой массой тела кожа на животе обычно более дряблая, чем у людей с меньшей массой тела.
Человек с более плотной кожей на животе, вероятно, будет испытывать меньше боли, чем человек с более дряблой кожей в этой области.
В то время как мышца внутри вашего внутреннего бицепса может уменьшить количество боли при нанесении татуировки в этой области, кожа здесь имеет тенденцию быть мягкой и дряблой.Нанесение татуировки на внутреннюю часть бицепса может вызвать сильную боль, но обычно не вызывает сильной боли.
Татуировки здесь заживают дольше, чем другие части тела.
Области, которые, вероятно, вызывают наименьшую боль при нанесении татуировки, как правило, покрыты жиром, имеют плотную кожу, мало нервных окончаний и расположены не близко к костям. Боль в этих областях будет слабой или умеренной.
Некоторые из наименее болезненных точек включают:
Эта часть тела хорошо покрыта жиром и имеет мало нервных окончаний.Верхняя часть бедра - одно из наименее болезненных мест для нанесения татуировки, при этом у большинства людей боль бывает слабой или умеренной.
На предплечьях много мышц и толстая кожа без множества нервных окончаний. Татуировки на предплечьях обычно вызывают слабую или умеренную боль.
На внешней стороне плеч толстая кожа с небольшим количеством нервных окончаний, что делает ее одним из наименее болезненных мест для нанесения татуировки. Боль от татуажа здесь обычно от слабой до умеренной.
Наружный бицепс имеет много мышц без большого количества нервных окончаний, что делает его хорошим местом для татуировки, которая не причинит сильной боли. Татуировки на внешнем бицепсе обычно вызывают слабую или умеренную боль.
На икрах имеется значительное количество жира и мышц и мало нервных окончаний, поэтому татуировки на икрах обычно не слишком болезненны. Здесь вы можете ожидать ощущения от слабого до слабого-умеренного уровня боли.
Нанесение татуировки на верхнюю или нижнюю часть спины обычно вызывает слабую, среднюю или умеренную боль, потому что кожа здесь толстая, с небольшим количеством нервных окончаний.Чем дальше вы сделаете татуировку от костей и нервных окончаний в позвоночнике и бедрах, тем меньше боли вы почувствуете.
Несколько вещей могут повлиять на то, как вы чувствуете боль:
Исследования показывают, что люди, которые являются биологически женщинами, испытывают болевые ощущения сильнее, чем мужчины. Это может быть связано с физическими и химическими различиями между женским и мужским телом.
С другой стороны, ученые также обнаружили, что женщины более терпимы к боли, чем мужчины.
Однако нет конкретных исследований, свидетельствующих о том, что женщины испытывают больше боли при нанесении татуировок, чем мужчины, или наоборот.
Исследования показывают, что люди, у которых были татуировки, могут иметь более высокий болевой порог давления по сравнению с теми, кто никогда не делал тату.
Хотя это и не подтверждено исследованиями, возможно, что возраст и вес могут сделать татуировки более болезненными.
На более старой коже может возникнуть синяк или боль, чем на молодой.
У более тяжелых людей может быть более дряблая кожа, которая также может быть более чувствительной к татуировкам. И наоборот, люди с очень низким содержанием жира также могут чувствовать больше боли.
То, как вы испытываете боль, и расположение татуировки могут сильно повлиять на то, как вы себя чувствуете при нанесении татуировки.
Опять же, это не было научно доказано, но некоторые виды боли хорошо известны тату-сообществу.
При нанесении татуировки обычно возникает несколько общих ощущений. Знакомство с этими ощущениями до того, как сделать татуировку, может дать вам представление о том, что вы можете ожидать, и как определить, когда ваша боль ненормальна.
Распространенные типы боли при татуировках:
Жгучая боль ощущается, как будто что-то очень горячее прижимается к коже в течение длительного периода.
Чаще всего это ощущается в тех областях, над которыми татуировщик работал в течение долгого времени. Это вызвано сочетанием грубости вашей кожи и повторяющейся травмой в результате прокалывания вашей кожи иглой для татуировки в одном и том же месте. Это также распространено на участках с большим количеством жира под кожей.
Жгучая боль обычно не сильна, но может вызывать сильное раздражение.
Художники-татуировщики говорят, что это лучшая боль, которую вы можете почувствовать при нанесении татуировки.
Когда игла с громким гудением набирает обороты и острый укол иглы впервые попадает в вашу кожу, ваше тело начинает вырабатывать гормоны стресса, такие как адреналин. Эти гормоны фактически заглушают боль, превращая ее в тупую фоновую боль.
Во время сеанса татуировки вы можете почувствовать, как тупая боль время от времени меняется или усиливается.У вас больше шансов остаться в фазе тупой боли, если вы будете отвлекаться во время татуировки на другое занятие, например, разговаривать со своим художником, слушать музыку или смотреть телевизор.
Царапающая боль - наиболее частое ощущение, испытываемое при нанесении татуировки. Такая боль может ощущаться как сильная царапина, движущаяся по татуированному участку, как если бы кошка водила когтями по вашей коже.
Хотя эта боль обычно не сильна, она может сильно повредить, если ваш татуировщик долгое время работает на одной и той же области.Кроме того, если одновременно использовать несколько игл, а не одну, больно будет больше. Это тот случай, когда ваш художник добавляет оттенок вашей татуировке.
Острая или жалящая боль может быть описана как множество крошечных укусов пчелы. Боль такого рода обычно довольно сильная, и создается ощущение, что игла глубоко вонзается в кожу. Иногда этого бывает достаточно, чтобы отойти от иглы для татуировки!
Такая боль чаще всего ощущается, когда художник-татуировщик использует меньшее количество игл или всего одну иглу, чтобы добавить очень мелкие детали или очертить вашу татуировку.Части тела с более тонкой или более плотной кожей, например, запястья и бицепсы, чаще ощущают острую или жалящую боль.
Опытные тату-мастера знают, что делают, но новички могут испортить новую татуировку. Острая или жалящая боль, которая очень сильна, на самом деле может означать, что ваш татуировщик вонзает свои иглы слишком глубоко в вашу кожу.
Это может вызвать деформацию татуировки, называемую выбросом татуировки, что приводит к тому, что чернила татуировки рассеиваются только под самыми верхними слоями кожи, которые должны быть татуированы.Конечный результат - очень болезненная и размытая татуировка.
Вы можете предотвратить выпадение татуировки, используя опытного татуировщика и избегая нанесения татуировок на очень тонкую кожу.
Вы можете испытывать вибрирующую боль, когда делаете татуировку в очень костном месте, например, в этих областях:
Когда татуировка протыкается иглой кожа над костью, нервы в костях могут улавливать ощущение вибрации, особенно если игла движется с очень высокой скоростью.Это вызывает вибрирующую боль.
Вибрирующая боль обычно не сильная, но и не совсем щекотная. Вы с большей вероятностью испытаете вибрирующую боль, если будете худее и у вас меньше кожи и жира на костях.
Вот несколько советов, которые помогут уменьшить боль при татуировке:
Чтобы добавить татуировок к телу, могут потребоваться минуты или часы, но они сохранятся на всю жизнь.Боль должна быть только одним из соображений при нанесении татуировки. Удаление татуировки - гораздо более трудоемкий и болезненный процесс, который дает неоднозначные результаты.
Перед тем, как делать татуировку, примите во внимание:
Получение татуировки - болезненный опыт для всех.Но есть факторы, влияющие на то, сколько боли вы лично испытываете при нанесении татуировки. Такие вещи, как секс, состояние кожи и размещение татуировки, могут повлиять на то, насколько больно делать татуировку.
Прежде чем отправиться в тату-салон, убедитесь, что вы знаете о боли, осложнениях и рисках сожаления о татуировке.
.