Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

После овуляции через неделю болит поясница


После овуляции болит поясница, что делать

В организме женщины непрерывно, циклично происходит множество биопроцессов, одним из которых является овуляция, приходящаяся обычно на середину цикла. Очень часто пациентки жалуются, что в эти дни и после овуляции болит поясница. Вполне нормальным явлением считаются болезненные ощущения накануне менструации, а вот боли в середине цикла далеко не всегда считаются безобидным проявлением.

При частых болевых ощущениях необходимо обратиться к врачу

Понятие и течение овуляции

Одной из переломных фаз менструального цикла является разрыв фолликулярного тела и выход созревшей и готовой к встрече со спермием клеточки наружу. Данное событие называют овуляцией. Именно в этот период может произойти зачатие. Овуляторный период, как правило, приходится на середину цикла, примерно за 12-16 суток до месячных. Специалисты говорят, что от длительности цикла время выхода яйцеклетки не зависит. При стандартном 28-суточном и при удлиненных или укороченных циклах овуляторный период наступает в среднем за две недели до начала месячных (12-16 дней). Хотя часто встречаются случаи излишне ранней либо чересчур поздней овуляции, поэтому данные расчеты бывают не всегда верными.

У одних девушек овуляторные процессы протекают бессимптомно, а другие отмечают, что яйцеклетка выходит из фолликула в сопровождении определенных признаков. Некоторые пациентки испытывают характерные боли в пояснице после овуляции и во время нее. По статистике, порядка 20% дам испытывают болезненную симптоматику, обусловленную овуляторным периодом.

Общие симптомы

Определить наступление овуляторного периода можно различными способами: по базальной температуре, с помощью специальных тестов или по характерным проявлениям. Специалисты выделяют несколько специфических овуляторных признаков:

  1. Выделения. Фолликулярный разрыв и выход клетки сопровождается активным выбросом лютеинизирующего гормонального компонента, под влиянием которого и изменяются структурные характеристики цервикальной слизи, которая становится обильной, прозрачной и наиболее оптимальной для продвижения спермиев. Она приобретает консистенцию яичного белка и может содержать несколько капелек крови, что считается вполне естественным, ведь случился разрыв фолликула. Обычно до наступления овуляции выделений у девушек нет, поэтому они сразу замечают появление характерной слизи.
  2. Грудь. Обычно во время выхода яйцеклетки и некоторое время после него у женщины появляются незначительные болезненные ощущения и набухание молочножелезистых тканей. Но такой симптом присутствует не у всех пациенток.
  3. Симптоматика благоприятного периода проявляется у каждой женщины по-разному

    Либидо. Когда клетка покидает яичник, то она начинает сигнализировать организму о готовности к зачатию, поэтому половое влечение женщины заметно повышается. Причем повышение либидо становится таким явным, что уловить желания своего тела женщине будет достаточно.

  4. Болевые ощущения. Поскольку в процессе овуляции происходит разрыв фолликула, то образуется небольшая ранка, которая и становится причиной болезненных ощущений, которые настолько незначительны, что девушка их может просто не заметить. У некоторых пациенток появляются боли в пояснице, животе, боках.

Болезненная симптоматика может сохраняться и после овуляции. Причин подобного явления немало.

Естественные факторы боли

Девушки достаточно часто жалуются, что после овуляции у них начинает болеть область поясницы и низа живота. Достаточно часто подобные признаки имеют вполне естественные причины. У некоторых пациенток болезненная симптоматика может и вовсе отсутствовать, что определяется физиологическими особенностями девушек вроде строения репродуктивной системы, скорости яйцеклеточного созревания, от свершившегося зачатия и пр. Обычно овуляционный и постовуляционный синдром, при котором у девушек болит поясничный отдел, возникает на фоне специфической реакции организма на созревание женской клетки и повреждение яйцеклеткой стенки фолликула.

В процессе фолликулярного разрыва незначительное количество крови попадает в брюшину, что также может спровоцировать некоторый болезненный дискомфорт, проявляющийся тянущими ощущениями в области поясницы. На месте разорвавшегося фолликула начинается формирование временной железы – желтого тела. Часто болезненные поясничные ощущения обусловлены именно этими процессами.

Патологические причины

Нормальным явлением считается продолжительность болезненных ощущений после овуляции в течение 2 суток. Одни девушки испытывают сильную боль, для устранения которой требуются спазмолитики, а у других возникают лишь незначительные покалывания и потягивающие поясничные ощущения, третьи же вообще не замечают ничего особенного в процессе овуляции. Обычно болевой симптом зависит от порога чувствительности пациентки.

Только врач может выявить причину недомогания, нельзя заниматься самолечением

Если болезненные ощущения беспокоят на протяжении более 4-5 суток, то причиной болевого синдрома может выступать какой-либо патологический фактор. К таковым относят цистит или яичниковые воспалительные поражения, разрыв кистозного образования и кишечные воспаления вроде колита и пр. Также поясница нередко болит по причине развития эндометриоза или сальпингита, а также воспалений органов брюшной полости. Длительные болезненные проявления в поясничной зоне и внизу живота должны послужить поводом для визита к гинекологу, чтобы установить точную причину подобной патологической симптоматики и получить терапевтические рекомендации.

Запомните, болевые проявления, обусловленные овуляцией, длятся обычно не более трех суток. Если боли длятся дольше и со временем только усиливаются, то это серьезный признак развития патологии, требующий обязательного врачебного вмешательства.

Если причина – беременность

Если половая близость принесла плоды и яйцеклетка, уже оплодотворенная, направляется для закрепления к маточному эндометрию. В процессе имплантации в маточное тело в эндометриальном слое происходит разрыв некоторых сосудистых структур, когда клеточка вживляется в ткани. Некоторые девушки ощущают все эти процессы, которые и сопровождаются ноющей болезненностью. Поэтому, если после овуляторного периода примерно через неделю начинает снова незначительно тянуть поясничную область, то это может свидетельствовать о наступлении беременности. Дополнительным подтверждением данного процесса являются такие симптомы:

  • Заметное набухание и гиперчувствительность груди и сосков;
  • Появление нескольких капелек крови на белье, связанных с повреждением эндометрия при вживлении яйцеклетки;
  • Примерно через неделю после овуляторного периода появляется тянущая болезненность в области матки, поясницы и пр.

В совокупности с тянущей поясничной болезненностью эти признаки могут расцениваться в качестве первых проявлений свершившегося зачатия. Через пару суток болезненность стихает, сменяясь, спустя неделю, уже более характерными для беременности признаками воде скачков настроения, отвращения к привычным запахам и блюдам, сонливости и пр.

Долго болит – опасно или нет

При планировании важно правильно питаться

Если болевая симптоматика в поясничной и брюшной зоне не стихает и длится достаточно долго, то это может свидетельствовать о развитии серьезной патологии, поэтому без вмешательства доктора здесь не обойтись. Необходимо определить несколько значимых моментов. Если в ходе половой близости все же случилось оплодотворение, то в ходе имплантации возникает некоторая болезненность, о чем говорилось выше. Данный симптом обычно возникает спустя неделю после овуляции.

Если при появлении болезненности присутствуют и другие симптомы вроде гипертермии и тошноты, то вполне вероятно, что имеет место воспалительное поражение какого-либо органа репродуктивной системы, развитие опухолевого поражения и пр. Гипертермия свидетельствует о яичниковом воспалении, а поясничные интенсивные боли могут говорить об остеохондрозе, болезни почек и пр. Поэтому для уточнения источника боли необходима консультация специалиста. Если же интенсивные боли беспокоят пациентку и в остальные фазы цикла, то высока вероятность, что имеет место воспалительное поражение придаточных структур, повреждение яичниковой стенки и прочие проблемы. Поэтому надо скорей проконсультироваться с гинекологом.

Как устранить болезненность

Если после высвобождения женской клетки девушку беспокоит тянущий болезненный дискомфорт в зоне поясницы, то при отсутствии патологической этиологии этого симптома можно снять подобные проявления самостоятельно. Для этого можно сделать легкий массаж с помощью теннисного мячика. Для этого берут два мячика и кладут их в мешочек из ткани. Затем сверху ложатся на мячи, располагая их под поясницей. Нужно перекатываться на мячиках, массируя поясничную зону.

  • Эффективно справляются с овуляционной и постовуляционной болезненностью прикладывания тепла вроде бутылки с теплой водой, грелки и пр. Но воздействовать теплом можно лишь в течение 7 минут. Этого периода будет достаточно, чтобы снять болевую симптоматику и устранить спазмы.
  • Если домашние методы не помогают справиться с болезненным дискомфортом, а терпеть женщина не может, то можно принять спазмолитики (Но-шпу) или болеутоляющие средства, кроме аспиринсодержащих препаратов. Также помогут снять болевой синдром НПВС вроде Кетопрофена, Ибупрофена и пр.
  • Нужно больше отдыхать, полноценно спать, избегать стрессов и переживаний. Если болезненность сильная, то по возможности рекомендуется обеспечить постельный режим.
  • Во избежание кишечных расстройств, которые также могут вызвать болезненность в животе и малотазовой области в целом, необходимо питаться правильно и в меру.
  • Также облегчить болевую симптоматику поможет теплая ванна, в которую можно добавить лавандовое масло или травяной отвар.
Также специалисты при болезненных овуляциях рекомендуют избегать резких движений, максимально сократить двигательную активность, поскольку деятельность нервных окончаний только способствует возникновению болезненных спазмов. Также не помешает пройти обследование гормонального фона, поскольку такие боли часто связаны с гормональным дисбалансом. Если же болезненные проявления обуславливаются патологическими состояниями, то необходимо пройти медобследование, только после выявления фактора заболевания доктор сможет назначить оптимальную терапию.

боли в пояснице после овуляции | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

Женщина спросила:

60 лет опыта Внутренняя медицина

Наверное, нет: я не думаю, что боль в пояснице является признаком овуляции или беременности. Чаще всего это происходит из-за напряжения или воспаления поясничных мышц у ... Подробнее

40-летняя женщина спросила:

21-летний опыт акушерства и гинекологии

Не обычно: это не нормальные симптомы. ассоциируется с овуляцией через 3-4 дня.Я бы поискал другие причины. Запланируйте посещение, если оно продолжится.

35-летняя женщина спросила:

42 года опыта Общая хирургия

Обратитесь к врачу: Что вы имеете в виду чрезмерная овуляция. Вы имеете в виду обильное кровотечение. У женщин не идет кровотечение во время овуляции, но они испытывают сильную боль и спазмы ... Подробнее

Женщина спросила:

.

Найдите советы и рекомендации по зачатию после овуляции

Итак, вы почти уверены, что у вас овуляция, и вы и, возможно, ваш партнер сделали все возможное, чтобы забеременеть - что теперь?

Время ожидания после овуляции, пока вы не сможете пройти тест на беременность или пока у вас не начнутся месячные, может быть мучительно, особенно если вы пытались забеременеть какое-то время.

В «среднем» 28-дневном цикле менструация происходит в 1-й день, а овуляция - примерно на 14-й день. Но помните, что каждая женщина и ее цикл уникальны

Многие женщины запутались в терминологии «14-го дня» и предполагают, что овуляция происходит через четырнадцать дней после окончания менструации. Если предположить, что менструация в среднем составляет 5 дней, овуляция с большей вероятностью наступит примерно через девять дней после ее завершения.

Обычно проходит около четырнадцати дней после овуляции, прежде чем менструация начинается снова, однако очень немногие женщины имеют «средний» цикл.

Лютеиновая фаза - это время после овуляции, но до начала менструации. Это самая продолжительная фаза менструального цикла.

Можно ли забеременеть после овуляции?

Забеременеть можно только в течение короткого промежутка времени после овуляции.

После овуляции - когда яйцеклетка выходит из фолликула - есть период от 12 до 48 часов, когда яйцеклетка находится в наилучшем возможном состоянии для оплодотворения зрелой спермой.

Сперма может сохраняться в теле женщины до пяти дней, поддерживаясь слизистой шейки матки.Часто зачатие происходит сразу после овуляции. Если в фаллопиевых трубах уже есть сперматозоиды, можно оплодотворить яйцеклетку после того, как она только что вышла.

Здоровой, активной сперме требуется около шести часов после эякуляции, чтобы проплыть через шейку матки и матку, а затем в маточную трубу и встретить ожидающую яйцеклетку. В течение нескольких дней после овуляции возможно зачать ребенка.

Можно ли овулировать два раза за один цикл?

В любом менструальном цикле обычно бывает только один фертильный период.По мере повышения уровня ФСГ (фолликулярного стимулирующего гормона) в ваших яичниках будет развиваться ряд фолликулов, но обычно выделяется только один.

Поскольку овуляция запускается уникальной комбинацией гормонов, которые повышаются и понижаются в течение нормального менструального цикла, яйца могут высвобождаться из яичников только в течение 24-часового периода, когда гормоны, способствующие овуляции, находятся на пике. Однако овуляция не всегда бывает точной или точной. Многие дети были зачаты в периоды времени, которые не укладываются в среднюю или «нормальную» фертильную фазу.

Беременность разнояйцевыми близнецами является результатом выделения двух яйцеклеток из двух разных фолликулов. Эти яйца оплодотворяются двумя отдельными сперматозоидами.

Около 4% рождений - это близнецы, но есть много факторов, которые влияют на частоту рождения близнецов.

Сейчас считается, что до одной из восьми беременностей может включать очень раннее оплодотворение более чем одной яйцеклетки, но менее половины вторых эмбрионов выживут в течение более нескольких недель после овуляции.Если второй эмбрион не выживает, он реабсорбируется телом женщины.

После овуляции уровень гормонов снижается, и цикл обратной связи вызывает менструацию перед следующей овуляцией.

Что происходит сразу после овуляции?

В течение следующих восьми дней после овуляции в организме происходят одни и те же события, независимо от того, оплодотворена яйцеклетка или нет.

Фолликул, выпустивший яйцеклетку, становится больше и превращается в железоподобную структуру, называемую «желтым телом».Затем он начинает вырабатывать гормон прогестерон, который заставляет слизистую оболочку матки (эндометрий) утолщаться и покрываться слизью, которая вырабатывается железами внутри эндометрия. Это помогает подготовить слизистую оболочку матки для оплодотворения яйцеклетки.

Что происходит после овуляции - если вы не беременны?

После овуляции, если вы не беременны, в течение примерно 48 часов яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, распадается и снова всасывается в организм.

Желтое тело выживает и продолжает вырабатывать прогестерон в течение примерно 12–14 дней. После этого он умирает (если он не получает гормон ХГЧ, выпущенный из эмбриона).

Уровень прогестерона в организме падает, и эндометрий в ответ перекрывает свои артерии, препятствуя току крови к поверхности слизистой оболочки матки и от нее.

Кровь, которая уже находится в слизистой оболочке, затем скапливается ниже в матке, а слизистая оболочка матки, лишенная кислорода, снова умирает, кровь и слизистая оболочка просачиваются во влагалище, поэтому менструация начинается, и цикл начинается снова.

После овуляции и до менструации базальная температура вашего тела может оставаться примерно на 0,5 градуса Цельсия выше. Цервикальная слизь становится менее скользкой и более липкой или кремовой по консистенции.

Что происходит после овуляции - если вы беременны?

В тот момент, когда один из миллионов сперматозоидов входит на внешнюю поверхность яйцеклетки, покрытие яйцеклетки изменяется, и никакие другие сперматозоиды не могут проникнуть внутрь, сперма и яйцеклетка объединяются и образуют «зиготу».

Зиготе требуется около пяти дней, чтобы пройти по фаллопиевой трубе, при этом клетки делятся и, в конечном итоге, образуют «бластоцисту».’

Примерно через восемь-десять дней после оплодотворения бластоциста имплантируется в стенку матки.

До имплантации в вашем теле не происходит больших изменений, которое ведет себя так же, как если бы вы не были беременны.

Но после овуляции и затем имплантации происходит много всего. Иногда сразу после имплантации появляются небольшие кровянистые выделения или кровотечение, что некоторые женщины принимают за период.

Но когда бластоциста прикрепляется к эндометрию, становясь эмбрионом, высвобождаются различные гормоны, которые утолщают эндометрий и помогают изолировать шейку матки слизистой пробкой.Это помогает снизить риск заражения.

Эмбрион и плацента развиваются раздельно. После имплантации плацента вырабатывает гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). В течение нескольких дней уровень ХГЧ можно определить с помощью теста на беременность с использованием мочи женщины.

Фран Моллой, журналист и мама четверых детей

,

Информация о том, что происходит после овуляции

Зачатие Забеременеть Планирование беременности Как забеременеть Лучшее время для беременности Шансы забеременеть Советы по беременности Лучшие позы для беременности Забеременеть быстрее Проблемы с беременностью? Как зачать мальчика Как зачать девочку Забеременеть во время овуляции Шеттлс метод Забеременеть от СПКЯ Эндометриоз и беременность Удаление трансдермального имплантата контрацептива Я беременна? Домашние тесты на беременность Положительный тест на беременность Отрицательный тест на беременность Сколько у меня недель беременности? Я беременна? викторина Кровянистые выделения перед менструацией Призрачная беременность Двухнедельное ожидание Овуляция Калькулятор беременности и овуляции Цикл овуляции Дни овуляции.

Заметили, у вас усиливается изжога сразу после овуляции? Вот почему и как это предотвратить

17 авг. Сразу после овуляции усилилась изжога?

Келли, читатель Hormonology , написала мне, что у нее усиливается изжога в течение 3-й недели своего цикла - недели, которая начинается сразу после овуляции. Она задавалась вопросом, связано ли это с ее гормонами.

Что ж, я поискал исследования, изучающие связь между изжогой и гормонами, участвующими в цикле, особенно прогестероном, который повышается в течение 3 недели.Однако исследователи обнаружили, что, хотя гормоны, в частности прогестерон, могут быть фактором, когда дело доходит до симптомов изжоги, согласно этому исследованию и этому исследованию, только во время беременности этот гормон поднимается до гораздо более высоких уровней.

Но это не значит, что изжога не встречается чаще на этой неделе вашего цикла. Вот почему ...

Связь между месячным циклом и изжогой

Исследования

показывают, что вас больше привлекают большие порции и продукты с высоким содержанием жира (например, картофель фри, сыр, гуакамоле, масло и мороженое) на третьей неделе из-за прогестерона, который подталкивает вас к увеличению потребления калорий в случае вы забеременели во время овуляции и теперь едите за двоих.(Ваше тело не получит напоминание о том, что вы не беременны, до начала 4-й предменструальной недели)

И исследования показывают, что тяжелых приемов пищи и жирной пищи являются основными триггерами симптомов изжоги .

Это потому, что обильная еда оказывает давление на желудок, выталкивая кислое содержимое в горло.

А продукты с высоким содержанием жиров расслабляют нижний сфинктер пищевода - мышечное кольцо между желудком и пищеводом, которое не позволяет кислоте проникать в горло.

Кроме того, продукты, богатые жирами, перевариваются медленнее, что вызывает выработку еще более раздражающей желудочной кислоты, которая может увеличиваться.

В общем, не лучшее сочетание, если вы пытаетесь избежать болезненной изжоги.

Устранение изжоги после овуляции

Итак, что вы можете сделать, если у вас изжога во время 3 недели цикла?

Постарайтесь заметить, есть ли в эти дни изменения в потреблении пищи, которые повышают риск изжоги (например, есть большие порции и больше жирной пищи).Если да, измените свой рацион - уменьшите размер порций и ограничьте потребление жирных продуктов - и посмотрите, поможет ли это.

Также полезно: избегайте распространенных триггеров изжоги, к которым относятся шоколад (извините!), Кофеин (да, я знаю, он тоже воняет), алкоголь (вы видите, что это не будет ваш любимый список), перечная мята, помидоры и т. Д. лук, чеснок, цитрусовые и газированные напитки.

Это не означает, что вы должны полностью отказаться от этих продуктов и напитков - если только ваша изжога не исчезнет или ваш врач не скажет вам, что это категорически запрещено.Но сокращение и отсутствие сразу большого количества этих триггеров изжоги - например, блюдо из чесночной пасты с большим количеством томатного соуса вместе с вином, за которым следует кофе и шоколадное мороженое - вероятно, было бы хорошей идеей.

Также av

.

Смотрите также