я больше так не могу, сдают нервы
Девочки, всем привет! Первый раз пишу на форуме. Но сил больше нет. Идет десятая неделя беременности. Она желанная. Но это десятая неделя боли. Постоянные ощущения внизу живота: то тянущие, то распирающие, то ощущение тяжести, то как прострелы. Сегодня поясница не унимается, то горит огнем, то тянет, то еще что-то. Лежала в стационаре. Ничего не изменилось. Потом взяла отпуск. 90 процентов времени лежу. Папаверин, ношпа, магний в6, витамин е, валерьянка, дюфастон - все пьется с 3 недель беременности без перерыва. Эффекта... Читать далее →
Когда появляется боль в пояснице при беременности.
Болезненные ощущения у разных женщин могут появиться в разные периоды беременности. Как правило, это происходит не раньше второго триместра, т.е. приблизительно с пятого месяца (20 недель). Однако боль в пояснице может возникнуть и раньше. Например, это зависит от образа жизни, который ведет будущая мама. К восьмому месяцу, когда окончание беременности уже не за горами, боль может усилиться - и не только из-за растущего веса. Но и из-за того, что голова ребенка может давить на поясницу. На поздних сроках беременности организм... Читать далее →
Конец 7 недели и плохое самочувствие
Девочки, кто помнит о ранних сроках. Чувствую себя просто ужасно хотя только начало беременности. Поясница болит ужасно, второй день приступы жуткого озноба, хотя простуды нет. Голова раскрывается и щеки горят прямо, это давление? Узи было на прошлой неделе на 22 дпп. Яйцо 15 на 7 мм, желточный мешочек есть. Следующее узи на 30дпп будем сердечко слушать. Очень волнуюсь. Скажите это нормальное течение беременности, или уже патология? Читать далее →
Разве такое бывает?!
Девочки,нахожусь сегодня в шоковом состоянии. Год и 5 месяцев не могли забеременеть. В прошлом месяце был поставлен диагноз АСТЕНОТЕРАТОЗОСПЕРМИЯ. Морфология по Крюгеру 4%, нам пророчили ЭКО+ИКСИ... Читать далее →
Я наверно никогда не рожу(((
Такое чувство, что я пожизненно буду беременной. Срок 39 недель, но по УЗИ в 38 недель ребенок 3400гр, опережает развитие, степень зрелости плаценты 3-4, однократное обвитие пуповиной. Узист сказал, что по показателям ребенок готов к рождению. С 37 недели идут треники, болит поясница, по ночам плохо сплю, живот уже опустился давно, промежность выламывает, еле хожу. А еще у нас жара до +40. Так еще и в последнее время кожа вверху живота огнем горит, соски болят. В туалет бегаю часто. Кроме... Читать далее →
Горит правый бок
Девочки, ХГЧ в пятницу был 867,1, в матке беременность не видят, в яичнике правом какое-то маленькое образование, подозрение на ВБ или маточную маленький срок. Неделю тянет поясницу, сейчас под вечер жутко разболелась, правый бок горит, живот тянет. Завтра в час узи. Ждать, пить ношпу и лежать? Или вызывать скорую и рвать в больницу? Читать далее →
Признаки! 12 ДПО
Планировали с мужем начинать делать малявочку в следующем цикле. В этом просто порадовали себя полноценно-незащищенным ПА И я конечно ни на что не расчитывала, т.к. те ПА были сразу после М и после предполагаемой О(я не следила,но по ощущениям догадываюсь когда она была) ,но вот что начало твориться с моим организмом: Читать далее →
Пиелонефрит на 5-ой неделе.
Пишу и слезы льются. Вчера начала болеть поясница, появились все симптомы пиелонефрита, с которым я очень хорошо знакома, он хронический, до прошлого года я о нем и не вспоминала, но с января 2014 года что-то случилось с моим здоровьем и с этого времени было 4 обострения. Лечила антибиотиками + шиповник, фитолизин, цистон. Температуры не было и сейчас нет, просто тупая боль, жажда, слабость- типичные мои симптомы. Естественно, я уже перелопатила гору информации в интернете...ничего хорошего((( в 20% случаев выкидыш, замершая... Читать далее →
Кровотечение после осмотра гинеколога с зеркалом
Всем привет! Чудо свершилось, и мы с горем пополам преодолели 1 триместр беременности. Практически непрекращающаяся мазня с 5 недель до 12, месяц в круглосуточном стационаре, куча таблеток и уколов - мне моя беременность напоминает полосу препятствий, по которой я ползу бесконечно долго. После бесконечных больничных в 14 недель вышла на работу, и в первый же день находилась и нанервничалась. К концу рабочего дня разболелась поясница, вечером были похожие на водичку выделения, в приличном количестве. В силу того, что моя первая... Читать далее →
Беременна или нет?
Девушки, подскажите! У меня задержка всего 2 дня, вчера делала тест - итог отрицательный. Но у меня болит живот как при месячных, но как будто еще горит немного (обычно когда болит живот - месячные сразу наступают в течении часов двух), поясница болит ужас, часто в туалет бегаю, грудь увеличилась и тошнит периодически. Вот незнаю что это-усиленный предменстуальный синдром или беременность. Я понимаю что точно из вас диагноз мне никто не назовет, но мнение хочу узнать. У меня так уже было... Читать далее →
Итак наша 38я неделька...
Наверное как и у всех оооочень сильно болят кости (таз, поясница...), иногда даже не получается идти... Как говорю мужу "Начался самый "волшебный" месяц" (по самочувствию :). Изжога замучала!!! Даже, если совсем ничего не кушаю, огнём горит :(. Не смотря на такое паршивое самочувствие и на лишние кг (набрала больше 20ти, что очень огорчает), стараюсь настраивать себя на позитив :). Сменила прическу, что требует теперь ежедневную укладку, а заодно и лёгкий макияж делаю :). Стараюсь хорошо выглядеть и побольше улыбаться :))). Из-за... Читать далее →
Туча вопросов, туча!
Всем мамам с бусинками легкой беременности и поменьше переживаний! Шла 5-ая неделя...*туча вопросов подкат* Хочешь что-то - отпусти. В этом цикле: новая работа, новая квартира, новая учеба, а новый боевой дух жизненных перемен заставил активно предохраняться. После овуляции началась паника, я буквально сидела на полу и повторяла "только не сейчас, пусть все будет, но только не сейчас, не время". Мне впервые стало так страшно и эта закольцованная мысль не давала покоя, ровно как и гора дел, резко свалившаяся на наши... Читать далее →
Елена мама АнныМожна сказать пост Нытья..
Всем Привет!не писала не разу за эту беременность,вот решила написать. Срок у меня по месячным сейчас 36 недель и 4 дня,по 1 скрингу ровна 34 недели,35 пошла.Делала узи 1 ноября ставят 35 недель и 4 дня маловесный плод..На прошлой недели отошла часть пробки и все начались брекстоны и днями и ночами тянет спину,поясницу и низ живота,но не схваткообразно.Ночью выкручивает ноги и горят стопы.на прошлой недели ездила в роддом говорят шейка мягкая готовая к родам.По Бишепу 5 балов поставили.Когда рожу незнаю.Роды... Читать далее →
Таня ВольскаяУ меня задержка месячных неделя подскажите беременна ли я или нет?
Меня зовут Таня мне 33 года. Занимаюсь не защещенными половыми актами. Мой половой акт был в 20 числах марта потом пошли месячные с задержкой на три дня и длились дольше обычного я принемала кровоостанавливающие таблетки. В конце февраля у меня тоже были длинные месячные врач прописала уколы я пришла после уколов к ней на приём она сказала что все хорошо матка чистенькая хорошая. Вот задержка неделю болит спина и иногда поёт поясница по утрам мутит и тошнит стала реагировать на... Читать далее →
38 неделя
На память. Устала я ходить беременной. Настрой на роды в 38 недель. Как и второй ребенок родился. Потихоньку готовлю свой организм к родам. Гуляю помногу, погода хорошая. Стараюсь перед роддомом проводить с детьми как можно больше времени т.к. дома с огр..... Читать далее →
Ощущения после переноса
Пишу для себя, чтобы не забыть) Перенос криоэмбриончика 6АВ 9 мая. На 16 дц. Перенос в такой день.. Верю в свою Победу! О ДПП После переноса дома почти весь день лежала. Вставала покушать, в туалет, вечером приготовила ужин, немного прибралась.Живот слег..... Читать далее →
первые м после ЗБ.💬✍ обновляю по дням цикла .
первые полноценные месячные после зб и начавшегося выкидыша,и чистки на 9 неделе.плод замер на 8-ой. месячные на 27 день пч. 1 дц . второе кровотечение за месяц после чистки. ну да ладно,пришли так пришли.значит первые были не М ,а просто кровило. первый день м,все болезненно и бесит все до ужаса. только мои детки меня могут успокоить,мои куколки любимые. пью фольку,омегу и бады для О. удачи нам пусть следующие м не придут.😉 9 дц ,месячные были просто кошмар.меня штормило аж трясло... Читать далее →
болею или....
Температура поднялась до 37.2 щеки горят. поясница тянет и покалывает.... до мес. 10 дней. Морозить стало сразу после овульки ... даже думать не хочеться ввожу в поиск симптомы выдает только один результат симптомы беременности. Грудь спокойна ... Вот думаю чтобы такое выпить чтобы не навредить если что... или потерпеть пока температура маленькая. А может просто простуда? Читать далее →
Опала грудь на раннем сроке беременности
Добрый день, девочки. Умоляю, напишите у кого была похожая ситуация❗️❗️❗️Овуляция была 12.01, ПА были и до О, и во время О, и после. На 4 ДПО, резко начала увеличиваться грудь, наливалась, тяжелела, щекотала, сильно проявились вены и очень болела (перед ..... Читать далее →
Виктория ВяткинаБеременна или пролет?
Здравствуйте. Хочу спросить у беременных и рожавших девушек, так как начало своей первой беременности я не помню. После родов пила 2 упаковки противозачаточных непрерывно. Затем пришли первые после родов месячные . Месячные прошли, прерванный половой ак..... Читать далее →
Болит поясница
Девочки уже беременные,скажите пожалуйста у кого-нибудь болела поясница до задержки,сегодня 10 дпо,второй день тянет поясницу,перед месячными такого никогда не было...еще тт держится 37.2,лицо горит..очень надеюсь на беременность,устала разочаровываться..... Читать далее →
Симптомы. Ответьте, пожалуйста
Тошнит уже дня 4....сильно тянет поясницу, вчера спина просто отваливалась, и болит живот, особенно к вечеру. Грудь, как-будто горит иногда, по пол минутки, не дольше. Сегодня 1 дз. На тесте что то не понятное, выкладывала в предвдущий пост. Завтра повто..... Читать далее →
Боли в ногах, пояснице и животе на 33-ей неделе - норма?
Девочки может было у кого?!) первая Беременность срок 33недели и 1день.. последние дня 2-3 болит в паху справа , них живота будто горит и тянет как при месячных, немеет правая нога полностью переодически , болит поясница.. лежать практически невозможно.. когда хожу более менее отпускает низ живота, но ноги ватные..и поясница болит.. выделений никаких подозрительных нет. вообще принимаю утрожестан с 25 недели.. 2раза по 200.. была угроза и раскрытие зева.... Читать далее →
Вероятно, вы можете винить свою растущую матку и гормональные изменения в боли в спине во время беременности.
По мере того, как ваша матка расширяется, она смещает ваш центр тяжести, а также растягивает (и ослабляет) мышцы живота, влияя на вашу осанку и создавая нагрузку на спину. Это также может вызвать боль в спине, если давит на нерв. Кроме того, дополнительный вес, который вы несете, означает больше работы для ваших мышц и повышенную нагрузку на суставы, из-за чего ваша спина может чувствовать себя хуже в конце дня.
В то же время гормональные изменения во время беременности ослабляют ваши суставы и расслабляют связки, которые прикрепляют кости таза к позвоночнику. Это может сделать вас менее устойчивым и вызвать боль, когда вы идете, стоите, сидите в течение длительного времени, переворачиваетесь в постели, встаете с низкого стула или ванны, наклоняетесь или поднимаете предметы.
Вы не одиноки: более двух третей беременных женщин испытывают боли в пояснице, особенно в задней части таза и в пояснице. У вас может быть боль в спине на ранних сроках беременности, но обычно она начинается во второй половине беременности и может усиливаться по мере ее прогрессирования.Она может сохраняться после рождения ребенка, но послеродовая боль в спине обычно проходит в течение нескольких месяцев.
Боль в задней части таза ощущается в задней части таза. Это наиболее распространенный тип боли в пояснице во время беременности, хотя у некоторых женщин также бывают боли в пояснице.
Вы можете ощущать боль в задней части таза как глубокую боль в одной или обеих сторонах ягодиц или в задней части бедер. Это может быть вызвано ходьбой, подъемом по лестнице, входом и выходом из ванны или низкого стула, переворачиванием в постели или скручиванием и подъемом.
Определенное положение может усилить боль в задней части таза - например, когда вы сидите в кресле и наклоняетесь вперед за столом или иным образом сгибаетесь в пояснице. Женщины с болью в задней части таза также чаще испытывают боль в области лобковой кости.
Боль в пояснице возникает в области поясничных позвонков в пояснице, выше на теле, чем боль в задней части таза. Вероятно, это похоже на боль в пояснице, которую вы, возможно, испытывали до беременности.Вы чувствуете это вокруг позвоночника примерно на уровне талии.
У вас также может быть боль, которая иррадирует в ноги. Сидение или стояние в течение длительного времени и поднятие тяжестей обычно усугубляют ситуацию, и в конце дня они становятся более интенсивными.
Когда боль в пояснице распространяется на ягодицы и бедра, ее часто путают с ишиасом, относительно редким заболеванием. Истинный ишиас во время беременности, который может быть вызван грыжей или выпуклостью межпозвоночного диска в нижней части позвоночника, встречается только у 1 процента беременных женщин.
Если у вас ишиас, боль в ноге обычно сильнее, чем боль в спине. Скорее всего, вы почувствуете его и ниже колена, и он может даже распространяться на ступню и пальцы ног. И вы, вероятно, почувствуете покалывание, покалывание в ногах или, возможно, некоторое онемение.
При сильной боли в седалищном нерве может наблюдаться онемение в паховой области или в области гениталий. Вы даже можете обнаружить, что затрудняется мочеиспускание или дефекация.
Если вы подозреваете, что у вас ишиас, обратитесь к своему врачу.Немедленно позвоните ей, если почувствуете слабость в одной или обеих ногах или потеряете чувствительность в ногах, паху, мочевом пузыре или анусе. (Это может затруднить мочеиспускание или дефекацию, или, в качестве альтернативы, вызвать недержание мочи).
Неудивительно, что у вас, скорее всего, будет боль в пояснице, если вы уже испытывали такую боль раньше, либо до беременности, либо во время предыдущей беременности. Вы также подвергаетесь более высокому риску, если ведете малоподвижный образ жизни, не очень подвижны и имеете слабые мышцы спины и живота.Вынашивание близнецов (или более) также увеличивает ваши шансы заболеть спиной.
Exercise
Когда у вас болит спина, вы можете больше захотеть свернуться калачиком в постели, чем заниматься спортом, но не ложитесь спать надолго. Постельный режим обычно не помогает при болях в пояснице в долгосрочной перспективе и может даже ухудшить ваше самочувствие. На самом деле упражнения могут быть именно тем, что вам нужно.
Проконсультируйтесь со своим врачом перед началом программы упражнений, потому что в некоторых ситуациях вам, возможно, придется ограничить свою активность или вообще пропустить упражнения.Если у вас есть добро на тренировки, подумайте:
Если вы опытный спортсмен или только начинаете, вам, скорее всего, придется изменить свою тренировку, чтобы приспособиться к вашей беременности.Если вы новичок в упражнениях, ознакомьтесь с нашими советами по упражнениям для начинающих. И обязательно следуйте рекомендациям по безопасным тренировкам во время беременности, например, не лежите на спине и будьте осторожны, когда меняете положение или встаете с пола.
Всегда прислушивайтесь к своему телу и не делайте ничего больного. Наконец, обратите внимание на предупреждающие признаки того, что вы можете переусердствовать или у вас возникла проблема, требующая медицинской помощи.
Обратите внимание на свою осанку
Позаботьтесь о себе
Принятие мер по уменьшению болезненности и напряжения и, в целом, забота о себе - это всегда хорошая идея. По крайней мере, временно почувствуешь себя лучше.Вот некоторые меры, которые стоит попробовать:
Сообщите своему врачу, если ваша боль в спине не реагирует на указанные выше меры.Она может оценить вашу ситуацию, обсудить варианты лечения и, при необходимости, направить вас к специалисту.
Некоторые варианты, которые следует рассмотреть и обсудить с вашим врачом:
Если боль в спине длится более двух недель, пора обратиться к врачу. Немедленно позвоните своему провайдеру , если:
Подробнее:
Судороги в ногах во время беременности
Симптомы беременности, которые нельзя игнорировать
Советы по поддержанию комфорта в третьем триместре
.Боль в спине во время беременности неудивительна, но все же заслуживает внимания. Рассмотрим семь способов облегчить боль в спине во время беременности - от хорошей осанки и физической активности до дополнительных методов лечения.
Персонал клиники МэйоБоль в спине во время беременности - частая жалоба, и это неудивительно. Вы набираете вес, меняется центр тяжести, а гормоны расслабляют связки в суставах таза.Однако зачастую вы можете предотвратить или облегчить боль в спине во время беременности. Рассмотрим семь способов избавиться от боли в спине при беременности.
Когда ваш ребенок растет, ваш центр тяжести смещается вперед. Чтобы избежать падения вперед, вы можете компенсировать это, отклоняясь назад, что может привести к напряжению мышц нижней части спины и вызвать боли в спине во время беременности. Помните об этих принципах правильной осанки:
Когда вы стоите, используйте удобную широкую стойку для лучшей поддержки. Если вам необходимо стоять в течение длительного времени, поставьте одну ногу на низкий табурет и уделяйте время частым перерывам.
Хорошая осанка - это еще и осторожное сидение. Выберите стул, поддерживающий спину, или положите небольшую подушку за поясницу.
Носите обувь на низком каблуке, а не на плоской подошве, с хорошей поддержкой свода стопы.Избегайте высоких каблуков, которые могут еще больше сместить ваш баланс вперед и привести к падению.
Вы также можете надеть пояс для беременных. Хотя исследования эффективности поддерживающих ремней для беременных ограничены, некоторые женщины считают дополнительную поддержку полезной.
Поднимая небольшой предмет, присядьте и поднимите его ногами. Не сгибайтесь в талии и не поднимайте спину. Также важно знать свои пределы. Обратитесь за помощью, если она вам нужна.
Спите на боку, а не на спине. Держите одно или оба колена согнутыми. Используйте подушки для беременных или поддерживающие подушки между согнутыми коленями, под животом и за спиной.
Хотя доказательств их эффективности мало, могут помочь массаж или нанесение грелки или пакета со льдом на спину.
Регулярная физическая активность может укрепить вашу спину и облегчить боль в спине во время беременности.Если ваш лечащий врач не возражает, попробуйте мягкие занятия, например ходьбу или водные упражнения. Физиотерапевт также может показать вам растяжки и упражнения, которые могут помочь.
Вы также можете растянуть поясницу. Опирайтесь на руки и колени так, чтобы голова находилась на одной линии со спиной. Втяните живот, слегка округлив спину. Задержитесь на несколько секунд, затем расслабьте живот и спину, сохраняя спину как можно более ровной. Постепенно работайте до 10 повторений. Спросите своего врача о других упражнениях на растяжку.
Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание может облегчить боль в спине во время беременности. Хиропрактика также может утешить некоторых женщин. Однако необходимы дальнейшие исследования. Если вы подумываете о дополнительной терапии, обсудите ее со своим врачом. Обязательно сообщите мануальному терапевту или иглотерапевту, что вы беременны.
Если у вас сильная боль в спине во время беременности или боль в спине, которая длится более двух недель, поговорите со своим врачом.Он или она может порекомендовать лекарства, такие как ацетаминофен (тайленол и другие) или другие методы лечения.
Имейте в виду, что боль в спине во время беременности может быть признаком преждевременных родов или инфекции мочевыводящих путей. Если во время беременности у вас возникает боль в спине, которая сопровождается вагинальным кровотечением, лихорадкой или жжением во время мочеиспускания, немедленно обратитесь к врачу.
22 мая, 2019 Показать ссылки.
.Боль в спине, которую вы испытываете во время беременности, может быть много. Для некоторых женщин это действительно ранний признак беременности. Если вы испытываете боль в спине в первом триместре, возможно, виноваты несколько.
Во время беременности организм вырабатывает гормоны, которые помогают связкам и суставам в тазу размягчаться и расслабляться. Это важно для родов на более поздних сроках беременности.Но гормоны работают не только в тазу. Они движутся по всему телу, затрагивая все суставы. В первом триместре беременности это размягчение и расслабление может напрямую повлиять на вашу спину. Вы часто будете ощущать это в виде болей и болей.
Стресс может быть причиной болей в спине вне зависимости от того, беременны вы или нет. Стресс усиливает мышечную боль и напряжение, особенно в местах слабости. Если гормоны уже наносят ущерб вашим суставам и связкам, небольшое беспокойство по поводу работы, семьи, беременности или чего-либо вообще может иметь большое значение, чтобы вызвать боль в спине.
По мере того, как ваша беременность прогрессирует, могут действовать другие факторы, которые усугубят боль в спине.
По мере увеличения живота центр тяжести смещается вперед. Это может привести к изменениям вашей осанки, которые могут повлиять на то, как вы сидите, стоите, двигаетесь и спите. Плохая осанка, слишком долгое стояние и наклоны могут вызвать или усилить боль в спине.
Ваша спина также должна выдерживать растущий вес вашего ребенка, который может напрягать мышцы.Добавьте к этому плохую осанку, и боль в спине, по сути, неизбежна.
Женщины с избыточным весом или болями в спине до беременности подвергаются большему риску возникновения болей в спине во время беременности.
.Знаете ли вы? Приблизительно от 50 до 80% беременных женщин испытывают боли в спине во время беременности (1). Боль обычно появляется во втором и третьем триместре, когда живот растет.
Боль в спине - частый симптом беременности, а не повод для беспокойства. Однако боль может негативно повлиять на ваш распорядок дня, если ее не лечить на ранней стадии. В этом посте MomJunction мы расскажем вам о причинах боли в спине во время беременности, а также о том, как ее предотвратить и лучше справиться.
Физические изменения во время беременности, особенно растущий живот, могут быть причиной боли в спине. Обычно у женщин боль в спине возникает на седьмом или восьмом месяце, но у некоторых она может возникнуть и на ранних сроках беременности. Причины этой боли включают:
Какой бы ни была причина боли, вы можете справиться с ней с помощью безопасных лекарств или других методов.
[Читать: Судороги ног во время беременности ]
Боль в спине во время беременности можно уменьшить с помощью нескольких домашних средств, таких как:
Приняв некоторые меры предосторожности, вы даже можете предотвратить боль или дискомфорт в спине во время беременности. Узнайте больше об этом позже.
Боль в спине во время беременности - обычное дело, и ее можно контролировать, изменив образ жизни.
[Читать: Боль в спине после беременности ]
Проконсультируйтесь с врачом, если боль в спине становится сильной или продолжается долго. Также обратитесь за медицинской помощью, если вы:
Хотя боль в спине - это не то, о чем вам нужно беспокоиться, ее не следует игнорировать.Позаботьтесь о себе и справьтесь с болью, пока она не стала серьезной. В случае сомнений обратитесь за помощью к врачу. Не позволяйте боли в спине повлиять на ваше здоровье или помешать вам наслаждаться драгоценными моментами беременности.
Испытывали ли вы боль в спине во время беременности? Как ты с этим справился? Поделитесь с нами своими историями в комментариях.
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? .