Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Может ли на ранних сроках тянуть поясницу


Почему может тянуть поясницу на раннем сроке беременности и как с этим бороться

Во время зарождения новой жизни в организме женщины происходит множество процессов, связанных с беременностью. Иногда они могут давать о себе знать различными симптомами, которые беспокоят будущую маму. Одним из таких проявлений является боль тянущего характера в области поясницы. Это состояние не всегда безопасно для женщины и ребёнка. Природу его появления можно определить по характеру ощущений и сопутствующим симптомам.

Причины, не вызывающие опасений

Физиологические процессы во время вынашивания ребёнка существенны и часто дают о себе знать. Есть ряд факторов, которые могут спровоцировать тянущую боль в спине и связаны непосредственно с беременностью:

  1. Процесс имплантации плодного яйца. В это время женщина ещё не знает, что беременна. Начало прикрепления яйцеклетки приходится на 5 – 7 день после оплодотворения. Помимо неприятных ощущений в спине в это время может потягивать низ живота, а так же допустимы розоватые выделения. Состояние не требует лечения и быстро проходит само.
  2. Увеличение притока крови к органам малого таза. Это происходит на сроке около 6 недель благодаря формированию маточно-плацентарного кровообращения. Сосуды переполняются и могут вызывать дискомфорт внизу живота и в пояснице.
  3. Размягчение связок и суставов. Организм заранее готовится к родовому процессу, вырабатывая гормон релаксин. Он делает хрящевые волокна эластичными. В этом случае спину обычно тянет в области копчика и поясницы.
  4. Схватки Брекстона-Хиггса. Такое явление можно наблюдать после 11 – 12 недели беременности. Ощущения напоминают схватки при родах, только с малой интенсивностью, и проходят они быстро. Матка в этот момент становится твёрдой, и может немного потягивать спину.

Всё это признаки нормального течения беременности.

Если тянет поясницу на раннем сроке беременности, при этом боль невыраженная и не причиняет особых неудобств, повода для беспокойства нет.

На плановом приёме у врача нужно сообщить о таком симптоме. О том, необходимы ли диагностические мероприятия, сможет судить только он, учитывая анамнез беременной.

Опасные состояния

Беременность – это всегда стресс для организма. Снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания, иногда даже те, которые ранее не были выявлены. Также случаются нарушения течения самой беременности.

Тянущая боль в спине может быть признаком одного из следующих состояний:

  • Начало выкидыша или замершая беременность. Это серьёзное осложнение сопровождается спазмами в животе, отдающими в поясничную область, и кровянистыми выделениями. В таком случае требуется немедленная госпитализация.
  • Инфекционные заболевания. Снижение иммунитета повышает риск простудиться или подхватить инфекцию. Воспалительные процессы мочеполовой системы во время беременности также могут проявляться тянущими болями в спине.
  • Обострение или развитие остеохондроза. Нагрузка при увеличении плода повышается, а также смещается центр тяжести. Если ещё до беременности возникали проблемы с суставами или позвоночником, существует большая вероятность рецидива. Если не держать осанку, часто сидеть и мало двигаться, вероятность возникновения проблем с позвоночником повышается.
  • Симфизит. При чрезмерном размягчении суставов и недостатке кальция лобковые кости могут разойтись частично или полностью. Боль при этом будет стреляющей, локализованной в области лобка, отдающей в поясницу.

Когда тянет спину при беременности на ранних сроках, при этом боль сильная, тем более схваткообразная, необходимо обратиться в медицинское учреждение для определения её причин. Это может быть опасным признаком, и если его игнорировать, не исключены серьёзные последствия, как для матери, так и для ребёнка.

Профилактика и лечение

Медикаментозное лечение при вынашивании ребёнка в большинстве случаев запрещено. Противопоказаны даже местные обезболивающие средства. Для предотвращения или устранения болей в спине при беременности нужно придерживаться несложных рекомендаций:

  1. Стараться держать спину ровной. Правильная осанка – лучшая профилактика.
  2. Постоянно менять положение тела в пространстве. Нахождение в одной и той же позе длительное время может негативно сказаться на мышцах спины и позвоночнике.
  3. Не поднимать тяжести. Это может спровоцировать не только боли в спине, но и преждевременные роды. Необходимо избегать любых нагрузок.
  4. Выполнять упражнения для беременных. Это несложные комплексы, которые помогут облегчить течение беременности для самой женщины. Также будут полезны прогулки на свежем воздухе.
  5. Пройти курс массажа. Выполнять его должен специалист, так как при беременности техника массирования отличается от обычной.
  6. Правильно подбирать обувь. Недопустимо носить обувь, не подходящую по размеру, неудобную или имеющую высокий каблук.
  7. Немедикаментозные средства. Медовый компресс или тёплый шарф на пояснице могут облегчить боль, и при этом не нанесут вреда ребёнку.

Чаще всего при беременности тянет поясницу по вполне естественным причинам, не требующим специального лечения. Но всё же, если есть сопутствующие симптомы или боль сильная, обязательна консультация гинеколога. При серьёзных нарушениях возможно применение лекарственных средств. Самолечение строго запрещено, так как опасно для здоровья ребёнка.

Загрузка...

10 упражнений для укрепления поясницы

Выполнение упражнений для укрепления поясницы может помочь облегчить и предотвратить боль в пояснице. Он также может укрепить мышцы кора, ног и рук.

По словам исследователей, упражнения также увеличивают приток крови к нижней части спины, что может уменьшить скованность и ускорить процесс заживления.

Ниже мы объясняем, как выполнять 10 упражнений, которые укрепляют нижнюю часть спины и могут помочь людям справиться с болью в пояснице:

Мосты прорабатывают большую ягодичную мышцу человека, которая является большой мышцей ягодиц.Люди задействуют эту мышцу, когда двигают бедрами, особенно когда они сгибаются в приседаниях.

Большая ягодичная мышца - одна из самых важных мышц тела, и поддержание ее силы помогает поддерживать нижнюю часть спины.

Для выполнения моста:

  • Лягте на землю и согните ноги в коленях, поставив ступни на пол на ширине плеч.
  • Прижмите ступни к полу, держа руки по бокам.
  • Поднимите ягодицы от земли, пока тело не образует прямую линию от плеч до колен.
  • Сожмите ягодицы, оставив плечи на полу.
  • Опустите ягодицы на пол и отдохните несколько секунд.
  • Повторите 15 раз, а затем отдохните 1 минуту.
  • Сделайте 3 подхода по 15 повторений.

Растяжка между коленями и грудью помогает удлинить поясницу, снимая напряжение и боль.

Чтобы выполнить растяжку от колен к груди:

  • Лягте на спину на пол.
  • Согните колени, удерживая обе ступни на полу.
  • Обеими руками подтяните одно колено к груди.
  • Прижмите колено к груди в течение 5 секунд, напрягая брюшной пресс и прижимая позвоночник к полу.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Повторить с другой ногой.
  • Повторяйте с каждой ногой 2–3 раза два раза в день.

Вращательная растяжка поясницы помогает снять напряжение в пояснице и туловище. Он также мягко прорабатывает основные мышцы для повышения устойчивости.

Для выполнения вращательного растяжения нижней части спины:

  • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни на землю.
  • Удерживая плечи на полу, осторожно перекатите оба согнутых колена в сторону.
  • Удерживайте позицию 5–10 секунд.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Осторожно перекатите согнутые колени в противоположную сторону, удерживайте, а затем вернитесь в исходное положение.
  • Повторяйте 2–3 раза с каждой стороны два раза в день.

Маневр втягивания воздействует на поперечную мышцу живота. Эта мышца находится спереди и сбоку живота, стабилизируя позвоночник и нижнюю часть спины.

Для выполнения маневра втягивания:

  • Лягте на пол с согнутыми коленями и ступнями ровно, держа руки по бокам.
  • Сделайте глубокий вдох.
  • На выдохе потяните пупок к позвоночнику, напрягая мышцы живота и удерживая бедра неподвижными.
  • Удерживайте позицию 5 секунд.
  • Повторить 5 раз.

Упражнение с наклоном таза может расслабить напряженные мышцы спины и сохранить их гибкость.

Для выполнения упражнения на гибкость нижней части спины:

  • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни ровно, держа руки по бокам.
  • Осторожно прогните поясницу и вытолкните живот.
  • Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
  • Выровняйте спину и потяните пупок к полу.
  • Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
  • Увеличивайте количество повторений ежедневно, наращивая до 30.

Боковые подъемы ног лежа работают над отводящими мышцами бедра. Эти мышцы поддерживают таз и помогают снизить нагрузку на спину.

Очень важно поддерживать эти мышцы сильными, поскольку они помогают человеку сохранять равновесие и могут влиять на подвижность.

Для подъема ног в стороны лежа:

  • Лягте на бок, ноги вместе.
  • Держите голень слегка согнутой.
  • Втяните пупок в позвоночник, чтобы задействовать основные мышцы.
  • Поднимите верхнюю ногу примерно на 18 дюймов, сохраняя ее прямой и вытянутой.
  • Удерживайте позицию 2 секунды.
  • Повторить 10 раз.
  • Перевернитесь на другую сторону тела и повторите, приподняв вторую ногу.
  • Выполнить по 3 подхода на каждую сторону.

Кошачья растяжка может помочь удлинить спину, сделать ее сильнее и снять напряжение в мышцах.

Для выполнения кошачьей растяжки:

  • Встаньте на четвереньки, колени на ширине плеч.
  • Согните спину, подтягивая пупок вверх к позвоночнику.
  • Медленно расслабьте мышцы и позвольте животу опуститься к полу.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Повторять 3-5 раз два раза в день.

Для поддержания хорошей осанки человеку необходимы сильные разгибатели спины. Эти мышцы проходят по обе стороны от позвоночника.

Слабые разгибатели спины могут уменьшить поддержку позвоночника и таза, но может помочь выполнение упражнения под названием «Супермен».

Чтобы сыграть Супермена:

  • Лягте на землю лицом вниз и вытяните обе руки перед телом, держа ноги вытянутыми и плоскими на земле.
  • Поднимите руки и ноги, стараясь создать зазор примерно в 6 дюймов между ними и полом.
  • Попробуйте втянуть пупок, отрывая его от пола, чтобы задействовать основные мышцы.
  • Держите голову прямо и смотрите в пол, чтобы не повредить шею.
  • Вытяните руки и ноги как можно дальше наружу.
  • Удерживайте позицию 2 секунды.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Повторить 10 раз.

Вращательная растяжка нижней части спины сидя помогает облегчить боль, прорабатывает основные мышцы и укрепляет поясницу.

Для выполнения вращательной растяжки нижней части спины сидя:

  • Сядьте на табурет или стул без подлокотников, поставив ступни на пол.
  • Поверните ядро ​​вправо, держа бедра квадратными, а позвоночник высоким.
  • Поместите руки за голову или положите левую руку на правое колено, чтобы поддерживать растяжку.
  • Удерживайте позицию 10 секунд.
  • Повторите упражнение с левой стороны.
  • Повторяйте с каждой стороны 3-5 раз два раза в день.

Сильные мышцы живота играют важную роль в поддержке позвоночника, а также помогают поддерживать правильное положение бедер.

Слабый живот может привести к снижению силы корпуса и устойчивости, что может вызвать боль в пояснице.Кудри и частичные завитки помогают построить крепкую сердцевину.

Для выполнения частичных сгибаний:

  • Лягте на пол и согните колени, держа ступни ровно и на ширине плеч.
  • Скрестите руки на груди.
  • Сделайте глубокий вдох.
  • На выдохе задействуйте мышцы живота, втягивая живот.
  • Осторожно поднимите голову и плечи на 2 дюйма от земли, удерживая шею на одном уровне с позвоночником.
  • Удерживайте 5 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
  • Повторить упражнение 10 раз.
  • Выполнить 3 подхода.

Выполнение упражнений для работы с основными мышцами может предотвратить травмы, повысить устойчивость и гибкость. Людям с болями в пояснице также следует обращать внимание на свою общую осанку и то, как они несут тяжелые предметы, чтобы определить движения, которые могут быть ответственными.

Любой, кто испытывает сильную боль в пояснице или не проходит после легкого растяжения и физических упражнений, должен записаться на прием к врачу.

Если какое-либо из этих упражнений для спины усиливает боль, очень важно немедленно прекратить их выполнять и обратиться к врачу.

.

Симптомы растяжения мышц нижней части спины

«Поскольку большинство визитов к врачу длится 30 минут или меньше, для пациентов важно знать о своем состоянии до посещения хирурга и узнать больше, когда они пойдут домой. Я рад сыграть роль в предоставлении точной и простой информации относительно заболевания позвоночника и хирургия через Spine-health.com ".

- доктор Бенджамин Бьерке, доктор медицины

«Работать с Veritas Health - одно удовольствие.Я ценю, насколько легок процесс создания и насколько тщательно сотрудники общаются со мной по каждой статье. Я рад внести свой вклад в обучение пациентов с помощью их объективных и всеобъемлющих ресурсов ».

- доктор Шама Джордж, PharmD

«Spine-health» предлагает отличную междисциплинарную библиотеку рецензируемых статей о лечении патологии позвоночника. Будучи автором, я могу выразить свою точку зрения в качестве хирурга-позвоночника, а также дает мне непредвзятую область, где я могу направлять пациентов кто подумывает об операции."

- доктор Джей Джаганнатан, доктор медицины, FAANS

Мне нравится писать статьи для Veritas, потому что это заставляет меня брать сложные предметы, такие как анатомия позвоночника, проблемные состояния позвоночника и варианты лечения, и объяснять их так, чтобы каждый мог понять. Как хирург позвоночника, я делаю это каждый день, по одному пациенту за раз. Однако Veritas дает мне возможность охватить и обучить миллионы людей одновременно ».

Доктор.Дэвид ДеВитт, MD

«Опыт создания с Veritas Health великолепен, это простой и цельный процесс. Персонал исключительно полезен и мотивирован, направляя вас к завершению блога или статьи, над которой вы работаете».

- Даррен Риччио, MSPT, COMT, CFT, CWT

«В то время, когда есть неограниченный доступ к информации в Интернете, большая часть которой неверна или неверно истолкована, мне нравится возможность предоставлять правдивую информацию и полезные советы не только моим пациентам, но и всем, кто найдет статьи и полезные блоги о здоровье позвоночника.ком. Доктора Google существует множество, и они заслуживают честной и краткой информации. "

- Д-р Роб Д. Дикерман, DO, PhD

«Мне нравится все, что связано с позвоночником, и мне нравится писать для Spine-health.com. На сайте представлены статьи и блоги о различных медицинских состояниях с последней научной и исследовательской информацией таким образом, чтобы публика может легко понять ».

- Доктор Адаку Нвачуку, DO

«Как доктор фармацевтов, который работал фармацевтом-исследователем, а теперь работает розничным фармацевтом, мне очень нравится делиться своими знаниями и опытом с читателями Veritas.Создание статей и блогов - это для меня способ держать людей в курсе последних практик и рекомендаций. Поскольку я общаюсь с пациентами каждый день, я могу предвидеть вопросы и опасения читателей ».

- Доктор Кэти де Фалья, PharmD

Надежное содержимое корешка

Используя наши рецензируемые статьи, исследователи и врачи обращаются к теме «Здоровье позвоночника», чтобы дополнить исследовательские работы и презентации, указанные в Национальных институтах здоровья.

Партнерство с защитниками боли

Посвященный помощи сообществу людей, страдающих болью, Veritas Health сотрудничает с некоммерческими организациями, такими как U.S. Pain Foundation, для развития ценного обучения пациентов.

Независимый ресурс

Veritas Health не принадлежит компаниям, которые продают продукты или лекарства. Четкое разделение редакционного контента и спонсорской поддержки / рекламы имеет важное значение для предоставления точной и объективной информации о здоровье.

Наличие в популярных социальных сетях

Имея более 500 000 поклонников на Facebook, Veritas Health публикует видео, инфографику, упражнения и эксклюзивные советы, чтобы помочь людям больше узнать о своих хронических заболеваниях.

Самая посещаемая костно-мышечная платформа

За последние 20 лет люди просмотрели 1,8 миллиарда страниц на веб-сайтах Veritas Health, чтобы познакомиться с контентом, который помогает им лучше понять симптомы, состояния и различные варианты лечения.

Медицинские авторы, сертифицированные Советом

Авторы Veritas Health проходят тщательный отбор на основе их опыта в предметной области, сертификатов совета и практики медицины позвоночника. В среднем наши авторы имеют более 20 лет клинического опыта.

Активное онлайн-сообщество

Наши форумы представляют собой интересное сообщество, предлагающее столь необходимую эмоциональную поддержку и ободрение от других людей, имеющих аналогичный опыт.

Выдающийся медицинский консультативный совет

Надзор за качеством всего контента Veritas Health осуществляется нашим Медицинским консультативным советом, который состоит из признанных лидеров в области медицины позвоночника, каждый из которых имеет более 30 лет клинического опыта.

,

Симптомы, первые признаки и осложнения

Если вы купите что-либо по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Диабет 2 типа - наиболее распространенная форма диабета. Это происходит, когда уровень сахара в крови повышается из-за проблем с использованием или производством инсулина.

Может появиться в любом возрасте, но более вероятно, что это произойдет после 45 лет.

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), от него страдают более 30 миллионов американцев, и на него приходится 90–95 процентов случаев диабета.

В этой статье рассматриваются ранние признаки и симптомы диабета 2 типа, факторы риска и возможные осложнения.

Поделиться на PinterestНекоторые симптомы диабета 2 типа могут включать усталость, повышенный голод и повышенную жажду.

Люди с диабетом 2 типа неправильно производят или используют инсулин.

Инсулин - это гормон, регулирующий перемещение глюкозы или сахара в крови в клетки, которые используют его в качестве энергии.

Когда сахар не может попасть в клетки, это означает:

  • слишком много глюкозы накапливается в крови
  • клетки организма не могут использовать ее для получения энергии

Врач может диагностировать диабет, если уровень сахара в крови человека составляет 126 миллиграммов на децилитр (мг / дл) или выше после 8 часов голодания.

Симптомы повышенного сахара в крови при диабете 2 типа проявляются постепенно. Не все люди с диабетом 2 типа заметят симптомы на ранних стадиях.

Если человек действительно испытывает симптомы, он может заметить следующее:

  • Частое мочеиспускание и повышенная жажда : Когда в кровотоке накапливается избыток глюкозы, организм извлекает жидкость из тканей. Это может привести к чрезмерной жажде и необходимости больше пить и мочиться.
  • Повышенный голод : При диабете 2 типа клетки не могут получить доступ к глюкозе для получения энергии.В мышцах и органах будет мало энергии, и человек может чувствовать себя голоднее, чем обычно.
  • Потеря веса : Когда инсулина слишком мало, организм может начать сжигать жир и мышцы для получения энергии. Это вызывает потерю веса.
  • Усталость : когда клеткам не хватает глюкозы, организм устает. Усталость может мешать повседневной жизни, если у человека диабет 2 типа.
  • Затуманенное зрение : Высокий уровень глюкозы в крови может вызвать вытекание жидкости из линз глаз, что приводит к отеку, что приводит к временной нечеткости зрения.
  • Инфекции и язвы : Восстановление после инфекций и язв занимает больше времени из-за плохого кровообращения и возможного дефицита других питательных веществ.

Если люди заметили эти симптомы, им следует обратиться к врачу. Диабет может привести к ряду серьезных осложнений. Чем раньше человек начнет контролировать уровень глюкозы, тем больше у него шансов предотвратить осложнения.

Симптомы у детей и подростков

Сахарный диабет 2 типа чаще возникает после 45 лет, но он может поражать детей и подростков, которые:

  • имеют избыточный вес
  • мало занимаются физической активностью
  • имеют высокое кровяное давление
  • имеют семейный анамнез диабета 2 типа
  • имеют афроамериканское, азиатское, испаноязычное или индейское происхождение

Могут возникнуть следующие симптомы:

  • потеря веса, несмотря на повышенный аппетит и голод
  • сильная жажда и сухость во рту
  • частое мочеиспускание и инфекции мочевыводящих путей
  • усталость
  • помутнение зрения
  • медленное заживление порезов или ран
  • онемение или покалывание в руках и ногах
  • кожный зуд

Если это заметят лица, осуществляющие уход симптомы, им следует отвезти ребенка к врачу.Это тоже симптомы диабета 1 типа. Тип 1 встречается реже, но чаще поражает детей и подростков, чем взрослых. Однако диабет 2 типа становится все более распространенным среди молодых людей, чем это было раньше.

Узнайте больше о том, как диабет влияет на детей и подростков и как распознать симптомы на ранней стадии.

Симптомы у пожилых людей

По крайней мере 25,2 процента людей в возрасте 65 лет и старше страдают диабетом 2 типа в Соединенных Штатах. У них могут быть некоторые или все классические симптомы диабета 2 типа.

Они также могут испытывать одно или несколько из следующего:

  • гриппоподобная усталость, которая включает в себя вялость и хроническую слабость
  • инфекции мочевыводящих путей
  • онемение и покалывание в руках, руках, ногах и ступнях из-за повреждение кровообращения и нервов
  • проблемы с зубами, включая инфекции полости рта и покраснение, воспаление десен
Поделиться на Pinterest Классическим ранним признаком диабета может быть порез, на заживление которого уходит много времени.

Большинство людей не испытывают симптомов на ранних стадиях, и они могут не проявляться в течение многих лет.

Возможным ранним признаком диабета 2 типа является потемнение кожи на определенных участках тела, в том числе:

  • на шее
  • на локтях
  • на коленях
  • на костяшках пальцев

Это явление известно как черный акантоз.

Другие ранние симптомы включают:

  • частые инфекции мочевого пузыря, почек или кожи
  • порезы, которые требуют больше времени для заживления
  • усталость
  • крайний голод
  • повышенная жажда
  • частое мочеиспускание
  • помутнение зрения

человек симптомы могут проявляться в легкой или незаметной форме в течение многих лет, но со временем они могут исчезнуть.Могут развиться и другие проблемы со здоровьем.

Предиабет и профилактика диабета

Человек с уровнем сахара в крови 100–125 мг / дл получит диагноз «преддиабет». Это означает, что у них высокий уровень сахара в крови, но у них нет диабета. Принятие мер на этом этапе может предотвратить развитие диабета.

Согласно отчету за 2016 год, опубликованному в журнале The Journal of the American Board of Family Medicine, 33,6% людей в возрасте 45 лет и старше в 2012 году имели преддиабет.

По оценкам CDC, около 84 миллионов взрослых американцев страдают преддиабетом, но большинство из них не знают, что у них он есть.

Диабет может вызвать ряд осложнений для здоровья, если люди не будут лечить его должным образом. Многие из них носят хронический или долгосрочный характер, но могут стать опасными для жизни. Другие нуждаются в немедленной медицинской помощи, как только они появляются.

Неотложные осложнения

Осложнения могут возникнуть быстро, если уровень сахара в крови повышается или падает слишком сильно.

Гипогликемия

Если уровень глюкозы в крови падает ниже 70 мг / дл, это гипогликемия или низкий уровень сахара в крови.

Это может произойти, если человек, использующий инсулин, принимает больше, чем ему нужно, в течение определенного времени.

Домашний тест на глюкозу крови может проверить наличие гипогликемии.

Очень важно знать первые признаки гипогликемии, так как она может быстро прогрессировать, приводя к судорогам и коме. Однако на ранних стадиях это легко лечить.

Симптомы гипогликемии включают:

  • спутанность сознания
  • головокружение
  • слабость
  • учащенное сердцебиение
  • учащенное сердцебиение
  • изменения настроения
  • потеря сознания
  • потливость
  • липкость а

Если симптомы легкие, Человек часто может справиться с низким уровнем сахара в крови, потребляя:

  • несколько леденцов
  • чашка апельсинового сока
  • чайная ложка меда
  • таблетка глюкозы

Затем человеку следует подождать 15 минут, пройти тест уровень сахара в крови, и если он все еще низкий, им следует принять еще одну таблетку глюкозы или сладкое.

Когда уровни возвращаются выше 70 мг / дл, человек должен съесть еду, чтобы стабилизировать уровень глюкозы.

Если они остаются на низком уровне в течение 1 часа или дольше, или если симптомы ухудшаются, кто-нибудь должен отвезти человека в отделение неотложной помощи.

Всем, у кого есть частые или тяжелые эпизоды гипогликемии, следует поговорить со своим врачом, так как им может потребоваться скорректировать свой план лечения.

Гипергликемия и диабетический кетоацидоз (DKA)

Слишком сильное повышение уровня сахара в крови может привести к гипергликемии.Если человек замечает усиление жажды и мочеиспускания, ему следует проверить уровень сахара в крови.

Если уровень выше целевого уровня, рекомендованного врачом, они принимают соответствующие меры.

Без лечения у человека с гипергликемией может развиться диабетический кетоацидоз (ДКА), который возникает, когда в крови накапливается высокий уровень кетонов, что делает ее слишком кислой. По этой причине человеку также следует проверить уровень кетонов.

Кетоацидоз может вызывать:

  • затрудненное дыхание
  • фруктовый запах в дыхании
  • сухость во рту
  • тошноту и рвоту
  • кома

Это может быть опасно для жизни.Человеку с этими признаками и симптомами следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Люди, которые регулярно испытывают повышенный уровень сахара в крови, должны поговорить со своим врачом о корректировке своего плана лечения.

Узнайте больше о типах чрезвычайных ситуаций, которые могут возникнуть, и о том, что делать в случае их возникновения.

Наборы для определения уровня глюкозы в крови и наборы для определения кетоновых тел можно приобрести в Интернете. Люди должны уточнить у своего врача, как часто им нужно делать анализы.

Долгосрочные осложнения

Поддержание уровня глюкозы в крови на целевом уровне может предотвратить осложнения, которые со временем могут стать опасными для жизни и привести к инвалидности.

Некоторые возможные осложнения диабета:

  • Заболевания сердца и сосудов
  • Высокое кровяное давление
  • Повреждение нервов (невропатия)
  • Повреждение стопы
  • Повреждение глаз и слепота
  • Заболевание почек
  • Проблемы со слухом
  • Кожа проблемы

Эффективное управление уровнем глюкозы в крови может снизить риск осложнений.

Врач может диагностировать диабет 2 типа с помощью анализов крови, измеряющих уровень глюкозы в крови.Многие люди обнаруживают повышенный уровень сахара в крови во время обычного скринингового обследования, но всем, у кого возникают симптомы, следует обратиться к врачу.

Лечение направлено на поддержание стабильного уровня глюкозы в крови на здоровом уровне и предотвращение осложнений. Основные способы сделать это - изменить образ жизни.

К ним относятся:

  • соблюдение здоровой диеты
  • достижение и поддержание здорового веса и индекса массы тела (ИМТ)
  • выполнение физических упражнений
  • получение достаточного количества сна
  • отказ от курения или отказ от него
  • прием лекарств или инсулина в качестве врач рекомендует

В настоящее время лекарства от диабета не существует, но большинство людей с этим заболеванием могут вести здоровый образ жизни, если правильно ведут себя.

Людям, поддерживающим здоровый вес, соблюдающим здоровую диету и регулярно занимающимся спортом, лекарства могут не потребоваться. Эти шаги помогут контролировать уровень сахара в крови.

Регулярный скрининг может предупредить человека о высоком уровне сахара в крови на ранних стадиях, когда еще есть время замедлить, остановить или обратить вспять развитие диабета.

Текущие рекомендации рекомендуют проводить регулярный скрининг с 45 лет или моложе, если у человека есть другие факторы риска, такие как ожирение.Врач может посоветовать индивидуальные потребности.

Важно получить поддержку людей, которые понимают, что значит получить диагноз и жить с диабетом 2 типа. T2D Healthline - это бесплатное приложение, которое обеспечивает поддержку через беседы один на один и живые групповые обсуждения с людьми, страдающими этим заболеванием. Загрузите приложение для iPhone или Android.

Q:

Если мой сын-подросток очень хочет пить и мочится чаще, чем раньше, вероятно, это диабет 1 или 2 типа?

A:

Внезапное появление симптомов, скорее всего, указывает на диабет 1 типа.Однако заболеваемость диабетом 2 типа увеличивается среди детей и подростков. Хотя это могут быть и другие причины, серьезность диабета требует немедленной консультации с врачом.

Дебора Уэтерспун, доктор философии, RN, CRNA Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

.

Ранние симптомы ВИЧ, изображения и лечение

ВИЧ - это вирус, атакующий иммунную систему. Это может ослабить иммунитет до такой степени, что организм будет бороться с инфекциями и болезнями.

Если человек получает лечение от ВИЧ после ранней диагностики, у него меньше шансов на развитие более серьезных осложнений.

Ежегодное число новых диагнозов ВИЧ в Соединенных Штатах в последние годы оставалось стабильным. В 2017 году в США 38 739 человек получили диагноз ВИЧ.

Человек никогда не должен полагаться только на симптомы, чтобы определить, есть ли у него ВИЧ. Единственный способ узнать наверняка - пройти тестирование.

Раннее тестирование может помочь человеку получить эффективное лечение и предотвратить передачу инфекции другим людям.

Симптомы ВИЧ у разных людей различаются. Однако симптомы на ранней стадии обычно включают следующие:

Не все будут испытывать эти симптомы

Как ВИЧ влияет на организм

ВИЧ атакует иммунную систему.Он специально атакует клетки CD4, которые являются подтипом группы клеток, называемых Т-клетками. Т-клетки помогают организму бороться с инфекциями.

Без лечения ВИЧ снижает количество клеток CD4 в организме, повышая риск инфицирования человека. Если ВИЧ перейдет в стадию 3, у человека также будет больше шансов заболеть раком.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют информацию о том, где люди могут найти ближайший центр тестирования на ВИЧ.

Различаются ли знаки у мужчин и женщин?

ВИЧ-инфекция различается между полами.

По данным Управления по охране здоровья женщин, некоторые проблемы со здоровьем, включая инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) и вагинальные дрожжевые инфекции, более распространены и более серьезны у женщин, инфицированных ВИЧ.

После ранней стадии ВИЧ-инфекции вирус переходит в стадию, называемую латентной клинической стадией, которую некоторые люди называют хроническим ВИЧ. На этом этапе вирус все еще активен, но в организме он размножается гораздо медленнее.

Во время латентной клинической стадии ВИЧ-инфекции у человека могут отсутствовать какие-либо симптомы. Некоторые люди, которые не принимают никаких лекарств для лечения ВИЧ, могут оставаться в этой фазе в течение 10 или более лет. Однако другие люди могут быстрее пройти стадию задержки.

Человек, получающий антиретровирусное лечение от ВИЧ, может оставаться в латентной клинической стадии в течение нескольких десятилетий. На этом этапе у них реже возникают серьезные осложнения. Когда уровень вируса в крови очень низкий, он не передается другому человеку.

ВИЧ заразен и может передаваться от человека к человеку несколькими способами.

По данным CDC, наиболее распространенным способом передачи ВИЧ является половой контакт без презерватива. Вирус также может распространяться через иглы или шприцы при внутривенном введении наркотиков.

Люди могут заразиться ВИЧ при контакте с жидкостями организма, содержащими вирус. Единственными биологическими жидкостями, которые могут передавать ВИЧ, являются:

  • кровь
  • сперма
  • до эякулята
  • ректальные жидкости
  • вагинальные жидкости
  • грудное молоко

ВИЧ может передаваться другому человеку, когда эти жидкости попадают в его кровоток, либо путем инъекции, либо при контакте со слизистой оболочкой или поврежденной тканью.Слизистые оболочки находятся внутри прямой кишки, влагалища, полового члена и рта.

Женщина также может передать заболевание младенцу во время беременности, хотя это не всегда так. Многие женщины, живущие с ВИЧ, могут родить ребенка без ВИЧ, если они получат надлежащую дородовую помощь и будут следовать своему плану лечения.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что без какого-либо медицинского вмешательства уровень передачи от женщины к ребенку составляет от 15% до 45%. Если женщина получает лечение во время и после беременности, эти показатели могут упасть до менее 5%.

Когда ВИЧ заразен?

На ранней стадии передачи ВИЧ уровни вируса в крови и семенной жидкости высоки. Человек может легко передать вирус в это время, и передача вируса более вероятна на этой первичной острой стадии, чем на следующей стадии.

Во время латентной клинической стадии человек, живущий с ВИЧ, испытывает меньше симптомов. Однако они все еще могут передавать вирус другому человеку.

Согласно CDC, человек с неопределяемой вирусной нагрузкой не может передавать ВИЧ кому-либо другому.Это невозможно, потому что лечение ВИЧ подавляет вирус, оставляя низкое содержание ВИЧ в крови.

Если ВИЧ не выявляется при тестировании, он не передается.

Если человек считает, что он мог иметь контакт с ВИЧ, ему следует немедленно пройти тест. Люди, которые имеют более высокий риск заражения ВИЧ из-за рабочего места или других видов контакта, также могут пожелать рассмотреть возможность планового тестирования.

Ранняя диагностика ВИЧ имеет решающее значение для предотвращения других потенциально опасных для жизни заболеваний.Как только человек получает диагноз, становится доступно эффективное лечение.

Ранняя диагностика также жизненно важна для предотвращения передачи ВИЧ. Если человек знает, что у него вирус, он может принять меры, чтобы избежать его передачи другим. Один из способов сделать это - антиретровирусное лечение.

Что такое тест на ВИЧ четвертого поколения? Узнай здесь.

Если человек с ВИЧ не получает лечения, со временем его состояние может перейти в стадию 3 ВИЧ, также известную как СПИД.Благодаря современным достижениям медицины в настоящее время в США ВИЧ-инфекция редко достигает 3 стадии.

Стадия 3 ВИЧ - это не конкретное заболевание, а синдром с широким спектром идентифицируемых симптомов. Симптомы также могут быть связаны с другими заболеваниями, которые возникают из-за того, что оппортунистические инфекции используют снижение иммунной активности.

Симптомы включают:

  • быстрая потеря веса
  • сильная ночная потливость
  • постоянная лихорадка
  • крайняя усталость
  • необъяснимая усталость
  • длительное опухание лимфатических узлов в паху, шее или подмышках
  • длительные приступы диареи более недели
  • язвы возле рта, гениталий или ануса
  • пневмония
  • пятна на коже или под ней
  • пятна внутри рта, носа или век
  • потеря памяти
  • депрессия
  • другие неврологические расстройства

Если человек распознает ранние признаки ВИЧ и обращается за быстрой диагностикой и лечением, есть хорошие шансы предотвратить развитие стадии 3.

При правильном лечении вируса человек с ВИЧ может прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь.

Что такое ВИЧ и СПИД? Узнать больше.

Лечение будет зависеть от пациента и возможных осложнений. Медицинская бригада человека поможет ему составить подходящий план.

Антиретровирусные препараты

Для большинства людей с ВИЧ антиретровирусная терапия может помочь справиться с вирусом. Существуют разные типы антиретровирусных препаратов, и человеку может потребоваться комбинация лекарств.

Эти лекарства могут снижать уровень вируса в крови до тех пор, пока он не будет обнаружен в тесте. Когда это происходит, больше нет риска передачи вируса другому человеку.

Важно соблюдать предписанный план лечения, чтобы поддерживать вирус на этом низком уровне.

Узнайте больше об антиретровирусных препаратах.

Другие методы лечения

Люди с ВИЧ более восприимчивы, чем люди без ВИЧ, к другим состояниям здоровья, и им может потребоваться специальное лечение.

ВИЧ влияет на иммунную систему, поэтому у человека может быть больше шансов заболеть инфекцией, такой как вирусный гепатит или туберкулез. Врач может назначить лекарства для предотвращения или лечения этих и других инфекций.

Другие возможные осложнения включают сердечно-сосудистые заболевания, рак и некоторые неврологические расстройства. Если они возникнут, медицинская бригада поможет пациенту составить подходящий план лечения.

Люди с ВИЧ, которым поставлен ранний диагноз, имеют хорошие шансы на получение эффективного лечения.Это лечение может помочь им оставаться здоровыми и поддерживать хорошее качество жизни.

Любой, кто замечает симптомы или считает, что у него есть шанс заразиться ВИЧ, следует спросить о тестировании. При раннем тестировании и лечении перспективы для многих людей с ВИЧ будут отличными.

.

Смотрите также