Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Как вылечить больную поясницу


Чем лечить спину в области поясницы, если болит, как вылечить сильную боль

При появлении болей в спине сразу возникает мысль о радикулите. На самом деле причиной дискомфортных ощущений в пояснице могут стать даже патологии желудочно-кишечного тракта. Поэтому перед составлением терапевтической схемы медики тщательно обследуют пациента. Когда болит спина в области поясницы, чем лечить патологию, может решить только невропатолог. Нередко к проведению терапии подключаются врачи узких специализаций — гастроэнтеролог, эндокринолог, онколог, гинеколог, уролог. В зависимости от диагностированных заболеваний, дальнейшее лечение осуществляется в домашних условиях или в стационаре.

Основные принципы лечения

Боли, затрагивающие поясничный отдел позвоночного столба, могут носить тянущий, ноющий характер или проявляться сильными и резкими приступами. Если при обследовании у пациента не обнаружены патологии органов других систем жизнедеятельности, то в терапевтическую схему включаются следующие мероприятия:

  • прием фармакологических препаратов для купирования воспалительных процессов, устранения болей, восстановления поврежденных костных и суставных тканей;
  • проведение физиотерапевтических процедур для ускорения регенерации позвонков и скелетных мышц;
  • занятия лечебной физкультурой или гимнастикой.

При резких и сильных болях, ограничивающих движение, пациентам назначаются препараты для внутримышечного введения. Как правило, в этом случае проводится госпитализация в стационар. После улучшения состояния больного выписывают для дальнейшего восстановления в домашних условиях.

Правильный подход к лечению

Основная причина болей в пояснице — деструктивно-дегенеративные повреждения позвонков или сформировавшаяся межпозвоночная грыжа. Как бы успешно ни проходило лечение, врачи рекомендуют пациентам устранить из привычного образа жизни спровоцировавший патологию фактор. Иначе заболевание вернется через некоторое время или перейдет в хроническую форму, опасную своими рецидивами.

Начинать лечить острую или тянущую боль в пояснице следует с соблюдением постельного режима. Когда причиной патологии становится воспалительный процесс, то даже незначительная двигательная активность способствует его распространению. Невропатологи советуют приобрести ортопедические подушку и матрас. Они снизят нагрузку на больную спину, предотвратят сдавливание и защемление мышц и нервных корешков. Если нет возможности купить специальные приспособления, то нужно выбрать для сна матрас и подушку средней жесткости.

Для ускорения выздоровления следует в процессе лечения придерживаться таких врачебных рекомендаций:

  • избегать любых физических нагрузок и занятий активными видами спорта. На этапе реабилитации можно заниматься йогой, плаванием или просто долго гулять на свежем воздухе;
  • исключить из рациона питания жирные и жареные продукты. Они негативно влияют на состояние кровеносных сосудов, расположенных в поясничном отделе позвоночника, способствуют отложению вредного холестерина. Дефицит питательных и биологически активных веществ — одна из причин разрушения костных тканей;
  • не пить и не курить. Если не получается побороть вредную зависимость совсем, то хотя бы на время лечения следует о ней забыть. Ядовитые смолы, никотин, этанол пагубно воздействуют на вены, артерии и капилляры, замедляют восстановление костных, суставных и хрящевых тканей у мужчин и женщин.

Ускорить выздоровление поможет прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов. Некоторые из них содержат повышенное количество кальция, но такие препараты можно принимать только по назначению врача. Поэтому целесообразно приобрести простые лекарственные средства — Компливит, Пиковит, Супрадин, Витрум, Макровит.

При частых болях в пояснице следует заменить активные занятия спортом, прогулками на свежем воздухе

Фармакологические препараты

Несмотря на эффективность народных средств и физиотерапевтических процедур, сильную боль в спине способны быстро устранить только аптечные препараты. Если дискомфортные ощущения выражены слабо, поможет курсовой прием капсул, драже и таблеток. А при интенсивных болях невропатологи назначают для облегчения состояния пациента внутривенные и внутримышечные инъекции. Многие из препаратов, используемых для лечения поясницы, проявляют серьезные побочные эффекты и имеют много противопоказаний. Избежать негативных последствий позволит строгое соблюдение врачебных рекомендаций, касающихся применяемых дозировок и продолжительности курсового приема.

Растворы для инъекций

Для лечения поясничных болей практически всегда применяются инъекционные формы препаратов, содержащих витамины группы B. Они проявляют нейротропную активность:

  • нормализуют иннервацию скелетной мускулатуры;
  • восстанавливают передачу нервных импульсов;
  • способствуют регенерации пораженных нервных волокон;
  • ускоряют метаболизм веществ;
  • повышают функциональную активность центральной и периферической нервной системы.

В состав препаратов входят также анальгетики (Лидокаин, Новокаин), поэтому препараты витаминов группы B обладают умеренными обезболивающими свойствами. Наибольшую эффективность в терапии болей в спине показывают такие уколы:

  • Мильгамма,
  • Комбилипен,
  • Нейробион,
  • Тригамма.

Препараты для инъекций назначаются при острых болях, которые нередко называют «прострелами». А при хронизации патологии их применение не приносит ожидаемого результата. Витамины используются как отдельное лекарственное средство, так и в комбинации с противовоспалительными нестероидными препаратами. Именно НПВП становятся средствами первого выбора в терапии болей в пояснице. Растворы для внутримышечного введения в течение нескольких минут купируют воспаление, снижают выраженность дискомфортных ощущений, устраняют отечность мягких тканей.

Препараты, которые чаще всего назначает лечащий невропатолог:

  • Диклофенак,
  • Мелоксикам,
  • Кетопрофен,
  • Ксефокам,
  • Кетонал,
  • Артрозилен,
  • Мовалис,
  • Ортофен,
  • Фламакс,
  • Вольтарен.

Некоторые из вышеперечисленных препаратов являются структурными аналогами, но могут различаться по интенсивности лечебного воздействия и количеству побочных эффектов. При выборе нестероидных противовоспалительных средств врач учитывает множество факторов. Например, препараты, содержащие Индометацин, оказывают выраженное обезболивающее действие, но при этом сильно повреждают суставы и хрящи. А Мелоксикам, в отличие от Ацеклофенака, не нарушает работу желудочно-кишечного тракта.

Нестероидные противовоспалительные препараты в инъекциях быстро устраняют боль в поясничной области спины

Несмотря на эффективность НПВП в терапии болей в спине, невропатологи назначают их с осторожностью, особенно в инъекционных формах. Дело в том, что даже однократное внутримышечное введение раствора может стать причиной изъязвления слизистых оболочек пищеварительного тракта. Категорически запрещено использовать НПВП в инъекциях или таблетках людям, у которых диагностированы гастриты, а также язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки. Лечение болей в пояснице у мужчин и женщин нестероидными противовоспалительными препаратами должно сочетаться с приемом любых ингибиторов протонной помпы — Омепразола, Пантопразола, Рабепразола –или их импортных аналогов.

Таблетки, капсулы, драже

НПВП и витамины группы B после курса инъекций пациент принимает в таблетках или капсулах для закрепления результата терапии. Если болит поясница, а нестероидные противовоспалительные препараты в инъекциях противопоказаны, то врач назначает таблетки с такими действующими веществами. Обычно используются такие лекарственные средства:

  • Найз,
  • Целебрекс,
  • Аркоксиа,
  • Тексамен,
  • Быструмкапс,
  • Ибупрофен,
  • Нимесулид,
  • Кеторол,
  • Нурофен.

Для лечения патологий позвоночного столба нередко применяются препараты с комбинированным составом. Например, Нейродикловит содержит Диклофенак и комплекс витаминов группы B. А в составе Некст Ибупрофен сочетается с Парацетамолом.

Боли в поясничной области спины возникают при мышечном спазме.

Натягиваются корешки нервов, провоцируя развитие вторичного корешкового синдрома. Нормализовать иннервацию нервных импульсов и купировать спазм помогают миорелаксанты. При острых болях проводится короткий курс инъекций, а затем пациент продолжает лечение таблетками:

  • Мидокалмом,
  • Сирдалудом,
  • Толперизон,
  • Баклофеном.

В период реабилитации рекомендован прием хондропротекторов, к которым относится Артра, Терафлекс, Дона, Структум. В состав таблеток обычно входят глюкозамин, хондроитин, экстракты из хрящей акулы и целебных растений, помогающие восстанавливать костные структуры позвоночника. Перед тем как лечить боль в пояснице хондропротекторами, доктор оценивает степень повреждения суставных и хрящевых тканей. При диагностировании серьезных деструктивных изменений терапия этими препаратами может продолжаться более года.

Миорелаксанты в таблетках и инъекциях купируют спазмы — частую причину острых болей в пояснице

Мази, гели, кремы, бальзамы

Одновременно с препаратами для парентерального и перорального применения невропатологи назначают средства для наружного использования. Их наносят на область поясницы несколько раз в день до полного устранения болезненных ощущений. Некоторые мази (Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс, Випросал) содержат пчелиный и змеиный яд, экстракт стручкового красного перца, эфирные масла.

Все эти органические вещества оказывают разогревающее действие. У пациентов с чувствительной кожей могут возникнуть ожоги и симптомы аллергических реакций. А перед лечением боли в пояснице, спровоцированной воспалительным процессом, следует проконсультироваться с врачом о безопасности применения таких наружных средств. Как правило, невропатологи назначают следующие мази и гели:

  • гомеопатические — Цель Т, Траумель С. Они содержат растительные экстракты и химические соединения, улучшающие обмен веществ и оказывающие анальгезирующее действие. Многие врачи относятся к гомеопатии достаточно скептически, но пациенты, которые не считают ее лженаукой, способны излечиться. Один из серьезных минусов таких мазей — длительный срок терапии;
  • НПВП — Вольтарен, Ибупрофен, Быструмгель, Долобене. Мазь с нестероидными противовоспалительными средствами хорошо впитывается кожей и быстро проникает в область повреждения. После однократного нанесения снижается выраженность болевого синдрома, восстанавливается подвижность позвонков.

Эффективная стимуляция нормализации тканевого обмена и купирование дистрофических изменений происходит после курсового использования наружных средств с хондропротекторами:

  • Софья с хондроитином,
  • Терафлекс,
  • Хонда.

Не имеет значения, заболел один позвонок или воспаление затронуло весь поясничный отдел, — мази с хондропротекторами помогают восстановить поврежденные патологическим процессом суставные и хрящевые ткани.

Физиотерапевтические процедуры

Большинство таких лечебных мероприятий не назначается пациентам с болями, вызванными острым воспалительным процессом. К процедурам приступают после его купирования фармакологическими препаратами. Физиотерапия используется для нормализации тканевого обмена, регенерации тканей, предупреждения дальнейших дегенеративных изменений в поясничном отделе позвоночного столба. С помощью какой физиотерапевтической процедуры можно избавиться от болей в спине:

  • электрофорез. Лечебная манипуляция предназначена для обеспечения быстро доставки препаратов (НПВП, анальгетиков, анестетиков, хондропротекторов) в поврежденные участки поясницы. В процессе проведения электрофореза на спине у пациента располагают ватные тампоны, смоченные в лекарственном растворе. Сверху накладываются специальные пластины, через которые пропускается ток. Под действием электрических импульсов молекулы химических веществ быстро проникают в область воспаления;
  • ультразвуковая терапия. Колебание ультразвуковых волн стимулируют кровообращение в пояснице. В поврежденные ткани начинают проникать питательные и биологически активные вещества, а также молекулярный кислород. После проведения 5-10 процедур у пациента исчезают боли в результате снятия спазма мышц и усиления метаболизма;
  • лазеротерапия. Лазерный поляризованный свет применяется в лечении деструктивных изменений в поясничных межпозвоночных дисках. Под действием инфракрасного излучения восстанавливается кровоснабжение суставных и хрящевых тканей, нормализуется обмен веществ. Физиопроцедура способствует выведению из позвоночного столба шлаков, токсинов, конечных продуктов воспалительного процесса;
  • магнитотерапия. Во время процедуры на пациента воздействует волновое магнитное поле для стимуляции кровообращения в поврежденных тканях.

Лечебная манипуляция назначается для купирования дальнейшего повреждения поясничных позвонков и предотвращения распространения воспаления на здоровые ткани. Результатом становится исчезновение болезненных ощущений и восстановление полного объема движений.

Для лечения сильной боли, которая может отдавать в ногу, руку, копчик, физиопроцедуры сочетаются с приемом фармакологических препаратов. А в реабилитационный период или во время ремиссии хронических патологий позвоночника пациентам рекомендованы грязелечение, ванны с минеральной водой, классический и точный массаж, акупунктура.

Электрофорез назначается пациентам для лечения болей в пояснице и купирования воспалительного процесса

Рецепты народных целителей

Для лечения болей в пояснице народные целители рекомендуют пить много жидкости. Чистая вода, чай из ромашки и шиповника, компоты из ягод и фруктов помогут быстро вывести из позвоночника конечные продукты воспаления, шлаки и токсины. В качестве обильного питья в народной медицине используются настои и отвары лекарственных трав. Полезные растения содержат биологически активные вещества с противовоспалительными, анальгезирующими и антисептическими свойствами.

Как можно вылечить боли в спине целебными настоями:

  • в термос всыпать по 3 ст. ложки брусничных листьев, зверобоя и ноготков, залить литром кипятка и настаивать около часа. Процедить, пить ароматный настой вместо кофе и чая;
  • в эмалированную или стеклянную емкость поместить по горсти сухих ягод шиповника, черники и можжевельника, залить 2 л горячей воды. Томить на водяной бане 30-40 минут, процедить и пить по 0,5 стакана настоя перед каждым приемом пищи.

Боль в спине можно устранить компрессом или мазью из натуральных продуктов. Как приготовить снадобье:

  1. Растопить на водяной бане 3 ст. ложки натурального меда, охладить и смешать с 2 ст. ложками аптечного спирта.
  2. В смесь аккуратно ввести 100 мл вазелина и втереть в поврежденные участки поясницы.

Такое средство используется и для лечебных компрессов от болей в спине. Для этого смесь следует не втирать, а распределять тонким слоем на коже. Сверху нужно наложить полиэтиленовую пленку, а затем обмотаться теплым шарфом. Продолжительность процедуры составляет 3-4 часа.

Лечение болей в пояснице обычно проходит в домашних условиях. Только при диагностировании острого воспалительного процесса пациент госпитализируется в стационар. В зависимости от причины патологии терапия занимает от двух недель до нескольких месяцев. Но при соблюдении врачебных рекомендаций существенно ускоряется выздоровление, о чем свидетельствуют отзывы излечившихся пациентов.

Настои лекарственных трав избавляют человека от болей в пояснице, очищают позвоночник от шлаков и токсинов

Владимир, Самара:

«Однажды утром просто не смог встать с постели, даже подумал, что меня парализовало. Но боль опровергала такое предположение, она была такой сильной, что отдавала в ноги. Лечили в стационаре уколами Мовалиса и Мидокалма, а потом пил их дома около недели. Боль ушла уже на второй день, но доктор велел лечиться до победного выздоровления».

Марина, Москва:

«У меня боль усиливалась постепенно, как я подозреваю, после купания в холодной речке. Поясница просто не разгибалась, пришлось уйти на больничный. Выполняла все советы врача, пила Ибупрофен и Сирдалуд, мазалась Вольтареном, клеила горчичники на спину. Вылечилась за пять дней».

Валерий, Сальск:

«Доктор предупредил, что боль — это не самое страшное. При диагностике выяснилось, что мои позвонки быстро разрушаются. Около года принимал Терафлекс и втирал в спину Хонду. При болях пил Найз с Омепразолом. После нового обследования невропатолог порадовал, что новых повреждений не обнаружено».

Нет лихорадки, кашля, причин, STD

Боли в горле могут вызывать боль, ощущение царапания, охриплость голоса и жжение при глотании.

Постоянная боль в горле может повторяться несколько раз или быть длительной (хронической). Постоянная боль в горле может возникнуть в результате множества заболеваний, включая несколько потенциально опасных инфекций, поэтому важно как можно быстрее определить ее причину.

Ряд состояний может вызвать стойкую боль в горле, в том числе:

Аллергия

Когда у вас аллергия, ваша иммунная система гиперреактивна к определенным веществам, которые обычно безвредны.Эти вещества называются аллергенами.

Общие аллергены включают продукты питания, некоторые растения, шерсть домашних животных, пыль и пыльцу. Вы особенно подвержены хронической боли в горле, если у вас аллергия на то, что вы вдыхаете (пыльца, пыль, синтетические ароматы, плесень и т. Д.).

Наиболее частые симптомы, связанные с этими видами аллергии, передающимися по воздуху, включают:

  • насморк
  • кашель
  • чихание
  • зуд в глазах
  • слезотечение

Наиболее распространены постназальные выделения из носа и воспаленных пазух. вероятная причина боли в горле из-за аллергии.

Постназальный капель

При постназальном капле избыточная слизь стекает из носовых пазух в заднюю часть горла. Это может привести к стойкому раздражению, болезненности или перхоти в горле. Постназальная капельница может быть вызвана изменениями погоды, некоторыми лекарствами, острой пищей, искривлением перегородки, аллергией, сухим воздухом и т. Д.

Помимо боли в горле, некоторые из симптомов постназального подтекания включают:

  • отсутствие температуры
  • неприятный запах изо рта
  • постоянное ощущение необходимости глотать или откашливаться
  • кашель, усиливающийся ночью
  • тошнота от избыток слизи в желудке

Дыхание через рот

Если вы постоянно дышите ртом, особенно когда вы спите, это может привести к повторяющейся боли в горле.Скорее всего, вы почувствуете это первым делом утром, когда проснетесь, и болезненность, вероятно, исчезнет, ​​когда вы выпьете.

Симптомы ночного дыхания ртом включают:

В большинстве случаев ротовое дыхание происходит из-за заложенности носа, которая мешает вам дышать через нос. Это может включать заложенность носа, апноэ во сне и увеличение аденоидов или миндалин.

Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс, также известный как изжога, возникает, когда нижний сфинктер пищевода (НПС) ослаблен и становится неспособным плотно закрыться.Затем содержимое желудка течет назад и вверх в пищевод. Иногда кислотный рефлюкс может привести к боли в горле. Если симптомы возникают ежедневно, они могут вызывать стойкую болезненность.

Со временем кислота из желудка может повредить слизистую оболочку пищевода и горла.

Общие симптомы кислотного рефлюкса включают:

  • боль в горле
  • изжога
  • регургитация
  • кислый привкус во рту
  • жжение и дискомфорт (верхняя часть среднего желудка)
  • проблемы с глотанием

Тонзиллит

Если вы у вас длительная боль в горле и вы не можете найти облегчение, возможно, у вас инфекция, например тонзиллит.Чаще всего тонзиллит диагностируется у детей, но заболеть им можно в любом возрасте. Тонзиллит может быть вызван бактериальными инфекциями или вирусами.

Тонзиллит может рецидивировать (повторяться несколько раз в год) и требует лечения антибиотиками, отпускаемыми по рецепту. Поскольку существует несколько типов тонзиллита, симптомы широко разнообразны и могут включать:

  • затруднение глотания или болезненное глотание
  • голос, который звучит колючим или хриплым
  • сильная боль в горле
  • жесткая шея
  • болезненность челюсти и шеи из-за увеличенные лимфатические узлы
  • миндалины, которые кажутся красными и опухшими
  • миндалины с белыми или желтыми пятнами
  • неприятный запах изо рта
  • лихорадка
  • озноб
  • головные боли

Mono

Другая причина боли в горле и тонзиллите, мононуклеоз ( или для краткости моно) возникает в результате инфекции вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ).Хотя монотерапия может длиться до двух месяцев, в большинстве случаев она легкая и проходит с минимальным лечением. Mono чувствует себя так, как будто заболел гриппом, и его симптомы включают:

  • боль в горле
  • опухшие миндалины
  • лихорадка
  • опухшие железы (подмышки и шея)
  • головная боль
  • усталость
  • мышечная слабость
  • ночная потливость

Вполне возможно, что человек с мононуклеозом может испытывать постоянную боль в горле на время активной инфекции.

Гонорея

Гонорея - это инфекция, передающаяся половым путем (ИППП), вызываемая бактерией Neisseria gonorrhoeae . Вы можете думать об ИППП как о чем-то, что поражает только ваши гениталии, но инфекция гонореи в горле может возникнуть в результате незащищенного орального секса.

Когда гонорея поражает горло, она обычно приводит только к красной и постоянной боли в горле.

Загрязнение окружающей среды

Если вы живете в таком районе, как большой город, у вас может быть постоянная боль в горле из-за смога - скопления переносимых по воздуху загрязнителей.Может быть опасно дышать смогом, особенно в жаркие дни. Помимо раздражения и боли в горле, дыхательный смог может вызвать:

  • ухудшение симптомов астмы
  • кашель
  • раздражение грудной клетки
  • затрудненное дыхание
  • повреждение легких

абсцесс миндалин

перитонзиллярный абсцесс является серьезным бактериальным заболеванием инфекция миндалин, которая может вызвать стойкую сильную боль в горле. Это может произойти, если тонзиллит не лечить должным образом.Карман, заполненный гноем, образуется около одной из миндалин, когда инфекция выходит из миндалин и распространяется на окружающие ткани.

Вы можете увидеть абсцесс в задней части горла, но не исключено, что он может быть скрыт за одной из миндалин. Симптомы обычно схожи с симптомами тонзиллита, но более серьезны. К ним относятся:

  • боль в горле (обычно хуже с одной стороны)
  • нежные, болезненные, опухшие железы в горле и челюсти
  • боль в ухе сбоку от боли в горле
  • инфекция в одной или обеих миндалинах
  • трудности полное открытие рта
  • затруднение при глотании
  • затруднение глотания слюны (слюнотечение)
  • отек лица или шеи
  • затруднение поворота головы из стороны в сторону
  • затруднение наклона головы вниз (перемещение подбородка к груди)
  • затруднение наклона головы вверх
  • головная боль
  • приглушенный голос
  • лихорадка или озноб
  • неприятный запах изо рта

Курение

Курение и пассивное курение могут вызвать першение или боль в горле, а также обострение астмы, бронхита, эмфиземы , и больше.

В легких случаях воздействие токсинов сигаретного дыма вызывает боль в горле. Но курение также является фактором риска рака горла, который также может вызвать боль в горле.

.

Что вызывает у меня боли в пояснице и яичках?

Иногда случаются боли в спине. Хотя у некоторых людей это сохраняется, дискомфорт обычно проходит в течение нескольких часов или дней после лечения самолечением. Однако, когда боль становится постоянной или усиливается со временем, это может указывать на более серьезную травму или состояние.

В некоторых случаях боль в спине может распространяться на другие части тела. У мужчин это могут быть яички. Область яичек очень чувствительна, и даже самая маленькая травма может вызвать раздражение или дискомфорт.Хотя существует ряд прямых причин боли в яичках, боль или травмы в других частях тела также могут вызывать дискомфорт в мужских гениталиях.

Возможные причины боли в пояснице и яичках включают:

Эпидидимит

Эпидидимит - это воспаление придатка яичка - спиральной трубки в задней части яичка. Хотя он поражает взрослых мужчин всех возрастов, эпидидимит чаще встречается среди мужчин в возрасте от 20 до 30 лет. Это заболевание часто вызывается бактериальной инфекцией, в том числе распространенными инфекциями, передаваемыми половым путем.Травмы, инфекции мочевыводящих путей и вирусные инфекции также могут вызвать эпидидимит.

Хотя боль и дискомфорт в яичках являются основными симптомами, другие симптомы, связанные с этим состоянием, включают:

Боль в яичках или мошонку не следует игнорировать. Если вам поставили диагноз бактериальный эпидидимит, вам нужно будет лечить его антибиотиками. Ваш врач может также назначить обезболивающее, чтобы уменьшить дискомфорт. Если ваше состояние ухудшается или образуется абсцесс, вам может потребоваться операция по его дренированию.В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое удаление придатка яичка.

Инфекция мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей - это инфекции мочевыделительной системы, включая почки, мочеточники, мочевой пузырь и уретру. В то время как женщины подвергаются большему риску развития этого типа инфекции, мужчины также подвержены этому заболеванию.

Общие симптомы ИМП включают:

Антибиотики обычно являются основным курсом лечения инфекций мочевыводящих путей. Симптомы обычно улучшаются в течение нескольких дней, но ваш врач может решить, что вам требуется лечение в течение недели или более.

Рак яичек

Хотя рак яичек встречается редко и поражает примерно 1 из 250 мужчин, это наиболее распространенная форма рака у мужчин в возрасте 15–35 лет. Рак яичек возникает в одном или обоих яичках, расположенных внутри мошонки. Причина этой формы рака в большинстве случаев неясна, но известно, что рак яичек образуется, когда здоровые клетки в яичках изменяются и становятся аномальными.

Общие признаки и симптомы рака яичек включают:

  • болезненность или увеличение груди
  • уплотнение в яичке
  • тупая боль в животе или паху
  • боль в яичках
  • боль в спине

рак яичка может быть лечить, даже если он распространился за яички.Варианты лучевой терапии и химиотерапии могут помочь убить раковые клетки и могут рассматриваться как рекомендованное лечение в дополнение к хирургическим вариантам. Если ваш рак яичка прогрессировал, ваш врач может порекомендовать операцию по удалению близлежащих лимфатических узлов в дополнение к удалению пораженного яичка. Обсудите все возможные варианты со своим врачом, прежде чем продолжить лечение.

Диабетическая невропатия

Диабетическая невропатия - это форма повреждения нервов, возникающая при сахарном диабете.Когда уровень глюкозы в крови становится слишком высоким, это может привести к повреждению нервов по всему телу, чаще всего в ногах и ступнях.

Симптомы варьируются от человека к человеку в зависимости от того, какие нервы поражены. Общие симптомы включают:

Не существует известного лекарства от диабетической невропатии. Лечение в первую очередь направлено на облегчение боли и замедление прогрессирования заболевания. Врачи порекомендуют придерживаться определенного диапазона целевых уровней сахара в крови и могут назначить лекарства для облегчения нервной боли.

.

Домашние средства от боли в спине

Боль в спине может прервать ваш день или помешать вашим планам. На самом деле, вероятность того, что у вас разовьется боль в пояснице в течение жизни, составляет 84 процента. Но боль в спине не всегда можно игнорировать или ждать, пока она исчезнет сама по себе. К счастью, есть несколько способов избавиться от боли в спине в домашних условиях. Эти средства включают все, от трав до массажа. Продолжайте читать, чтобы узнать, как можно облегчить боль в спине.

Что вызывает боль в пояснице? »

Существует множество обезболивающих и мазей, которые помогают облегчить боль, блокируя ощущение.Например, кремы с капсаицином могут снизить чувствительность болевых каналов в пораженной области. Другие ингредиенты, которые вы можете найти в кремах для местного применения, включают:

  • кетопрофен (дирактин)
  • ибупрофен (нурофен или долгит)
  • диклофенак (вольтарен)
  • лидокаин (лидодерм)
  • кайенский перец
  • окопник
  • Исследования показывают, что местные лекарства могут быть столь же эффективны, как и пероральные. Многие из них работали значительно лучше, чем плацебо.Эти лекарства могут быть в форме гелей, кремов, пластырей и многого другого. Одно исследование также показало уменьшение боли, когда люди применяли эфирное масло лаванды или мази, приготовленные из кайенского перца с акупрессурой.

    Некоторые другие стандарты бренда включают Icy Hot или Tiger Balm. Эффективность и побочные эффекты каждого бренда могут варьироваться от пользователя к пользователю. При приеме некоторых брендов может возникнуть раздражение кожи. Обязательно проведите патч-тест (нанесите небольшое количество и подождите 24 часа, чтобы увидеть, возникнут ли у вас какие-либо побочные эффекты), прежде чем выполнять полное нанесение.

    Мягкий массаж больной или напряженной мышцы - один из наиболее эффективных способов расслабить ее и уменьшить боль. Одно исследование показало, что массажная терапия наряду с традиционным лечением:

    • уменьшает боль в спине
    • улучшает функцию спины
    • уменьшает использование противовоспалительных препаратов
    • сокращает количество дней в постели

    Они также не обнаружили разницы между расслабляющим массажем и структурным массажем. массажи, хотя структурные массажи, как правило, дороже.

    Рассмотрите возможность попросить вашего партнера или близкого друга о массаже, если стоимость является проблемой. Вы также можете попросить их использовать лечебную мазь для дополнительного обезболивания.

    Доказательств того, что щелочная диета уменьшает боль в пояснице, минимально. Щелочная диета предполагает употребление менее кислой пищи. Продукты, выращенные на более кислых почвах, могут содержать меньше кальция, магния и калия.

    Люди также использовали травы и добавки для уменьшения боли в спине. Одно исследование показало, что следующие травы уменьшают боль в спине больше, чем плацебо.

    Коготь дьявола: 50 или 100 мг в день

    Кора ивы: 120 или 240 мг в день

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать использовать какие-либо травяные лекарства. Они могут взаимодействовать с принимаемыми вами лекарствами и вызывать нежелательные побочные эффекты.

    Упражнения полезны для людей с болями в пояснице. Они могут помочь восстановить мышцы и защитить вас от боли в будущем. Некоторые упражнения, которые, как известно, уменьшают симптомы:

    • ходьба по ровной поверхности
    • прогибы стоя
    • Поза кобры
    • отжимания

    Растяжка также может расслабить напряженные мышцы и укрепить те, которые нуждаются в помощи.Каждый раз, когда вы начинаете растягиваться, подходите к каждому шагу осторожно. Прекратите любые упражнения на растяжку, которые вызывают боль, вызывающую повреждение или растяжение.

    Вы также можете попробовать начать утро с 30-минутного упражнения йоги для начинающих от Yoga TX. Одно исследование показывает, что йога может быть столь же эффективной, как и физиотерапевтические упражнения, для уменьшения боли в спине. Йога включает в себя множество упражнений на растяжку, которые могут снизить мышечное напряжение, которое усиливает боль в спине. Посмотрите серию движений ниже:

    Как только вы освоитесь, регулярная растяжка может эффективно облегчить боль в спине.Если вы не знаете, что делать, обратитесь к врачу за помощью в выборе оптимальной растяжки при боли в спине. Важно убедиться, что ваша боль не усиливается и не продолжается после тренировки.

    Английская соль или сульфат магния проникает через кожу в больные мышцы. Замачивание в течение примерно 20 минут может помочь облегчить боль в мышцах спины, особенно после тренировки.

    Принимая ванну с солью Эпсома, убедитесь, что вода теплая.Горячая вода может вызвать опухание мышц, а холодная - спазмы. Фонд артрита рекомендует температуру от 92 до 100 ° F (от 33 до 38 ° C). Температура выше 104 ° F (40 ° C) не рекомендуется, особенно если у вас проблемы с сердцем.

    Вы также можете усилить успокаивающий эффект, взяв с собой в ванну теннисный мяч или другой резиновый мяч аналогичного размера. Положите его на поясницу или середину спины и двигайте из стороны в сторону. Эффект похож на массаж спины, он еще больше расслабляет напряженные мышцы.

    Дополнительным преимуществом английской соли является то, что она полезна для кожи. Соль Эпсома может отшелушивать омертвевшие клетки кожи, смягчать кожу и уменьшать зуд.

    Большинство из нас большую часть дня проводят сидя, что может быть более вредным, чем вы думаете. Вы можете минимизировать воздействие, сохраняя хорошую осанку. Правильная осанка на стуле означает, что все кости позвоночника аккуратно выровнены, как стопка идеально выровненных блоков. Стопы должны стоять на полу, а клавиатура компьютера должна быть в пределах досягаемости, чтобы не наклоняться вперед и не сутулиться.Это часть правильной офисной эргономики.

    Существует множество приложений и устройств, которые могут помочь вам улучшить вашу осанку. Если вы работаете за компьютером весь день, попробуйте программу и приложение Posture Man Pat. Это бесплатное приложение взаимодействует с веб-камерой на вашем экране, отслеживая положение вашего лица относительно экрана. Если ваша осанка начнет опускаться и искривляться, приложение предупредит вас.

    Если вы хотите стать действительно технически подкованным, попробуйте Lumo Lift Posture Coach. Это носимое устройство оснащено датчиком, который будет вибрировать, когда вы меняете позу с той, на которую настроен тренер по осанке.

    Окончательная программа растяжки «Deskercise» »

    Отрегулируйте свой сон

    Проведение нескольких ночей на полу с подушкой под ногами может действительно помочь вашей спине, даже если это может быть немного сложнее, чтобы оставаться здоровым спит. Если вы спите на боку, положите подушку между колен, чтобы мышцы расслабились.

    Сон на животе может навредить спине. Если это единственный способ заснуть, клиника Мэйо рекомендует подложить подушку под нижнюю часть живота и таз, чтобы предотвратить растяжение спины.

    Хотя боль в спине часто поддается лечению в домашних условиях, есть некоторые симптомы, которые требуют записи на прием к врачу. К ним относятся:

    • боль длится более шести недель
    • боль, усиливающаяся даже после домашнего лечения
    • боль, которая будит вас ночью
    • дополнительная боль в животе
    • боль, сопровождающаяся слабостью, покалыванием или онемением в руках или ногах.

    Если боль в спине настолько сильна, что вам потребуются обезболивающие, отпускаемые по рецепту, обязательно следуйте инструкциям по применению.В долгосрочной перспективе эти лекарства могут иметь больше нежелательных побочных эффектов. Национальный совет безопасности сообщает, что люди, которые лечат пациентов с болью в спине с помощью опиоидных препаратов, с большей вероятностью перенесут операцию на спине.

    Важно поговорить с врачом, когда боль в спине начинает мешать повседневной жизни. Доступна помощь, чтобы вы могли повысить свою подвижность и сократить количество дней, в течение которых вы испытываете боль.

    Узнайте больше о домашних средствах от боли в спине »

    .

    Как избавиться от язвы: 16 способов

    Язвы с язвой (афтозные язвы) возникают во рту или на деснах. Хотя они могут быть болезненными и затруднять разговор или прием пищи, обычно они не причиняют длительного вреда. Большинство язвы заживают самостоятельно в течение пары недель.

    Некоторые домашние средства могут помочь ускорить процесс заживления, но они не волшебная пуля. Маловероятно, что какое-либо средство вылечит язву за ночь. Многие домашние средства от язвы недостаточно изучены, поэтому используйте их с осторожностью.Вы также можете позвонить своему врачу, если у вас есть вопросы.

    Вот 16 домашних средств, которые стоит рассмотреть.

    Квасцы в порошке производятся из сульфата калия и алюминия. Его часто используют для консервирования продуктов и маринования овощей. Квасцы обладают вяжущими свойствами, которые помогают сжимать ткани и сушат язвы.

    Для использования:

    1. Создайте пасту, смешав небольшое количество порошка квасцов с каплей воды.
    2. Нанесите пасту на рану.
    3. Оставьте как минимум на 1 минуту.
    4. Тщательно прополощите рот.
    5. Повторяйте процедуру ежедневно, пока язвы не исчезнут.

    Полоскание рта соленой водой - это домашнее средство, хотя и болезненное, от любых язв во рту. Это может помочь высушить язвы.

    Применение:

    1. Растворите 1 чайную ложку соли в 1/2 стакана теплой воды.
    2. Покрутите этот раствор во рту в течение 15–30 секунд, затем выплюньте.
    3. При необходимости повторяйте каждые несколько часов.

    Считается, что пищевая сода восстанавливает баланс pH и уменьшает воспаление, что может заживлять язвы.

    Применение:

    1. Растворите 1 чайную ложку пищевой соды в 1/2 стакана воды.
    2. Покрутите этот раствор во рту в течение 15–30 секунд, затем выплюньте.
    3. При необходимости повторяйте каждые несколько часов.

    Пищевая сода не повредит вам, если ее проглотить, но она очень соленая, поэтому старайтесь этого не делать.

    Точная причина язвы неизвестна. Некоторые из них могут быть вызваны бактериями Helicobacter pylori ( H. pylori ) или воспалительным заболеванием кишечника.

    Исследования 2007 года показали, что живые пробиотические культуры, такие как лактобациллы, могут помочь искоренить H. pylori и лечить некоторые типы воспалительных заболеваний кишечника. Теоретически, если какое-либо из этих состояний вызывает у вас язвы, может помочь йогурт, содержащий живые пробиотические культуры.

    Для предотвращения или лечения язвы при язве ешьте не менее 1 стакана йогурта каждый день.

    Мед известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Согласно исследованию 2014 года, мед эффективен при уменьшении боли, размера и покраснения при язве.Это также может помочь предотвратить вторичную инфекцию.

    Для использования наносите мед на рану четыре раза в день.

    Не все мёды одинаковы. Большая часть меда, который можно найти в вашем продуктовом магазине, пастеризуется при высокой температуре, которая разрушает большинство питательных веществ. Непастеризованный, нефильтрованный мед, как и мед манука, меньше подвергается обработке и сохраняет свои лечебные свойства.

    Исследования показали, что кокосовое масло обладает антимикробными свойствами. Он может вылечить язвы, вызванные бактериями, и предотвратить их распространение.Кокосовое масло также является естественным противовоспалительным средством и может помочь уменьшить покраснение и боль. Это тоже прекрасный вкус!

    Для использования обильно нанесите на рану кокосовое масло. Повторно наносите несколько раз в день, пока язвы не исчезнут.

    Перекись водорода способствует заживлению язвы, очищая ее и уменьшая количество бактерий во рту.

    Для использования:

    1. Разведите 3-процентный раствор перекиси водорода в равных частях воды.
    2. Окуните в смесь ватный диск или ватный тампон.
    3. Наносите смесь прямо на рану несколько раз в день.

    Вы также можете использовать разбавленную перекись водорода в качестве полоскания рта. Полощите полоскание вокруг рта примерно на минуту, а затем сплюньте.

    Молоко магнезии содержит гидроксид магния. Это нейтрализатор кислоты и слабительное средство. При пероральном применении он может изменить уровень pH во рту, и язва не исчезнет. Он также покрывает рану, чтобы предотвратить раздражение и облегчить боль.

    Использовать:

    1. Нанесите небольшое количество магнезиального молока на рану.
    2. Подождите несколько секунд, затем смойте.
    3. Повторяйте до трех раз в день.

    Ромашка используется как натуральное средство для заживления ран и облегчения боли. Немецкая ромашка содержит два соединения с противовоспалительным и антисептическим действием: азулен и левоменол. Пакетик чая с ромашкой может служить в качестве компресса, чтобы успокоить язвы.

    Для использования приложите влажный чайный пакетик с ромашкой к язве и оставьте на несколько минут. Также можно полоскать рот свежезаваренным ромашковым чаем.Повторяйте процедуру три-четыре раза в день.

    Заживляющие и иммунные свойства эхинацеи могут помочь залечить язвы или предотвратить их образование.

    Применение:

    1. Добавьте примерно 1 чайную ложку жидкой эхинацеи в равные части теплой воды.
    2. Полощите раствор вокруг рта около 2 минут.
    3. Выплюнуть или проглотить смесь.

    Полоскание рта чаем с эхинацеей также может быть полезным. Повторяйте любую процедуру до трех раз в день.

    Чай из шалфея традиционно использовался для лечения воспалений во рту. Ополаскиватель для полости рта с шалфеем работает как обычное полоскание для рта при многих проблемах полости рта. Обладает антибактериальными, противовоспалительными, антисептическими и вяжущими свойствами. Это также может помочь облегчить боль.

    Вы можете найти жидкость для полоскания рта шалфеем в большинстве аптек и использовать по назначению. Или вы можете сделать собственное полоскание шалфея:

    1. Добавьте кипяток к 1-2 столовым ложкам свежих листьев шалфея.
    2. Настаивать не менее 5 минут.
    3. Процедить и дать раствору остыть.
    4. Полоскание вокруг рта в течение пары минут.
    5. Проглотите раствор или выплюньте его.

    Ополаскиватель для рта DGL изготовлен из деглицирризината солодки (DGL), экстракта солодки. Считается, что он обладает противовоспалительными свойствами и считается естественным средством от язвы желудка. DGL доступен в форме добавки, которую можно использовать для полоскания рта.

    Применение:

    1. Смешайте порошок одной капсулы DGL (200 миллиграммов) с 1 стаканом теплой воды.
    2. Полощите раствор вокруг рта около 3 минут.
    3. Выкладывай.

    DGL также доступен в виде пластыря для рта, чтобы уменьшить язвы при язве. Вы прикладываете пластырь к ране и оставляете его на месте как минимум на 30 минут. Если вы считаете, что пластырь - хороший вариант для вас, поговорите со своим врачом или стоматологом о том, где его купить.

    Яблочный уксус (ACV) рекламируется как лекарство почти от всего, включая язвы. Считается, что кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, помогает убивать бактерии, которые вызывают раздражение.Лечение является спорным, однако, потому что кислые продукты могут вызвать или ухудшить стоматит у некоторых людей. Используйте его с осторожностью.

    Для использования:

    1. Смешайте 1 чайную ложку ACV и 1 стакан воды.
    2. Полоскайте этой смесью рот от 30 секунд до 1 минуты.
    3. Выплюнуть и тщательно прополоскать рот.
    4. Повторять ежедневно.

    Многие веб-сайты предлагают наносить ACV непосредственно на язвы при язве с помощью ватного тампона. У некоторых людей такой подход может сократить время заживления, но у других он может вызвать дополнительную боль и раздражение.

    В любом случае важно прополоскать рот после использования ACV, чтобы не повредить зубную эмаль.

    Если ваша иммунная система ослаблена, язвы могут разрастаться. Цинк - это минерал, повышающий иммунитет. Регулярный прием леденцов с цинком может помочь вашей иммунной системе бороться с бактериями, вызывающими язвы. Это также может сократить время заживления, если у вас возникла рана.

    Пастилки с цинком доступны в Интернете и в большинстве аптек. Они могут содержать другие ингредиенты, такие как эхинацея.Обычно вы растворяете один во рту. Проверьте инструкции производителя, чтобы узнать, как часто вам следует это делать.

    Язвы могут появиться чаще, если в вашем рационе мало витамина B-12. Однако неясно, как именно витамин B-12 лечит язвы.

    Согласно исследованию 2017 года, у участников, принимавших 1000 микрограммов витамина B-12 ежедневно, было меньше вспышек язвы, меньше язв в целом и меньше боли, чем у тех, кто принимал плацебо.

    Также могут помочь другие витамины группы В.Комплексная добавка витаминов B содержит все восемь витаминов группы B, включая B-12. Комплексные добавки с витамином B могут вызывать побочные эффекты, поэтому перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.

    Арбузный иней считается эффективным средством от язв в традиционной китайской медицине, хотя в настоящее время нет научных исследований, подтверждающих это утверждение. Он продается в виде порошка, таблеток и спрея. Его наносят непосредственно на рану для облегчения боли и более быстрого заживления.

    Вы можете купить арбузный иней в магазине азиатских трав или в Интернете или попробовать приготовить его самостоятельно.

    Предостережение при покупке китайских трав. Сообщалось, что некоторые из них содержат большое количество ртути, поэтому обязательно покупайте качественный продукт.

    Большинство язв не вызывают беспокойства. Они редко оставляют после себя стойкие побочные эффекты. Тем не менее, некоторые язвы оправдывают обращение к врачу.

    Поговорите со своим врачом, если вы испытываете одно из следующего:

    • Язвочка больше, чем обычно.
    • У вас несколько болячек.
    • Новые язвы образуются раньше, чем заживают старые.
    • Язвочка не заживает через две недели.
    • Язва распространяется на губы.
    • Язвочка вызывает сильную боль.
    • Боль делает невыносимым прием пищи или питья.
    • У вас тоже жар.

    Вам также следует обратиться к своему врачу или стоматологу, если зазубренный или острый зуб или инструмент для гигиены полости рта являются причиной ваших язв.

    .

    Смотрите также