Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Гуфи набит на пояснице


За все спасибо вон той сеньорите, у которой Гуфи из мультика набит на пояснице

Какой сегодня день недели, я не помню, На часах почти два часа ночи ровно, Сижу дома, а где-то летят самолеты, Кто-то ждет кого-то, встречая восходы. Надеясь на что-то, не стирая телефоны, Не удаляя фотографии из альбомов, А у меня все гладко и можно сказать, что ровно, Есть компьютер с монитором и своя комната. И есть окно, через которое видно город, Жаль,не море и горы, но тоже неплохо. Есть фонари и дороги, здание на Петровке, Вокруг него ворота, внутри дела на полках. Там не горят окна, как и окна моего дома, Ну конечно... кроме одного, За которым я делаю что-то новое в стерео или в моно, Стираю, заново пробую. Мало друзей, много знакомых, Снова люди на улицах выйдут из метро, Накрасив лица, глазами пытаясь найти самое главное, Или кого-то рядом, но все такие разные. А я смотрю на звезды, она может быть тоже, Мурашки по коже и вера глубоко в душе В то, что было раньше, а сейчас осень и лужи. Компьютер завис, пойду перезагружу. Guf: А у меня и море, и горы видно из окна, Субтропики, острова между двух океанов, Кстати тоже ночь и где-то часа два, И в джунглях на болотах уснули пеликаны. Навалом плана, который любил Боб Марли, Разные забавные пальмы радуют плодами Из "Лица со шрамом" по сотке за три ореха Скажите, разве это нормально? По-моему, немного странно, извините, Ущипните меня, а, мне это не снится, За все спасибо вон той сеньорите, У которой Гуффи из мультика набит на пояснице. Янки, фрицы, макаронники, лягушатники, И почти не слышно русской речи, А у меня - семь высоток столицы от лопатки до лопатки И нелепая схема Замоскворечья на печени. А вечером с океана дует прохладой, Она рядом, загар шоколадный, В руках - Pina Colada, и это так радует, Простите ребята, вот такая фиговая правда. Еще пять дней, и опять качели, Новые города, "Привет, народ, как настроенье?" Поезда, самолеты, разница во времени Для тех, кого прет это, для тех, кто в теме. Fame: Небо, мне бы ее позабыть, Но звездами небо не плачет, Лето, что позади, Очень хочется заново начать. Небо, мне бы ее позабыть, Но звездами небо не плачет, Лето, что позади, Очень хочется заново начать. Птаха: А я простуженный жду свою суженную, Но видать, не суждено с голосом застуженным. В микрофон что-то бормочу, ночами пишу, Пытаясь воплотить в жизнь свою мечту. Пытаюсь подарить мир дочке, Но по дороге попадаются пока лишь только кочки. На небо смотрю, каюсь, потом вновь спотыкаюсь, И так по миру пол-жизни маюсь. Таю при виде глаз, ее звонкого голоса, Потом вспоминаю, что жизнь - это полосы, Волосы, руки, лицо, кожа - Это вроде на нее даже тоже немного похоже. Но опять не то, тупая дура, Да и парни говорят, что это тупо курва. Рабиты в клочья эмоции Точным в сердце ударом, все сознанье покоцано. Теперь я, видать, - раса людей с волчьим оскалом И дай Бог, чтобы этого мне не было мало, И я мог писать до конца, вливая боль в минуса, Заставляя чаще биться сердца. Тати: Пока на небе светят звезды, я пишу, Слушаю тишину и жду. Пока на небе светят звезды, я-я мечтаю, Этим и живу. Пока на небе светят звезды, я пишу, Слушаю тишину и жду. Пока на небе светят звезды я-я мечтаю, Этим и живу. Небо, мне бы ее позабыть, Но звездами небо не плачет, Лето, что позади, Очень хочется заново начать

10 упражнений для укрепления нижней части спины

Выполнение упражнений для укрепления нижней части спины может помочь облегчить и предотвратить боль в пояснице. Он также может укрепить мышцы кора, ног и рук.

По словам исследователей, упражнения также увеличивают приток крови к нижней части спины, что может уменьшить скованность и ускорить процесс заживления.

Ниже мы объясняем, как выполнять 10 упражнений, которые укрепляют нижнюю часть спины и могут помочь людям справиться с болью в пояснице:

Мосты прорабатывают большую ягодичную мышцу человека, которая является большой мышцей ягодиц.Люди задействуют эту мышцу, когда двигают бедрами, особенно когда они сгибаются в приседании.

Большая ягодичная мышца - одна из самых важных мышц тела, и поддержание ее силы помогает поддерживать нижнюю часть спины.

Для выполнения моста:

  • Лягте на землю и согните ноги в коленях, поставив ступни на пол на ширине плеч.
  • Прижмите ступни к полу, держа руки по бокам.
  • Поднимите ягодицы от земли, пока тело не образует прямую линию от плеч до колен.
  • Сожмите ягодицы, оставив плечи на полу.
  • Опустите ягодицы на пол и отдохните несколько секунд.
  • Повторите 15 раз, а затем отдохните 1 минуту.
  • Сделайте 3 подхода по 15 повторений.

Растяжка между коленями и грудью поможет удлинить нижнюю часть спины, снимая напряжение и боль.

Чтобы выполнить растяжку от колен к груди:

  • Лягте на спину на пол.
  • Согните колени, держа обе ступни на полу.
  • Обеими руками подтяните одно колено к груди.
  • Прижмите колено к груди в течение 5 секунд, напрягая брюшной пресс и прижимая позвоночник к полу.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Повторить с другой ногой.
  • Повторяйте с каждой ногой 2–3 раза два раза в день.

Вращательная растяжка поясницы помогает снять напряжение в пояснице и туловище. Он также мягко прорабатывает основные мышцы, улучшая стабильность.

Чтобы выполнить вращательное растяжение нижней части спины:

  • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни на землю.
  • Удерживая плечи на полу, осторожно перекатите оба согнутых колена в сторону.
  • Удерживайте позицию 5–10 секунд.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Осторожно перекатите согнутые колени в противоположную сторону, удерживайте, а затем вернитесь в исходное положение.
  • Повторяйте 2-3 раза с каждой стороны два раза в день.

Маневр втягивания воздействует на поперечную мышцу живота. Эта мышца находится спереди и сбоку живота, стабилизируя позвоночник и нижнюю часть спины.

Для выполнения маневра втягивания:

  • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни ровно, держа руки по бокам.
  • Сделайте глубокий вдох.
  • На выдохе потяните пупок к позвоночнику, напрягая мышцы живота и удерживая бедра неподвижными.
  • Удерживайте позицию 5 секунд.
  • Повторить 5 раз.

Упражнение с наклоном таза может расслабить напряженные мышцы спины и сохранить их гибкость.

Для выполнения этого упражнения на гибкость поясницы:

  • Лягте на пол, согнув колени и поставив ступни ровно, держа руки по бокам.
  • Осторожно прогните поясницу и вытолкните живот.
  • Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
  • Выровняйте спину и потяните пупок к полу.
  • Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
  • Увеличивайте количество повторений ежедневно, наращивая до 30.

Боковые подъемы ног лежа работают над отводящими мышцами бедра. Эти мышцы поддерживают таз и помогают снизить нагрузку на спину.

Очень важно поддерживать эти мышцы сильными, поскольку они помогают человеку сохранять равновесие и могут влиять на подвижность.

Для подъема ног в стороны лежа:

  • Лягте на бок, ноги вместе.
  • Держите голень слегка согнутой.
  • Втяните пупок в позвоночник, чтобы задействовать основные мышцы.
  • Поднимите верхнюю ногу примерно на 18 дюймов, сохраняя ее прямой и вытянутой.
  • Удерживайте позицию 2 секунды.
  • Повторить 10 раз.
  • Перевернитесь на другую сторону тела и повторите, приподняв вторую ногу.
  • Выполнить по 3 подхода на каждую сторону.

Кошачья растяжка помогает удлинить спину, сделать ее сильнее и снять напряжение в мышцах.

Чтобы выполнить растяжку кошки:

  • Встаньте на четвереньки, колени на ширине плеч.
  • Согните спину, подтягивая пупок вверх к позвоночнику.
  • Медленно расслабьте мышцы и позвольте животу опускаться к полу.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Повторять 3-5 раз два раза в день.

Для поддержания хорошей осанки человеку необходимы сильные разгибатели спины. Эти мышцы проходят по обе стороны от позвоночника.

Слабые разгибатели спины могут уменьшить поддержку позвоночника и таза, но может помочь выполнение упражнения под названием «Супермен».

Чтобы сыграть Супермена:

  • Лягте на землю лицом вниз и вытяните обе руки перед телом, держа ноги вытянутыми и плоскими на земле.
  • Поднимите руки и ноги, стараясь создать зазор примерно в 6 дюймов между ними и полом.
  • Попробуйте втянуть пупок, отрывая его от пола, чтобы задействовать основные мышцы.
  • Держите голову прямо и смотрите в пол, чтобы не повредить шею.
  • Вытяните руки и ноги как можно дальше наружу.
  • Удерживайте позицию 2 секунды.
  • Вернуться в исходное положение.
  • Повторить 10 раз.

Вращательная растяжка нижней части спины сидя помогает облегчить боль, прорабатывает основные мышцы и укрепляет поясницу.

Для выполнения вращательной растяжки нижней части спины сидя:

  • Сядьте на табурет или стул без подлокотников, поставив ступни на пол.
  • Поверните ядро ​​вправо, чтобы бедра оставались квадратными, а позвоночник был высоким.
  • Поместите руки за голову или положите левую руку на правое колено, чтобы поддержать растяжку.
  • Удерживайте позицию 10 секунд.
  • Повторите упражнение с левой стороны.
  • Повторяйте с каждой стороны 3-5 раз два раза в день.

Сильные мышцы живота играют важную роль в поддержке позвоночника, а также помогают поддерживать правильное положение бедер.

Слабый живот может привести к снижению силы корпуса и устойчивости, что может вызвать боль в пояснице.Кудри и частичные завитки помогают создать крепкую сердцевину.

Для выполнения частичных сгибаний:

  • Лягте на пол и согните ноги в коленях, держа ступни ровно и на ширине плеч.
  • Скрестите руки на груди.
  • Сделайте глубокий вдох.
  • На выдохе задействуйте мышцы живота, втягивая живот.
  • Осторожно поднимите голову и плечи на 2 дюйма от земли, удерживая шею на одном уровне с позвоночником.
  • Задержитесь на 5 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
  • Повторить упражнение 10 раз.
  • Выполните 3 подхода.

Выполнение упражнений для работы с основными мышцами может предотвратить травмы, повысить стабильность и улучшить гибкость. Людям с болями в пояснице также следует обращать внимание на свою общую осанку и то, как они несут тяжелые предметы, чтобы определить движения, которые могут быть ответственными.

Любой, кто испытывает сильную боль в пояснице или не проходит после легкого растяжения и физических упражнений, должен записаться на прием к врачу.

Если какое-либо из этих упражнений для спины усиливает боль, очень важно немедленно прекратить их выполнять и обратиться к врачу.

.

Боль в левой нижней части спины: причины и лечение

Боль в нижней части левой спины может исходить от основных мышц, суставов, средней части спины или органов в области таза. Мышечные травмы и боль в почках являются одними из наиболее частых источников односторонней боли в пояснице.

Боль в спине очень распространена, и есть много возможных причин. Точное местонахождение боли является ключевым показателем ее причины. Боль в левом органе может исходить от почек, поджелудочной железы, толстой кишки или матки.

Боль в нижней части спины или в левом боку относится к боли в области выше бедра или ягодиц. В зависимости от причины, люди могут чувствовать стреляющую боль под кожей или тупую боль внутри спины.

В этой статье обсуждаются некоторые из наиболее распространенных причин боли в левой нижней части спины.

В большинстве случаев боль в пояснице возникает из-за травмы тканей. Это могут быть мышцы, кости и связки спины, позвоночника и прилегающих областей. Травмы в одной области могут распространяться на другие области спины.

Боль при травме ткани обычно бывает центральной, но может возникать слева или справа от позвоночника.

По данным Американской ассоциации неврологических хирургов, растяжение поясницы является наиболее частой причиной боли в пояснице, а Penn Medicine утверждает, что растяжение мышц является наиболее частой причиной односторонней боли в пояснице.

Растяжение мышц в нижней части левой спины возникает, когда мышечные волокна перенапрягаются, что приводит к воспалению.

Помимо боли в пояснице, симптомы могут включать:

  • ограниченный диапазон движений
  • мышечные спазмы
  • жесткость
  • боль, которая может усиливаться при вставании с постели

Подъем тяжестей, скручивание или падение может вызвать растяжение мышц.Плохая осанка или слишком долгое сидение в неудобном положении также могут вызвать боль в одной стороне поясницы.

Скольжение межпозвоночного диска, также называемое грыжей межпозвоночного диска, может вызывать боль, распространяющуюся от центрального отдела позвоночника к одной стороне спины.

Маленькие диски смягчают кости позвоночника. Каждый диск имеет твердую поверхность снаружи, называемую фиброзным кольцом, и мягкий материал внутри, называемый пульпозным ядром. При проскальзывании диска фрагменты ядра проталкиваются через слабость или разрыв на внешней стороне диска, что затем давит на нервы.

Диск проскальзывания может возникнуть в результате внезапной травмы или развиться со временем из-за износа.

Симптомы могут включать:

  • покалывание в одной ноге
  • боль с одной стороны тела
  • усиление боли в спине при ходьбе

Инфекция почек может вызвать тупую ноющую боль с одной стороны в нижней части спины. Инфекции почек обычно вызываются бактериями, которые поражают мочевой пузырь, а затем попадают в почки.

Другие симптомы инфекции почек включают:

  • моча с неприятным запахом
  • темная, мутная или кровавая моча
  • лихорадка
  • озноб
  • тошнота и рвота
  • частое болезненное мочеиспускание

Взрослые старше 65 могут не испытывают этих симптомов, но могут возникнуть такие проблемы, как:

  • путаница
  • беспорядочная речь
  • галлюцинации

Здесь научитесь отличать боль в почках от боли в спине.

Камни в почках - это отложения минералов и солей, которые кристаллизовались и образовывались в почках. Камень может вызывать одностороннюю боль в пояснице, когда проходит через мочевыводящие пути.

Симптомы могут включать:

  • болезненное мочеиспускание
  • тошноту
  • лихорадку
  • кровь в моче

камни в почках не всегда имеют ясную причину.

Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы, расположенное в верхней части живота за желудком.Поджелудочная железа вырабатывает инсулин и помогает пищеварению.

Панкреатит может быть острым и возникать внезапно или развиваться постепенно и переходить в хроническую форму.

Это состояние может быть вызвано расстройством, связанным с употреблением алкоголя, или операцией на брюшной полости, а воспаление также может быть побочным эффектом некоторых лекарств.

Симптомы могут включать:

  • боль в верхней части живота
  • боль в животе, которая иррадирует в спину
  • лихорадка
  • тошнота
Поделиться на Pinterest Человек с эндометриозом может испытывать усталость и сильную менструальную боль.

Боль в спине слева у женщин может быть результатом эндометриоза. При этом состоянии ткани матки образуются и собираются вне матки. Врачи до сих пор не знают точную причину.

Боль от эндометриоза может быть спорадической и возникать в одной стороне нижней части спины. Дополнительные симптомы включают:

  • усталость
  • боль в животе
  • сильная боль при менструации

По данным Фонда артрита, несколько форм заболевания могут вызывать боль в пояснице.В некоторых случаях боль возникает только в одну сторону.

Артрит, поражающий спину, может возникнуть в результате воспаления или разрушения хряща. Симптомы различаются в зависимости от типа артрита, но могут включать:

  • скованность спины
  • отек в спине
  • уменьшение диапазона движений

Лечение боли в пояснице слева широко варьируется в зависимости от причины, которая является почему так важен точный диагноз.

Врач часто проводит медицинский осмотр, изучает историю болезни и рассматривает симптомы пациента, прежде чем поставить диагноз.Также полезны тесты, включая компьютерную томографию, рентген, МРТ и ультразвук.

Когда боль в спине возникает из-за проблемы, затрагивающей какой-либо орган, устранение основной причины может уменьшить дискомфорт. Примеры этих методов лечения включают:

  • Панкреатит: хирург может удалить непроходимость желчных протоков или слить жидкость из поджелудочной железы.
  • Камни в почках: Врач может порекомендовать лекарства или ударно-волновую терапию для разрушения камней.
  • Эндометриоз: врач может порекомендовать лекарства или операцию для удаления лишней ткани.

При более низкая левая боль в пояснице из опорно-двигательного состояния, попробуйте:

  • Rest. Хотя врачи редко рекомендуют полный постельный режим, он помогает ограничить деятельность, вызывающую боли в пояснице.
  • Лед . Прикладывание пакета со льдом, завернутого в ткань, к пораженному участку несколько раз в день может уменьшить воспаление и дискомфорт.
  • Нагрев . Тепло также может уменьшить боль в пояснице, особенно если она вызвана растяжением мышц.
  • Лекарства . Безрецептурные противовоспалительные препараты могут уменьшить воспаление и дискомфорт, так же как и рецептурные обезболивающие и миорелаксанты.
  • Легкое упражнение . В зависимости от причины боли легкие упражнения могут уменьшить дискомфорт и скованность в долгосрочной перспективе и помочь улучшить диапазон движений.

Любой человек, страдающий болями в спине, должен проконсультироваться с врачом перед началом программы упражнений.

Альтернативные методы лечения, которые могут помочь облегчить боль в левой нижней части спины, включают:

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться за медицинской помощью, если у него есть проблемы с движением ног или потеря контроля над кишечником.

Боль в пояснице слева разной степени тяжести. Это может быть легким и легким в течение нескольких дней, и в этом случае могут помочь домашние средства. Но в некоторых случаях важно обратиться к врачу.

Обратитесь к врачу, если боль не проходит через 1-2 недели или усиливается. Если присутствуют дополнительные симптомы, такие как онемение, усталость и мышечная слабость, обратитесь к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания.

Реже боль в пояснице в левой части спины представляет собой неотложную медицинскую помощь.Если боль сильная или сопровождается одним из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

  • лихорадка
  • проблемы с движением ног
  • потеря контроля над кишечником
  • потеря чувствительности в ногах

боль в нижней части спины может вытекать из целого ряда вопросов, в том числе проблем, влияющих на внутренние органы и опорно-двигательного аппарата травмы или условий. Сопутствующие симптомы и расположение боли могут помочь врачу диагностировать причину.

Человек может предпринять шаги дома, чтобы облегчить боль, и симптомы часто уменьшаются в течение нескольких дней.Если боль сильная или вызывают беспокойство другие симптомы, лучше всего обратиться к врачу. Лечение варьируется в зависимости от причины.

.

лучших модов Bannerlord на данный момент

Mount and Blade 2 Bannerlord существует уже некоторое время, но его огромная популярность поддерживается одной очень интересной вещью: модов .

На этой ранней стадии, естественно, существуют ограничения на то, что можно эффективно модифицировать, не вызывая у игроков головной боли. Панель запуска Bannerlord имеет интегрированный экран выбора и сортировки модов, и TaleWorlds указали на своем форуме, что они ожидают, что моддинг станет проще и мощнее со временем, по мере того, как будет добавлено больше элементов базовой игры.

Но моддеры уже внесли некоторые изменения. До почти неизбежных капитальных ремонтов, рескинов и неофициальных расширений еще далеко, но многие щедрые игроки уже делятся плодами своей работы, чтобы изменить Bannerlords так, как они думают. Вот подборка лучших на данный момент.

Лучшие моды для Mount and Blade 2 Bannerlord

Наше лучших модов Mount and Blade 2 Bannerlord руководство покажет вам все лучшие моды в игре на данный момент.

Мы добавили несколько модов, сделанных с тех пор, которые делают интересные вещи, но мы хотели бы услышать о других отличных модах для игры. Если ваш любимый мод не представлен в этом руководстве, отключите звук в комментариях ниже, и мы рассмотрим его.

Моды изменения системы

Модов настройки

Настройки игры

Основные слова Sin Vega. Дополнительные слова Дэйва Ирвина

Наш первый совет - вы можете модифицировать сами.Предполагая, что вы установили игру в папку по умолчанию, перейдите в папку «C: \ Program Files (x86) \ Steam \ steamapps \ common \ Mount & Blade II Bannerlord \ Modules \ Native \ Videos» и удалите там оба файла. Bannerlords теперь будет пропускать видео с логотипом в начале игры, что со временем сэкономит более чем достаточно вашей драгоценной смертности, чтобы вы могли вместо этого слушать Джарета. Там. Разве не лучше?

Остальные моды следует загрузить, а затем разархивировать в папку «C: \ Program Files (x86) \ Steam \ steamapps \ common \ Mount & Blade II Bannerlord \ Modules».Затем их можно активировать из пусковой установки Bannerlords. Если кто-то из них попросит вас перезаписать файл, обязательно сначала сделайте резервную копию на случай, если мод что-то испортил.


Моды изменения системы Bannerlord

Самые полезные моды для Bannerlord - это те, которые меняют мелочи. Они не влияют на игру, но они позволяют ускорить диалог или немного облегчить бой для тех, кто просто не может справиться с направленным блокированием с помощью щита.


Быстрый диалог

Единственные четыре социальных варианта, которые нам понадобятся после блокировки.

Черт возьми, это нужно немедленно включить в игру. Обычно, когда вы сталкиваетесь с какой-либо группой на карте мира, Bannerlord загружает полную 3D-сцену, где вы разговариваете с ними лицом к лицу. В подавляющем большинстве случаев ваш разговор будет длиться максимум несколько секунд, после чего вы вернетесь на главную карту. Часто для начала битвы вам придется загрузить еще одну 3D-сцену.Эти загрузочные экраны медленные, раздражающие и совершенно ненужные.

Fast Dialogue полностью их пропускает. Вместо того, чтобы открывать диалог, он загружает стандартное синее меню действий в левой части экрана и добавляет опцию «поговорить», а также любые другие соответствующие действия, такие как нападение или просто уход. Это небольшая вещь, которая уже сэкономила Sin кучу времени и фактически изменила нашу игру. Я больше не избегаю множества мелких драк, просто чтобы избавиться от необходимости сидеть на экранах загрузки.У вас обязательно должен быть установлен этот мод.


Возрождение автоблока

Игроков

Warband в целом можно разделить на три категории: тех, кто удивлен и разочарован тем, что Bannerlord удалил автоматическую направленную блокировку, тех, кто либо не использовал его, либо не возражает против его удаления, но разумные, зрелые люди в этом отношении, и те, кто являются причиной того, что большинство игровых форумов представляют собой визгливый туалет неуверенных тупиц.

Автоблок - это одна из функций Warband с более низкой сложностью, которую мы использовали, и мы рады видеть ее снова в моде.С этим модом эта система переносится на Bannerlord. Вам по-прежнему нужно блокировать и обращать внимание на движения противника, но это гораздо менее суетливо. Щелчок правой кнопкой мыши с выпущенным оружием блокирует входящую атаку, автоматически выбирая правильное направление. Если противник не изменит направление (или если ваше относительное положение не изменится настолько, чтобы его оружие все равно поразило), в этом случае вам придется снова блокировать. Единственным недостатком является то, что вы не можете включить или выключить его без перезапуска игры, но это действительно очень незначительная придирка.


Bannerlord Tweaks

Меню меню дай мне несколько меню unnhhhh

Обширный набор небольших настроек, совокупный эффект которых уже достаточно велик. Прирост славы от битв удваивается, турнирные награды больше, производство еды выше, чтобы сделать осады более жесткими, а ИИ с меньшей вероятностью захватит всю карту за ночь. Прирост опыта для войск выше со всех сторон, вы можете создавать больше предметов в день, и в целом игра должна казаться более спокойной и менее жесткой, особенно на ранних этапах.

Bannerlord Tweaks также поставляется с внутриигровым меню с полными всплывающими подсказками, которые позволяют включать или отключать определенные функции и настраивать их на точные значения, которые вы хотите. Это впечатляющая работа, особенно для новенькой игры.

Его создатель, mildeww, также ежедневно обновляет мод, чтобы не отставать от ежедневных обновлений Taleworlds. Кроме того, они довольно прозрачны, сообщая, какие файлы используются для конкретных настроек, в интересах помощи сообществу моддеров в целом.Образцовое поведение, заслуживающее признания.


Подать сигнал тревоги

Это простой мод, но очень удобный. Вы когда-нибудь были вдали от своих феодальных владений в кампании в течение длительного периода времени, только чтобы на вашу территорию вторглись, пока вас не будет? По умолчанию есть небольшой текст, который информирует вас, когда это происходит, но вы можете легко пропустить это, если отвлечетесь.

Досадно, что вы не знаете, что ваши города захватывают, поэтому этот мод дает вам всплывающее окно с предупреждением о том, что ваши владения находятся под атакой.Поскольку это информация, которая появляется в неизмененной игре, это просто другой и, возможно, более полезный способ ее представления.


Лучшее время

Если вы думали, что предыдущий мод был простым изменением, то этот еще проще! Для тех, кто считает, что Bannerlord все еще слишком медленный, этот мод добавляет в игру дополнительную кнопку ускорения. Это идеальный вариант для тех, кто просто хочет не ждать, пока что-то произойдет.


Модификации Bannerlord

Возможно, вам нужны более серьезные изменения, чем просто настройка системы за кулисами.Может быть, вы хотите, чтобы ваш персонаж лучше отражал ваше собственное видение, например, у парня с самым большим чутьем на всей земле.

Стандартные знамена хороши и все такое, но нет ничего лучше, чем атаковать ваших врагов знаменем разъяренного цыпленка, начав восстание крестьян против ваших врагов!


Экспорт символов Импорт

Наконец-то мы можем создать аватар с нулевыми навыками и моим собственным потенциалом в этом мире.

Это потенциально супер-читерский, поскольку он позволяет вам установить все свои навыки и даже льготы на любое число, которое вам нравится.Вы также можете сделать то же самое с NPC, так что ваш приятель-копейщик может стать талантливым медиком, а ваш заклинатель - конным лучником. Или вы можете дать всем королям ноль за легкую атлетику, а затем застрелить их лошадь и провести их по всему полю боя по большому кругу, хихикая.

Очевидно, что его можно использовать, чтобы просто обойти часть скуки в начале игры или потренироваться с навыками владения оружием высокого уровня, чтобы увидеть, как они справляются, и, следовательно, стоит ли потратить время на их обучение. Но мы считаем это модом, потому что он также открывает возможности для таких игроков, как я, которым нравится создавать испытания, отыгрывать роли или просто возиться с персонажами.Вы можете ожидать, что мы напишем о некоторых из них в будущем, благодаря этому моду.

Пользоваться им довольно просто. Щелкните правой кнопкой мыши своего персонажа на экране группы. Это приведет вас к их записи в энциклопедии, где появились кнопки, позволяющие экспортировать или импортировать этот символ в текстовый файл в папке «Мои документы». Редактирование этого файла позволяет напрямую изменять значения навыков, а также добавлять или удалять золото. Таким образом, вы даже можете получить льготы в произвольном порядке, не активируя сначала более низкоуровневые, для дополнительной настройки.

Обратите внимание, что ваш общий уровень, по-видимому, автоматически рассчитывается на основе ваших различных очков навыков, что, как мы умеренно уверены, влияет на размер порождения армий NPC.

А вот и придумал чудак Грех, чтобы немного разбить страницу.


Это пока ваш удел. Разумеется, Bannerlord все еще находится в раннем доступе, и, поскольку это еще сравнительно первые дни, лучше быть осторожными с модификацией, особенно потому, что кампании могут длиться много-много часов. Некоторые комбинации модов, скорее всего, не будут работать вместе, а будущие исправления самой игры могут сделать другие неработоспособными или устаревшими.

Однако Sin протестировал большинство модов еще в момент, когда игра впервые вошла в ранний доступ, и обнаружил, что они стабильны и вряд ли вызовут серьезные проблемы. Действительно, некоторые из них действительно улучшают производительность игры. Но все же, как правило, лучше не активировать и не переключать моды в середине игры, и даже если вы не используете моды, вам следует сохранять резервные копии. Если вы устанавливаете моды, которые требуют перезаписи чего-либо, вы должны сначала создать резервную копию этих файлов, а если вы пробуете множество модов, сделайте себе одолжение и запишите, что вы изменили и почему.


Детализированные слайдеры для создания персонажей и всего тела

Нам пришлось смягчить его задницу, потому что это сделало его эффективный уровень слишком высоким

Оба они отлично работают вместе и были одними из самых стабильных модов, которые мы тестировали. Оба они добавляют больше ползунков на экран создания персонажа, позволяя вам дополнительно изменять внешний вид вашего персонажа.

Детальное создание персонажа более простое и предлагает только пару ползунков. Но это включает в себя самое драматичное: старение.Да, это означает, что РЕБЕНОК ВОЗВРАЩАЕТСЯ. Вы также можете выглядеть более старым и утомленным, немного пухлее, худощавее или стройнее. Если не считать младенцев, ни одно из изменений не является драматичным, и вы не можете создавать никаких мерзостей. Это долгожданное дополнение, идеально интегрированное.

«Дурацкое благородное дитя» - на удивление хороший вид.

Full Body Sliders более универсален, предлагая больше ползунков для отдельных частей тела и немного более радикальные изменения. Опять же, в этом нет ничего резкого или нелепого, и действительно, мне удалось создать несколько освежающе нормальных людей.Обратной стороной FBS является то, что она не модульная и перезаписывает два файла в основной игре. Маловероятно, но возможно, что это вызовет проблемы в будущих обновлениях, поэтому перед установкой необходимо создать резервную копию этих файлов (на странице мода указано, где их найти).

не говори «пожалуйста, превзойди меня» не говори «пожалуйста, превзойди меня» не говори…

В качестве бонуса Детализированный персонаж также позволяет вам переименовывать любого именованного NPC через страницу их энциклопедии, а FBS позволяет вам изменять их внешний вид.


Культурный старт

Пропуск начала игр значительно улучшает 90% из них.

Еще один быстрый и простой, но потенциально утомительный мод. Культурный старт позволяет вам начать в одном из нескольких городов, отмеченных на карте (или в случайном). Это означает, что вы больше не начинаете с тренировочной площадки в мертвом центре самой скучной части карты, в окружении имперских придурков. Это избавляет вас от того, что вы начинаете с того же самого начала, от необходимости нанимать одних и тех же солдат и, вероятно, кататься несколько дней, чтобы добраться туда, куда вы хотите.


Редактор баннеров

Изначально созданный «DarthKiller», это переизданная версия мода, которая теперь должна быть совместима с последней версией Bannerlord. Кажется, что на настройку внешнего вида вещей обращают свое внимание многие моды, поэтому давайте начнем с простого. Вы хотите, чтобы ваш баннер выглядел так, как вы хотите, а не один из предустановок?

После того, как вы скачали мод, вам нужно скопировать содержимое загруженного файла в папку «… \ Modules».Это поместит новый файл в папку «SandBoxCore» и заменит один из исходных файлов на новый, который содержит больше цветов для создания баннеров.


Моды для игровых твиков Bannerlord

Это моды, которые существенно меняют ситуацию. Некоторые добавили некоторые новые функции, которые изменяют ваш стиль игры, в то время как другие позволяют вам иметь более разнообразный состав.


Screamerlord

Может быть, вы хотите выполнять приказы, как кабинетный генерал, вместо того, чтобы возиться с довольно неуклюжим армейским командным управлением? Если это так, то мод Screamerlord позволяет вам выкрикивать команды каждому отряду с помощью микрофона.В целом он работает очень хорошо, хотя, если у вас довольно тихий голос, это действительно сложно.

Небольшое предупреждение: в этом моде используется стороннее приложение VoiceAttack. Если вы используете бесплатную версию, вы получите 20 голосовых команд, но вам придется потратить немного денег, чтобы получить до 80 голосовых команд в версии Premium. На странице мода Screamerlord указано, что включено в бесплатную версию, но вот краткое изложение от создателя мода «Leto»:

«Содержит 20 команд для неограниченного количества пользователей бесплатной пробной версии.Он содержит самое необходимое, но я удалил некоторые из более косвенных, таких как «направление взгляда», «спешивание», «перемещение», которые вы никогда не будете использовать. В целом, это рекомендуемая версия для большинства людей. Если деньги не имеют значения, полная версия имеет больше возможностей и ее проще использовать; в то время как полные пользователи смогут использовать частичные команды, например. «Пехота» или «заряд» отдельно, бесплатные пользователи должны будут объединять команды в цепочку, например «Пехотная атака». Это означает, что вам нужно будет непрерывно произносить как выбранную единицу, так и действие.Альтернативой для меня было бы разрешение только частичных команд; Я обнаружил, что цепные команды более полезны, когда вы торопитесь.


Смешанные войска

Они просто вот здесь.

Bannerlord никоим образом не плох для гендерного представительства (в частности, гангстеры по какой-то причине кажутся очень матриархальными), но очень редко можно увидеть сестру-мечницу, а женщины в целом, похоже, не появляются среди рядовых. Mixed Gender Troops добавляет в игру женские версии всех боевых юнитов с идентичными характеристиками и снаряжением (ванильная игра уже отлично справляется с унисекс-доспехами, так что это не должно быть проблемой).

Он отлично работает, и, как и Bannerlord Tweaks выше, включает четкое и всеобъемлющее меню настройки, которое позволяет вам установить определенное соотношение полов (по умолчанию 50:50), установить соглашение об именах для новых войск и даже исключить определенные культуры и фракции. от этих эгалитарных практик. Вы хотите, чтобы ваши баттанцы выставляли в основном женщин, а не вландианцев? Это сделают несколько простых щелчков мышью.


Однополые браки

Этот мод удаляет проверку пола, позволяя вам флиртовать и жениться на любом дворянине, даже если он того же пола, что и ваш персонаж.Это не позволяет вам жениться на за в игре, но есть гораздо больше подходящих холостяков / холостяков на выбор. Это единственные ограничения после применения мода:

  • Ваш партнер должен быть в правильном возрастном диапазоне. По умолчанию 18-40 для мужчин и 18-35 для женщин, хотя вы можете изменить это в файле конфигурации.
  • Ваш партнер должен быть неженатым.
  • Ваш партнер должен быть дворянином, но не лидером своей фракции. К сожалению, сюда входит Rhagaea.
  • Ваш партнер не может быть родственником вам трех поколений.

Улучшенные гарнизоны

Со всем управлением армией, дипломатией и заданиями, за которыми вам нужно следить, может быть больно держать гарнизоны, пополняемые защитниками. Этот мод позволяет вам покинуть свои феодальные владения, чтобы организовать собственную защиту, нанимая сельских жителей и заключенных.

Это автоматически требует денег, и вы будете получать уведомления о расходах в обзоре в правом нижнем углу.С изменением гарнизонов, которое усложнило их содержание в последнем патче, мод также дает бонусную еду для ваших поселений.


Медленное отслеживание или замедление

Очень простые настройки. Обе игры снижают скорость передвижения определенных сторон на карте мира. Замедление, вероятно, меньше, поскольку оно влияет только на караваны, но это может быть все, что вам нужно. Между тем, Slow Looters можно настроить для воздействия на несколько типов (а не только на мародеров - это вероятный кандидат на изменение имени, поэтому добавьте его в закладки, если вам интересно).Последнее, однако, требует ручного редактирования XML-файла до нужных вам значений.

Это легко сделать, но это еще один шаг вперед. В любом случае снижение скорости в некоторых из этих групп - большая помощь, особенно с учетом того, насколько мучительно медлителен Bannerlord в плане улучшения ваших навыков легкой атлетики и верховой езды. В частности, караваны невероятно быстрые.

Первая работа по сопровождению каравана, которую взяла на себя Син, была фарсом, поскольку люди, которых она была нанята для защиты, немедленно устремились в закат, вдвое быстрее, чем все, что она видела.Два месяца спустя Син получила уведомление о том, что они умерли, но сказала, что у них все хорошо. К тому же купец действительно должен был уловить, что что-то не так, когда она вернулась к нему два дня спустя, и он сказал ей, как он был рад узнать, что она там защищает его караван.


Исправления дипломатии

Это много материала, поэтому, если вы хотите прочитать его полностью, перейдите на специальную страницу Wiki. В противном случае, вот сводка всего, что делает этот мод:

  • Вы можете отправлять посланников персонажу через страницу энциклопедии.Это стоит влияния. Они не могут приехать, если заняты другим мероприятием.
  • Фракции могут заключать друг с другом защитные пакты, хотя альянса не произойдет, если одна из фракций в оборонительном пакте объявит войну фракции, не участвующей в пакте.
  • Фракции также могут заключать пакты о ненападении, которые позволяют им предотвращать объявление войны друг другу в течение ограниченного периода времени.
  • Ваш игровой персонаж может узурпировать трон и стать правителем установленного королевства.
  • Как правитель, вы можете предоставлять владения другим кланам в своем королевстве, чтобы поднять отношения с этим кланом.
  • Вы также можете жертвовать золото другим кланам, чтобы поднять рейтинг отношений.
  • Обходит голосование за поселение, чтобы дать вам поселение, если вы его захватите.
  • Улучшает интерфейс дипломатии.
  • Предоставляет вам контроль над политическими решениями для вашего королевства от имени вашего правителя с опцией «Включить контроль дипломатии королевства игроков».
  • Настраиваемая оценка военной усталости (по умолчанию 100).
  • Каким-то образом влияет на оценку «экспансионизма» (на странице мода не указано, как это влияет на экспансионизм).
  • Попытки уравновесить влияние, изменяя порчу и разложение влияния.

С учетом всего сказанного, будущее Bannerlords выглядит радужным, и моддеры выглядят так, как будто им не терпится поехать на нем в город. Мы будем следить за происходящим, но, пожалуйста, поделитесь друг с другом всем интересным, что вы нашли.Если вы ищете другие руководства для Mount and Blade Bannerlord 2, вы можете проверить их в списке ниже:

,

Смотрите также