Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Дует живот и болит поясница


Болит живот и тянет поясницу: причины почему тошнит и тяжесть внизу и сильно болит в области низа живота

Когда болит живот и тянет поясницу – появляется серьезный повод нанести визит в ближайшую клинику.

Одновременно, такие симптомы становятся предвестниками самых разных по своей природе заболеваний.

Если вы столкнулись с подобной симптоматикой, но не имеете представления о точном диагнозе, то следует изучить нижеизложенную информацию, которая расставит все точки над “i”.

Описание симптомов

В зависимости от природы болезни, характер боли может существенно меняться. Появляется дополнительная симптоматика (например, если внизу отдает в спину и частое мочеиспускание или отмечено вздутие – причины заболевания живота могут быть иными), которая полностью дает картину для постановки диагноза.

Вздутие

Вздутие живота- это реакция организма на определенные, протекающие в нем процессы. Проявляется в результате накопления большого количества газов в кишечнике. Они не выходят наружу, а аккумулируются внутри, расширяясь в обьеме.

В результате этого ткань начинает растягиваться, отчего появляется резкая боль. Она усиливается при движении и поворотах. Облегчить состояние можно благодаря выходу газов.

Как правило, болевые симптомы имеют волнообразный характер, периодически усиливаются при движениях или при поступлении новых газов.

Резкая

Резкая боль – это неожиданное сильное и острое чувство, интенсивность которого может увеличиваться со временем. Усиливается при активных движениях, например, при ходьбе. Обострение боли можно заметить при:

  • продолжительном кашле,
  • вздохе,
  • перемене положения тела.

При наличии такого болевого симптомы напрягаются брюшные мышцы. Врач это фиксирует при осмотре.

Важно! Острые и сильные отдающие боли указывают на возможность наличия заболеваний, которые представляют опасность для здоровья и жизни человека.

Такие симптомы требуют срочного лечения, а иногда госпитализации и немедленного врачебного вмешательства. Чаще всего такая симптоматика присуща следующим заболеваниям:

  • язва,
  • разрыв селезенки,
  • внематочная беременность,
  • воспаление дивертикула кишечника,
  • острый холецистит,
  • энтероколит,
  • аппендицит.

Ноющая

Ноющая боль чаще всего имеет хронический характер и длится от нескольких дней до нескольких месяцев. Это боль тупая, временами может ощущаться сильнее, а иногда стихает, становится практически незаметной.

Иногда ноющую боль сопровождают такие признаки как:

  • рвота,
  • испарина на лбу,
  • тошнит,
  • болит грудь и появляется одышка,
  • вздутие живота и пучит.

Наличие таких ощущений является симптоматикой различных функциональных нарушений. К ним относится синдром раздражённого кишечника.

В ряде случаев у детей такая боль может стать причиной рефлюкса эзофагита, дивертикулита, язвенной болезни, колита и так далее.

Тянущая

Если низ живота тянет, то чаще всего кажется, что у вас болит не только конкретный участок тела, но и близлежащие соседние органы. Такая боль раздражает, выводит из себя, приковывает к постели. Чаще всего, она присуща женщинам в предменструальный и менструальный период.

Но существуют и другие причины возникновения таких ощущений. Тянущая боль присуща хроническим воспалительным и опухолевым процессам. Сопровождает такую болезнь как паренхиматоз.

Второй причиной тянущих болей может стать растяжение связок, которые поддерживают органы в малом тазу. Это случается из-за сильной нагрузки на связочный аппарат. Например, из-за увеличения плода во время беременности, поднятия тяжестей.

Третья причина – это спаечный процесс, который происходит в малом тазу. Спайки могут появляться как в результате тяжелых заболеваний, так и после перенесенных операций.

Внимание! Боль напоминает о себе при смене положения тела, быстрой ходьбе и других физических нагрузках.

Четвёртая причина – это длительное состояние напряжения органов малого таза.

Опоясывающая

Опоясывающая боль в животе локализуется в брюшной полости, но отдает в поясницу, подреберье или бока. Это характерный симптом различных заболеваний внутренних органов.

Опоясывающая боль может одновременно быть и хронической, и острой. Если такая симптоматика сопровождается повышенной температурой тела, позывами к рвоте, необходимо срочное обращение к специалисту.

Возможные причины возникновения неприятных ощущений:

  • панкреатит,
  • желчекаменная болезнь,
  • инфаркт миокарда,
  • корешковый синдром,
  • язвенная болезнь желудка,
  • гинекологические заболевания,
  • аневризма аорты,
  • заболевания мочевыделительной системы.

Постоянная

Постоянная боль в животе характеризуется относительно устойчивым течением. Пациенты чаще всего описывают свои ощущения как горение в животе или чувство голода. Это следствие серьёзных воспалительных процессов в органах брюшной полости или же предвестники язвенных поражений.

Почему боли в пояснице и боли в животе зависят друг от друга. Причинами могут стать:

  • дисбактериоз,
  • гепатиты А,В,С,
  • реактивный панкреатит,
  • мононуклеоз,
  • гастрит,
  • аппендицит,
  • язвенная болезнь,
  • пиелонефрит,
  • хронические инфекции ЖКТ,
  • гинекологические заболевания, например аднексит,
  • мочекаменная болезнь.

Очень часто боли в животе сопровождаются болезненными ощущениями в пояснице. Этому есть закономерное объяснение.

Справка. Все жизненно важные органы пищеварительного тракта, мочеполовой системы находятся между поясницей и брюшной полостью. В момент, когда поражается и воспаляется один из органов, боль уходит не только в живот, но и в поясницу. А резкие движения становятся причиной неприятных ощущений, так как при движении мы задействуем и спину, и живот.

При обнаружении у себя подобных признаков и болевых синдромов, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу, так как такое состояние может быть предвестником серьезных проблем со здоровьем.

Характерные для правой стороны

Иногда пациент ощущает не столько боль в животе, сколько боль в пояснице, и преимущественно, с правой стороны. Если больной прислушается к своему организму, то сможет уловить типичные особенности, что поможет в постановке правильного диагноза.

Основными причинами болей в пояснице справа могут быть:

  • заболевания, которые затрагивают внутренние органы в средней части спины,
  • позвоночника,
  • тазовой области,
  • проблемы со структурой позвоночника и межпозвонковыми дисками,
  • повреждение связок,
  • сухожилий,
  • мышц позвоночника.

Медицинская практика показывает, что наиболее часто встречающийся диагноз при такой симптоматике это:

  • болезнь Бехтерева,
  • дегенеративный спондилолистез,
  • опухоль позвоночника,
  • дисфункция крестцово-подвздошного сочленения,
  • стеноз,
  • язвенный колит,
  • аппендицит,
  • воспаление желчного пузыря,
  • синдром конского хвоста,
  • остеомиелит.

Часто боль в правой стороне поясницы присуща беременным женщинам, у которых резко возрастает нагрузка.

Характерные для левой

Боль в левой части поясницы возникает из-за раздражения нервных окончаний волокон и в результате мощного напряжения. Иногда симптоматика присуща поражению внутренних органов.

Часто хирурги фиксируют проблемы с позвоночником в случае, если пациент жалуется на подобную боль.

Важно! Слева аккумулируются органы брюшной полости, а именно кишечник, поджелудочная железа, селезенка и почка, у женщин – левый яичник.

Если боль имеет острый характер, то она влечет за собой озноб, температуру, боль имеет режущий характер. Если женщина улавливает острую боль в левой части поясницы– необходимо в срочном порядке обратиться к гинекологу, а мужчинам – к урологу.

Когда боль отдает в ногу или в ягодицу, это говорит о напряжении нервных окончаний в поясничном отделе. Сочетание с неприятными ощущениями в паху свидетельствует о поражении поясничных позвонков.

Неприятные ощущения в левой стороне поясницы присущи женщинам во время беременности. Если такие неприятные ощущения появились у ребенка, необходимо показаться хирургу чтобы исключить сколиоз и кифоз.

Низ и кишечник

Когда признаки недомогания захватывают и живот, и поясничный отдел, и кишечник, необходимо исключить воспалительный процесс.

Такие признаки присущи:

  • воспалительному процессу в поджелудочной железе,
  • почечной колике,
  • движению солевых камней по мочеточнику,
  • язве,
  • паховой грыже,
  • патологии почек,
  • колиту,
  • простатиту,
  • остеохандрозу.

У женин, чаще всего, причиной недомогания становятся следующий болезни:

  • злокачественная или доброкачественная опухоль,
  • последствия аборта,
  • ПМС,
  • воспалительные процессы в яичнике,
  • внематочная беременность,
  • расстройство кишечника и пищеварительного тракта.

Как правильно диагностировать

Для того, чтобы принять правильные меры по устранению болевого синдрома, необходимо определить заболевание. Но не всегда есть возможность получить консультацию врача. Больной может самостоятельно провести пальпацию.

Для этого нужно принять горизонтальное положение. Сомкните друг с другом средний и указательные пальцы правой руки. Начинайте медленно надавливать на участки, где, по вашим ощущениям, боль имеет наиболее сильный характер. Выявив область поражения, можно предполагать тот или иной диагноз.

Важно! Не стоит отказываться от идеи посетить прием врача. Он еще раз обследует область вокруг живота, при необходимости отправит вас на дополнительные исследования.

Специалист обращает внимание на позу пациента, берет во внимание жалобы, сверяет цвет кожных покровов, изучает выделения. После этого пациенту будет назначено амбулаторное или стационарное лечение.

Чем помочь при болях в пояснице и животе

При недомогании из за боли в животе необходимо вызвать скорую помощь. Прежде, чем врач приедет на вызов:

  • примите удобное горизонтальное положение,
  • ничего не ешьте, но пейте больше воды,
  • положите холод на место локализации.

Не стоит нагревать живот, принимая горячую ванну. Вы можете усугубить ситуацию, если речь идет об аппендиците, внематочной беременности, почечной колике. Не принимайте таблетки и препараты, если вы еще не знаете диагноз.

Профилактические мероприятия

Если вы часто сталкиваетесь с неприятными ощущениями в животе, уделите внимание профилактическим мерам.

  • Придерживайтесь диеты.
  • Не испытывайте сильных физических нагрузок.
  • Раз в несколько месяцев делайте исследование УЗИ.
  • Одевайтесь по погоде.
  • При сидячем образе жизни чаще делайте разминки.
  • Не назначайте себе препараты самостоятельно.

Заключение

Полезно знать! Боль в животе – это сигнал о том, что пора что-то менять в вашей жизни, чтобы не прийти к плачевному результату. Не оттягивайте момент посещения врача. Доверьте свое здоровье грамотному специалисту.

Полезное видео

Узнайте, что может стать причиной возникновения боли в животе и пояснице. Потратьте  минуты своего времени. Не пожалеете!

Боль в спине и вздутие живота: причины, симптомы и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Боль в спине и вздутие живота могут быть неприятным и пугающим опытом, когда они возникают вместе. Однако наиболее частые причины боли в спине и вздутия живота обычно связаны с относительно безвредными основными заболеваниями.

Хотя боль в спине и вздутие живота являются довольно частыми симптомами, рекомендуется обратиться к врачу, если они длятся более нескольких дней.

Хотя наиболее частые причины боли в спине и вздутия живота относительно безвредны, некоторые из менее распространенных причин могут быть опасными для жизни.

Поделиться на PinterestБоль в спине и вздутие живота могут возникать вместе, но не всегда связаны.

Стоит отметить, что эти распространенные причины, безусловно, являются наиболее вероятными причинами, по которым у человека разовьются боли в спине и вздутие живота. Причины включают:

  • гормональные сдвиги
  • беременность
  • травмы спины
  • газы и проблемы с желудочно-кишечным трактом
  • стресс
  • инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

Врач проверит эти условия, прежде чем искать что-либо более серьезное.

Гормональные сдвиги

Гормоны - это химические посредники организма. По мере того как уровень гормонов колеблется, они могут влиять на поведение организма. Оба пола уязвимы к гормональным сдвигам.

Многие женщины испытывают боли в спине или спазмы из-за вздутия живота во время или непосредственно перед менструацией. Если симптомы следуют предсказуемой схеме и не вызывают серьезных проблем, как правило, беспокоиться не о чем.

Люди, проходящие заместительную гормональную терапию (ЗГТ), также могут испытывать вздутие живота и боль.Им следует обсудить эти симптомы с врачом.

Беременность

Иногда беременность вызывает вздутие живота, запор и газы. Это особенно актуально на поздних сроках беременности, когда матка начинает сдавливать органы.

Дополнительный вес в передней части тела может также вызвать нагрузку на спину и бедра. Любой беременный должен сообщить своему врачу или акушерке о любых симптомах, которые у них возникают, поскольку любые состояния или проблемы, с которыми сталкивается беременная женщина, могут повлиять на ребенка.

Большинство причин вздутия живота и болей в спине во время беременности безвредны и обычно исчезают после родов.

Травмы спины

Боли в спине могут быть вызваны широким спектром травм спины, от незначительных растяжений и растяжений мышц до более серьезных травм, таких как грыжа межпозвоночных дисков.

Иногда боль от грыжи межпозвоночного диска распространяется на другие части тела, включая живот, и может вызывать необычные ощущения, например вздутие живота.

Газы и проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ)

В большинстве случаев газы - не более чем незначительное раздражение.

Однако газы иногда вызывают сильную боль, от которой весь живот кажется наполненным и болезненным. Эта боль может распространяться в спину, вызывая боль в спине и вздутие живота. Незначительные желудочно-кишечные проблемы, такие как желудочные вирусы, также могут вызывать сильную газовую боль.

Иногда проблемы с желудочно-кишечным трактом могут вызывать мышечную боль. Это может произойти после натуживания перед дефекацией или многократной рвоты.

Стресс

Стресс изменяет тело, а не только разум. Сильный стресс или беспокойство могут вызвать как боль в спине, так и дискомфорт в желудке, включая вздутие живота.

Боль в спине часто возникает из-за того, что некоторые люди, испытывающие стресс, бессознательно напрягают свои мышцы. Боль в желудке и вздутие живота чаще встречаются у людей, которые страдают стрессом, а также имеют какое-либо основное заболевание, такое как синдром раздраженного кишечника (СРК).

UTI

ИМП может вызывать боль в спине, когда распространяется на почки. ИМП также вызывают частую потребность в ванной. Некоторые люди считают, что им нужно снова воспользоваться ванной сразу после ее посещения.

Это ощущение может ощущаться как вздутие живота, боль или давление. Тяжелые инфекции почек также могут вызывать рвоту, которая приводит к вздутию живота.

Следующие проблемы также могут вызывать боль в спине и вздутие живота, но встречаются гораздо реже:

  • травмы и расстройства позвоночника
  • рак поджелудочной железы
  • заболевания печени
  • аневризмы брюшной аорты
  • серьезные желудочно-кишечные расстройства, такие как перитонит и кишечник непроходимость

Эти причины и состояния, хотя и встречаются редко, требуют немедленного лечения.Любой, кто испытывает сильную боль или думает, что находится в группе риска по редкой причине, должен немедленно обратиться к врачу.

Поделиться на Pinterest Человеку следует проконсультироваться с врачом, если боль сильная или длится несколько дней.

Вздутие живота и боль в спине часто являются незначительными неприятностями, которые проходят сами по себе. Во многих случаях эти два симптома не связаны.

Например, люди с хронической болью в пояснице могут периодически испытывать газы, от которых болит живот и усиливается боль в спине.

Обратитесь к врачу, если боль не проходит сама по себе через несколько дней.

Кому-то следует обратиться в отделение неотложной помощи, если:

  • боль невыносимая и внезапно возникает
  • боль сопровождается кровотечением из прямой кишки
  • у них тяжелое заболевание, например, печеночная недостаточность
  • у них недавно получил серьезную травму, например, травму спинного мозга

Обратитесь к врачу в течение дня, если:

  • вместе с болью поднялась температура
  • боль усиливается
  • боль отличается от предыдущих эпизодов боли в спине или животе

Лечение зависит от причины, но может включать следующее:

Лечение инфекций и других причин

Бактериальные инфекции, такие как инфекции мочевыводящих путей и почек, требуют антибиотиков.Аппендицит и некоторые другие причины отека в брюшной полости могут потребовать хирургического вмешательства. Если причиной симптомов является внематочная беременность, беременность необходимо удалить.

Лечение основного состояния

Лечение любых основных состояний необходимо. Людям с печеночной недостаточностью может потребоваться пересадка печени, а людям с диабетом может потребоваться инсулин или лекарства от диабета.

Что делать, если причина неизвестна?

Прежде чем врач сможет лечить боль, он должен определить причину.Для этого врач может собрать полную историю болезни, нажать на живот или спину, чтобы определить уровень боли и положение, выполнить анализ крови или выполнить сканирование спины или желудка.

Есть несколько домашних средств, которые можно попробовать облегчить боль в спине и вздутие живота. Однако, если симптомы вызваны серьезным заболеванием, например печеночной недостаточностью, важно поговорить с врачом, прежде чем пробовать какие-либо домашние средства. Некоторые виды лечения могут быть небезопасными для людей с органной недостаточностью или другими заболеваниями.

Если проблема незначительная, например, газ или желудочный вирус, обычно безопасно лечить симптомы дома.

Стратегии, которые могут помочь, включают:

  • прием противогазовых препаратов, которые можно приобрести без рецепта или в Интернете.
  • прикладывая грелку к спине или животу. Электрогрелки можно приобрести в Интернете.
  • пить много воды
  • отдыхать
  • глубокое дыхание
  • обезболивающие, продаваемые без рецепта или в Интернете, например ибупрофен.

В большинстве случаев вздутие живота и боли в спине проходят сами по себе. Некоторые, например, вызванные инфекциями почек или аппендицитом, требуют лечения, но их легко вылечить с помощью медицинской помощи. В некоторых случаях для устранения симптомов потребуется постоянный подход.

Рак, печеночная недостаточность и другие серьезные заболевания лечить труднее. Раннее вмешательство и своевременная медицинская помощь улучшают прогноз во всех случаях.

Вздутие живота и боль в спине - распространенные жалобы, которые могут иметь множество причин.Если боль не интенсивная или не сопровождается другими тревожными симптомами, обычно можно увидеть, исчезнут ли симптомы сами по себе.

Однако не выполняйте самодиагностику. Только врач может определить причину боли. При своевременном лечении даже серьезные и опасные для жизни состояния могут улучшиться.

.

Причины, неотложные симптомы и многое другое

Вздутие живота возникает, когда живот наполняется воздухом или газом. Из-за этого живот может казаться больше, а на ощупь он становится напряженным или твердым. Это также может вызвать чувство дискомфорта и боли, которые могут ощущаться в спине.

Спина служит опорой и стабилизирующей системой для вашего тела. Он подвержен травмам и растяжениям, поэтому нередко возникают боли в спине и вздутие живота. Боль может быть разной по степени тяжести и типу: от острой и колющей до тупой и ноющей.

Вот 14 возможных причин вздутия живота и болей в спине.

Менструация происходит, когда матка опускает слизистую оболочку один раз в месяц. Небольшая боль, спазмы и дискомфорт во время менструального цикла - это нормально. Подробнее о причинах болезненных менструаций.

Предменструальный синдром (ПМС) - это состояние, которое влияет на эмоции, физическое здоровье и поведение женщины в определенные дни менструального цикла, как правило, непосредственно перед менструацией. Узнайте больше о симптомах ПМС.

Симптомы эндометриоза различны. У некоторых женщин симптомы легкие, у других - от умеренных до тяжелых. Узнайте больше об оценке риска эндометриоза.

Некоторые из наиболее заметных признаков ранней беременности включают усталость, тошноту (также называемую утренним недомоганием), опухшие или болезненные груди и запор. Некоторые женщины также могут испытывать судороги и легкое кровотечение. Узнайте больше о том, о чем следует помнить во время беременности.

Синдром - это набор симптомов, которые часто возникают вместе.Синдром раздраженного кишечника (СРК) - распространенный синдром, из-за которого многие люди обращаются за медицинской помощью. Узнайте больше о триггерах IBS.

Многие люди имеют камни в желчном пузыре и никогда не узнают об этом. Желчные камни - это твердые отложения в желчном пузыре, небольшом органе, в котором хранится желчь - пищеварительная жидкость, вырабатываемая в печени. Узнайте больше о факторах риска образования камней в желчном пузыре.

Камни в почках обычно образуются в почках, но могут образоваться в любом месте мочевыводящих путей. Подробнее о камнях в почках.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) может возникать в любой части мочевыводящих путей. Бактерии вызывают подавляющее большинство ИМП. Узнайте больше о профилактике ИМП.

Иногда на одном из яичников образуется мешок, наполненный жидкостью, называемый кистой. У многих женщин в течение жизни разовьется хотя бы одна киста. Подробнее о типах кист яичников.

В случае внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка не прикрепляется к матке. Вместо этого он может прикрепляться к маточной трубе, брюшной полости или шейке матки.Это может потребовать неотложной медицинской помощи. Подробнее о внематочной беременности.

Целиакия - это расстройство пищеварения, вызванное аномальной иммунной реакцией на глютен. Симптомы целиакии обычно затрагивают кишечник и пищеварительную систему, но могут также влиять на другие части тела. Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать.

Синдром фибромиалгии - длительное или хроническое заболевание. Это связано с распространенной болью в мышцах и костях, болезненными участками и общей усталостью.Узнайте больше о фибромиалгии.

Рак яичника может возникать в нескольких разных частях яичника. Подробнее о симптомах рака яичников.

Полиомиелит (также известный как полиомиелит) - очень заразное заболевание, вызываемое вирусом, поражающим нервную систему. Узнайте больше о полиомиелите и лечении после полиомиелита.

Причина вздутия живота и боли в спине может зависеть от того, какой симптом появился раньше. Если боль в спине является вашим основным симптомом, щелкните здесь, чтобы узнать о причинах боли в спине.Если ваш основной симптом - вздутие живота, читайте дальше.

Вздутие живота обычно вызывается газами и воздухом в желудочно-кишечном тракте. Когда ваше тело расщепляет непереваренную пищу, в пищеварительном тракте, от пищевода до толстой кишки, накапливается газ. Вы также можете глотать воздух. Можно проглотить больше воздуха, чем обычно, если:

  • слишком быстро есть или пить
  • жевательная резинка
  • курить
  • носить незакрепленные протезы

Отрыжка и метеоризм - это два способа выхода проглоченного воздуха из тела.Задержка опорожнения желудка (медленный транспорт газов) в дополнение к скоплению газов также может вызвать вздутие живота и вздутие живота.

Вздутие живота и боль в спине обычно проходят со временем. Если вздутие живота и боль в спине не исчезнут, обратитесь к врачу. Вам может потребоваться медицинская помощь, если ваши симптомы вызваны инфекцией или другим тяжелым или хроническим заболеванием.

Эти состояния могут включать:

  • асцит, скопление жидкости в брюшной полости
  • раковые опухоли, такие как рак яичников
  • хронический панкреатит или рак поджелудочной железы
  • заболевание печени
  • инфекция желудочно-кишечного тракта, непроходимость или перфорация

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

  • вы беременны
  • ваше вздутие живота и боль в спине стали более интенсивными, чем раньше
  • безрецептурные обезболивающие, либо тепло или пакеты со льдом не приносят облегчения
  • вздутие живота и боль влияют на повседневное функционирование

Вам также следует немедленно обратиться за помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов в течение более 24 часов:

  • желудочный кислотный рефлюкс
  • кровь в моче
  • головная боль
  • изжога
  • итк hy, пузырчатая сыпь
  • болезненное мочеиспускание
  • учащенное мочеиспускание или позывы к мочеиспусканию
  • необъяснимая усталость

Лечение вздутия живота и боли в спине зависит от причины ваших симптомов.Ваш врач может порекомендовать основные анализы крови или визуализацию, чтобы выяснить причину ваших симптомов, прежде чем рекомендовать лечение.

В большинстве случаев вздутие живота и боль в спине проходят сами собой, но есть шаги, которые вы можете предпринять дома, чтобы справиться с любым дискомфортом.

Для уменьшения вздутия живота:

  1. Пейте много воды или других прозрачных жидкостей.
  2. Принимайте безрецептурные газы или препараты, снижающие кислотность, такие как антациды, капли симетикона или пищеварительные ферменты.
  3. Пейте меньше газированных напитков и сократите использование соломинок.
  4. Избегайте употребления слишком большого количества продуктов, которые могут вызвать газообразование, таких как продукты, содержащие углеводы, такие как сушеные бобы, молочные продукты с лактозой, продукты с высоким содержанием фруктозы и большинство крахмалистых продуктов.
  5. Сбалансируйте потребление продуктов, содержащих растворимую клетчатку (например, бобы, овсяные отруби) и нерастворимую клетчатку (например, пшеничные отруби, листовые зеленые овощи), поскольку переваривание растворимой клетчатки в толстом кишечнике вызывает газы.
  6. Если у вас непереносимость пищевых продуктов, не ешьте и не пейте эти продукты.

Тело каждого человека уникально, поэтому некоторые продукты, которые могут вызывать много газов и вздутие живота у одного человека, могут не вызывать то же самое у другого.

Способы лечения боли в спине:

  1. Поочередное применение пакетов со льдом и тепловых пакетов на 10 минут за раз может помочь облегчить боль и дискомфорт в спине. Отдых для спины и отказ от подъема тяжестей также могут минимизировать болезненные симптомы.
  2. Массаж - дополнительное средство от боли в спине. Они также могут помочь при вздутии живота.
  3. Упражнения и хорошая осанка могут помочь уменьшить боль в спине, а также могут быть полезны при вздутии живота.
  4. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль в спине.Однако чрезмерное использование этих обезболивающих сопряжено с риском. Спросите врача о других способах снятия боли, если вам нужно принимать их в течение длительного периода.

Помимо отказа от продуктов, вызывающих вздутие живота, существуют и другие изменения в образе жизни, которые могут предотвратить симптомы. К ним относятся:

  • пить много воды, что помогает уменьшить запоры
  • придерживаться здоровой, хорошо сбалансированной диеты, которая способствует регулярному питанию вашего пищеварительного тракта
  • есть несколько небольших приемов пищи каждый день вместо меньшего количества больших
  • упражнения регулярно

Хотя вы не всегда можете предотвратить боль в спине, правильная техника подъема и отказ от длительного сидения могут помочь вам найти некоторое облегчение.

.

Боль и озноб в желудке: 12 причин

Здесь мы перечисляем некоторые из наиболее распространенных причин боли и озноба в желудке:

1. Простуда

Большинство взрослых могут ожидать двух или трех простуд в год, в соответствии с Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). У детей обычно больше.

Простуда вызывает следующие симптомы:

Симптомы обычно улучшаются через 7–10 дней, хотя кашель может сохраняться в течение 2 недель и более.

Лечение включает в себя домашние средства, такие как отдых, поддержание водного баланса и прием безрецептурных лекарств.

2. Гастроэнтерит

Гастроэнтерит возникает при воспалении желудка и кишечника из-за бактериальной или вирусной инфекции.

Вирусный гастроэнтерит, который некоторые врачи называют желудочным гриппом, является наиболее распространенной формой. Другие причины включают реакции на еду или лекарства.

В Соединенных Штатах ежегодно регистрируется около 179 миллионов случаев острого гастроэнтерита, согласно исследованию, опубликованному в журнале Emerging Infectious Diseases . Это делает его одним из самых распространенных заболеваний.

Признаки и симптомы гастроэнтерита включают:

  • диарея
  • головная боль
  • субфебрильная температура или озноб
  • мышечные боли
  • тошнота
  • спазмы желудка
  • рвота

Симптомы могут сохраняться до недели. Некоторые варианты лечения включают отдых, поддержание водного баланса, употребление мягкой пищи и прием безрецептурных лекарств.

3. Заражение Salmonella

Заражение бактериями Salmonella является обычным явлением в США.S. По данным CDC, он вызывает 1,2 миллиона заболеваний ежегодно. Люди обычно заражаются инфекцией в результате употребления зараженной пищи или воды.

Симптомы обычно начинаются в течение 12–72 часов после заражения и могут включать:

  • диарею
  • лихорадку или озноб
  • головная боль
  • тошнота
  • спазмы желудка
  • рвота

Лечение обычно не требуется, и большинство людей выздоравливают в течение нескольких дней. В течение этого времени меры по уходу за собой могут уменьшить дискомфорт.Людям с тяжелыми симптомами могут потребоваться лекарства или даже госпитализация.

4. Инфекция мочевыводящих путей

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) возникает, когда бактерии или другие микробы заражают мочевыводящие пути. У женщин риск развития ИМП выше, чем у мужчин, при этом 40–60 процентов женщин сталкиваются с ними в течение своей жизни.

Симптомы могут включать:

  • учащение мочеиспускания
  • учащение позывов к мочеиспусканию
  • жгучая боль при мочеиспускании
  • мутная, сильно пахнущая или розовая моча
  • лихорадка или озноб
  • боль в тазу или спина, которая может излучать в брюшную полость
  • регулярно выделять небольшое количество мочи

Большинство ИМП требует лечения антибиотиками, но некоторые домашние средства могут уменьшить дискомфорт до тех пор, пока инфекция не пройдет.Домашние средства включают обильное питье, отказ от кофеина и использование грелки на животе.

5. Камни в почках

Поделиться на PinterestПитьевая жидкость помогает мелким камням в почках проходить через мочевыводящие пути.

Когда минералы и соли накапливаются в почках, они могут образовывать твердые отложения, называемые почечными камнями.

Обзор 2018 года в журнале Advances in Urology предполагает, что у 1 из 11 человек в США развиваются камни в почках.

Эти твердые отложения могут не вызывать никаких симптомов, пока они не изменятся в почках или мочевыводящих путях.

Камни в почках могут затем вызвать:

  • изменения в мочеиспускании и количество
  • мутная, сильно пахнущая или розовая моча
  • лихорадка и озноб в случае инфекции
  • тошнота
  • боль в животе , пах, бока и спина
  • болезненное мочеиспускание
  • рвота

Маленькие камни в почках могут проходить через мочевыводящие пути самостоятельно. Полезно пить жидкость и принимать обезболивающие, пока камень не пройдет.

В других случаях для удаления камня необходимо пройти хирургическое вмешательство или другую медицинскую процедуру.

6. Простатит

Простатит - это воспаление предстательной железы, расположенной чуть ниже мочевого пузыря у мужчин.

Простатит имеет показатель распространенности 8,2 процента и является «наиболее частым урологическим диагнозом» у мужчин в возрасте 50 лет и младше.

Бактериальный простатит, вызванный бактериальной инфекцией, вызывает:

  • затрудненное мочеиспускание
  • гриппоподобные симптомы, такие как озноб
  • мутная или кровянистая моча
  • частое мочеиспускание
  • боль в животе, пояснице, гениталиях, или пах
  • болезненное мочеиспускание и эякуляция

Лечение может включать прием антибиотиков и других лекарств.Использование грелок, изменение диеты и изменение образа жизни могут облегчить симптомы.

7. Мононуклеоз

Инфекционный мононуклеоз, или болезнь поцелуев, или мононуклеоз, передается между людьми через слюну. Наряду с болью в животе и ознобом, симптомы включают:

  • усталость
  • лихорадку
  • головная боль
  • боль в горле
  • кожная сыпь
  • опухшие лимфатические узлы на шее и подмышках
  • опухшие миндалины

Симптомы обычно не проявляются. появляются до 4–6 недель после заражения и длятся до 2 месяцев.

Лечение включает отдых, поддержание водного баланса и прием безрецептурных обезболивающих. Некоторым людям могут потребоваться лекарства от вторичных инфекций.

8. Пневмония

Пневмония - это легочная инфекция, вызывающая воспаление воздушных мешков. В США это «основная причина госпитализации» как у взрослых, так и у детей.

Симптомы пневмонии, которые различаются по степени тяжести, включают:

  • боль в груди
  • озноб
  • кашель мокроты
  • диарея
  • затрудненное дыхание
  • усталость
  • лихорадка
  • тошнота
  • боль в животе
рвота
  • рвота

    Пневмония может быть опасной для жизни пожилых людей, детей и людей с ослабленной иммунной системой.Люди, у которых есть симптомы, всегда должны поговорить с врачом.

    Лечение включает прием лекарств, отдых и другие домашние средства. Некоторым людям может потребоваться госпитализация.

    9. Воспаление желчного пузыря

    Воспаление желчного пузыря или холецистит - это опухоль желчного пузыря, который представляет собой грушевидный орган в брюшной полости.

    Желчные камни являются наиболее частой причиной воспаления желчного пузыря. Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Gut and Liver , , примерно у 10–15 процентов взрослых развиваются камни в желчном пузыре.Другие причины включают опухоли и инфекции.

    Симптомы холецистита, которые часто ухудшаются после обильной или жирной еды, включают:

    • боль и болезненность в животе, обычно в правом верхнем или центральном углу
    • лихорадка или озноб
    • тошнота
    • боль в спине или правом плече

    Если не лечить, воспаление желчного пузыря может вызвать серьезные осложнения. Некоторые варианты лечения включают госпитализацию, голодание, внутривенное введение жидкости и прием обезболивающих.Для удаления камней или всего желчного пузыря может потребоваться операция.

    10. Воспалительное заболевание органов малого таза

    Воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ) возникает, когда бактерии, передающиеся половым путем, включая хламидиоз или гонорею, попадают в маточные трубы, матку или яичники.

    Исследование 2017 года, появившееся в Еженедельном отчете о заболеваемости и смертности , предполагает, что 4,4 процента женщин репродуктивного возраста, имеющих сексуальный опыт, имеют ВЗОМТ.

    PID не всегда вызывает симптомы.Иногда люди осознают, что у них есть заболевание, только тогда, когда им трудно забеременеть.

    Если симптомы действительно возникают, они включают:

    • кровотечение между менструациями
    • кровотечение во время или после секса
    • озноб
    • затрудненное или болезненное мочеиспускание
    • лихорадка
    • тяжелые выделения из влагалища с неприятным запахом
    • боль в нижней части брюшная полость и таз

    Врачи обычно назначают антибиотики людям с ВЗОМТ.Половые партнеры также нуждаются в лечении.

    Без лечения инфекция может вызвать хроническую тазовую боль, внематочную беременность и бесплодие.

    11. Аппендицит

    Аппендицит - это воспаление аппендикса, который представляет собой кусок ткани, прикрепленный к толстой кишке.

    Аппендицитом страдает 1 человек из 1000 в США, обычно в возрасте 10–30 лет.

    Заболевание вызывает боль в правой нижней части живота. Это имеет тенденцию к ухудшению со временем и может происходить одновременно:

    Обычно требуется хирургическое вмешательство для удаления аппендикса.

    12. Дивертикулит

    Дивертикулит возникает, когда при дивертикулах, которые представляют собой выпуклые мешочки, образующиеся в слизистой оболочке кишечника, развивается инфекция или воспаление.

    По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, эти мешочки могут образовываться у 35 процентов взрослых в США в возрасте 50 лет и младше и у 58 процентов всех людей старше 60 лет. Однако в большинстве случаев заболевания не развиваются. дивертикулиту.

    Симптомы включают:

    • запор или диарею
    • лихорадку или озноб
    • тошноту
    • боль в желудке, которая может быть сильной и постоянной
    • рвота

    Легкие случаи обычно проходят путем приема антибиотиков, отдыха и соблюдения диеты меняется.В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

    Другие причины

    Боль в животе и озноб могут иметь другие, менее распространенные симптомы, в том числе:

    • муковисцидоз, генетическое заболевание, вызывающее повреждение органов
    • эпидидимит или воспаление придатка яичка, который представляет собой спиральную трубку на спине яичек
    • сердечный приступ, но только в редких случаях
    • лейкемия, рак крови и костного мозга
    • малярия, инфекционное заболевание, переносимое комарами
    • менингит или воспаление оболочек, покрывающих головной и спинной мозг
    • панкреатит или воспаление поджелудочной железы
    • перитонит или воспаление ткани брюшины в брюшной полости
    • скарлатина, бактериальное заболевание
    • опоясывающий лишай, вирусная инфекция, похожая на ветряную оспу
    • туберкулез, бактериальная инфекция легких
    • Болезнь Вейля, бактериальная инфекция, часто передающаяся грызунами
    • желтая лихорадка, Инфекция, которую переносят комары
    .

    Смотрите также