Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Что делать при простреле в пояснице


Прострел в пояснице: чем лечить острые боли

Причины прострела в пояснице.

Острая боль в пояснице и выраженные двигательные ограничения ― ведущие симптомы люмбаго, или прострела. Она всегда возникает внезапно, буквально парализуя человека. Часто устранить подобное состояние без посторонней помощи не получается. После отдыха и приема анальгетиков боль отступает, но вероятность ее появления без надлежащей длительной терапии очень высока. Чем лечить прострел в пояснице, решает врач, учитывающий форму диагностированной патологии, стадию ее течения, количество развившихся осложнений.

Первая помощь

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

При простреле возникает настолько резкая, пронизывающая боль, что человек надолго замирает в одном, часто согнутом положении. Прежде всего, ему нужно помочь добраться до постели. Больному следует принять такое позицию, при которой интенсивность дискомфортных ощущений максимально снижается. Нужно уложить его на спину с согнутыми под прямым углом в тазобедренном суставе и колене ногами, а голень опереть о табурет или стул. Иногда улучшение самочувствия происходит в положении лежа на животе с выпрямленными ногами. Чтобы устранить боль, нужно принять таблетку с анальгетическим действием. Быстро устраняют боли нестероидные противовоспалительные средства:

  • Нурофен;
  • Кеторолак;
  • Целекоксиб;
  • Диклофенак;
  • Кетопрофен.

Если в домашней аптечке НПВС нет, то можно воспользоваться обычным Парацетамолом. Неврологи также рекомендуют принять диуретик (Фуросемид, Верошпирон) или антигистаминный препарат (Лоратадин, Тавегил). Эти средства быстро справляются с воспалительными отеками, часто провоцирующими ущемление нервных корешков.

Методы лечения

В первые дни терапии прострела больному показан постельный режим. Затем разрешается передвигаться на небольшие расстояния, обязательно используя ортопедические приспособления — эластичные бандажи, корсеты с пластиковыми или металлическими вставками. На начальном этапе лечение направлено на устранение болезненной симптоматики. В дальнейшем задачей врачей становится проведение терапии патологии, провоцирующей эпизодические или постоянные прострелы.

Разогревание больного места

Если люмбаго не сопровождается воспалением, то самочувствие пациента улучшают прогреванием. Под действием тепла в поврежденных тканях ускоряется кровообращение. В клетки начинают поступать необходимые питательные вещества и кислород. А в результате нормализации микроциркуляции эвакуируются шлаки, токсины, продукты распада тканей. Что используется для проведения согревающих процедур:

  • грелка;
  • толстый шарф;
  • полотняный мешочек с горячими льняными семенами или морской солью;
  • средства для локального нанесения с экстрактом красного стручкового перца, пчелиным или змеиным ядом, живичным скипидаром;
  • ванна с теплой водой.

Улучшение трофики благоприятно сказывается на скорости метаболизма — восстановление поврежденных соединительнотканных структур происходит значительно быстрее.

Медикаментозное лечение

Тактика лечения зависит от патологии, спровоцировавшей прострел. Наиболее часто боль в пояснице вызвана мышечным спазмом, поэтому необходим прием препаратов, расслабляющих скелетную мускулатуру. А иногда происходит воспаление спинномозговых корешков, что требует уже других методов лечения. Особенно тяжелая ситуация возникает при простреле, причиной которого стало выпадение межпозвоночного диска.

НПВС

Препаратами первого выбора в терапии люмбаго всегда становятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Сначала используются препараты для внутримышечного введения — Мелоксикам, Ортофен, Диклофенак, Кеторолак.

Затем терапевтический результат закрепляется приемом таблеток. Пациентам назначаются НПВС с активными ингредиентами кетопрофеном, ибупрофеном, диклофенаком, лорноксикамом. Из-за возможного поражения слизистой желудка они комбинируются с ингибиторами протонной помпы — Омепразолом, Эзомепразолом, Пантопразолом.

Транквилизаторы

Частые прострелы доставляют не только физический, но и психологический дискомфорт. Клиническая картина пополняется депрессиями, неврозами, повышенной нервной возбудимостью, психоэмоциональной нестабильностью. В лечебные схемы таких пациентов включаются седативные средства — Ново-Пассит, Тенотен, настойки валерианы, пустырника, зверобоя. При их неэффективности назначается курсовой прием антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов: Адепресса, Феназепама, Фенибута, Грандаксина, Адаптола.

Снотворные препараты

Расстройство сна обычно имеет психологическую подоплеку из-за неприятия человеком возникших проблем со здоровьем, постоянного ожидания нового приступа боли. Бессонница часто развивается на фоне неврозов и депрессивных состояний. Чтобы больной мог полноценно отдохнуть ночью, не чувствовать себя утром вялым и разбитым, ему рекомендован курсовой прием Персена, Глицина, Мелаксена, Золпидема, Донормила. Если пациенту уже назначены транквилизаторы или седативные препараты, то приема дополнительных средств не требуется.

Миорелаксанты

Помимо обезболивающих средств, пациентам с первых дней лечения назначаются миорелаксанты. На начальном этапе практикуется парентеральное введение Мидокалма. Он содержит не только толперизон, устраняющий мышечные спазмы, но и анестетик лидокаин, быстро справляющийся с болевым синдромом. В последующем в лечебные схемы включаются таблетки Сирдалуд, Баклосан, Баклофен. Они не предназначены для длительного применения из-за выраженных побочных проявлений.

Хондропротекторы

Самая частая причина люмбаго — дегенеративно-дистрофические патологии поясничного отдела позвоночника, обычно остеохондроз. Он сопровождается постепенным истончением и уплотнением хрящевых межпозвоночных дисков. Хондропротекторы являются единственной группой препаратов, способных частично восстанавливать хрящевые ткани. Поэтому они обязательно используются для предупреждения прострелов. На протяжении 1-2 недель применяются инъекционные растворы хондропротекторов — Дона, Хондрогард, Алфлутоп, Румалон, Хондроитин-Акос. Затем пациенту назначается длительный (от 3 месяцев до 2 лет) прием таблеток Структум, Терафлекс, Хондроксид, Артра.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Применение мазей

Обычно в терапии люмбаго используются наружные средства из двух клинико-фармакологических групп. Первая — НПВС, обладающие противовоспалительным, анальгетическим, противоотечным действием. Это мази и гели Индометацин, Вольтарен, Фастум, Артрозилен, Финалгель.

Вторая — средства для локального нанесения на поясницу с согревающим, отвлекающим и местнораздражающим эффектом. К ним относятся Капсикам, Наятокс, Випросал, Финалгон, Апизартрон.

Иногда назначаются хондропротекторы в виде мазей, кремов, гелей. Но их регенерирующая хрящевые ткани активность не имеет достоверной доказательной базы.

Лечебная физкультура и гимнастика

Выполнение специальных гимнастических упражнений часто заменяет курсовой прием хондропротекторов и анальгетиков. Сразу после купирования прострела к лечению привлекается врач ЛФК. Он объясняет пациенту, что умеренные физические нагрузки комплексно воздействуют на поясничные сегменты позвоночника:

  • укрепляют мышечный корсет;
  • ускоряют регенерационные процессы;
  • стабилизируют позвонки и диски, предотвращая их смещение.

Результатом тренировок становится повышение прочности, упругости, эластичности связок, сухожилий, мышечных волокон.

Массаж и мануальная терапия

Мануальные терапевты используют различные лечебные техники. Улучшение состояния поясничных структур происходит за счет устранения спазмов скелетной мускулатуры и восстановления функциональных возможностей мышечно-суставного аппарата. Мануальный терапевт точечно воздействует на тела позвонков, увеличивая расстояние между ними, предупреждая смещение и выпячивание. Особенно эффективны такие методы лечения в сочетании с классическим, акупунктурным, вакуумным массажем.

Физиотерапия

Улучшить кровоток и лимфообращение позволяют 5-10 сеансов физиотерапевтических процедур. Предупредить возникновение прострелов можно с помощью лазеротерапии, магнитотерапии, иглорефлексотерапии, амплипульстерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии. Для ускорения восстановления пораженных патологией тканей пациентам назначаются аппликации с парафином и озокеритом, грязелечение, гирудотерапия.

Лазеротерапия — часть терапии при острых болях в пояснице.

Диета

Соблюдение щадящей лечебной диеты становится отличной профилактикой люмбаго, позволяет укрепить защитные силы организма. Врачи рекомендуют исключить из рациона продукты с высоким содержанием простых углеводов, жиров, соли, специй. Это копчености, фастфуд, полуфабрикаты, выпечка из сдобного и слоеного теста. В ежедневном меню должны присутствовать крупяные каши, блюда из постных сортов мяса и рыбы, свежие овощи и фрукты, нежирные супы или бульоны.

Народная терапия

Средства народной медицины не способны устранить как причину прострела, так и сопровождающую его острую симптоматику. Они используются в восстановительный период после проведения основного лечения.

Растительные компрессы

Избавиться от слабых, ноющих, давящих болей в пояснице на этапе ремиссии можно с помощью компрессов. Крупные свежие листья хрена, репейника, капусты растирают до появления капель сока и обильно смазывают с одной стороны густым цветочным медом. Прикладывают к пояснице, укрывают полиэтиленовой пленкой, шарфом или плотной тканью. Длительность процедуры — 2-3 часа.

Отвары

Травяные настои и отвары применяются при люмбаго как с лечебными целями, так и в качестве обильного питья. Обычно используются зверобой, кукурузные рыльца, ноготки, чабрец, мелисса, душица. Столовую ложку сухого растительного сырья заливают 2 стаканами кипятка, томят на медленном огне 5 минут, оставляют на час. Остужают, процеживают, пьют по 100 мл после еды 3-4 раза в день. Отвары оказывают мягкое диуретическое, противовоспалительное, анальгетическое действие.

Травяной сбор.

Особенности лечения во время беременности

Если прострел возник в период вынашивания ребенка, то следует немедленно вызвать бригаду «Скорой помощи». Врачи используют обезболивающие препараты в дозах, не способных нанести вред будущей матери и ребенку. При беременности нельзя использовать народные средства для внутреннего употребления из-за высокого риска развития местной или системной аллергической реакции.

Как не усугубить ситуацию

При оказании доврачебной помощи при простреле не применяется холод или тепло. До установления причины появления острых болей нельзя прикладывать к пояснице пакеты со льдом, грелку, смазывать ее согревающими наружными средствами. Такие процедуры станут причиной распространения воспалительного процесса на здоровые позвоночные структуры.

А наложение на поясницу холодовых компрессов приведет к еще большему спазмированию мышц и усилению интенсивности боли.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Причины, симптомы и лечение люмбаго от A.Vogel

Введение в люмбаго

Люмбаго - это еще один термин, обозначающий боль в пояснице, заболевание, которое в какой-то момент своей жизни испытывают до 80% людей в промышленно развитом западном мире. О причинах, симптомах и лечении люмбаго, а также о том, как этот термин появился для описания боли в пояснице, читайте ниже:

История люмбаго

Термин впервые появился в 1600-х годах, затем использовался в основном врачами.Он стал более популярным среди немедицинского населения и широко использовался даже в 1960-х и 1970-х годах.

Термин «люмбаго» происходит от латинского, где «поясница» означает поясницу. Следовательно, люмбаго означает «слабость в пояснице» (которая вызывает в воображении ряд видений) или, альтернативно, «слабость в пояснице», что является более точным описанием.

Мы обычно считаем боль в пояснице современным явлением, и действительно, похоже, что малоподвижный образ жизни, которым пользуются в нашем цивилизованном мире, может способствовать возникновению этой проблемы.Однако тот факт, что люмбаго было описано в 1600-х годах, предполагает, что наши предки также страдали от проблем со спиной.

Вполне вероятно, что в то время причиной проблемы были не отсутствие физических упражнений или неправильная осанка, а скорее дегенеративные состояния, такие как артрит.

Что вызывает люмбаго?

Как и в случае любой проблемы, приводящей к боли в спине, причина люмбаго не всегда очевидна или легко идентифицирована даже после медицинских обследований или анализов.

Поясничный отдел, или поясница, несет ответственность за то, чтобы нести значительную часть веса тела, и при этом позволяет нам в значительной степени свободно двигаться в пояснице. Эти силы иногда могут быть слишком сильными для поддерживающих нас структур, таких как мышцы, связки и сухожилия. Чаще всего люмбаго возникает в результате механической проблемы суставов и мышц нижней части спины. Это в основном означает нарушение работы суставов в этой области, что приводит к воспалению и боли.Этот неспецифический термин также означает, что наука все еще не знает точно, почему возникают эти проблемы.

Иногда люмбаго может возникать в результате «износа» суставов нижней части спины или какой-либо другой формы дегенерации суставных поверхностей в результате «переутомления или чрезмерной нагрузки». Иногда это называют ревматизмом, и он чаще встречается у пожилых людей.

Другие причины боли в пояснице встречаются реже. К ним относятся ревматоидный артрит, инфекции, различные заболевания костей и рак.

Острый и хронический люмбаго

В зависимости от того, как долго симптомы сохраняются, люмбаго можно классифицировать как «острое» или «хроническое». В общем, следующие рекомендации являются рекомендациями:

  • Острый люмбаго - продолжительностью менее шести недель
  • Подострый люмбаго - продолжительностью от шести недель до трех месяцев
  • Хронический люмбаго - продолжительностью более трех месяцев

Перейдите по ссылке для получения дополнительной информации о симптомах и лечении боли в спине.

Каковы симптомы люмбаго?

Основным симптомом люмбаго является боль в пояснице или поясничном отделе позвоночника.Обычно это связано с болью, мышечным напряжением и ригидностью в нижней части спины, которые могут быть достаточно серьезными, чтобы нарушить нормальную повседневную деятельность и движение. Иногда эту боль можно описать как растяжение спины.

Другие симптомы люмбаго включают боль, идущую вниз по одной или обеим ногам. Когда это происходит, это указывает на то, что нерв либо раздражен, либо «зажат» в спине - заболевание, известное как ишиас.

Обратитесь к врачу Если боль в спине сопровождается следующими симптомами:

  • Лихорадка
  • Воспаление или отек ноги или спины
  • Чувство подавленности
  • Недержание мочевого пузыря или кишечника
  • Кровь в моче

Что я могу сделать, чтобы избавиться от люмбаго?

Если вы страдаете люмбаго, вы можете помочь себе:

  • Регулярно выполняйте легкие упражнения, такие как ходьба, плавание или попробуйте упражнения при боли в спине
  • Убедитесь, что у вас нет лишнего веса
  • Уменьшение количества кислотообразующих продукты в вашем рационе - прочтите нашу страницу о диете при фибромиалгии
  • Уменьшение стресса, с которым вы сталкиваетесь, или более эффективное управление им, поскольку стресс только увеличивает напряжение в ваших мышцах
  • Улучшение осанки в положении сидя или стоя
  • Будьте осторожны при поднятии тяжелых предметов .

Какие методы лечения люмбаго существуют?

Лечение люмбаго обычно начинается с обезболивания. Этого можно добиться с помощью повседневных болеутоляющих, таких как аспирин, парацетамол или ибупрофен, купленных в аптеке или прописанных врачом. В качестве альтернативы можно использовать травяные обезболивающие, такие как гель арники или коготь дьявола А. Фогеля.

С традиционной точки зрения, боль в пояснице лечится с помощью физиотерапии и физических упражнений.Те, кто использует дополнительные методы лечения будут знать о остеопатии и хиропрактики лечения, а также акупунктуры при лечении опорно-двигательного аппарата, таких как люмбаго.

Подробнее о лечении люмбаго и обезболивании в спине.

.

Что такое люмбаго? (с иллюстрациями)

Люмбаго - это общий термин для обозначения боли в пояснице, которая может быть вызвана множеством причин, от внезапного напряжения до опухолей. Существует ряд методов лечения люмбаго в зависимости от первопричины, включая хирургические варианты в очень тяжелых случаях. Боль в пояснице затрагивает многих людей в какой-то момент в течение жизни, и это часто упоминаемая причина пропуска работы. Поскольку причины боли в пояснице различаются, важно обратиться к врачу, если у вас есть какой-либо тип боли в спине, чтобы убедиться, что причина правильно диагностирована, чтобы вы получили правильное лечение.

Холодный компресс может облегчить боль.

Самый очевидный симптом люмбаго - это, конечно же, боль в пояснице, которая может отдавать в верхние части ног. Пациенты также могут испытывать скованность в нижней части спины, особенно при вставании утром, наряду с болезненными мышечными спазмами в нижней части спины.Ощущение покалывания в голенях и ступнях иногда также сопровождает это состояние, и у пациентов может развиться искривление позвоночника, поскольку их тела реагируют на боль.

Иллюстрация здорового позвоночника и позвоночника с остеоартрозом позвоночника, частой причиной боли в пояснице.

Штамм - частая причина боли в пояснице; частая причина напряжения - подъем тяжестей без надлежащей поддержки. Люмбаго также может быть вызвано артритом, остеопорозом, сколиозом, опухолями и грыжей межпозвоночных дисков. Врач сможет диагностировать состояние и определить причину с помощью диагностических инструментов.В дополнение к физическому осмотру врач может использовать диагностическое оборудование, такое как рентген и МРТ, для визуализации позвоночника в попытке найти источник боли.

Люмбаго может быть вызвано поднятием тяжелых предметов.

Существует ряд нехирургических методов лечения люмбаго, включая упражнения и легкую растяжку для спины, противовоспалительные и обезболивающие, чтобы облегчить отек и боль, связанные с этим заболеванием, а также использование антидепрессантов для лечения психического дискомфорта, который иногда сопровождает спину. боль. Некоторые врачи также рекомендуют манипуляции с позвоночником или массаж для облегчения боли и воспаления, а также такие процедуры, как иглоукалывание.Иногда может помочь применение горячих или холодных компрессов.

Люмбаго может вызвать боль в пояснице.

В некоторых случаях состояние может потребовать хирургического вмешательства. Это часто касается боли, вызванной повреждением позвоночника, или хронического люмбаго, которое продолжает повторяться.Варианты хирургического вмешательства различаются в зависимости от причины боли в пояснице, и хирурги обычно тщательно обсуждают доступные варианты со своими пациентами. Хирургия может восстановить целостность позвоночника, в идеале, сохраняя при этом подвижность и гибкость пациента.

Сколиоз может вызвать люмбаго.Некоторые врачи могут рекомендовать иглоукалывание для облегчения люмбаго. .

Что это такое и как его лечить

Боль в спине сочетается с болью в ногах? Некоторые называют это «люмбаго с радикулитом». Хотя эти термины не так широко используются, как когда-то, эти понятия все еще знакомы многим людям сегодня, хотя они могут просто называть их по-другому.

Что такое люмбаго?

Люмбаго определяется как «острая или хроническая боль (например, вызванная растяжением мышц) в пояснице.«Вероятно, это было одно из первых слов, использованных для описания боли в спине и ягодицах, существовавшее до того, как мы получили более глубокие знания о позвоночнике, которые есть сегодня. То же самое и с ишиасом. Теперь наше понимание причин боли в спине и ногах более сложное, чем когда-либо прежде. В результате мы можем использовать более конкретные термины, чтобы говорить о боли в спине, которая может быть вызвана чем угодно, от мышц и суставов до костей и дисков.


Боль в спине мешает вашей жизни? Если ваш врач рекомендует операцию, прочитайте о новой альтернативе обезболивания.

Прострел - общий термин. Когда люди сегодня говорят, что у них люмбаго, они обычно имеют в виду хроническую, довольно слабую боль в пояснице. Чаще всего это вызвано естественной дегенерацией позвоночника, происходящей с возрастом. (Редко, когда этот термин применяется к определенному состоянию, вызванному разовым событием.) Этот тип боли в спине имеет тенденцию «проявляться» или время от времени ухудшаться, что может потребовать приема лекарств, отпускаемых без рецепта.Дегенерация также может вызывать боль в ягодицах, но обычно не вызывает боли в ногах, выходящей за пределы колена.

Люмбаго с радикулитом

Боль, идущая вниз по ноге, иногда называют ишиасом . Седалищный нерв - самый длинный и самый крупный нерв в организме - образован несколькими отдельными нервами, которые выходят из нижних уровней позвоночника и затем соединяются всего в нескольких сантиметрах вокруг ваших ягодиц. Он проходит по задней части ноги до стопы.

Иногда нервный корешок, который становится частью седалищного нерва, защемляется или сдавливается; это может быть, например, результат грыжи межпозвоночного диска, стеноза позвоночного канала или костной шпоры. В зависимости от того, какой корень сдавливается и куда это ведет, люди могут чувствовать боль в определенном месте, например, в ноге или стопе, обычно либо с левой, либо только с правой стороны. (Медицинский термин для состояний, вызванных сдавлением нервов в позвоночнике, - радикулопатия . ) В редких случаях боль также может быть вызвана так называемым синдромом грушевидной мышцы , который возникает, когда грушевидная мышца возле ягодиц сжимается и давит вверх. против седалищного нерва в месте выхода из таза.

Когда это люмбаго, а когда другое?

Если боль в спине не проходит и усиливается, помимо боли низкого уровня, это может быть, помимо прочего, признаком инфекции или опухоли. Если боль усиливается, когда вы сидите, это может указывать на проблему с диском. Если при вставании или наклоне назад больно больше, возможно, боль связана с фасеточными суставами.

Люмбаго может быть результатом более серьезного состояния, поэтому обратитесь к врачу, если со временем боль в спине усиливается.

.Определение

в кембриджском словаре английского языка

У нее развилось люмбаго , резистентное к нестероидным противовоспалительным препаратам и опиоидам, и считалось, что оно имеет невропатическое происхождение. Затем есть случай мужчины с хроническим гастритом, слабым сердцем, люмбаго и радикулитом.

Эти примеры взяты из Cambridge English Corpus и из источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.

Еще примеры Меньше примеров

Он дает мгновенное облегчение при ревматизме, ишиасе, люмбаго и растяжениях.В те дни это называли просто больной спиной, а позже прострелом . В возрасте от 30 до 35 лет человек более подвержен простуде и гриппу и люмбаго .Это может вызвать проблемы со спиной у оператора, который обнаруживает, что он страдает люмбаго из-за сквозняков, проходящих через его тело. Но возьмем случай типичного горнодобывающего сообщества, где люди страдают прострелом .Эти ужасные результаты вызваны ревматизмом, люмбаго, , радикулитом, артритом и подобными заболеваниями. Вероятно, он назывался прострел ..

Смотрите также