Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Болит спина слева выше поясницы сбоку


Боли в спине выше поясницы слева: что может быть причиной их появления

Боли в спине выше поясницы слева могут стать следствием нарушений с позвоночником, проблем с внутренними органами или мочевыводящей системой.

В большинстве случаев своевременное лечение позволяет быстро и эффективно решить проблему.

Грамотная диагностика у правильного врача поможет поставить верный диагноз и подобрать подходящий для конкретного больного комплекс процедур и препаратов.

Причины появления болей в левой части спины

Чаще всего боли с левой стороны спины, сзади, возникают из-за проблем с внутренними органами. Они могут быть вызваны серьёзными сбоями в организме, неправильным питанием, малоподвижным образом жизни или носить наследственную природу.

Заболевания почек

Чаще всего поясница может болеть из-за камней в почках, из-за воспалительных процессов или опущения. Боль локализуется чуть выше поясницы и носит острый характер, при этом повышается температура, человеку не помогают обезболивающие препараты.

В случае приступа над поясницей надо незамедлительно вызвать скорую помощь. Зачастую это хронические проблемы, которые вызваны наследственностью, не вылеченными ранее болезнями, переохлаждением.

Патологии селезенки

Несмотря на то, что этот орган не является жизненно важным, он играет серьёзную роль в иммунной защите организма. В результате целого ряда инфекций она может увеличиваться в размерах или уменьшаться, менять своё местоположение.

Зачастую это не вызывает у человека какого-либо дискомфорта, но иногда может вызывать тупую ноющую боль.

Важно! Саму селезёнку не лечат, гораздо эффективнее устранять причину её патологии. Например, если человек болен мононуклеозом, селезёнка не уменьшится, пока не пройдёт болезнь.

Болезни пищеварительной системы

Болезни пищеварительной системы – одна из самых частых причин боли выше поясницы. Несмотря на то, что органы находятся в брюшной полости, этот симптом может отдаваться в области спины. Боль может носить как ноющий характер, так и острый.

Нередко симптом блокируется обезболивающими, и человек не обращается к врачу. Это чревато серьёзными осложнениями.

Панкреатит

Это воспаление поджелудочной железы. Чаще всего – следствие неправильного питания, злоупотребления острым и жирным. Нередко возникает в новых для человека условиях.

Например, студенты-первокурсники, которые начинают жить в общежитии и питаться фастфудом, так как не могут готовить самостоятельно, со временем могут начать жаловаться на ноющую боль внизу под рёбрами, тошноту.

Симптом может уходить после принятия препаратов для улучшения пищеварения, но если болезнь не вылечить и не перейти на здоровую диету, то ситуация может только усугубиться.

Язва желудка

Язва также возникает из-за неправильного питания.

Если у кого-то из родителей была язва, то с большой вероятностью при неправильном питании она возникнет и у их детей в будущем.

Это нарушение слизистой оболочки желудка.

Вследствие данной проблемы боль редко отдаёт в поясницу, но случается и такое.

При этом может наблюдаться жжение в районе желудка, пропадать аппетит, повышаться температура во время наиболее сильных болей.

Холецистит

Воспаление печени чаще всего возникает у тех, кто злоупотребляет алкоголем. Печень находится справа, но боль может распространятся по всей брюшной полости или зоне поясницы. Данное заболевание требует незамедлительного обращения к врачу, так как от его работы зависит состояние организма в целом.

Лечение зачастую не позволяет полностью избавиться от проблемы, и пациентам с холециститом назначают пожизненную диету, связанную с отказом от крепкого алкоголя и острых блюд.

Заболевания позвоночника

Заболевания позвоночника обычно поражают тех, кто много времени проводит в сидячем положении, или пожилых людей. Лечение таких проблем носит комплексный характер и может сопровождаться лекарствами, растираниями, массажем, физиотерапией, лечебной физкультурой.

Остеохондроз

Он возникает из-за повреждения хрящевой ткани. Позвонки начинают проседать, а потому ухудшается амортизация. Это влияет на нервные окончания, в результате чего и возникает боль.

Внимание! Диагностировать остеохондроз сложно, а потому он нередко прогрессирует дальше: приводит к протрузиям и грыжам.

Протрузии

Они возникают из-за запущенного остеохондроза. Внутреннее ядро позвоночного диска проседает, и в этот момент появляется боль. Обычно она носит острый «стреляющий» характер, в состоянии покоя проходит.

Протрузии требуют комплексного подхода. Избавиться от них без хирургического вмешательства невозможно, но реально значительно улучшить состоянии позвоночника и предотвратить появление боли в будущем.

Сколиоз

Это нарушение позвоночника, которое появилось из лёгкого искривления. Обычно возникает ещё у школьников, которые много времени проводят за партой в неправильном положении.

Также может возникнуть, если носить тяжёлую сумку на одном плече.

Сколиоз может быть локализован в разных частях позвоночника, но к боли в пояснице обычно приводит изгиб в поясничном отделе.

Его вылечить крайне сложно, но с помощью лечебной физкультуры можно укрепить мышечный корсет и избавиться от боли.

Сколиоз, как правило, не причиняет неудобств молодёжи, а начинает проявлять себя у лиц старше 30.

Инфаркт миокарда

Инфаркт редко отдаёт так низко, обычно, боль локализуется в районе лопатки. Данная проблема возникает из-за того, что сосуды в сердце начинают хуже работать, и часть клеток не получает кислород. Начинается некроз, который и вызывает сбой в работе сердечной мышцы.

Полезная информация! Прединфарктное состояние характеризуется ноющими болями в сердце, поэтому в большинстве случаев инфаркт можно избежать. Под угрозой, мужчины старше 40, а также люди с избыточным весом и диетой с высоким уровнем холестерина и глюкозы.

Поражение костно-мышечной системы

Помимо основных заболеваний позвоночника могут возникать и другие проблемы. Например, травмы тазобедренного сустава, деформация мышц из-за неправильного положения позвоночника, воспаления нервных окончаний и т. д.

Нередко болит не сам позвоночник, а мышцы рядом. Например, если человек постоянно сидит с наклонов влево, то мышцы справа от позвоночника сильно растягиваются.

Это может приводит к образованию мышечных узлов, которые и являются источником боли. Помогает курс массажа, но требуется коррекция осанки.

Нарушения в мочевыводящих путях

Помимо почек страдать могут и мочевыводящие пути.

Поясница слева начинает болеть, если по каналам начал движение небольшой камень из почек.

Они могут воспалиться сами по себе, особенно если инфекция началась снизу, то есть была занесена из вне.

Это часто наблюдается у женщин как результат цистита.

Нарушения мочевыводящих путей хорошо лечатся при своевременном обращении.

Диагностика

Диагностика назначается индивидуально в зависимости от локализации боли и сопутствующих симптомов. Опаснее всего являются проблемы с сердцем, поэтому в первую очередь назначают кардиограмму.

Чтобы правильно определить заболевание, не хватает одного метода диагностики, а потому врачи обычно предлагают сразу 2-3 процедуры.

Кардиограмма

Кардиограмма позволяет определить нарушения в ритме работы сердца. Пациент раздевается, и к нему на руки, ноги и торс с помощью специального геля прикрепляют датчики. Далее пациент находится в состоянии покоя, а специалист смотрит, есть ли какие-то нарушения.

Внимание! В отдельных случаях пациента могут попросить выполнить некоторые физические упражнения, чтобы проанализировать проблему более тщательно.

Результаты ясны сразу же, и по ним кардиолог сможет предположить диагноз или исключить возможные проблемы с сердцем и направить человека к другому узкопрофильному специалисту.

После кардиограммы или вместо неё могут назначить эхокардиографию («ЭХОС»). Это разновидность ультразвукового исследования, которая позволяет изучить работу клапанов, определить паталогические изменения в тканях, посчитать скорость тока крови.

Данное исследование по показаниям проводится бесплатно, а по эффективности превышает обычную кардиограмму.

Иногда врачи затягивают с направлением, так как кабинет эхокардиографии есть не во всех поликлиниках, в таком случае рекомендуется пройти его самостоятельно в платной клинике, чтобы как можно раньше исключить проблемы с сердцем или своевременно начать лечение.

Анализы

Анализы назначают для выявления проблем с внутренними органами, обычно с желудочно-кишечным трактом или почками.

Могут назначить не только стандартные (моча, кал, общий анализ крови), но и более узкие.

Например, чтобы выявить проблемы с поджелудочной железой, необходим анализ крови на содержание амилазы.

После этого, как правило, всё равно назначают УЗИ «проблемного» органа, чтобы подтвердить или опровергнуть предположения врача.

Многие анализы требуют специальной подготовки перед сдачей. Например, не есть с утра или исключить определённые продукты. Если не придерживаться этих правил, то результат может быть искажён. Перед направлением надо обязательно уточнить, как именно подготовиться.

КТ и МРТ

Компьютерную томографию обычно назначают при свежих травмах, для изучения позвоночника или полых органов (желудка, пищевода). Это исследование проводят с помощью рентгеновских лучей, поэтому им не рекомендуется злоупотреблять, и в нём может быть отказано, если в последнее время человек слишком часто «облучался».

Магнитно-резонансная томография проводится с помощью электромагнитных лучей, она лучше подходит для исследования мягких тканей. В зависимости от симптомов могут назначить или КТ, или МРТ. Обычно данные виды диагностики в паре не применяют.

Справка. Обе процедуры имеют ряд противопоказаний. Они не полностью безвредны, в отличие от УЗИ, поэтому назначать его себе самостоятельно не рекомендуется. Только специалист сможет точно сказать, какое именно исследование требуется и как к нему лучше подготовиться в каждом конкретном случае.

УЗИ

Ультразвуковую диагностику назначают чаще всего при подозрениях на нарушения работы органов брюшной полости и почек. Данный вид исследования позволяет определить размеры внутренних органов, внешние повреждения, их расположение, в случае почек – наличие или отсутствие камней.

УЗИ требует подготовки, поэтому данную процедуру обязательно оговаривают заранее. Если проверяют органы брюшной полости, на сутки необходимо отказаться от еды с грубой клетчаткой, которая способна провоцировать повышенное газообразование.

За 10-12 часов рекомендуется отказаться от еды и пить только воду. Если не следовать инструкциям, то это затруднит исследование, и специалист кабинета УЗИ может не заметить какие-либо нарушения.

Профилактика

Профилактика подобных болей будет особенно действенной, если проблема периодически возвращается, несмотря на лечение. Скорее всего это говорит о том, что болезнь не была вылечена до конца или что человек не следует рекомендациям врача.

Поддержание веса

При нарушениях в органах брюшной полости и почек важно держать свой обычный вес.

Резкий набор или даже похудение могут вызывать нарушения.

Например, иногда пациенты с проблемами почек жалуются, что те болят сильнее, если немного сбросить вес.

Дело в том, что жировая прослойка держит почку на одном месте, а при похудении орган начинает опускаться, вызывая боль.

Таким больным не рекомендуется худеть вовсе, если речь не идёт об очень большом избыточном весе.

Сбалансированное питание

Сбалансированное питание помогает предотвратить многие проблемы с органами пищеварительной системы. Если боль была вызвана панкреатитом, холециститом, язвой и другими проблемами с ЖКТ, то щадящее сбалансированное питание просто необходимо.

Питаться надо регулярно, избегать сладкого и жирного, стараться есть больше овощей и круп. Некоторые заболевания накладывают запрет на определённые продукты, поэтому в каждом случае требуется рекомендация у гастроэнтеролога.

Комплексы лечебного питания при разных заболеваниях называются «диетстолами».

Важно! В России используется система, разработанная доктором Певзнером, каждый стол продуман в соответствии с наиболее подходящими для больного продуктами. Например, при язве желудка и холецистите разрешены разные продукты.

Физическая активность

Умеренная физическая активность укрепляет позвоночник, улучшает работу внутренних органов, повышает иммунитет в целом. Нередко люди жалуются на боль выше поясницы, что может быть связано с малоподвижным образом жизни.

В случае с физической активностью важна умеренность, так как сильные нагрузки могут только усугубить проблему. Если врач во время лечения рекомендует больше бывать на свежем воздухе, бегать или посещать занятия по лечебной физкультуре, следует прислушаться к этим рекомендациям.

Избегать простудных заболеваний

Простудные заболевания не только снижают иммунитет, но и могут вызывать осложнения на другие органы. Не рекомендуется переносить простуду и грипп на ногах, а также выходить на работу не долечившись.

В случае простудных заболеваний важно не только устранять симптомы, но и лечить причину их возникновения.

Долечивать любое заболевание до конца

Нередки случаи, когда у человека продувает поясницу в поезде, но он не придаёт этому значения.

Со временем боль может пройти, но потом вернётся в самый неподходящий момент.

Часто встречаются и случаи с заболеваниями органов ЖКТ, когда человек проходит курс лечения таблетками, параллельно придерживаясь диеты, но стоит уйти боли – и пациент перестаёт придерживаться специального питания.

Так как результат не был закреплён, почти наверняка в ближайшем будущем случится рецидив.

К какому врачу обращаться

Врачи, которые могут помочь с лечением и диагностикой боли в спине слева:

  • терапевт;
  • кардиолог;
  • невролог;
  • пульмонолог;
  • гастроэнтеролог;
  • травматолог;
  • эндокринолог;
  • уролог;
  • диетолог.

Если человек не может самостоятельно определить локализацию боли, то начать следует с врача-терапевта. Тот сможет провести первичный осмотр и направить больного к тому специалисту, который с наибольшей вероятностью сможет поставить верный диагноз.

Если болит верхняя часть спины слева, то это с наибольшей вероятностью может быть проблемой с сердцем, тогда одним из первых надо посетить кардиолога. Нарушения работы с сердцем чаще всего приводят к летальному исходу, поэтому при подобных симптомах лучше не мешкать.

Если болит нижняя часть спины, то с наибольшей вероятностью это проблема с органами брюшной полости, и тогда диагноз и лечение поставит гастроэнтеролог.

Помимо лечения в дальнейшем может потребоваться коррекция образа жизни, нередко рекомендуют изменить диету.

По этим причинам лечение у одного специалиста может повлечь наблюдение сразу у нескольких. Не стоит пренебрегать советами врача и отказываться от его рекомендаций даже после выздоровления.

Заключение

Боль слева выше поясницы чаще всего говорит о проблемах с органами брюшной полости или почками. Этот симптом может стать следствием воспаления, ушиба, опухоли или ряда других проблем, которые при своевременном обращении к врачу хорошо поддаются лечению.

Важно! Чтобы болезнь не вернулась, важно не только полностью избавиться от проблемы, но и понять механизм её возникновения. Так как у многих заболеваний подобного рода есть риск рецидива, важно следовать рекомендациям профилактического характера и внимательно прислушиваться к своему организму.

Полезное видео по теме

Как быстро справиться с болью в боку, вы сможете узнать во время просмотра видоесюжета.

Боль в пояснице слева, над ягодицами: причины, лечение

Примерно 84 процента взрослых сообщают о боли в пояснице в какой-то момент своей жизни. Боль может быть с одной стороны позвоночника или с обеих сторон. Точное местонахождение боли может помочь понять ее причину.

Нижняя часть спины состоит из пяти позвонков. Диски между ними смягчают кости, связки удерживают позвонки на месте, а сухожилия прикрепляют мышцы к позвоночнику. В пояснице 31 нерв.Кроме того, рядом с нижней частью спины расположены такие органы, как почки, поджелудочная железа, толстая кишка и матка.

Все они могут быть причиной боли в левой части поясницы, поэтому существует множество возможных причин. Хотя многим требуется лечение, большинство из них не серьезно.

Есть много потенциальных причин боли в пояснице с левой стороны. Некоторые из них специфичны для этой области, а другие могут вызывать боль в любой части спины. Распространенные причины включают:

Растяжение мышц или растяжение связок

Растяжение мышц или растяжение являются наиболее частой причиной боли в пояснице.

Растяжение - это разрыв или растяжение сухожилия или мышцы, а растяжение - это разрыв или растяжение связки.

Растяжения и растяжения обычно возникают, когда вы неправильно что-то крутите или поднимаете, поднимаете что-то тяжелое или перенапрягаете мышцы спины.

Эти травмы могут вызвать отек, затруднение движений и спазмы в спине.

Ишиас

Ишиас - это боль, вызванная сдавлением седалищного нерва. Это нерв, который проходит через ягодицы и спускается по задней части ноги.

Ишиас обычно вызывается грыжей межпозвоночного диска, костной шпоры или стенозом позвоночника, сдавливающим часть седалищного нерва.

Ишиас обычно поражает только одну сторону тела. Это вызывает электрическую или жгучую боль в пояснице, которая распространяется вниз по ноге. Боль может усиливаться, если вы кашляете, чихаете или долго сидите.

Серьезные причины ишиаса могут вызвать слабость и онемение в ноге.

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда один или несколько дисков между позвонками сжимаются и выпирают наружу в позвоночный канал.

Эти выпуклые диски часто давят на нервы, вызывая боль, онемение и слабость. Грыжа межпозвоночного диска также является частой причиной ишиаса.

Грыжа межпозвоночного диска может быть вызвана травмой. Они также становятся более распространенными с возрастом, потому что диски естественным образом деградируют. Если у вас грыжа межпозвоночного диска, скорее всего, вы недавно перенесли боль в пояснице.

Остеоартрит

Остеоартрит - это когда хрящ между позвонками начинает разрушаться. Нижняя часть спины является частым местом остеоартрита из-за стресса при ходьбе.

Остеоартрит обычно возникает в результате естественного износа, но предыдущие травмы спины могут повысить его вероятность.

Боль и скованность - самые частые симптомы остеоартрита. Особенно болезненно может быть скручивание или сгибание спины.

Дисфункция крестцово-подвздошных суставов

Дисфункция крестцово-подвздошных суставов также называется сакроилеитом. У вас есть два крестцово-подвздошных сустава, по одному с каждой стороны позвоночника, где он соединяется с верхней частью таза. Сакроилеит - это воспаление этого сустава.Это может повлиять на одну или обе стороны.

Боль в пояснице и ягодицах - наиболее частый симптом. Боль обычно усугубляется:

  • стоя
  • подъемом по лестнице
  • бегом
  • слишком большой нагрузкой на пораженную ногу
  • большими шагами

почечными камнями или инфекцией

Ваши почки играют жизненно важную роль. смывать отходы из вашего тела. В этих органах могут образовываться камни в почках. Эти камни могут возникать по разным причинам, например, из-за скопления шлаков или недостатка жидкости в почках.

Маленькие камни в почках могут не вызывать никаких симптомов и могут проходить сами по себе. Более крупные камни, которые могут потребовать лечения, могут вызывать следующие симптомы:

Инфекция почек обычно начинается с инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Он вызывает большинство тех же симптомов, что и камни в почках. Если не лечить, инфекция почек может необратимо повредить ваши почки.

Эндометриоз

Эндометриоз возникает, когда тип клеток, составляющих слизистую оболочку вашей матки, растет за пределами матки.Эти клетки могут набухать и кровоточить каждый месяц во время менструации, что вызывает боль и другие проблемы.

Эндометриоз чаще всего встречается у женщин в возрасте от 30 до 40 лет.

Боль является наиболее частым симптомом, включая:

Другие симптомы включают:

Миома

Миома - это опухоль, которая растет в стенке матки. Обычно они доброкачественные.

Симптомы миомы включают:

  • сильное кровотечение во время менструации
  • болезненные периоды
  • вздутие живота
  • ощущение полноты в нижней части живота
  • боль в пояснице
  • частое мочеиспускание
  • боль во время секса

Другое потенциальные причины боли в пояснице слева

Панкреатит и язвенный колит могут вызывать боли в пояснице.Однако это редкий симптом обоих. Когда они действительно вызывают боль в спине, обычно она сильнее. Оба состояния следует лечить как можно скорее у врача.

Боль в спине очень часто встречается во время беременности. Это может быть из-за:

  • более тяжелой передней части тела, напрягающей мышцы спины
  • изменения осанки
  • ослабления мышц брюшного пресса по мере роста живота, что означает, что ваш позвоночник не так хорошо поддерживается
  • ишиас
  • гормонов, вызывающих связки в тазу для расслабления, для подготовки к родам (если они становятся слишком подвижными, это может вызвать боль)
  • Дисфункция суставов SI
  • Инфекция почек (если инфекции мочевыводящих путей, которые чаще встречаются во время беременности, не лечат должным образом )

Хотя многие причины боли в пояснице можно вылечить со временем и безрецептурными средствами, некоторым может потребоваться медицинская помощь.Обратитесь к врачу, если у вас есть:

  • боль, которая не проходит через несколько недель
  • онемение, покалывание и слабость, особенно в ногах
  • проблемы с кишечником
  • проблемы с мочеиспусканием
  • сильная боль, особенно если это внезапно
  • лихорадка
  • необъяснимая потеря веса
  • боль после падения или травмы

Чтобы диагностировать боль в пояснице, врач сначала проведет физический осмотр. Они будут следить за тем, насколько хорошо вы двигаетесь, и есть ли какие-либо видимые проблемы со спиной.

Потом они изучат историю болезни. Это покроет ваши симптомы, любые недавние травмы, предыдущие проблемы со спиной и тяжесть вашей боли.

Медицинского осмотра и истории болезни часто бывает достаточно, чтобы врач мог определить причину вашей боли. Однако им также может потребоваться сделать визуализационный тест. Возможные тесты включают:

  • Рентген, который может найти сломанные или смещенные кости.
  • Компьютерная томография, которая показывает мягкие ткани, такие как диски между позвонками и потенциальные опухоли.
  • Миелограмма, при которой используется краситель для усиления контраста при компьютерной томографии или рентгеновском снимке, чтобы помочь врачу определить сдавление нерва или спинного мозга.
  • нерв тест на проводимость, если врач подозревает проблемы с нервом
  • сканирование костей, чтобы увидеть, есть ли у вас какие-либо проблемы с костями (не используется так часто, как рентген)
  • УЗИ для более внимательного изучения мягких тканей (не используется так часто, как компьютерная томография)
  • анализов крови, если врач подозревает инфекцию
  • МРТ, если есть признаки серьезной проблемы

В общем, существует не так много доказательств для лечения боли в пояснице, не вызванной какой-либо конкретной проблемой.Во многих случаях помогут время, отдых и болеутоляющие. Другие проблемы требуют медицинской помощи и лечения.

Если у вас нет признаков серьезного состояния или недавней травмы, вы можете сначала попробовать домашние средства, а затем обратиться к врачу, если боль не исчезнет.

Самопомощь

Домашнее лечение может включать:

Медицинское лечение

Медицинское лечение может варьироваться в зависимости от причины боли. Возможные методы лечения:

Боль в пояснице слева, над ягодицами, имеет множество потенциальных причин.Многие из них можно лечить домашними средствами. Но другие могут быть серьезными.

Если вы недавно получили травму, у вас онемение или слабость в ногах, есть признаки инфекции или боль, которая, кажется, связана с менструальным циклом, обратитесь к врачу.

.

Почему у вас болит поясница с левой стороны?

Боль в пояснице - обычное и почти неизбежное явление. Почти 60% взрослых в какой-то момент своей жизни испытают приступ сильной боли в спине. Кроме того, боль в пояснице слева встречается чаще, чем боль в пояснице справа.

Симптомы боли в пояснице включают тупую или ноющую боль, часто перемежаемую периодами быстрого увеличения интенсивности. Боль может распространяться по бедру и ноге.Некоторые отметят онемение от холода в ноге или ступне, в то время как другие описывают ощущение горячего покера.

Боль в спине может быть вызвана множеством причин и факторов. Люди часто разочаровываются в том, что четкую причину боли невозможно найти даже с помощью рентгеновских лучей, анализов крови и даже более сложных изображений, таких как КТ или МРТ. Не позволяйте этому расстраивать вас, поскольку врачи также часто не понимают, что вызывает боль. Реальность такова, что боль в пояснице часто бывает многофакторной.

Лекарства могут помочь облегчить боль, но обратитесь к врачу за направлением к специалисту по спине, если причина не очевидна и симптомы не проходят.

Причины боли в пояснице слева

Боли в пояснице могут вызывать различные проблемы. Некоторые из них представляют собой распространенные штаммы и травмы, связанные с чрезмерным употреблением, в то время как другие серьезны и потенциально опасны для жизни. Рекомендуется посетить врача, который полностью осмотрит вас и определит потенциально более серьезную причину.

Растяжение нижней части спины

Группа мышц и связок проходит по всей длине позвоночника и обеспечивает поддержку и движение позвоночника. Слишком сильное растяжение или чрезмерная физическая нагрузка могут привести к растяжению этих тканей. Небольшие разрывы тканей могут даже вызвать боль. Растяжение спины также может возникать в результате падения, чрезмерного сгибания, скручивания или подъема тяжелых предметов. Ожирение и недостаточная сила тела способствуют растяжению поясницы.

Многие описывают боль при растяжении поясницы как скованность и болезненность, которая усиливается при движении, кашле, смехе и чихании.

Лечение деформации поясницы начинается с прикладывания льда на 20 минут несколько раз в день. Безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, напроксен и тайленол, могут облегчить боль. Следуйте инструкциям на упаковке и принимайте эти лекарства во время еды. Посещение физиотерапевта часто может помочь, когда напряжение спины не улучшается, как ожидалось. Ваш врач может порекомендовать серию посещений физиотерапевта, чтобы помочь вам выздороветь.

Беременность

Боль в пояснице, особенно слева, часто встречается во время беременности и возникает по нескольким причинам.По мере роста ребенка матка может сдавливать чувствительные к боли структуры, включая нервы. Беременные пациентки нередко жалуются на боль, спускающуюся в ягодицу и ногу из-за сдавления седалищного нерва. Гормональные изменения приводят к размягчению связок, что создает дополнительную нагрузку на связки таза и поясницы. Дополнительный вес растущего ребенка и матери усугубляет проблему.

Следуйте этим полезным советам, чтобы свести к минимуму последствия поясницы во время беременности.Во-первых, старайтесь поддерживать хорошую осанку. Это поможет укрепить основные мышцы и удержать центр тяжести на своем месте. Чаще меняйте позу и стойте, держа вес на ступнях, а не на одной ноге. Избегайте ношения обуви с любым каблуком, кроме минимального. Примите положение лежа на боку, когда вы лежите в постели или отдыхаете. Добавьте подушку между коленями, чтобы обеспечить правильное выравнивание позвоночника и минимизировать нагрузку на поясницу. Поддерживайте физическую активность во время беременности и используйте лед или тепло, чтобы уменьшить болезненность и дискомфорт.В тяжелых случаях может помочь визит к физиотерапевту.

Грыжа межпозвоночного диска и радикулит

Боль в пояснице слева может быть вызвана грыжей межпозвоночного диска и радикулитом. Диски - это структуры, которые обеспечивают амортизацию между костями нашего позвоночника. Со временем они изнашиваются, сжимаются, вздуваются и даже ломаются. Когда это происходит, материал диска вытесняется из своего нормального положения и приводит к сжатию соседнего нерва. Нервы очень чувствительны к давлению, и сильная боль часто является результатом грыжи межпозвоночного диска.Когда диск в нижней части спины сжимает седалищный нерв, возникает состояние, называемое ишиасом. Боль обычно ощущается внизу ягодиц, бедра и вплоть до голени или стопы. Онемение и сильная боль могут изнурять.

Лечение боли в пояснице, вызванной грыжей межпозвоночного диска, начинается с консервативного подхода с использованием физиотерапии, безрецептурных обезболивающих и изменения повседневной активности для уменьшения боли. Если у человека уже наблюдается онемение или потеря силы, рекомендуется более быстрый курс лечения, который может включать инъекции кортикостероидов и расширенные методы визуализации, такие как МРТ.

У большинства пациентов боль, связанная с поясничной грыжей межпозвоночного диска, со временем проходит. Основные цели начального лечения - облегчить боль и вернуть пациента к нормальному уровню повседневной жизни. Дополнительные методы лечения могут включать массаж или хиропрактику. Хирургическое вмешательство, как правило, является последним средством, но может потребоваться, если онемение и потеря силы не удается быстро восстановить консервативной терапией.

Инфекция почек

Инфекции почек могут вызывать серьезные боли в пояснице.Инфекция обычно начинается в мочевом пузыре и распространяется по почкам, вызывая отек, воспаление и боль. Лихорадка и тошнота также могут сопровождаться инфекцией почек. Боль может быть тупой или интенсивной и локализована в боку вдоль позвоночника и выше бедра. Боль усиливается при движении или пальпации области.

Инфекции почек требуют обращения к врачу для лечения антибиотиками. Иногда требуется госпитализация для внутривенной антибактериальной терапии. Обязательно завершите прием всех антибиотиков и еще раз проконсультируйтесь с врачом, если все симптомы не исчезли.

Иногда почечные инфекции могут повторяться и переходить в хроническую форму. Обычно это результат основного заболевания или анатомической проблемы мочевыводящих путей. В этом случае ваш врач может направить вас к хирургу-хирургу или специалисту по почкам.

Камни в почках

Камни в почках могут вызвать быстрое начало мучительной боли. Некоторые называют камни в почках «мужскими родами», так как боль может быть очень сильной. Боль может распространяться по бокам в нижнюю часть живота и вниз в пах.Ощущение позывов к мочеиспусканию характерно для людей, страдающих камнями в почках. Кровь может появиться в моче из-за перемещения камня в мочевыводящих путях.

Обезболивание - это первоочередная задача при лечении камней в почках. Часто требуется сочетание противовоспалительных средств и обезболивающих. Гидратация - ключ к успеху; обильное питье и предотвращение обезвоживания могут помочь вывести почечный камень и предотвратить образование новых. Большие камни могут застрять и не пройти самостоятельно.В этом случае можно использовать различные медицинские процедуры, чтобы помочь вывести камень. Медицинский специалист (уролог) подберет оптимальный курс лечения. Варианты включают хирургическое удаление камня через уретру или использование звуковых волн (литотрипсия) или лазера, чтобы разбить камень на более мелкие части, чтобы он мог пройти самопроизвольно.

Стеноз позвоночного канала

Это состояние возникает, когда позвоночный канал начинает сужаться и вторгаться в спинной мозг. Этот процесс возникает у пожилых людей и является результатом артрита, грыжи диска и образования костной шпоры.Общие симптомы включают боль в спине, онемение, слабость или упадок сил.

Первоначальное лечение стеноза позвоночного канала аналогично лечению грыжи межпозвоночного диска. Обезболивание может быть достигнуто с помощью нестероидных лекарств, миорелаксантов, антидепрессантов и наркотических средств. Физиотерапия может помочь сохранить силу и подвижность, а также улучшить баланс.

Пробные инъекции стероидов могут обеспечить долгосрочное облегчение для многих, но иногда требуется хирургическое вмешательство.Ваш врач может направить вас к хирургу-позвоночнику, если консервативные методы лечения не работают, боль приводит к потере трудоспособности или если вы испытываете потерю силы и слабость. Хирургическая процедура направлена ​​на снятие давления, оказываемого на спинной мозг.

Другие возможные причины

Множество других заболеваний обычно вызывают боль в пояснице с левой стороны, и посещение врача - лучший способ выяснить причину. Примеры включают: кисты яичников и фиброзные опухоли, желудочно-кишечные проблемы, такие как раздраженный кишечник, язвенная болезнь или воспаление поджелудочной железы.Состояния, приводящие к дисбалансу или разрушению мышц, могут привести к появлению аномальных механических сил, действующих на позвоночник и окружающие ткани.

Профилактика боли в пояснице с левой стороны

Правильная биомеханика необходима для здоровья спины и предотвращения болей в пояснице. Поддерживать правильную осанку в положении сидя и стоя - значит держать голову, плечи и спину на одной линии. Не сутулитесь и не сутулитесь, сидя за столом. Поменяйте положение для сна и положите подушку между колен во время сна.В качестве альтернативы можно использовать небольшое полотенце или подушку с низким поясом для дополнительной поддержки. Избегайте обуви на высоком каблуке. Регулярно делайте физические упражнения и работайте, чтобы поддерживать здоровую массу тела. Курение отрицательно влияет на многие области здоровья, и было показано, что отказ от курения снижает частоту болей в спине и остеопороза.

Когда обращаться к врачу

Боль в спине может быть признаком серьезного заболевания, которое потенциально может стать опасным для жизни. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если любое из следующих событий связано с болью в пояснице:

  • Внезапная сильная боль в животе
  • Быстрая потеря силы, жар или озноб
  • недавняя потеря веса или ночная потливость
  • Проблемы с контролем функции кишечника и мочевого пузыря

Любой из них может представлять собой серьезный или опасный для жизни процесс, например разрыв брюшной аорты, рак или обширную инфекцию.

.

Боль над левым бедром на боку, спине и животе: причины и лечение

Существует множество возможных причин боли над левым бедром. В некоторых случаях боль может быть вызвана заболеванием или травмой, затрагивающей совершенно другую часть вашего тела.

Эти причины варьируются от легких травм, которые быстро заживают в состоянии покоя, до агрессивных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Чтобы определить источник боли над левым бедром, обычно необходимо взглянуть на другие симптомы.Так вам будет проще узнать, стоит ли вам обратиться к врачу.

Вот возможные причины, их симптомы, способ диагностики и варианты лечения.

Некоторые из менее серьезных причин боли над левым бедром исчезнут сами по себе без лечения. Однако многие состояния требуют медицинской помощи.

Артрит

Артрит - это заболевание, которое вызывает отек, скованность, а иногда и сильную боль в одном или нескольких суставах тела.Есть несколько типов артрита, которые могут вызывать боль над левым бедром.

Возможные причины артрита включают нормальный износ или возрастное разрушение костей в организме. В некоторых случаях артрит вызван болезнью.

Симптомы артрита, которые могут возникнуть у вас, включают:

  • покраснение
  • уменьшение диапазона движений
  • жесткость
  • опухоль

бурсит

бурсит вызывает воспаление небольших наполненных жидкостью мешочков (называемых сумками), которые покрывают ваши кости, включая те, что в бедре.В большинстве случаев бурсит бедра вызван повторяющимися движениями или положениями, которые раздражают сумку сустава, например бегом.

Другие симптомы бурсита включают:

  • боли
  • покраснение
  • жесткость
  • опухоль

Целиакия

Целиакия вызывается аллергической реакцией на употребление глютена, которая поражает тонкий кишечник, вызывая боль и дискомфорт в живот. Глютен - это белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи.Врачи не уверены, что именно вызывает целиакию, но некоторые факторы риска включают:

Другие общие симптомы целиакии включают:

  • боль в животе
  • анемия
  • вздутие живота
  • запор
  • диарея
  • усталость
  • зуд кожа и высыпания
  • тошнота
  • проблемы нервной системы
  • потеря веса
  • рвота

Болезнь Крона

Болезнь Крона вызывает воспаление пищеварительного тракта, вызывая боли в животе.Врачи не знают точной причины, но следующие факторы могут подвергнуть некоторых людей риску болезни Крона:

  • аутоиммунные проблемы
  • возраст около 30
  • курение сигарет
  • семейный анамнез болезни Крона
  • наличие Североевропейское или англосаксонское происхождение
  • Еврейское европейское происхождение, также называемое ашкенази Еврейское происхождение
  • проживает в городской среде
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Другие симптомы болезни Крона включают:

  • спазмы в животе
  • воспаление желчных протоков и печени
  • кровь в стуле
  • задержка роста и полового развития (у детей)
  • диарея
  • воспаление глаз, кожи и суставов
  • усталость
  • лихорадка
  • свищ
  • язвы во рту
  • снижение аппетита
  • потеря веса

Дивертикулити s

Дивертикулит - это состояние, вызывающее воспаление или инфекцию маленьких мешочков (называемых дивертикулами), выстилающих пищеварительную систему.Это часто вызывает боль в левой части живота. Дивертикулит возникает, когда эти мешочки разрываются.

Причины дивертикулита включают:

  • пожилой возраст
  • отсутствие физических упражнений
  • ожирение
  • плохое питание с низким содержанием клетчатки
  • курение
  • некоторые лекарства, такие как стероиды

Другие симптомы дивертикулита включают:

  • запор
  • диарея
  • лихорадка
  • тошнота
  • болезненный живот
  • рвота

Мышечное напряжение или шов

Мышечное напряжение - это сильное растяжение или чрезмерное растяжение мышцы.Если растяжение происходит в левой части тела, это может вызвать боль над левым бедром. Также возможны боковые швы, обычная и временная спортивная травма.

Причины растяжения мышц и швов включают:

  • плохую форму во время занятий спортом
  • повторяющиеся движения, такие как бег

Другие симптомы растяжения мышц или швов включают:

  • синяк
  • ограниченное движение
  • мышечные спазмы
  • мышечная слабость
  • боль при дыхании
  • покраснение
  • отек

защемление нерва

защемление нерва в нижней части спины возникает, когда нерв сжимается окружающими тканями тела, часто вызывая боль в области бедра и в ногах .

Распространенные причины защемления нерва включают:

Симптомы защемления нерва могут также включать:

  • ощущение жжения
  • ощущение, что ваша ступня заснула
  • мышечная слабость
  • онемение
  • покалывание или ощущение игл и игл

Ревматическая полимиалгия

Ревматическая полимиалгия - это воспалительное состояние, вызывающее мышечную боль и скованность, которые часто ухудшаются по утрам. Причины неясны, но, вероятно, включают:

  • пожилой возраст
  • факторы окружающей среды
  • генетический анамнез ревматической полимиалгии

Другие симптомы ревматической полимиалгии включают:

  • депрессию
  • усталость
  • легкая лихорадка
  • ограниченный диапазон движений
  • потеря аппетита
  • потеря веса

Дисфункция крестцово-подвздошного сустава и сакроилеит

Крестцово-подвздошные суставы находятся там, где встречаются нижняя часть позвоночника и таз, рядом с бедрами.Дисфункция крестцово-подвздошного сустава возникает при нарушении движений хотя бы в одном из крестцово-подвздошных суставов.

Причины дисфункции крестцово-подвздошного сустава включают:

  • артрит
  • инфекция
  • беременность
  • травма

Симптомы могут ухудшиться, если

  • перенести лишний вес на одну ногу
  • подъем по лестнице
  • бег
  • стоя длительное время
  • большие шаги при ходьбе или беге

Сакроилеит - это воспаление крестцово-подвздошного сустава.Это может вызвать боль в ягодицах, бедре, пояснице, а иногда и в ноге.

Остеомиелит

Остеомиелит - это инфекция костей, которая может возникать при попадании бактерий в кость внутри тела. Общие причины инфекции костей включают:

  • инфекция через кровоток
  • травмы, такие как колотые раны
  • нестерильная хирургия

Помимо боли в пораженной кости, симптомы костной инфекции включают:

  • усталость
  • лихорадку
  • покраснение, отек и тепло в месте инфекции

Рак кости

Рак кости или необычный рост кости часто бывает доброкачественным.Однако в некоторых случаях рост может стать агрессивным и распространиться на другие части тела. Это может вызвать боль и ощутимое твердое образование в костях.

Существуют разные типы рака костей, каждый из которых может быть болезненным. Генетика, болезнь и лучевая терапия других видов рака могут быть факторами риска рака костей. Дополнительные симптомы рака костей включают:

  • усталость
  • отек
  • непреднамеренная потеря веса
  • ослабленные кости, которые легко ломаются

Грыжа

Паховая грыжа - это состояние, вызванное выпячиванием части кишечника из-за слабого пятно в мышцах живота.Это может вызвать сильную боль.

Причины включают:

  • хроническое чихание или кашель
  • повышенное давление в животе
  • интенсивная активность
  • беременность
  • напряжение при дефекации или мочеиспускании
  • слабые места в брюшной стенке

подвздошно-поясничный абсцесс

подвздошно-поясничный абсцесс - очень редкое, но серьезное заболевание, вызывающее образование инфицированной массы вдоль верхней части тазовой кости (подвздошной кости).Другие симптомы могут включать:

  • лихорадку
  • боль в паху
  • визуальную деформацию бедра

Наиболее частой причиной подвздошно-поясничного абсцесса является болезнь Крона. Другие причины включают:

Перелом подвздошной кости

Перелом подвздошной кости - это перелом большой верхней части бедренной кости. Переломы могут быть легкой, средней или тяжелой степени. Симптомы могут включать:

  • усталость
  • лихорадку
  • покраснение и припухлость в месте перелома

Причины включают:

  • пожилой возраст
  • повторяющееся физическое напряжение, такое как бег на длинные дистанции
  • травма, например в результате падения или автомобильной аварии
  • ослабленные кости, например, при остеопорозе

Камни в почках

Камни в почках - это твердые минеральные отложения, которые образуются в почках, расположенных на задней стороне вашего тела над бедрами.Камни в почках могут вызывать следующие симптомы:

  • чрезмерное мочеиспускание
  • тошнота
  • болезненное мочеиспускание
  • постоянные позывы к мочеиспусканию
  • излучающая боль в нижней части живота и паху
  • моча с запахом или мутная
  • моча розового, красного цвета , или коричневая
  • моча, которая выделяется в небольших количествах
  • рвота

Причины включают:

  • специальные диеты, особенно с высоким содержанием белка, соли и сахара
  • обезвоживание
  • проблемы с пищеварением
  • семейный анамнез
  • ожирение
  • другие заболевания

Левосторонний аппендицит

Аппендицит вызывает внезапное болезненное воспаление аппендикса, которое при отсутствии лечения может быть смертельным.Аппендикс находится с правой стороны живота, но в очень редких случаях может вызывать боль с левой стороны. Другие симптомы включают:

  • вздутие живота
  • запор
  • диарея
  • лихорадка, усиливающаяся со временем
  • метеоризм
  • потеря аппетита
  • тошнота
  • боль, усиливающаяся при движении или кашле
  • рвота

рвота вызвано закупоркой слизистой оболочки аппендикса, которая вызывает инфекцию.

Лейкоз

Лейкемия - это рак кроветворных тканей организма, который может вызывать боли в костях. Другие симптомы могут включать:

  • ушибы или кровотечение, которые возникают легко
  • озноб
  • увеличение печени или селезенки
  • лихорадка
  • частые инфекции
  • кровотечения из носа
  • красные пятна на коже, называемые петехиями
  • потливость, особенно ночью
  • опухшие лимфатические узлы
  • непреднамеренная потеря веса
  • слабость

Есть несколько типов лейкемии.Врачи считают, что лейкемия вызвана мутациями клеток крови в организме.

Рак поджелудочной железы

Рак поджелудочной железы - это рак органа, который находится за нижней частью желудка (поджелудочная железа). Если не лечить опухоль поджелудочной железы, она может вызвать боль в бедре. Другие симптомы включают:

  • тромбы
  • депрессия
  • недавно развившийся диабет
  • усталость
  • потеря аппетита
  • непреднамеренная потеря веса
  • пожелтение кожи и глаз (желтуха)

Врачи не уверены в причинах рак поджелудочной железы, но похоже, что курение может увеличить риск заболевания.

Есть несколько причин боли над левым бедром, которые могут возникать только у женщин. К ним относятся:

Внематочная беременность

Внематочная беременность происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к внешней стороне матки, а не внутри. Это состояние может привести к чрезвычайной ситуации, если его не лечить. Помимо сильной боли в животе и боку, симптомы включают:

  • симптомы ранней беременности
  • легкое вагинальное кровотечение, которое со временем ухудшается
  • положительный результат теста на беременность

Факторы риска внематочной беременности включают:

  • беременность при использовании внутриматочной спирали (ВМС)
  • с поврежденной маточной трубой
  • с инфекцией, передающейся половым путем
  • с предыдущей внематочной беременностью
  • проходившей лечение бесплодия
  • курение

Эндометриоз

Эндометриоз - болезненное состояние, вызывающее слизистую оболочку матка будет расти снаружи, а не внутри матки.Это может повлиять на яичники, маточные трубы, ткань таза и другие органы таза. Другие признаки эндометриоза включают:

  • вздутие живота
  • запор
  • диарея
  • чрезмерное кровотечение во время или между периодами
  • бесплодие
  • тошнота
  • боль во время полового акта
  • боль при мочеиспускании или дефекации
  • болезненные периоды (дисменорея) )

Точная причина эндометриоза неизвестна.Но к факторам риска относятся:

  • атипичный репродуктивный тракт
  • родственница женского пола с эндометриозом
  • переживающая позднюю менопаузу
  • имеющая короткие менструальные циклы (менее 27 дней)
  • обильные менструации
  • высокий уровень эстрогена в организме
  • низкий индекс массы тела
  • отсутствие родов
  • начало менструации в молодом возрасте

Менструальная боль

Менструальная боль (дисменорея) поражает многих женщин, у которых менструация, иногда вызывая широко распространенные боли в животе.Другие признаки включают:

  • ощущение спазма или пульсации
  • головокружение
  • тупая боль
  • головная боль
  • жидкий стул и диарея
  • боль, которая возникает за 1–3 дня до менструации и прекращается через 2–3 дня

Менструальный цикл спазмы вызваны гормональными изменениями, связанными с менструацией. Однако некоторые состояния, влияющие на женские половые пути, включая эндометриоз, могут усиливать менструальную боль.

Киста яичника

Киста яичника - это мешочки, заполненные жидкостью, которые могут расти на яичниках женщины и вызывать боль в животе.В большинстве случаев эти кисты безвредны и могут даже не вызывать симптомов. Однако некоторые женщины испытывают боль, а также:

  • боль
  • вздутие живота
  • тяжесть в животе

Вы можете подвергнуться риску развития кисты яичника, если у вас есть:

  • эндометриоз
  • гормональные проблемы
  • инфекция органов малого таза
  • беременность
  • предыдущие кисты яичников

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

Воспалительные заболевания органов малого таза - серьезная инфекция, поражающая женскую репродуктивную систему.Часто сначала не вызывает никаких симптомов, но при отсутствии лечения может вызвать сильную боль в животе. Другие возможные симптомы включают:

  • ненормальное кровотечение между циклами или после секса
  • лихорадка с ознобом
  • тяжелые выделения из влагалища с неприятным запахом
  • боль и кровотечение во время секса
  • болезненное мочеиспускание или проблемы с мочеиспусканием

Есть одна причина боль над левым бедром, которая может возникать только у мужчин:

Рак простаты

Рак простаты - это новообразование, которое поражает предстательную железу, которая производит сперму.Некоторые случаи рака простаты растут медленно и вызывают незначительные симптомы. Другие более болезненны, серьезны и агрессивны.

Некоторые симптомы включают:

Причина рака простаты неизвестна. Однако некоторые факторы риска включают:

  • пожилой возраст
  • африканское происхождение
  • семейный анамнез
  • ожирение

Чтобы диагностировать причину боли над левым бедром, врач сначала спросит вас о ваших симптомах и история болезни.Они также проведут медицинский осмотр, внимательно изучив область левого бедра.

Они могут провести тесты, чтобы лучше определить причину вашей боли. К ним относятся:

  • Анализы крови, суставной жидкости и мочи. Анализ жидкостей организма может выявить отклонения, указывающие на болезнь крови, костей и мочевыводящих путей.
  • Эндоскопия. Эндоскопия заключается в пропускании длинной камеры через горло человека, чтобы заглянуть внутрь тонкой кишки.Это может выявить признаки инфекции или расстройства пищеварения.
  • Визуальные тесты. КТ, ультразвук, МРТ и рентген могут выявить рак, кисты, деформации и переломы костей.

В зависимости от того, что обнаружит врач, он может направить вас к специалисту, который сможет лучше диагностировать и устранить причину боли над левым бедром. Эти специалисты могут включать:

  • гастроэнтеролог (специализируется на здоровье пищеварительной системы)
  • акушер-гинеколог (специализируется на женском здоровье)
  • онколог (врач-онколог)
  • ортопед (специализируется на здоровье костей)
  • уролог (специализируется на репродуктивном здоровье мужчин) и здоровье мочевыводящих путей)

Вид лечения, который вам необходим при боли над левым бедром, зависит от причины.Лечение может включать:

  • антибиотики для лечения таких инфекций, как дивертикулит и PID
  • химиотерапия и лучевая терапия для лечения рака
  • изменения образа жизни, такие как изменение диеты, отказ от курения и усиление физических упражнений для лечения таких состояний, как болезнь Крона и боковые швы
  • Лекарства, такие как НПВП, для уменьшения симптомов дисменореи
  • отдых при легких причинах боли над левым бедром, таких как растяжение мышц и боковые швы
  • Операция по лечению некоторых видов рака, удалению кист или аппендикса и восстановлению переломов

В некоторых случаях боль над левым бедром является серьезным поводом для беспокойства.Однако в большинстве случаев это легко лечится отдыхом или безрецептурными НПВП.

Большинство причин боли над левым бедром не являются неотложными и легко поддаются лечению. Обращение внимания на все ваши симптомы может помочь вам и вашему врачу выбрать лечение, которое уменьшит вашу боль.

Если вас беспокоит боль над левым бедром и у вас еще нет основного лечащего врача, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

.

Что такое боль в пояснице с левой стороны?

Боль в пояснице с левой стороны считается более распространенной, чем с правой стороны спины. Хотя боль в пояснице обычно начинается ниже грудной клетки, люди обычно испытывают боль в пояснице слева выше бедра и ноги. Эта боль может быть очень холодной или очень горячей и может проходить по ноге и достигать стопы.

Боль в пояснице или люмбаго - одна из наиболее частых причин обращения в отделение неотложной помощи.Фактически, у американцев есть 80% шанс испытать боль в спине в какой-то момент своей жизни. Это опорно-двигательный аппарат условие даже считается четвертым наиболее распространенной проблемой здравоохранения в США

Причины боли в пояснице с левой стороны

Боль в пояснице слева? Когда-то считалось, что боль в спине вызвана дегенерацией одного или нескольких дисков позвоночника, что приведет к повреждению спинномозгового нерва. Однако почти у каждого взрослого старше 40 лет наблюдается какое-либо ухудшение состояния диска, и он вообще не испытывает боли.Оказывается, существует ряд других возможных причин боли в пояснице слева.

1. Растяжение мышц нижней части спины

Растяжение мышц - частая причина боли в пояснице слева. Постоянное натяжение определенной мышцы или связанных с ней сухожилий часто может вызвать растяжение мышц, например, после подъема тяжелого предмета. Избыточный вес или слабая спина или мышцы живота могут увеличить риск растяжения мышц в нижней части спины.

2. Беременность

Боли в пояснице в левой части спины во время беременности очень распространены.Это происходит, когда растущая матка увеличивает давление на нервы и другие органы. Боль также может распространяться на бедро и левую ногу.

3. Ишиас и грыжа межпозвоночного диска

Конструкции и диски служат амортизатором между позвоночником и костями, но со временем они могут сжиматься, изнашиваться и разрываться, что может привести к грыже межпозвоночного диска. Нервы чувствительны к давлению, и радикулит возникает, когда диск в нижней части спины оборачивается вокруг седалищного нерва. Человек обычно чувствует боль в области ягодиц, бедра, голени или ступни.

Также читайте: Йога от боли при радикулите

4. Дивертикулит и другие проблемы с пищеварением

Дивертикулит также может вызывать боль в животе или пояснице слева. С возрастом вдоль стенок толстой кишки могут образовываться небольшие мешочки, особенно на левой стороне живота. Дивертикулит возникает, когда бактерии накапливаются в мешочках до такой степени, что образуется инфекция. Другие симптомы дивертикулита включают запор, диарею, тошноту и лихорадку.

5.Камни в почках и проблемы с мочеиспусканием

Сильная боль в пояснице слева может быть признаком камня в почках, почечной инфекции или инфекции мочевыводящих путей. При камнях в почках боль распространяется в нижнюю часть живота и в паховую область. При почечных инфекциях боль обычно начинается в мочевом пузыре и переходит в почки, где последуют воспаление и отек.

6. Анкилозирующий спондилит

Анкилозирующий спондилит - это форма артрита позвоночника. Боль в пояснице слева чаще всего поражает поясницу, бедра и ягодицы.Это также может повлиять на крестцово-подвздошный сустав, который является самой нижней частью позвоночника, которая соединяется с тазом.

7. Плохая осанка

Плохая осанка является осложнением для многих офисных работников, которые ограничены своим рабочим столом. Боль в нижней части спины, вызванная неправильной осанкой, часто является долговременной проблемой, когда чрезмерная нагрузка оказывается на мышцы поясничной области и сгибатели бедра.

8. Ожирение

Ожирение - еще одна серьезная причина проблем с поясницей. Избыточный вес или ожирение создают нагрузку на мышцы спины, увеличивают нагрузку на позвоночник в спине и способствуют неправильной осанке.

9. Проблемы репродуктивной системы

Боль в нижней части спины у женщин также может быть признаком проблемы, связанной с маточной трубой или яичником слева. Боль усиливается, если она вызвана кистой, инфекцией или перекручиванием яичника. Боль в пояснице также может быть вызвана беременностью, развивающейся в левом яичнике или фаллопиевой трубе, а не в матке. У мужчин боль в спине с левой стороны также может быть вызвана инфекцией яичек, перекрученным яичком или опухолью.

10.Стеноз позвоночного канала

Стеноз позвоночного канала - еще одна проблема со спиной. В этом случае позвоночный канал сужается и приводит к давлению на спинной мозг. Причины стеноза позвоночного канала включают образование костной шпоры, артрит или грыжу межпозвоночного диска. В результате человек может испытывать боль в пояснице с левой стороны в виде слабости или онемения.

11. Другие причины боли в левой нижней части спины

Другие причины боли в пояснице в левой части спины включают дисфункцию крестцово-подвздошного сустава, боль в левой квадратной мышце поясницы, синдром конского хвоста, остеопороз, рак позвоночника, сон на плохо сделанном матрасе, ношение высоких каблуков, курение, недостаточность питания, заболевания простаты, проблемы с тазом, предменструальный синдром, эмоциональное расстройство и малоподвижность, особенно после внезапных физических упражнений.

Что делать, если болит спина?

Внезапно - у вас появилась боль в пояснице с левой стороны - и вы хотите знать, что делать, чтобы сразу же облегчить боль. Возможно, вам имеет смысл воздерживаться от любой физической активности, пока вы восстанавливаетесь от боли в спине, но это может быть не лучшим решением, поскольку спина может потерять выносливость, гибкость и силу. Вместо этого вы должны поддерживать физическую активность, в то же время стараясь избегать резких движений, которые могут усилить боль.Попробуйте выполнять упражнения с малой нагрузкой, такие как аквааэробика или ходьба, и прикладывайте пакет со льдом к спине на 15-20 минут примерно пять раз в день, чтобы уменьшить болезненность, воспаление и отек. Также рекомендуется спать с подушкой между коленями и на левом боку, чтобы облегчить боль в спине.

Каковы основные симптомы боли в пояснице?

Как узнать, что у вас болит поясница слева? Во-первых, боль может распространяться на шею или бедра, но вы, вероятно, испытаете и другие симптомы, в том числе:

  • Боль в пояснице, которая проявляется как тупая, но стреляющая боль или мучительная колющая боль;
  • Нежная на ощупь область;
  • Обострение при движении;
  • Проблемы со стоянием прямо;
  • Боль, прерывистая или непрерывная;
  • Мышечные спазмы, от которых мышцы становятся твердыми, напряженными и скрученными;
  • Ишиас или острая стреляющая боль от спины к ноге, лодыжке или ступне; и
  • Онемение или слабость кожи вокруг определенных мышц, из-за чего трудно поднимать или двигать большим пальцем ноги или всей стопой.

Когда боль в нижнем левом отделе спины более серьезна?

Боль в нижней части спины не считается такой серьезной, поэтому вам не следует беспокоиться, если боль не станет достаточно постоянной, то есть если вы испытываете ее в течение шести недель или дольше. Когда на самом деле нет никаких улучшений и / или боль в пояснице действительно усиливается, это считается хронической болью в пояснице.

Психосоциальные факторы, которые, как считается, увеличивают риск боли в пояснице, включают высокий уровень эмоционального стресса, социальную изоляцию, сопротивление изменениям и определенные убеждения или отношения.Хроническая боль в спине может привести к потере либидо, бессоннице, чувству безнадежности и депрессии.

Натуральные средства для лечения боли в нижней части спины

Считается, что у 90% людей с болью в нижней части спины симптомы исчезнут без какого-либо лечения в течение нескольких недель. Тем не менее, существует ряд натуральных средств, которые помогут ускорить этот процесс.

1. Йога

Систематический обзор, опубликованный в Международном журнале йоги в 2015 году, обнаружил убедительные доказательства того, что йога эффективна в краткосрочной перспективе при болях в пояснице.Другие рандомизированные контролируемые исследования показывают, что йога является эффективным дополнительным средством лечения хронической боли в пояснице.

2. Терапия травами

К наиболее популярным лечебным травам для лечения боли в пояснице относятся кора белой ивы и дьявольский коготь. Высококачественные исследования показали, что дьявольский коготь более эффективен, чем плацебо при лечении боли в спине. Кора ивы содержит салицилаты, которые являются предшественником аспирина. Другие лечебные травы от боли в спине включают босвеллию, имбирь, кайенский перец, экстракт сосновой коры, экстракт виноградных косточек, люцерну, корень юкки и корень дьявольского когтя.

3. Гомеопатия

Гомеопатические средства считаются эффективными при острой и хронической боли в пояснице слева. При острой боли в спине лучше всего принимать 30-кратную потенцию четыре раза в день. При хронической боли в спине лучше всего принимать средство два раза в день в течение двух недель. Средства, рекомендуемые при болях в пояснице, включают aesculus, berberis, calcarea fluorica, natrum muriaticum, nux vomica, rhusxicodendron, ruta graveolens, магнезию фосфорную, сепию, арнику, игнатию, калькареа карбоника, брионию и цимицифугу рацемозу.

4. МСМ и бромелайн

Метилсульфонилметан или МСМ и бромелайн - две распространенные натуральные противовоспалительные добавки, используемые при болях в пояснице. Известно, что МСМ снимает мышечный спам, а протеолитические ферменты в бромелайне могут помочь уменьшить воспаление тканей и мышц. Куркума также может усилить действие бромелайна.

5. Другие естественные методы лечения боли в нижней части спины

Другие средства для лечения боли в пояснице включают сульфат глюкозамина, витамин C, диметилсульфоксид, кальций, магний, коллаген, DL-фенилаланин, ферменты протеазы и витамины B1, B6 и B12.

Кто подвержен болям в нижней части спины? Какие заболевания связаны с болью в нижней части спины?

Существует ряд людей, которым грозит боль в пояснице. Вы можете впервые заметить боль в пояснице в возрасте 30 лет, и с этого момента она может усилиться. У вас может быть повышенный риск боли в пояснице, если вы страдаете избыточным весом или ожирением, ведете неактивный образ жизни или выполняете работу, требующую подъема тяжестей.

Пожилые люди старше 60 лет также чаще страдают от дегенерации суставов, которая может привести к болям в пояснице.Есть также определенные состояния, связанные с болью в пояснице слева, в том числе:

Можно ли укрепить спину, чтобы предотвратить боль?

Профилактика считается лучшим подходом к боли в спине. Есть разные способы предотвратить боли в спине и укрепить мышцы спины. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать.

  • Важно оставаться в форме, выполняя рекомендуемые 30 минут физических упражнений не менее пяти раз в неделю. Некоторые упражнения с низкой нагрузкой включают плавание или ходьбу.Вы также можете подумать о работе с личным тренером, чтобы избежать дальнейших болей в спине.
  • Вам также следует регулярно выполнять упражнения, укрепляющие мышцы живота и кора, что еще больше снизит риск боли в спине.
  • Не стойте в течение длительного времени, хотя, если вам приходится стоять на работе, вам следует попеременно ставить ноги на табурет.
  • Сидя на стуле на работе, убедитесь, что вы сидите с прямой спинкой, и что у стула также есть поворотное сиденье, подлокотники и регулируемые спинка и сиденье.
  • Также рекомендуется использовать небольшую подушку за поясницей, когда вы сидите или управляете автомобилем в течение длительного времени.

Когда обращаться к врачу

Достаточно ли вам боли в пояснице в левой части спины? В таком случае, возможно, самое время посетить врача. Ниже приведены причины, по которым ваша боль в пояснице может потребовать немедленной медицинской помощи, если:

  • Ваша боль в спине возникла из-за сильного падения или удара;
  • Вы болели раком;
  • Вы испытываете жжение от мочеиспускания или если в моче есть кровь;
  • Вам трудно контролировать мочу или стул;
  • У вас боль, которая распространяется вниз по ноге и ниже колен;
  • Боль усиливается в положении лежа или если просыпается ночью;
  • Вы непреднамеренно сильно похудели;
  • Боль в спине вызвана внутривенными лекарствами или стероидами; а если
  • У вас в анамнезе боли в спине, но в настоящее время боль значительно усиливается.

Другие советы при боли в пояснице

Есть также ряд советов для людей с болями в пояснице слева. Вот несколько вещей, которые вам следует учесть:

  • Диетические меры: Диета и детоксикация могут помочь избавить организм от накопления токсинов, запоров и лишнего веса, которые могут вызвать боли в спине. Ешьте много волокнистых овощей, избегая при этом продуктов с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров. Также избегайте противовоспалительных веществ, таких как алкоголь и кофеин.
  • Иглоукалывание: В нескольких исследованиях акупунктура упоминается как эффективное средство лечения хронической боли в пояснице, включая метаанализ, опубликованный в Американском журнале китайской медицины в 2013 году.
  • Лечебный массаж: Массаж очень эффективен при болях в спине. Это определенно стоит того, несмотря на любые предполагаемые препятствия, в том числе получение направления от врача.
  • Ароматерапия: Многие эфирные масла, в том числе лаванда, жасмин и герань, обладают расслабляющими и снимающими стресс свойствами.К другим хорошим эфирным маслам относятся мята перечная, бальзам Айдахо и ладан.

Если вы страдаете от боли в пояснице с левой стороны, попробуйте советы по облегчению, перечисленные выше. Как всегда, сначала поговорите со своим врачом.


Статья по теме:

Спазмы верхней части спины: причины и домашние средства

Кокцидиния (боль в копчике): причины и методы лечения

Причины боли в пояснице

Боль в пояснице справа: причины и лечение


Источники для сегодняшней статьи:
«Боль в пояснице с левой стороны», веб-сайт MD Health; http: // www.md-health.com/Lower-Back-Pain-Left-Side.html, последний доступ 17 марта 2016 г.
«Боль в пояснице с левой стороны», веб-сайт EnkiVillage; http://www.enkivillage.com/lower-back-pain-left-side.html, последний доступ 17 марта 2016 г.
Шах, М., «Причины боли в нижней левой части живота и спины», веб-сайт Livestrong. ; http://www.livestrong.com/article/272665-what-causes-lower-left-side-abdominal-and-back-pain/, последнее обновление 18 сентября 2015 г.
«Причины и методы лечения нижней левой части спины. Боль », веб-сайт« Типы боли в спине »; http: // www.backpaintypes.net/, последний доступ 17 марта 2016 г.

.

Смотрите также