Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Болит поясница во время овуляции


Болит поясница во время овуляции, Может ли при овуляции болеть поясница

На чтение 6 мин. Просмотров 3.7k. Опубликовано

У каждой женщины все физиологические процессы протекают индивидуально. Это касается и овуляторного периода. В некоторых случаях процесс увеличения фолликулов сопровождается тяжестью в пояснице. Важно своевременно обнаружить симптом и сообщить о нем врачу. Он может иметь не только физиологический, но и патологический характер.

Может ли при овуляции болеть поясница?

Во время овуляции в организме женщины происходят процессы, оказывающие влияние на ее самочувствие. Вместе с яйцеклеткой во время овуляции в брюшную полость попадает незначительное количество крови и фолликулярной жидкости. Это провоцирует давление на органы половой системы. В результате этого в день овуляции болит поясница. Неприятные ощущения дают о себе знать в течение нескольких дней. У некоторых женщин они длятся всего сутки. Дополнительным фактором раздражения служит задержка жидкости в результате разрушенного водно-солевого обмена. Боль в пояснице во время овуляции появляется далеко не у всех женщин. Некоторые из них не замечают существенных изменений в самочувствии.

Может ли при овуляции болеть низ живота читайте здесь.

Повышенная чувствительность во время овуляции характерна для женщин, принимающих гормональные препараты.

Особое воздействие на репродуктивные процессы оказывают препараты, содержащие эстрогены.

Эстроген — описание

Если овуляция стимулировалась медикаментозной терапией, яичники увеличиваются в размерах больше обычного. В этом случае есть риск гиперстимуляции, которая сопровождается интенсивными болевыми ощущениями и ухудшением самочувствия. Это обусловлено развитием нескольких доминантных фолликулов вместо одного.

Болит поясница при овуляции — почему?

Если при овуляции болит поясница, необходимо найти причину такого явления. Чаще всего проблемой страдают недавно родившие женщины или перенесшие хирургическое вмешательство. В зоне риска также находятся женщины, вылечившиеся от заболевания воспалительного характера. Иногда болевой синдром является следствием индивидуальной особенности организма. Она заключается в пониженном болевом пороге, при котором даже незначительные физиологические процессы отражаются на самочувствии. К патологическим причинам болевого синдрома относят:

  • Апоплексия придатка;
  • Цистит;
  • Остеохондроз;
  • Воспаление в яичниках;
  • Заболевания копчика;
  • Разрыв кистозного образования.
Цистит — описание

Боли в нижней части спины могут быть не связаны с гинекологией. Ухудшение самочувствия нередко провоцируют патологии копчика и остеохондроз.

Во втором случае возникают изменения в строении межпозвоночных дисков. К сопутствующим симптомам патологического процесса относят онемение конечностей и ограниченность движения. Для загиба копчика характерно нарушение обмена в области миофасциальных структур. Оно оказывает негативное воздействие на кровообращение в половых органах. В этом случае облегчить боль помогает лечебная гимнастика и прием специализированных препаратов.

Прострелы в грудной области и пояснице могут быть вызваны неврологическими заболеваниями. Такой симптом характерен для периода обострения хронических патологий, вызванных гормональным дисбалансом.

Принимать меры самостоятельно опасно. Необходимо обратиться к специалисту для подбора компетентного способа лечения.

Если боль вызвана разрывом кистозного образования, требуется незамедлительная госпитализация в стационар. Кровь заполняет брюшину и оказывает раздражающее воздействие на болевые рецепторы. Если не оказать своевременную хирургическую помощь, ситуация может привести к летальному исходу. Проблема решается сшиванием поврежденных тканей с последующим приемом антибиотиков.

Являются ли боли в пояснице признаком беременности?

Если болит низ живота и поясница, женщина может заподозрить наличие беременности. Но не в середине менструального цикла. В этот период ооцит только подготовился к встрече со сперматозоидом. О зачатии этот симптом будет свидетельствовать в том случае, если возникнет в конце менструального цикла, на фоне задержки. Характер боли в таком случае практически не отличается от ощущений в предменструальный период. Изменения, происходящие в организме, обусловлены прикреплением эмбриона к матке и ростом прогестерона. Если матка имеет загиб сзади, болезненность может распространяться на область поясницы.

Характер болей в период овуляции

Болезненность в животе в период повышенной фертильности отличается от ощущений при патологических процессах. В случае с овуляцией боль будет иметь тянущий характер. Возможно появление прострелов в одном из яичников. У некоторых женщин появляется несущественная тошнота, которая легко купируется лекарственными препаратами. При внематочной беременности, воспалении и разрыве придатка боль будет острой и достаточно интенсивной. Если боль вызвана инфекционными заболеваниями, она будет сопровождаться другими симптомами:

  • Гнойные выделения;
  • Неприятный запах;
  • Дискомфорт при мочеиспускании.

До высвобождения яйцеклетки из фолликула

Перед тем, как разорваться размер фолликула достигает своего максимума. Он оказывает давление на брюшную область. Из-за этого может появиться чувство распирания внизу живота. Но у некоторых женщин дискомфорт полностью отсутствует. Это зависит от высоты болевого порога, строения органов и объема совулировавшего фолликула.

В день овуляции

О том, может ли болеть поясница при овуляции, легко понять, проанализировав этот процесс с точки зрения физиологии. В результате повышения уровня ЛГ надрывается оболочка фолликула, что способствует выходу его содержимого в брюшную полость. Если в этот момент повредился кровеносный сосуд, то может выделиться незначительное количество крови. Когда позадиматочное пространство заполняется фолликулярной жидкостью, женщина ощущает давление. Поэтому нередко при овуляции болит поясница, как во время менструации.

После высвобождения яйцеклетки

После выхода яйцеклетки за пределы придатки дискомфортных ощущений быть не должно. Они могут возникнуть только через 7-12 дней после овуляции. Причиной болевого синдрома является прикрепление оплодотворенного ооцита к маточной полости. Боль будет сосредоточена непосредственно в матке. В пояснице в этот период может возникнуть лишь легкая тяжесть. Если имплантация прошла успешно, то дискомфорт в спине может сохраняться в течение первых недель беременности.

Как избавиться от болей в пояснице при овуляции

Если присутствует боль в пояснице при овуляции, желательно исключить патологические процессы, обратившись ко врачу. Сначала принимаются меры для устранения причины болевого синдрома. Только после этого устраняют симптом. Болевые ощущения купируют путем приема анальгезирующих препаратов. К наиболее распространенным из них относят Спазмалгон, Но-шпу, Кетанов и Ибупрофен. Также можно нанести на область поясницы обезболивающую мазь. Если дискомфорт вызван естественными причинами, он полностью исчезнет через 2-3 дня. Облегчить состояние в этот период поможет соблюдение следующих рекомендаций:

  1. Необходимо ограничить физические нагрузки и отказаться от подъема тяжестей. Дополнительная нагрузка на позвоночник усилит болевые ощущения.
  2. Желательно убрать из рациона продукты, способствующие возникновению метеоризма. К ним относят бобы, яйца, капусту, свежую выпечку и молочные продукты.
  3. Чтобы не перегружать организм, следует выделять время на отдых. Хотя бы полчаса в день нужно проводить в горизонтальном положении, сняв нагрузку с позвоночника.
  4. Предотвратить болезненность в животе поможет своевременное посещение гинеколога в целях диагностирования гинекологических нарушений.
  5. Стрессы способствуют усилению активности мышечных волокон матки. Это стимулирует болевые ощущения в малом тазу, распространяющиеся на поясницу. Чтобы предотвратить их появления, необходимо избегать стрессовых ситуаций и не допускать развитие депрессии.

Чаще всего при овуляции болит поясница у тех девушек, которые переболели гинекологическими заболеваниями или имеют расположенность к их появлению.

Поэтому, в первую очередь, требуется исключить патологии в работе репродуктивной системы. После устранения проблемы облегчить состояние поможет ведение правильного образа жизни. Если боль эпизодическая, то достаточно принимать анальгезирующие препараты при ее возникновении.

Боль при овуляции - NHS

У некоторых женщин во время овуляции возникает односторонняя боль внизу живота.

Это происходит примерно за 14 дней до менструации, когда яичник выделяет яйцеклетку как часть менструального цикла.

Он также известен как mittelschmerz (по-немецки «средняя боль» или «боль в середине месяца»).

Боль при овуляции часто бывает нормальным явлением и является еще одним побочным эффектом, связанным с менструацией.

Симптомы боли при овуляции

Боль может быть тупой или резкой и внезапной.

Обычно он находится на левой или правой стороне живота, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку.

Оно может длиться всего несколько минут или продолжаться день или два. Некоторые женщины замечают небольшое вагинальное кровотечение, когда оно случается.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к терапевту, если боль сильная или вы беспокоитесь.

Хорошая идея - завести дневник перед визитом. Сообщите врачу, когда именно во время менструального цикла возникает боль и как долго она длится.

Способы лечения болезненной овуляции

Болезненную овуляцию обычно можно облегчить простыми средствами, такими как горячая ванна или безрецептурное обезболивающее, такое как парацетамол.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, также могут помочь, но вам не следует их принимать, если вы пытаетесь забеременеть, поскольку они могут помешать овуляции.

Если вы испытываете сильный дискомфорт, поговорите со своим терапевтом о других вариантах лечения.

Методы контроля рождаемости, останавливающие овуляцию, такие как противозачаточные таблетки или противозачаточные имплантаты, могут полностью избавить от боли при овуляции.

Стоит ли беспокоиться о боли при овуляции?

Болезненная овуляция довольно распространена и обычно безвредна. Но иногда это может быть симптомом основного заболевания.

Некоторые из основных причин могут привести к проблемам с фертильностью, которые могут помешать вам забеременеть:

  • эндометриоз - воспалительное заболевание, поражающее яичники и маточные трубы, которое также может вызывать боль во время овуляции
  • рубцовая ткань - если у вас была операция (например, кесарево сечение или удаление аппендикса), рубцовая ткань может вызвать боль при овуляции, ограничивая яичники и окружающие их структуры
  • Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП) - ИППП, такие как хламидиоз, могут вызывать воспаление и рубцевание вокруг фаллопиевых труб, что приводит к боли при овуляции

Почему возникает боль при овуляции?

Никто не уверен, но одна теория состоит в том, что боль при овуляции - это яйцеклетка, пробивающая стенку яичника, которая выделяет небольшое количество жидкости (или иногда небольшое количество крови), которая раздражает близлежащие нервы.

Последняя проверка страницы: 2 августа 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 2 августа 2022 г.

.

Боль при овуляции - Better Health Channel

Овуляция - это фаза женского менструального цикла, во время которой происходит высвобождение яйцеклетки (яйцеклетки) из одного из яичников. У большинства женщин овуляция происходит примерно раз в месяц до наступления менопаузы, за исключением случаев, когда они беременны или кормят грудью.

Примерно каждая пятая женщина испытывает боль и дискомфорт во время овуляции. Продолжительность боли варьируется от одной женщины к другой, но составляет от нескольких минут до 48 часов.

В большинстве случаев боль при овуляции не означает, что что-то не так.Однако сильная боль иногда может быть симптомом гинекологических заболеваний, включая эндометриоз.

Обратитесь к врачу, если боль при овуляции длится дольше трех дней или связана с другими необычными менструальными симптомами, такими как сильное кровотечение. Боль при овуляции также известна как боль в середине цикла и mittelschmerz (по-немецки «средняя боль»).

Симптомы боли при овуляции

Симптомы боли при овуляции могут включать:

  • боль внизу живота, только внутри тазовой кости
  • Боль, обычно возникающая за две недели до наступления менструального цикла
  • Боль ощущается справа или слева, в зависимости от того, из какого яичника выходит яйцеклетка
  • Боль, которая может переходить с одной стороны на другую от одного цикла к другому или оставаться на одной стороне в течение нескольких циклов
  • болевое ощущение, которое может различаться у разных людей - например, оно может ощущаться как дискомфортное давление, судороги, резкие боли или спазмы.
  • Боль, которая длится любой промежуток времени от минут до 48 часов.

Возможные причины боли при овуляции

Точная причина боли при овуляции не ясна, но теории включают:

  • формирующийся фолликул - гормоны побуждают яичники производить около 20 фолликулов. Каждый фолликул содержит незрелую яйцеклетку (яйцеклетку), но обычно доживает только один фолликул. Предполагается, что овуляционная боль вызвана расширяющимся фолликулом, растягивающим оболочку яичника.
  • разорванный фолликул - когда яйцеклетка созревает, она вырывается из фолликула.Это может вызвать небольшое кровотечение. Кровь или жидкости из разорванного фолликула могут раздражать брюшину (слизистую оболочку брюшной полости), что может вызвать боль.

Боль при овуляции и основные медицинские проблемы

В большинстве случаев боль при овуляции безвредна. Однако сильная и продолжительная боль при овуляции или другие боли, ощущаемые в нижней части живота, могут быть симптомами различных заболеваний, включая:

  • сальпингит - воспаление маточных труб в результате инфекции
  • Хроническое воспалительное заболевание органов малого таза - воспаление, вызванное инфекцией
  • эндометриоз - слизистая оболочка матки (эндометрий) растет в других местах, например в кишечнике.Другие симптомы включают болезненные месячные и болезненный секс.
  • киста яичника - аномальный карман жидкости, который развивается на яичнике
  • внематочная беременность - беременность, которая развивается вне матки, чаще всего в одной из маточных труб. Симптомы включают спазмы, боль в животе и вагинальное кровотечение. Обратиться за неотложной медицинской помощью
  • аппендицит - воспаление аппендикса иногда можно спутать с болью при овуляции.Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если боль ощущается в правой части живота, и вы испытываете тошноту и рвоту.
  • другие желудочно-кишечные проблемы - боль внизу живота может быть симптомом целого ряда желудочно-кишечных проблем, включая перфорированную язву, гастроэнтерит и воспалительное заболевание кишечника.

Диагностика овуляционной боли

Тесты, которые помогают определить, является ли боль при овуляции безвредной или вызвана инфекцией или заболеванием, могут включать:

  • История болезни
  • медицинский осмотр, в том числе внутренний тазовый осмотр
  • Анализы крови
  • посев из шейки матки
  • УЗИ брюшной полости
  • УЗИ влагалища
  • исследовательская хирургия (лапароскопия или «замочная скважина»).

Боль при овуляции - позаботьтесь о себе

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что ваша боль при овуляции не вызвана какой-либо основной медицинской проблемой. Рекомендации по самостоятельному лечению доброкачественной боли при овуляции:

  • Попробуйте расслабиться. Если боль особенно беспокоит, по возможности ложитесь в постель.
  • Используйте обезболивающее.
  • Согрейте нижнюю часть живота. Используйте грелки, бутылки с горячей водой или теплые ванны.
  • Примите противовоспалительное средство. Обратитесь к врачу или фармацевту за рекомендациями.
  • Таблетки и другие формы гормональных контрацептивов могут предотвратить боль при овуляции, потому что они останавливают овуляцию. Обсудите этот вариант со своим врачом.
  • Обратитесь к врачу, если вы испытываете боль при овуляции, которая длится дольше трех дней, или если у вас есть другие симптомы, такие как сильное кровотечение или выделения.

Боль при овуляции и планирование семьи

Шансы на зачатие высоки, если пара занимается сексом в дни до, во время и после овуляции.Некоторые женщины полагаются на боль при овуляции, чтобы спланировать беременность.

Однако, если вы пытаетесь избежать беременности, неразумно полагаться только на боль при овуляции. Всегда используйте другие методы контрацепции.

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Жан Хейлс за женское здоровье

Последнее обновление: Май 2018

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

Симптомы и когда обращаться к врачу

Меньшая часть людей испытывает внезапную острую боль во время овуляции. Также известная как боль миттельшмерца, это не означает, что что-то не так. Тем не менее, боль в животе легко принять за боль при овуляции, поэтому любому, кто испытывает какие-либо симптомы тазовой боли, следует обратиться к врачу.

Овуляция происходит, когда фолликул в яичнике разрывается, высвобождая яйцеклетку. В конечном итоге яйцеклетка перемещается по фаллопиевым трубам в матку.

Большинство исследователей считают, что боль при миттельшмерце возникает из-за отека или разрыва фолликула.Боль может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Исследование, проведенное в 2013 году с участием 55 женщин, показало, что 35 процентов испытывают боль в середине цикла, причем 16,6 процента из них испытывают боль на одной стороне тела.

Врачи не знают, почему некоторые люди испытывают боль при овуляции, а некоторые нет, но нет никаких доказательств того, что это признак серьезной проблемы.

Боль в тазу - частое явление. Обзор предыдущих исследований 2014 года показал, что от 5,7 до 26,6 процента женщин во всем мире страдают хронической тазовой болью.

Может быть трудно отличить боль при овуляции от боли других типов, особенно если люди не отслеживают свой менструальный цикл или не знают, когда происходит овуляция.

Некоторые симптомы овуляционной боли включают:

  • внезапная боль, а не боль, усиливающаяся в течение нескольких дней или часов
  • боль, возникающая в середине цикла
  • боль только на одной стороне тела

боль может быть острой или тупой. Это может быть ощущение покалывания или судороги.Mittelschmerz обычно недостаточно серьезен, чтобы вызывать тревогу. Боль обычно возникает сама по себе; Однако если это происходит вместе с другими симптомами, вероятно, у него другая причина.

Признаки того, что боль может быть вызвана чем-то другим, кроме овуляции, включают:

  • боль с обеих сторон тела
  • боль, которая постоянно усиливается
  • боль, которая продолжается несколько дней
  • боль с вагинальным кровотечением
  • боль после травма
  • опухоль или вздутие живота
  • рвота, тошнота или диарея
  • болезненное мочеиспускание

Многие другие состояния могут вызывать боль в области таза, включая боль в области таза во время овуляции.Некоторые из наиболее частых причин включают:

Синдромы тазовой релаксации

Синдромы тазовой релаксации, которые часто встречаются у рожавших и у пожилых женщин, возникают при ослаблении мышц таза. Они вызывают хроническую боль, которая также может привести к боли в спине или животе.

Заболевания мочевыводящих путей

Инфекция мочевыводящих путей может поражать уретру, мочевой пузырь или почки. Это может вызвать очень болезненное мочеиспускание, вызвать кровь в моче, а также вызвать лихорадку и боли в спине.

Боль в нижней части желудка, особенно если боль возникает при мочеиспускании, может означать инфекцию мочевыводящих путей.

Эндометриоз

Эндометриоз - это заболевание, при котором ткань, выстилающая матку, появляется в других частях тела. Это вызывает хроническую тазовую боль в том месте, где сформировалась ткань эндометрия.

Многие люди с эндометриозом испытывают сильные менструальные спазмы или очень обильные месячные. Другие испытывают боль в течение всего цикла или очень нерегулярные периоды.

Менструальные спазмы

Спазмы непосредственно перед или во время менструации не являются болью при овуляции.

Многие женщины испытывают менструальные спазмы. Если боль слабая и не мешает выполнять повседневные задачи, вероятно, нет необходимости в беспокойстве и обычно не требуется лечение.

Однако сильная боль или боль, которая постоянно усиливается с каждым периодом, требует внимания врача.

Запор

Запор может вызывать различные болезненные или необычные ощущения в желудке или тазу.

Человек, у которого не было дефекации в течение нескольких дней или у которого было напряжение, чтобы опорожнить кишечник, может быть запор.

Хронический запор также может быть признаком основного заболевания.

Аппендицит

Аппендицит возникает при инфицировании аппендикса. Без лечения это может быть очень опасно. Боль обычно начинается в середине живота и может приходить и уходить. Обычно боль распространяется в нижнюю правую часть живота в течение нескольких часов и становится очень интенсивной.

Всем, кто подозревает, что у них аппендицит, следует немедленно обратиться к врачу.

Внематочная беременность

Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется не в матку, а где-то еще.

Внематочная беременность не может продолжаться. Если врач не удалит оплодотворенную яйцеклетку, маточная труба может разорваться, что может серьезно повлиять на фертильность или даже привести к летальному исходу.

Боль на одной стороне тела в конце цикла, особенно при задержке менструации, может быть признаком внематочной беременности.Если боль усиливается в течение нескольких дней или поднимается температура, немедленно обратитесь к врачу.

Разрыв кисты яичника или перекрут яичника

Большинство кист яичников проходят сами по себе. Однако иногда они разрывают или повреждают яичник.

Перекрут яичника происходит, когда яичник обвивается вокруг маточной трубы. Это может вызвать опасное кровотечение и, возможно, привести к отмиранию яичника.

Разрыв кисты яичника или перекрут яичника требует неотложной медицинской помощи. Боль сильная и неумолимая и может возникнуть в любое время менструального цикла.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Поделиться на Pinterest Проблемы с желудочно-кишечным трактом или инфекции мочевыводящих путей могут вызывать боли в желудке.

Иногда бывает трудно отличить боль в животе от боли в области таза.

Многие проблемы с желудком и кишечником могут вызывать боль, в том числе боль в одной стороне тела. Проблемы с поджелудочной железой или печенью часто вызывают боль в правом верхнем углу желудка.

Другие желудочно-кишечные проблемы, такие как дивертикулит, инфекция или другая серьезная проблема с кишечником, также могут вызывать боль в желудке.

У многих людей наряду с болью появляются и другие симптомы, такие как:

  • диарея
  • запор
  • вздутие живота
  • изменение цвета стула
.

Боль во время овуляции: что ее вызывает и когда обратиться к MD

Для тех из нас, у кого матка, менструальные спазмы и ПМС, вероятно, являются наиболее раздражающими частями менструации (привет, перепады настроения и парализующая боль). Но есть менее известный вид нарушений менструального цикла, которые некоторые из нас имеют «удовольствие» испытывать: боль во время овуляции.

Также известная как mittelschmerz (по-немецки «средняя боль»), боль при овуляции обычно возникает примерно за две недели до начала менструации.Итак, считайте это подарком раннего периода - например, подарком, который вы не хотели и действительно хотели бы вернуть.

Задержка на секунду: Овуляция происходит, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичников в фаллопиевы трубы, отправляя ее в матку, где она либо оплодотворяется, либо изгоняется во время менструации. Но акт овуляции довольно драматичен: фолликул или киста яичника, в которых находится яйцеклетка, должны растянуться и разорваться, чтобы высвободить ее. А у некоторых женщин это может быть болезненной AF.

На что похожа боль во время овуляции?

«Процесс овуляции действительно заключается в том, что [вы] вырываете небольшую кисту», - говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельском университете. И некоторые женщины могут почувствовать этот «хлопок» как отчетливый дискомфорт в виде «средней боли», - говорит Лина Натан, доктор медицинских наук, доцент и акушер-гинеколог в UCLA Health. Она добавляет, что кровотечение или выделение жидкости из лопнувшего фолликула также может раздражать таз и потенциально вызывать боль во время овуляции.

Хорошие новости: боль во время овуляции длится недолго - от нескольких часов до нескольких дней в норме - и есть несколько явных признаков, указывающих на то, что вы чувствуете.

«Боль при овуляции может ощущаться как резкая судорога или тупая боль», - говорит доктор Натан. «Обычно она ощущается на одной стороне таза или другой, и боль обычно довольно низка в животе». Это немного более целенаправленная, специфическая боль, немного отличающаяся от ваших стандартных спазмов во время менструации, которые могут распространяться от живота к пояснице и бедрам.

И если боль, которую вы чувствуете, совпадает с болезненностью груди, кровянистыми выделениями или чистыми выделениями типа яичного белка - что, по словам доктора Натана, является контрольным признаком того, что вы находитесь в фазе овуляции вашего цикла - скорее всего, вы испытывает боль при овуляции.


Связанные истории


Если боль миттельшмерца стала неожиданным новым сюрпризом в вашей жизни (ура), возможно, виновато изменение методов контроля рождаемости.ВМС Paragard, например, не мешает овуляции, чтобы предотвратить беременность (устройство с медным покрытием вместо этого мешает движению сперматозоидов, затрудняя им доступ к яйцеклетке), поэтому, вероятно, не сильно поможет при боли при овуляции. . Доктор Миникин добавляет, что покрытая прогестероном Мирена (вариант гормональной ВМС), вероятно, не улучшит симптомы боли при овуляции, потому что, хотя она может помочь облегчить периоды (или полностью исчезнуть), человек технически все еще овулирует при этой форме родов. контроль.

Как справиться с болью во время овуляции

Если во время менструального цикла боль в животе слабая, доктор Натан говорит, что, скорее всего, беспокоиться не о чем. Грелка или безрецептурные обезболивающие обычно помогают облегчить их. И опять же, боль должна длиться максимум несколько дней.

Но, допустим, боль более сильная или возникает в другое время в течение вашего цикла. (Для большинства женщин овуляция происходит в середине цикла, примерно за две недели до следующей менструации - обычно вы можете определить свою с помощью приложения для отслеживания менструации.) В этом случае доктор Натан рекомендует посетить вашего гинеколога.

«Возможно, мы захотим заказать УЗИ, чтобы оценить дискомфорт», - говорит она. Иногда боль в нижней части живота может указывать на более серьезные состояния, такие как аномальные кисты яичников, внематочная беременность (когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется за пределы матки и может вызвать опасное для жизни кровотечение) или эндометриоз - состояние, при котором слизистая оболочка матки вырастает наружу. матки.

Если боль невыносима, доктор.Натан говорит, что вам следует отправиться в скорую. «В редких случаях может наблюдаться сильное кровотечение или разрыв большой кисты, что может потребовать неотложной операции», - объясняет она. Вы также можете страдать от аппендицита, который проявляется болью в правой части живота и иногда сопровождается тошнотой и рвотой.

Доктор Минкин говорит, что для людей, у которых только что произошла ненормально болезненная овуляция (#blessed), и другие более серьезные проблемы были исключены, стоит принять противозачаточные таблетки.По ее словам, таблетки предотвращают беременность, подавляя овуляцию, и, таким образом, могут быть эффективным способом предотвратить сильную боль при овуляции.

Если вы определили, что овуляционная боль на самом деле является источником ваших неприятностей в середине цикла, знайте, что есть серебряная подкладка - это отличный повод запланировать дополнительное время для гигиены в своем ежемесячном календаре.

Дополнительный отчет Аланны Нуньес.

Этот материал был первоначально опубликован 13 декабря 2018 г. Он был обновлен 21 марта 2019 г.

Если месячные спазмы регулярно утомляют, вы можете найти облегчение, попробовав эти позы йоги - или исполнив (!) Оргазм.

.

Смотрите также