Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Болит поясница после туалета


После туалета по большому болит поясница

Задержка дефекации – проблема, которую явно не стоит оставлять без внимания. Нередко возникает запор и боль в пояснице одновременно.

И это неудивительно, ведь все органы в организме человека взаимосвязаны и так или иначе влияют на состояние друг друга.

Причины

Основная причина того, что возникновение запора и боли в пояснице происходит одновременно, — скопление большого количество застоявшихся каловых масс в кишечнике, которые давят на расположенные рядом органы.

Фекалии при запоре становятся твердыми и повреждают стенки кишечника. При этом страдают нервные окончания и мышцы, поэтому боль может отдавать в различные части тела.

Именно по этой причине в основном и появляются боли в спине. Помимо поясницы могут страдать почки, а также боль может настигнуть и копчик.

  • Во время опорожнения человек, страдающий задержкой стула, может перенапрячь свои мышцы. В этом случае пострадают не только мышцы кишечника, но также живота и поясничные.
  • Беременные женщины нередко сталкиваются сильной болью в спине во время запора, так как увеличенная матка и так давит на прямую кишку. Беременность – это всегда гормональные изменения, из-за которых будущие матери сталкиваются с различными проблемами со здоровьем.
  • Воспаление женских половых органов также не следует исключать. Различные гинекологические патологии (воспаление придатков и другие) могут стать причинами не только запора, но и болей в спине.

Причины болей в копчике

Копчиковые боли во время запора возникают по тем же причинам, что и боль в пояснице. Также чуть выше копчика расположено много органов желудочно-кишечного тракта, которые и давят на него при задержке стула.

Очень часто копчик может болеть из-за заболеваний толстого кишечника, а также при геморрое, который проявляется вместе с запором.

Характер неприятных ощущений

Симптомами, как правило, являются боли различного характера. При запорах больные ощущают боль не только во время того, как пытаются сходить в туалет, но и вне актов дефекации.

Разновидности болей:

  • Во время натуживания и прохождения каловых масс через сфинктер
  • Сразу после не совсем удачного похода в туалет.
  • В области спины между актами дефекации. Такая боль может распространиться на брюшную полость, на копчик и область пупка.
  • При аппендиците или холецистите могут возникнуть боли в пояснице, но они не обязательно будут связаны с задержкой стула.

В основном пациенты жалуются на резкую или тупую боль внизу живота, которая отдает в спину. При походе в туалет у некоторых больных бывают хрусты в копчике. Обо всех волнующих симптомах нужно обязательно говорить своему доктору.

Лечение

При возникновении болей в спине на фоне констипации следует в первую очередь облегчить состояние и пройти лечение, которое избавит от запора.

Перед походом к врачу хорошо проанализируйте ситуацию, установите признаки болезни. Также можно попытаться максимально облегчить свое состояние.

Как уменьшить боль в спине при запоре

  • Если вас сильно беспокоит боль в спине, попросите кого-нибудь из близких мягко помассировать вам позвоночник. Высшая точка, которую нужно затронуть, — это середина спины. Массаж должен быть легким и без сильного давления на спину.
  • Поддержите водный баланс в организме и исключите вредную пищу из своего рациона. Пейте как можно больше жидкости (в пределах разумного). Потребляйте не более трех литров воды в день, чтобы размягчить в кишечнике застоявшиеся каловые массы и поспособствовать их удачному выходу из организма.
  • Сделайте несколько физических упражнений, чтобы привести вашу спину и кишечник в тонус.

Питание

Если причина запора и последующей боли в спине кроется в неправильном питании, то необходимо скорректировать дневной рацион потребления пищи.

Надо придерживаться следующих правил:

  • Есть еду не очень большими порциями и в день питаться по 5-6 раз.
  • Тщательно пережевывать пищу, чтобы желудку было проще ее переварить.
  • Не ужинать поздно. Последний прием пищи должен быть за три-четыре часа до сна.

Рекомендуется употреблять в пищу полезные продукты:

  • Свежие овощи и фрукты
  • Отруби и цельнозерновой хлеб
  • Яйца
  • Нежирное мясо
  • Гречневую и перловую крупы

Исключите из своего рациона:

  • Продукты с достаточно высоким содержанием жира
  • Сладкое и мучное
  • Шоколад
  • Крепкий чай и кофе

Препараты

Облегчить состояние можно при помощи лекарств на основе сенны:

  • Регулакс
  • Сеналекс
  • Гербион

Перед применением любых медикаментов обязательно нужно поговорить с доктором. Очень опасна передозировка, особенно группе лиц с противопоказаниями: людям с чувствительностью к какому-либо компоненту лекарства или беременным женщинам.

Также часто назначают слабительные средства. К ним можно отнести препараты бисакодила и с содержанием лактулозы. Самыми популярными являются Дюфолак и Миролакс.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение может понадобиться, когда речь идет о критической непроходимости кишечника. Больной сильно страдает болями различного характера, а нормально сходить в туалет никак не получается.

Боли в спине являются уже привычным делом, так как застоявшийся в кишечнике кал распирает его со всех сторон. Тут уже бессильны медикаменты, поэтому требуется срочная операция.

Сначала врач всегда должен попытаться вылечить запор без хирургического вмешательства и операций. Однако если состояние больного не улучшается, то лучше прооперировать его, чтобы избежать еще более серьезных осложнений.

Лечение и профилактика болей в пояснице

Если лечение запора успешно, и не за горами выздоровление, то можно всерьез заняться и проблемами спины.

Даже при возникновении запора у некоторых людей спина может и не заболеть. Это может говорить либо об не очень серьезном заболевании, либо о том, что у человека хорошо натренированы мышцы спины.

Именно поэтому следует периодически выполнять некоторые упражнения, которые расслабят и укрепят спину.

Для начала нужно отказаться от сидячего образа жизни. Если у вас сидячая работа, хотя бы раз в час поднимайтесь со своего рабочего места и просто ходите по помещению.

Увлечение физической активностью избавит вас от многих проблем. Очень эффективными являются плавание и утренняя гимнастика. Многие практикуют легкий бег и длительные прогулки по свежему воздуху.

Поэтому не всегда стоит увлекаться различными медикаментами, которые могут только усугубить запор при неправильном применении и впоследствии вызвать еще больше болей в спине. Как правило, почти все проблемы с задержкой стула возникают по причине неправильного питания и неактивного образа жизни.

Источник

Возможные причины болей в пояснице

К заболеваниям, которые провоцируют дискомфорт в спине у мужчин и частое мочеиспускание, относят гиперплазию предстательной железы доброкачественного характера. Также причина может заключаться в развитии простатита. Иногда подобные проблемы у мужчин являются следствием опухолевого поражения предстательной железы.При подобных недугах болит поясница, иногда слева или справа, а также нижняя часть живота, внутренняя поверхность бедра.

Дискомфорт в пояснице обычно возникает после усиленных физических нагрузок, регулярного пребывания на холоде вследствие профессиональной деятельности. Также причинами могут стать заболевания разных органов и систем организма:

  1. Инфицирование костной ткани, чаще всего палочкой Коха. Сопровождается незначительным повышением температуры, слабостью, болью во всех костях и голове.
  2. Нарушения опорно-двигательного аппарата, в том числе разная длина ног, искривления позвоночника.
  3. Проблемы с ЖКТ – панкреатит, холецистит, аппендицит, нарушения тонкого отдела кишечника.
  4. Болезни мочевыделительной системы. Одни из них чаще поражают мужчин, другие – женщин. Сопровождаются обычно общим ухудшением состояния, сложностью оттока мочи.
  5. Воспаления мышц – миозиты. Их провоцируют вирусы и бактерии, обычно вследствие переохлаждения.
  6. Избыточный вес.
  7. Разрастание опухолей в области нервных волокон поясницы.
  8. Заболевания половых органов – эпидидимит, простатит, аднексит.

https://www.youtube.com/watch?v=OmaMONLdi-A

Точнее определит причину боли анализ образа жизни и наличие дополнительных симптомов

Чаще всего подобные симптомы возникают из-за болезней предстательной железы: доброкачественной гиперплазии, простатита, раковых опухолей. Кроме поясницы, болит низ живота, член во время мочеиспускания, внутренняя поверхность бёдер. Сопровождается снижением полового влечения.

Реже причиной становятся урологические проблемы:

  • гломерулонефрит, нефрит, паранефрит;
  • тромбоз артерий в почках;
  • почечная недостаточность;
  • первичная околопочечная гематома.

Распространенные причины

Боли в области поясницы, которые сопровождает частое мочеиспускание, обычно появляются при болезнях почек и мочевыводящих путей. Такие патологии довольно редко встречаются у мужчин – они больше присущи женщинам. Дело в том, что у представительниц слабого пола мочеиспускательный канал является более коротким и широким. Потому инфекция быстрее попадает в мочевыводящую систему.К таким патологиям относят следующее:

  1. Пиелонефрит. В зависимости от характера протекания данная патология может быть острой и хронической. Частое мочеиспускание обычно возникает при хроническом течении болезни. Помимо этого, возникают ноющие боли в области поясницы, которые многократно нарастают в холодную погоду. Довольно часто дискомфорт ощущается справа или слева. Если же поражаются обе почки, у человека может развиться артериальная гипертензия.
    В случае обострения недуга резко увеличивается температура, возникает тошнота и рвота, озноб, общая слабость. Боли в области поясницы слева или справа многократно усиливаются, моча содержит гнойные и кровянистые примеси, все время хочется в туалет.
    Лечение патологии должен подбирать врач. Человеку выписывают антибактериальные препараты, травяные сборы, спазмолитические средства. Если моча не может нормально выводиться из организма, нужно восстановить отток в мочевом пузыре.
  2. Цистит. Частое мочеиспускание, которое сопровождается ощущением жжения и резей в мочевом пузыре, нередко наблюдается при цистите. В этом случае наблюдается нарушение оттока мочи в мочевом пузыре или недержание мочи. Человек утверждает – «Постоянно хожу в туалет». Данное заболевание намного чаще встречается у женщин. У мужчин его диагностируют крайне редко.
    Температура обычно остается нормальной, однако иногда она увеличивается до 37,5 градусов. Помутнение мочи и появление кровянистых примесей в ней свидетельствует о развитии осложнений при цистите.

    Хочется отметить, что если своевременно начать терапию, заболевание обычно удается устранить. Для этой цели применяют антибиотики, натуральные средства. При болях в спине показаны анальгетики. Также при цистите часто выписывают спазмолитические препараты, которые помогают устранить дискомфорт в мочевом пузыре. Очень полезно принимать клюквенный морс и почечные чаи. Также при цистите часто назначают физиотерапевтическое лечение – ионофорез, индуктотермию, УВЧ.

  3. Уретрит. Учащенное мочеиспускание нередко сопровождает данное заболевание. Помимо этого, возникают боли в уретре и спине, ощущение зуда и жжения, слизистые выделения. Человек жалуется –«Часто хожу в туалет». При данном недуге практически не бывает симптомов интоксикации. Однако самостоятельно устранить патологию невозможно.
    Для лечения врач назначает антибиотики, после чего требуется восстановить нормальную микрофлору. Хочется отметить, что зачастую требуется общее укрепление иммунной системы.
  4. Мочекаменная болезни. При данной патологии камни могут быть расположены в разных зонах мочевыводящих путей. Если постоянно хочется в туалет, это говорит о локализации образования в мочевом пузыре. Пациент может отмечать подобные симптомы при физических нагрузках, беге.
    Нередко при данном заболевании возникают боли в области нижней части живота и в спине слева или справа. При этом дискомфорт может возникать при движении или мочеиспускании.

Если довольно сильно болит спина, постоянно хочется в туалет, повышается температура тела – это говорит о развитии воспаления

Учащенное мочевыделение и боль в области поясницы у мужчин

Нормальным считается мочеиспускание до 10 раз в сутки. Естественно, после употребления мочегонных продуктов, большого количества выпитой жидкости, походы в туалет участятся. Обращения к врачу требуют появления боли, зуда, жжения. Это может свидетельствовать о наличии таких патологий в организме:

  1. Эндокринные заболевания – сахарный и несахарный диабет.
  2. Железодефицитная анемия – при ней слизистая оболочка мочевого пузыря легко раздражается.
  3. Уретрит – инфекционное заболевание уретры. Симптомы слабовыраженные, жжение ощущается при самом начале мочеиспускания. Может перейти в реактивный артрит.
  4. Новообразования в органах мочеполовой системы.
  5. Воспаление мочевого пузыря, невроз, мочекаменная болезнь.
  6. Аденома простаты – если она образуется в области периуретальных желез.

Органы мочеполовой системы находятся на уровне талии, поэтому их болезни нередко сказываются на здоровье поясничного отдела. Патологические процессы, которые могут вызвать частое мочеиспускание и боль в пояснице:

  1. Цистит – мочеиспускания не только частые, но и болезненные, есть ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Иногда немного поднимается температура.
  2. Пиелонефрит – воспалительные процессы почечных лоханок и паренхим возникают в одном или обоих органах. Соответственно боль локализуется со стороны пораженной почки. Сопровождается высокой температурой, рвотой, тошнотой, общим недомоганием.
  3. Цистоцеле – опущение мочевика. Недержание вызывают даже легкие потуги, кашель, смех, занятия спортом, поднятие тяжестей.
  4. Камни в почках и/или в мочевом пузыре. Боль и позывы в туалет появляется после физических нагрузок. Мочеиспускание может внезапно прерваться, но чувство наполненности остается. Возможны спастические боли в спине слева и справа от позвоночника, ногах и области половых органов.
  5. Аднексит – воспаление труб, яичников и связок матки. Также присутствуют симптомы: боль во время полового акта, скудные выделения до и после менструации, бесплодие.
  6. Внематочная беременность.
  7. Миома – опухоль в матке. По мере разрастания давит на мочевой пузырь, сопровождается нарушением менструального цикла, периодическими болями внизу живота, снижением либидо.
  8. Злокачественные образования.
  9. Опущение матки – развивается из-за ослабления мышц и связок по разным причинам. При этом боли ощущаются внизу живота, нарушается менструальный цикл, появляются кровянистые выделения.

При климаксе вследствие понижения уровня эстрогена может периодически болеть голова, поясница, область груди. Частый позыв к мочеиспусканию в пожилом возрасте также является нормой.

После пятого месяца беременности активно растущий ребенок давит на органы брюшной полости, что вызывает недержание урины, особенно на поздних сроках. А увеличивающийся живот создает нагрузку на позвоночник, провоцируя поясничную боль. Угроза досрочных родов характеризуется появлением выделений: кровянистых в случае отслоения плаценты, прозрачных и жидких из-за трещины или разрыва плодного пузыря.

Боли в области поясницы могут быть связаны с самыми разными патологиями. Среди них стоит выделить новообразования доброкачественного или злокачественного характера. Также поясница болит в результате развития аднексита, инфекционных патологий внутренних органов, выкидышей.Довольно часто ноющие боли в спине и учащение мочеиспусканию являются симптомами беременности. Помимо этого, болит поясница и хочется в туалет при миоме матки и опущении данного органа.

Что делать при появлении болевых ощущений

Если болит спина сзади слева или справа, постоянно хочется в туалет и наблюдается дискомфорт в мочевом пузыре, следует немедленно обратиться к врачу. Специалист должен оценить степень интенсивности болевого синдрома и определить его характер. Для женщин имеет значение связь подобных симптомов с беременностью или месячными.Если слева или справа довольно сильно болит спина, постоянно хочется в туалет, повышается температура тела, тошнота и озноб, это говорит о развитии воспаления.

  • лабораторные анализы для выявления герпетической инфекции;
  • УЗИ органов малого таза;
  • рентгенография костей таза и позвоночника;
  • исследования пищеварительной системы и мочевого пузыря;
  • лапароскопия.

Если наблюдаются болевые ощущения слева или справа спины и постоянно хочется в туалет, врачи не советуют самостоятельно пить обезболивающие средства. Это лишь вызовет ухудшение состояния пациента. Вначале важно определить причины дискомфорта в области поясницы и в зависимости от этого подбирать лечение.

В домашних условиях снять зуд мочевыделительных органов помогут теплые ванны с отварами противовоспалительных трав. При цистите поможет компресс из свежего перетертого лука, который прикладывают к низу живота.

Если основная причина заболевания кроется в пояснице, помимо лекарственной терапии рекомендуется массаж, иглоукалывание, физиопроцедуры. Лечебная гимнастика снимет напряжение и спазм в мышцах.

Чтобы снять нагрузку с позвоночника во втором-третьем триместре беременности, нужно по несколько минут в день стоять на четвереньках. При непроизвольном выделении мочи используют специальные урологические прокладки.

Из аптечных средств для облегчения боли применяют:

  • спазмолитики – «Дротаверин», «Но-Шпа»;
  • свечи «Папаверин»;
  • анальгетики – «Пенталгин», «Баралгин»;
  • нестероидные противовоспалительные препараты на основе парацетамола.

Для профилактики подобных болезней следует соблюдать гигиену половых органов, стараться не переохлаждать ноги и не сидеть на холодном, использовать барьерные методы контрацепции, выпивать в день не менее двух литров воды.

Как правильно поставить диагноз

Перед началом лечения важно правильно дифференцировать болезнь. Для этого используют такие методы диагностики:

  1. Бактериальный посев мочи, анализ по Нечипоренко позволяют выявить возбудителя.
  2. УЗИ брюшной полости проводят, чтобы отследить структурные изменения в органах мочеполовой системы.
  3. При подозрении на наличие инфекции позвоночного столба делают рентген.
  4. МРТ и КТ определяют развитие новообразований.
  5. Анализ мазка из половых органов на микрофлору.
  6. Общий анализ крови и мочи.

Характеристики боли могут многое сказать о причине своего возникновения. К своим ощущениям нужно прислушаться и рассказать о них врачу.

Острый пиелонефрит беспокоит тупой болью, сопровождающейся высокой температурой, резью при мочевыделении, общим недомоганием. Ноющие или тянущие ощущения возникают при гломерулонефрите, схваткообразные прогрессирующие в пояснице и паху свидетельствуют о закупорке мочеиспускательного канала камнем.

Источник

Упражнения, причины, профилактика и многое другое

Независимо от того, часто или время от времени чувствуется напряжение в пояснице, важно прислушиваться к своему телу и принимать меры, чтобы ослабить напряжение. Тугая поясница может ухудшиться и привести к более серьезным проблемам. Это также может повлиять на ваши повседневные движения, например, на то, чтобы поднять что-то с пола.

Стеснение в пояснице может сопровождаться болью, спазмами и спазмами. Боль часто ощущается как постоянная тупая боль, и ваша спина может ощущаться скованной, напряженной и сжатой.Вы также можете почувствовать стеснение в тазу, бедрах и ногах.

Напряженная нижняя часть спины, вызванная чрезмерно напряженной тренировкой или поднятием чего-то тяжелого, обычно ощущается в течение нескольких часов. Чувство стеснения или болезненности после тренировки - это нормально, но обычно они проходят в течение нескольких дней.

Напряженность может быть более вероятной, если вы выполняете тренировку, которую обычно не делаете, или если вы не в лучшей форме. Пока он достигает пика и спада в течение разумного времени, это не должно вызывать беспокойства.

Существует множество простых упражнений на растяжку и растяжку, которые помогут улучшить гибкость и силу нижней части спины.

Сосредоточьтесь на удлинении и удлинении позвоночника. Это помогает уменьшить компрессию в пояснице. Также полезно растягивать подколенные сухожилия.

Кроме того, вам следует выбирать упражнения, направленные на проработку бедер, кора и ягодичных (ягодичных) мышц.

Рекомендуется заниматься повседневными делами, такими как ходьба, плавание или йога. Старайтесь как можно чаще проявлять активность.Последовательное выполнение упражнений и упражнений для расслабления поясницы обычно дает положительные результаты в течение нескольких недель.

Вот девять упражнений, которые вы можете добавить в свой распорядок дня, чтобы укрепить поясницу и улучшить гибкость.

Это упражнение увеличивает гибкость, снимает напряжение и помогает расслабить мышцы поясницы и бедер. Вы также можете задействовать основные мышцы, если вам удобно.

Используемые мышцы:

  • rectus abdominis (мышцы живота)
  • erector spinae (мышцы, которые проходят по всей длине спины)
  • мышцы таза
  • ягодичные мышцы
Активное тело.Творческий ум.
  1. Встаньте так, чтобы ноги были немного шире бедер, а руки положите на бедра.
  2. Начните с легкого движения бедрами из стороны в сторону.
  3. Затем медленно вращайте бедрами в одном направлении, делая большие круги.
  4. Сделайте не менее 10 кругов.
  5. Повторить в обратном направлении.

Это доступное упражнение, снимающее напряжение и стеснение в пояснице. Он также растягивает бедра.

Используемые мышцы:

  • erector spinae
  • крестцовые мышцы (мышцы части позвоночника, соединенной с тазом)
  • мышцы таза
  • косые
Active Body.Творческий ум.
  1. Лягте на спину, согните колени и вытяните руки в стороны так, чтобы они были перпендикулярны вашему туловищу. Ваши ступни могут быть немного шире бедер.
  2. Выдохните, медленно опуская колени вправо и поворачиваясь, чтобы смотреть влево.
  3. Сделайте вдох, вернитесь в исходное положение.
  4. Продолжайте это движение в течение 1 минуты, чередуя левую и правую сторону.

Эта растяжка помогает расслабить мышцы нижней части спины и повысить гибкость, одновременно растягивая и стабилизируя таз.

Используемые мышцы:

  • ягодичная мышца
  • мышцы таза
  • разгибатели позвоночника
  • четырехглавые мышцы
Активное тело. Творческий ум.
  1. Лягте на спину, вытянув обе ноги.
  2. Прижмите правое колено к груди, обхватив пальцами голень.
  3. Задержитесь в этом положении 5 секунд, а затем отпустите ногу.
  4. Повторите это упражнение 5 раз на обе ноги.
  5. Затем прижмите оба колена к груди и возьмитесь за руки, руки или локти.
  6. Удерживайте это положение 30 секунд.

Эта растяжка расслабляет поясницу и растягивает подколенные сухожилия. Это также помогает выровнять позвоночник.

Используемые мышцы:

  • подколенные сухожилия
  • большая ягодичная мышца
  • прямая мышца живота
  • erector spinae
Active Body. Творческий ум.
  1. Лягте на спину, вытянув обе ноги.
  2. Поднимите правую ногу так, чтобы она была как можно более прямой, сохраняя легкий сгиб в колене.Вы можете согнуть левое колено и надавить на стопу для поддержки.
  3. Переплетите пальцы, чтобы держать ногу за бедром, или оберните ремень или полотенце вокруг верхней части стопы.
  4. Удерживайте эту растяжку 30 секунд.
  5. Повторите с левой стороны.
  6. Сделайте по 2–3 раза с каждой стороны.

Это упражнение укрепляет мышцы нижней части спины и брюшного пресса. Это также увеличивает гибкость.

Используемые мышцы:

  • подколенные сухожилия
  • прямые мышцы живота
  • крестцовые мышцы
  • большая ягодичная мышца
Активное тело.Творческий ум.
  1. Лягте на спину, согнув колени. В расслабленном состоянии ваш позвоночник будет слегка изгибаться, поэтому основание позвоночника не касается пола.
  2. Напрягите основные мышцы так, чтобы основание позвоночника прижималось к полу.
  3. Удерживайте 5 секунд, а затем расслабьтесь.
  4. Повторить 3 раза, постепенно увеличивая до 10 повторов.

Эта поза йоги увеличивает гибкость позвоночника и хорошо растягивает бедра и живот.Обратите внимание на мышцы кора, когда вы задействуете и расслабите их во время движения. Если вы чувствуете себя особенно жестко или болезненно, вы можете делать это движение очень медленно и осторожно.

Используемые мышцы:

  • erector spinae
  • rectus abdominis
  • triceps
  • gluteus maximus
Active Body. Творческий ум.
  1. Примите положение на столе, равномерно распределив вес между всеми четырьмя точками.
  2. Вдохните, посмотрите вверх и опустите живот к полу.
  3. Выдохните, выгибая спину к потолку.
  4. Продолжайте это движение не менее 1 минуты.

Эта нежная поза йоги в состоянии покоя снимает напряжение с поясницы и снимает боль. Это помогает удлинить, растянуть и выровнять позвоночник.

Используемые мышцы:

  • большая ягодичная мышца
  • задние мышцы
  • подколенные сухожилия
  • разгибатели позвоночника
Active Body. Творческий ум.
  1. Из положения на коленях сядьте на пятки, соединив или слегка разведив колени.Вы можете положить валик или подушку под бедра, грудь или лоб.
  2. Сложите бедра на шарнирах, чтобы сгибать их вперед, вытягивая руки перед собой или кладя их рядом с телом.
  3. Позвольте своему телу тяжело упасть, полностью расслабившись, отпуская напряжение.
  4. Задержитесь в этой позе 1 минуту.

Эта поза йоги позволяет расслабить поясницу и таз. Он отлично растягивает подколенные сухожилия и помогает снять напряжение и напряжение.

Используемые мышцы:

  • подколенные сухожилия
  • мышцы таза
  • нижняя часть спины
  • задняя часть шеи
Active Body. Творческий ум.
  1. Сядьте и прижмите правую сторону тела к стене.
  2. Лягте на спину и поднимите ноги вдоль стены. Вы можете подложить подушку под бедра или отодвинуть бедра на несколько дюймов от стены.
  3. Расслабьте руки в любом удобном положении.
  4. Сосредоточьтесь на расслаблении поясницы и снятии напряжения.
  5. Оставайтесь в этой позе до 2 минут.

Завершите свою процедуру растяжки несколькими минутами расслабления перед тем, как начать свой день. Это дает вашим мышцам возможность полностью расслабиться. Сосредоточьтесь на снятии оставшегося напряжения и стеснения в теле.

Активное тело. Творческий ум.
  1. Лягте на спину, прижмите руки к телу ладонями вверх.
  2. Поставьте ступни немного шире бедер и позвольте пальцам ног разводиться в стороны.
  3. Дышите глубоко и позвольте вашему телу смягчиться.
  4. Оставайтесь в этом положении до 20 минут.

Спортивные травмы, перетренированность и несчастные случаи могут вызвать напряжение в спине. Даже повседневные занятия, такие как сидение, могут вызывать стеснение.

Часто возникает стеснение в пояснице, чтобы компенсировать проблему в другой части тела. Плотные подколенные сухожилия и ягодичные мышцы также могут способствовать этому. Плохая осанка или неправильная форма при поднятии тяжестей или слабые мышцы кора также могут сыграть свою роль.

Есть несколько других факторов, которые могут привести или осложнить тугую поясницу. К ним относятся:

  • растяжения и деформации
  • малоподвижный образ жизни
  • длительное сидение
  • разрыв дисков
  • дегенерация диска беспозвоночных
  • жесткие или раздраженные суставы
  • защемление нервов
  • мышечная дисфункция
  • артрит
  • ожирение психологический стресс
  • заболевание внутренних органов
  • возрастные изменения позвоночника

Вы можете включить одно или несколько дополнительных методов лечения в свой распорядок дня.

Вы можете ежедневно использовать тепловую или ледяную терапию самостоятельно. Подумайте о лечебном массаже или займитесь самомассажем дома с помощью поролонового валика.

Купите ролики из пеноматериала в Интернете.

Вы также можете рассмотреть альтернативные методы лечения, такие как акупунктура, хиропрактика или ролфинг. Рассмотрите возможность физиотерапии, если стеснение в пояснице сохраняется более двух недель. Попробуйте несколько подходов и посмотрите, что принесет вам наилучшие результаты.

Обычно улучшения появляются в течение двух-шести недель после ежедневных упражнений.Вам следует обратиться к врачу, если:

  • ваша боль не уменьшится в течение нескольких недель
  • у вас сильная боль при выполнении упражнений
  • боль распространяется на ваши ноги

Также обратитесь к врачу, если вы почувствуете онемение , отек или сильная боль. Ваш врач может помочь определить, вызваны ли боль или стеснение основным заболеванием.

Есть много изменений в образе жизни, которые вы можете практиковать, чтобы предотвратить боль в пояснице. Вот несколько рекомендаций и советов:

  • Придерживайтесь сбалансированной, здоровой диеты.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Оставайтесь активными и часто тренируйтесь.
  • Разминка и растяжка перед тренировкой.
  • Вставайте и двигайтесь не менее 5 минут в течение каждого часа, пока вы сидите.
  • Сидя, используйте опору для спины на изгибе спины.
  • Сидя, держите ноги не скрещенными, а лодыжки должны находиться прямо под коленями.
  • Делайте простые упражнения для ног несколько раз в день, если вы находитесь в постельном режиме.
  • Соблюдайте осанку.
  • Носите удобную поддерживающую обувь.
  • Сон на твердом матрасе.
  • Спите на боку, подложив подушку между колен.
  • Избегайте подъема тяжелых предметов и используйте правильную форму, если вам необходимо что-то поднять.
  • Бросьте курить, чтобы улучшить кровоток и увеличить поступление кислорода и питательных веществ в ткани позвоночника.
  • Избегайте обезвоживания.
  • Избегайте алкоголя.

Настройте рабочую станцию ​​так, чтобы она была эргономичной. Вы хотите иметь возможность сидеть, стоять и выполнять легкую растяжку во время работы.Установите коврик для йоги или подушки рядом с рабочим местом. Возможно, вы будете более склонны сделать легкую растяжку или принять несколько поз йоги с подходящей настройкой поблизости. Другой вариант - стоячий стол. Рекомендуется сбалансировать рабочее время между этими тремя вариантами.

.

Боль в пояснице в положении стоя: причины и лечение

Если у вас болит поясница, вы далеко не одиноки. По оценкам Национального института неврологических расстройств и инсульта, около 80 процентов взрослых в Соединенных Штатах в какой-то момент своей жизни сталкиваются с болями в пояснице.

Постуральный стресс - наиболее частая причина боли в пояснице. Как правило, когда вы стоите и идете, повышенное давление на позвоночник может вызвать напряжение и спазм мышц поясницы, что приведет к боли.

Некоторые конкретные причины боли в пояснице включают:

  • растяжения связок
  • деформации из-за слишком большой силы, приложенной к мышце
  • стеноз позвоночного канала, давление на нервы, вызванное сужением пространств в позвоночнике
  • остеохондроз, когда диски между позвонками ломаются, уменьшая расстояние между ними и раздражая окружающие нервы.

Существует несколько способов лечения боли в пояснице в домашних условиях:

  • Расслабьтесь. Иногда просто присядьте, чтобы уменьшить давление в пояснице и значительно уменьшить боль.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). К этим безрецептурным болеутоляющим относятся ибупрофен (мотрин, адвил) и напроксен (алев). Здесь вы можете приобрести НПВП.
  • Упражнения и растяжка. Хотя упражнения часто помогают при болях в пояснице, проконсультируйтесь с профессионалом. Некоторые упражнения могут усилить боль.Например, избегайте касаний пальцами ног и приседаний, но попробуйте растяжку подколенного сухожилия. Как правило, улучшение физического здоровья помогает уменьшить боль в пояснице при стоянии и выполнении других повседневных дел.
  • Встаньте и сядьте прямо. Ваша осанка важна для правильного распределения веса. Помогут стоять и сидеть прямо.
  • Купите поддерживающую обувь и стельки. Приобретите обувь или стельки для обуви, которые помогают держать ноги в нейтральном, поддерживаемом положении.
  • Матрасная опора. Найдите матрас, который обеспечит вам лучшую поддержку, чем ваш нынешний.
  • Используйте тепло и лед. Как только начнется боль, несколько раз в день прикладывайте к пояснице пакет со льдом на 20 минут. Через 48 часов чередуйте лед и тепло.
  • Избегайте подъема тяжелых предметов. Избегайте подъема тяжелых предметов. Если необходимо, держите спину прямо и согните ноги, чтобы мышцы ног выполняли основную работу.
  • Похудеть. Если у вас избыточный вес, его нормализация поможет снизить нагрузку на спину.

Некоторые альтернативные методы лечения боли в пояснице включают:

  • Массаж. Может помочь общий расслабляющий массаж и структурный массаж, направленный на участки, которые могут вызывать боль в спине.
  • Иглоукалывание. Иглы для акупунктуры могут уменьшить воспаление и изменить реакцию нервов, чтобы облегчить боль в пояснице.

Если домашние средства и изменения в образе жизни не уменьшают боль в пояснице, врач может назначить лекарство, которое поможет вам справиться с ней.Некоторые из лекарств, которые может прописать ваш врач, включают:

  • миорелаксантов для снятия спазмов
  • препаратов местного действия для непосредственного нанесения на болезненные участки
  • инъекции кортизона для уменьшения воспаления

Врач также может предложить физиотерапию. Физиотерапевт научит вас специальным упражнениям и упражнениям на растяжку, чтобы укрепить спину и облегчить боль. Они также могут использовать другие методы, такие как:

  • мобилизация суставов
  • обучение осанке
  • методы, такие как электрическая стимуляция и ультразвук

Боль в спине обычно проходит сама по себе, но иногда требуется медицинская помощь.Позвоните своему врачу, если ваша боль длится дольше нескольких дней и сопровождается одним из следующих симптомов:

  • глубокая постоянная боль
  • недержание мочи
  • длительная утренняя скованность
  • слабость ног
  • боль, не зависящая от активности или положения
  • ригидный позвоночник
  • онемение паха
  • лихорадка или озноб

Если боль возникла в результате физической травмы, например, автомобильной аварии, обратитесь к врачу.

Если у вас время от времени возникает боль в спине, когда вы стоите, это, вероятно, связано с постуральным стрессом.Скорее всего, он пройдет через несколько дней самостоятельно или с помощью домашних средств.

Если боль не проходит, усиливается или сопровождается другими симптомами, пора обратиться к врачу.

.

Почему больно, когда я какаю? 10 причин

Ощущение боли, когда вы корчаете, не редкость. Ваша диета, повседневная деятельность и эмоциональное состояние могут повлиять на то, что вы чувствуете, когда идете под номером два, и боль может быть только временной.

Но некоторые состояния, при которых какание становится неудобной рутиной, могут быть более серьезными и могут потребовать посещения врача. Прочтите, чтобы узнать, при каких состояниях может потребоваться лечение и что вы можете сделать, чтобы облегчить и предотвратить симптомы.

Анальные трещины - это крошечные порезы, которые возникают, когда кожа ануса трескается и часто кровоточит.

Симптомы включают:

  • область возле ануса, которая выглядит разорванной
  • кожный нарост рядом с разрывом
  • жгучая или сильная боль возле ануса, когда вы стекаете
  • кровь в фекалии или на туалетную бумагу при вытирании
  • анальный зуд
  • ощущение жжения вокруг ануса

Они не слишком серьезны и обычно проходят без лечения в течение немногим более месяца.

Некоторые методы лечения трещин заднего прохода включают:

  • прием смягчителей стула
  • увлажнение водой и богатой водой пищи
  • употребление от 20 до 35 граммов клетчатки в день
  • принятие сидячей ванны для улучшения кровотока и помощи мышцам релакс
  • нанесение крема или мази с гидрокортизоном для уменьшения воспаления
  • использование обезболивающих мазей, таких как лидокаин, для уменьшения боли

Геморрой, иногда называемый геморрой, возникает, когда вены заднего прохода или прямой кишки набухают.

Вы можете не заметить внутренний геморрой в анусе, но внешний геморрой может вызвать боль и затруднить сидение без дискомфорта.

Симптомы включают:

  • боль при испражнении
  • сильный анальный зуд и боль
  • комки возле ануса, которые причиняют боль или вызывают зуд
  • истечение анального отверстия
  • кровь на туалетной бумаге при испражнении

Попробуйте следующие методы лечения и советы по профилактике геморроя:

  • Принимайте теплую ванну в течение 10 минут каждый день, чтобы облегчить боль.
  • Нанесите актуальный крем от геморроя от зуда или жжения.
  • Ешьте больше клетчатки или принимайте пищевые добавки, такие как псиллиум.
  • Используйте сидячую ванну.
  • Мойте задний проход каждый раз, когда вы принимаете ванну или душ, теплой водой с мягким мылом без запаха.
  • При вытирании используйте мягкую туалетную бумагу. Попробуйте использовать биде для более бережного очищения.
  • Приложите холодный компресс, чтобы снять отек.
  • Примите нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) от боли, включая ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алив).

Более серьезные геморроидальные узлы, возможно, потребуется удалить хирургическим путем.

Запор случается, когда вы качаете реже трех раз в неделю, и когда вы это делаете, фекалии выходят сильно и с большим количеством проблем, чем обычно. Боль обычно менее резкая и может сопровождать боль в нижнем отделе кишечника при подкреплении.

Общие симптомы включают:

  • твердый сухой стул, который выходит небольшими кусками
  • боль в анусе или кишечнике, пока вы какаете
  • все еще чувствуете, что вам нужно какать даже после того, как вы пошли
  • вздутие живота или спазмы в нижнем кишечнике или назад
  • ощущение, что что-то блокирует ваш кишечник

Следуйте этим советам по лечению и профилактике запоров:

  • Пейте много воды - не менее 64 унций в день - чтобы избежать обезвоживания.
  • Уменьшите потребление кофеина и алкоголя.
  • Ешьте много клетчатки или принимайте пищевые добавки.
  • Ешьте продукты с пробиотиками, например греческий йогурт.
  • Уменьшите потребление продуктов, которые могут вызвать запор, например мяса и молочных продуктов.
  • Делайте около 30 минут легких упражнений, таких как ходьба или плавание, каждый день, чтобы поддерживать работу кишечника.
  • Сходите в ванную комнату, когда почувствуете, что она приближается, чтобы стул не затвердел и не застрял.
  • Попробуйте слабительные в тяжелых случаях, но проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать их.

Проктит возникает, когда воспаляется слизистая оболочка прямой кишки, трубка, по которой выходит стул. Это частый симптом инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), лучевой терапии рака или воспалительных заболеваний кишечника, таких как язвенный колит.

Симптомы включают:

  • боль при испражнении
  • диарея
  • кровотечение при мочеиспускании или протирании
  • слизистые выделения из ануса
  • ощущение, что вам нужно какать, даже если вы только что ушли

Вот несколько советов по лечению и профилактике:

  • Используйте презервативы или другие средства защиты при половом акте.
  • Избегайте половых контактов с кем-либо, у кого есть видимые шишки или язвы в области гениталий.
  • Принимайте любые назначенные антибиотики или противовирусные препараты для лечения инфекций, например доксициклин (вибрамицин) или ацикловир (зовиракс).
  • Принимайте любые прописанные лекарства от побочных эффектов радиации, такие как месаламин (Canasa) или метронидазол (Flagyl).
  • Примите безрецептурные смягчители стула, которые помогут смягчить стул.
  • Принимайте назначенные лекарства от воспалительных заболеваний кишечника, такие как месаламин (Canasa) или преднизон (Rayos), или иммунодепрессанты, такие как инфликсимаб (Remicade).
  • Сделайте операцию по удалению поврежденных участков толстой кишки.
  • Пройдите такие процедуры, как аргоноплазменная коагуляция (APC) или электрокоагуляция.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) относится к любому состоянию, которое включает воспаление в пищеварительном тракте. Это включает болезнь Крона, язвенный колит и синдром раздраженного кишечника. Многие из этих состояний вызывают сильную боль, когда вы какаете.

Общие симптомы включают:

  • диарея
  • чувство истощения
  • боль или дискомфорт в животе
  • кровь в фекалиях
  • потеря веса без причины
  • отсутствие чувства голода, даже если вы не ели в течение в то время как

Некоторые советы по лечению и профилактике ВЗК включают:

  • противовоспалительные препараты, такие как месаламин (Delzicol) или олсалазин (Dipentum)
  • иммунодепрессанты, такие как азатиоприн или метотрексат (Trexall)
  • лекарства для контроля вашего иммунная система, такая как адалимумаб (Humira) или натализумаб (Tysabri)
  • антибиотики для инфекций, такие как метронидазол (Flagyl)
  • лекарства от диареи, такие как метилцеллюлоза (Citrucel) или лоперамид (Imodium AD)
  • обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол)
  • железосодержащие добавки для ограничения анемии от кишечного кровотечения
  • суппорты с кальцием или витамином D средства для снижения риска остеопороза от болезни Крона
  • Удаление частей толстой или прямой кишки, оставляя небольшой мешочек от тонкой кишки до заднего прохода или за пределами вашего тела для сбора
  • с низким содержанием мяса, с низким содержанием молочная диета с умеренным содержанием клетчатки и небольшим количеством кофеина и алкоголя

Диарея возникает, когда ваш кишечник жидкий и водянистый.

Диарея не всегда вызывает боль при мытье. Но частое вытирание и обильное выделение стула может вызвать раздражение кожи и вызвать раздражение и болезненность ануса.

Симптомы включают:

  • тошноту
  • боль или спазмы в животе
  • ощущение вздутия живота
  • потеря слишком большого количества жидкости
  • кровь в фекалиях
  • необходимость частого стула
  • лихорадка
  • большой объем стула

Лечение диареи обычно состоит из регидратации, введения внутривенной трубки, если необходимо, или антибиотиков.Вот несколько советов по профилактике диареи:

  • Мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд до и после еды.
  • Мойте и готовьте пищу как следует, сразу ешьте, а остатки убирайте в холодильник.
  • Спросите своего врача об антибиотиках перед поездкой в ​​новую страну.
  • Не пейте водопроводную воду во время путешествий и не ешьте продукты, промытые водопроводной водой. Используйте только воду в бутылках.

Эндометриоз возникает, когда ткани, составляющие слизистую оболочку матки, известную как эндометрий, разрастаются за пределы матки.Они могут прикрепляться к толстой кишке и вызывать боль из-за раздражения или образования рубцовой ткани.

Другие симптомы включают:

  • боль во время менструации
  • боль в нижней части живота или спины и судороги перед началом менструации
  • обильные менструальные выделения
  • боль во время или после секса
  • бесплодие

Некоторые виды лечения включают:

  • обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил)
  • Гормональная терапия для регулирования роста тканей
  • Инъекции медроксипрогестерона (Депо-Провера), для уменьшения роста тканей и симптомов
  • гонадотропин-рилизинг-гормон (GRNH) для снижение эстрогена, вызывающего рост тканей
  • минимально инвазивная лазерная операция по удалению ткани
  • крайнее средство хирургическое удаление матки, шейки матки и яичников для остановки менструации и роста тканей

ИППП, такие как хламидиоз или сифилис, распространяются через анальный секс. при бактериальных инфекциях, из-за которых прямая кишка набухает и из-за этого становится болезненно покакать.

Обе ИППП передаются при незащищенном половом контакте с инфицированным человеком, и болезненный отек прямой кишки также может сопровождать такие симптомы, как жжение при мочеиспускании, выделения из половых органов и боль во время секса.

Некоторые советы по лечению и профилактике этих ИППП включают:

  • антибиотики, такие как азитромицин (Zithromax) или доксициклин (Oracea)
  • инъекции пенициллина при тяжелом сифилисе
  • воздержание от секса во время лечения от ИППП
  • использование защиты всякий раз, когда вы занимаетесь сексом, в том числе оральный или анальный
  • регулярно проходите тестирование на ИППП, если вы ведете половую жизнь

Вирус папилломы человека (ВПЧ) - это вирусная инфекция, которая может вызывать образование бородавок возле ануса, половых органов и т. Д. рот или горло.Анальные бородавки могут раздражаться, когда вы качаете, вызывая саднение или жалящую боль.

Необработанный ВПЧ может вызвать рак анального канала и шейки матки. ВПЧ нельзя полностью вылечить. Бородавки могут появляться и исчезать, и ваш врач может использовать лазер или криотерапию для удаления бородавок. Убедитесь, что вы регулярно проходите тестирование на ИППП и рак, если у вас есть диагноз ВПЧ.

Советы по профилактике ВПЧ включают:

  • вакцинацию против ВПЧ, если вы моложе 45
  • использование презервативов при каждом половом акте
  • получение мазков Папаниколау и регулярных обследований на здоровье и ИППП

Очень маловероятно, что анальный Рак или рак прямой кишки являются виновниками болезненного какания, но это малая вероятность.Некоторые симптомы, которые могут указывать на рак, включают:

  • внезапные аномальные изменения цвета или формы фекалий
  • маленький жидкий стул
  • кровь в фекалиях или на туалетной бумаге, когда вы протираете
  • новые или необычные комочки возле ануса, которые причиняют боль когда вы надавливаете на них
  • зуд вокруг ануса
  • необычные выделения
  • частые запоры или диарея
  • чувство необычайной истощенности
  • наличие большого количества газов или вздутие живота
  • потеря веса ненормально
  • постоянная боль или судороги в ваш живот

Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили какой-либо из этих симптомов.Раннее лечение может помочь остановить распространение рака и уменьшить осложнения.

Лечение этих видов рака может включать:

  • инъекции химиотерапии или таблетки для уничтожения раковых клеток
  • хирургическое вмешательство по удалению опухолей анальной или прямой кишки и предотвращению распространения раковой ткани, возможно удаление всей прямой кишки, ануса и частей толстой кишки, если рак распространился
  • лучевая терапия для уничтожения раковых клеток
  • регорафениб (стиварга) при запущенном раке прямой кишки для остановки роста раковых клеток

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас:

  • боль или кровотечение, продолжающееся неделю или более
  • лихорадка или необычная усталость
  • необычное кровотечение или выделения при испражнении
  • боль или другие симптомы после секса, особенно с новым партнером
  • сильная боль в животе или спине и судороги
  • новообразованные шишки возле ануса

болезненные какашки может быть просто временным случаем диареи, запора или геморроя, которые проходят через несколько дней - нет из этих причин обычно серьезны.

Обратитесь к врачу, если дефекация болезненна в течение нескольких недель или если боль острая и достаточно интенсивная, чтобы нарушить вашу повседневную жизнь. Внезапные необычные изменения стула также должны побудить вас посетить врача.

.

Что вызывает у меня боли в пояснице и яичках?

Иногда случаются боли в спине. Хотя у некоторых людей это сохраняется, дискомфорт обычно проходит в течение нескольких часов или дней после лечения самолечением. Однако, когда боль становится постоянной или усиливается со временем, это может указывать на более серьезную травму или состояние.

В некоторых случаях боль в спине может распространяться на другие части тела. У мужчин это могут быть яички. Область яичек очень чувствительна, и даже самая маленькая травма может вызвать раздражение или дискомфорт.Хотя существует ряд прямых причин боли в яичках, боль или травмы в других частях тела также могут вызывать дискомфорт в мужских гениталиях.

Возможные причины боли в пояснице и яичках включают:

Эпидидимит

Эпидидимит - это воспаление придатка яичка - спиральной трубки в задней части яичка. Хотя он поражает взрослых мужчин всех возрастов, эпидидимит чаще встречается среди мужчин в возрасте от 20 до 30 лет. Это заболевание часто вызывается бактериальной инфекцией, в том числе распространенными инфекциями, передаваемыми половым путем.Травмы, инфекции мочевыводящих путей и вирусные инфекции также могут вызвать эпидидимит.

Хотя боль и дискомфорт в яичках являются основными симптомами, другие симптомы, связанные с этим состоянием, включают:

Боль в яичках или мошонку не следует игнорировать. Если вам поставили диагноз бактериальный эпидидимит, вам нужно будет лечить его антибиотиками. Ваш врач может также назначить обезболивающее, чтобы уменьшить дискомфорт. Если ваше состояние ухудшается или образуется абсцесс, вам может потребоваться операция по его дренированию.В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое удаление придатка яичка.

Инфекция мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей - это инфекции мочевыделительной системы, включая почки, мочеточники, мочевой пузырь и уретру. В то время как женщины подвергаются большему риску развития этого типа инфекции, мужчины также подвержены этому заболеванию.

Общие симптомы ИМП включают:

Антибиотики обычно являются основным курсом лечения инфекций мочевыводящих путей. Симптомы обычно улучшаются в течение нескольких дней, но ваш врач может решить, что вам требуется лечение в течение недели или более.

Рак яичек

Хотя рак яичек встречается редко и поражает примерно 1 из 250 мужчин, это наиболее распространенная форма рака у мужчин в возрасте 15–35 лет. Рак яичек возникает в одном или обоих яичках, расположенных внутри мошонки. Причина этой формы рака в большинстве случаев неясна, но известно, что рак яичек образуется, когда здоровые клетки в яичках изменяются и становятся аномальными.

Общие признаки и симптомы рака яичек включают:

  • болезненность или увеличение груди
  • уплотнение в яичке
  • тупая боль в животе или паху
  • боль в яичках
  • боль в спине

рак яичка может быть лечить, даже если он распространился за яички.Варианты лучевой терапии и химиотерапии могут помочь убить раковые клетки и могут рассматриваться как рекомендованное лечение в дополнение к хирургическим вариантам. Если ваш рак яичка прогрессировал, ваш врач может порекомендовать операцию по удалению близлежащих лимфатических узлов в дополнение к удалению пораженного яичка. Обсудите все возможные варианты со своим врачом, прежде чем продолжить лечение.

Диабетическая невропатия

Диабетическая невропатия - это форма повреждения нервов, возникающая при сахарном диабете.Когда уровень глюкозы в крови становится слишком высоким, это может привести к повреждению нервов по всему телу, чаще всего в ногах и ступнях.

Симптомы варьируются от человека к человеку в зависимости от того, какие нервы поражены. Общие симптомы включают:

Не существует известного лекарства от диабетической невропатии. Лечение в первую очередь направлено на облегчение боли и замедление прогрессирования заболевания. Врачи порекомендуют придерживаться определенного диапазона целевых уровней сахара в крови и могут назначить лекарства для облегчения нервной боли.

.

Смотрите также