Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

Боль выше копчика ниже поясницы у женщин


Боли в пояснице и копчике: причины, диагностика, методы лечения

Копчик – это нижний отдел позвоночного столба, состоящий из 4-5 сросшихся позвонков. Боли в копчиковой области, которые еще принято называть аноректальными, встречаются чаще у представительниц женского пола зрелого возраста. Причины боли в пояснице и копчике могут быть различными. Чаще всего неприятные ощущения возникает вследствие защемления седалищного нерва. Определить точный характер кокцигодинии (боль в копчике) можно лишь с помощью тщательного комплексного обследования.

Причины

Если одновременно наблюдаются болезненные ощущения в области поясницы и копчике, то наиболее вероятными причинами аноректальной боли являются следующие патологические состояния:

  1. Остеохондроз. В таком случае кокцигодиния возникает в лежачем положении. А из-за уменьшения высоты между позвонками, возможна компрессия сосудов, нервов, мышц, что также проявляется ярко выраженным болевым синдромом.
  2. Деформирующий спондилез. При костном разрастании, сопровождающемся обызвествлением связок, происходит сужение межпозвоночного канала, на нервные корешки оказывается сильное давление. Это проявляется аноректальной болью, нарушением чувствительности, перемежающей хромотой.
  3. Травмы копчика. Травмирование копчика – это распространенное явление, которое может легко возникнуть в результате обычного падения. В таком случае наблюдаются боли между поясницей и копчиком, которые могут быть как ноющими, так и острыми. Часто неприятные ощущения иррадиируют в паховый район, анус. Болевой синдром наблюдается постоянно, дополняется частыми позывами в туалет.
  4. Мышечные спазмы. Миалгия доставляет множество неудобств и может возникнуть вследствие гиподинамичного образа жизни, сильных физических нагрузок, длительного неудобного положения тела. Мышечный спазм приводит к ограничению подвижности в пояснично-крестцовом отделе, в результате чего больной ощущает постоянную острую боль, отдающую в область паха и промежности, нижние конечности.
  5. Межпозвоночная грыжа. Вследствие сдавливания корешков в спинном мозге развивается люмбалгия – сильная боль в районе поясницы, которая отдает в копчик, способна усиливаться при резких движениях, поворотах, наклонах. В лежачем положении болезненные ощущения стихают. Кокцигодиния возникает, если происходит выпячивание диска в нижнем отделе позвоночника. Сопровождается онемением ягодиц и нижних конечностей, слабостью, нарушением чувствительности.
  6. Геморрой. Расширение вен прямой кишки или анальные трещины, возникшие вследствие сильных физических нагрузок, частых запоров или сидячего образа жизни, проявляется резкой пульсирующей болью, усиливающейся во время опорожнения кишечника или после длительного сидения. Для геморроя характерно анальное кровотечение, зуд, жжение в области ануса.
  7. Опухоли. В крестцово-копчиковой области могут образовываться доброкачественные опухоли, нередко перерождающиеся в злокачественные новообразования. Также иногда в копчике возникают метастазы опухолей, расположенных в соседних органах. Карциномы могут возникать в прямой кишке, возле заднего прохода. Первое время патология проявляется дискомфортом, который постепенно перерастает в боль. Болевой синдром сначала имеет ноющий характер, а затем его интенсивность увеличивается. При раке прямой кишки помимо боли возле копчика наблюдается ухудшение общего состояния, резкое снижение массы тела, гипертермия. Иногда возникает анальное кровотечение.

Если боль в пояснице отдает в копчик, то это также может свидетельствовать о воспалительных процессах, заболеваниях мочеполовой системы. Иногда причины болезненности в области копчика носят физиологический характер, возникая вследствие частого и долгого сидения на мягкой мебели, излишнего веса тела, ношения тесной одежды, стрессов.

к содержанию ↑

У женщин

Выделяют дополнительные причины боли в пояснице и копчике у женщин. К ним можно отнести эндометриоз, беременность и роды. Эндометриоз – это женское заболевание, при котором клетки эндометрия разрастаются за пределы матки. Во время месячных организм отторгает отмершие клетки, что сопровождается болезненными ощущениями, жжением в половых органах. По окончанию менструации симптоматика исчезает. Аноректальные боли часто наблюдаются у женщин в период беременности вследствие воздействия следующих факторов:

  • Повышенная нагрузка на нижний отдел позвоночника из-за стремительного роста матки.
  • Образование геморроидальных узлов.
  • Смещение органов.
  • Перестройка тазовых костей.
  • Неправильное положение плода в утробе, большие размеры ребенка.
  • Патологии мочевыделительной системы, воспаления.

Боль выше копчика, ниже поясницы у женщин – это нередкое явление после родов. Причиной этого являются послеродовые травмы, такие как опущение промежности, кровоизлияние, сильное разгибание или другая деформация копчика. Еще одной причиной кокцигодинии у женщин являются различные гинекологические болезни, сопровождающиеся воспалительным процессом.

к содержанию ↑

Диагностика

При появлении болевых ощущений в районе копчика необходимо обратиться к терапевту, который назначит ряд обследований, позволяющих выявить причину патологического явления. С целью обнаружения проблемы могут назначаться такие диагностические мероприятия:

  • Пальпация. Сразу после опроса пациента врач проводит физиологический осмотр, после чего ощупывает болезненный участок. Часто применяется ректальная пальпация, с помощью которой можно обнаружить подвижность копчика, наличие новообразований. Также таким образом можно обнаружить геморрой, анальные трещины.
  • Рентгенография. Простой, но эффективный метод диагностики патологий позвоночника, травм копчика.
  • КТ, МРТ. Томография позволяет подробно оценить состояние позвоночного столба и рядом расположенных структур. С ее помощью можно выявить наличие новообразований, воспалительных процессов.
  • УЗИ органов малого таза. Способствует определению размеров внутренних органов, показывает наличие спаек, защемление нервов, мягких тканей.
  • Анализы крови. Такие исследования позволяют обнаружить наличие в организме воспалительных процессов.

В зависимости от клинической картины, может понадобиться проведение дополнительных диагностических мероприятий, консультация специалистов смежных направлений.

к содержанию ↑

Что поможет снять боль?

Для быстрого купирования выраженного болевого синдрома, локализующегося в области поясницы и копчика, можно воспользоваться следующими медикаментозными препаратами:

  • Ибупрофен. Относится к группе НПВС, обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Выпускается в нескольких формах: уколы, таблетки, мазь. Противопоказан при беременности, язвенной болезни, нарушении свертываемости крови.
  • Напроксен. Препарат группы НПВС, который назначается для лечения мышечных патологий, устранения боли, воспалений и отечности. Гель следует наносить на болезненный участок 4-5 раз в день. Противопоказаний почти нет.
  • Диклофенак. Это обезболивающее, противовоспалительное средство, отличающееся доступностью и эффективностью. Применение лекарства отличается в зависимости от формы выпуска. Гель наносится на пораженный участок 4-5 раз в день, таблетки принимаются после еды по 1 штуке 2-3 раза на день, а инъекции ставятся в ягодицу по мере возникновения боли.
  • Новокаин (Лидокаин). Обезболивающая блокада ставится ближе к копчику, в место локализации боли. Новокаин снимает спазмы, купирует болевые ощущения, способствуя со временем полному выздоровлению.

Купировать боль выше копчика можно с помощью различных обезболивающих мазей и гелей (Вольтарен, Гидрокортизон), компресса из настойки валерианы или йодной сетки на ночь. Если боль не прошла или спустя некоторое время вернулась назад. То следует обратиться к врачу для подбора комплексного лечения.

к содержанию ↑

Дальнейшее лечение

После того, как болевой синдром был купирован, врач подбирает комплексное лечение в зависимости от причины кокцигодинии. Терапия подразумевает собой применение медикаментозных препаратов, устраняющих симптоматику (спазмолитики, НПВС, хондропротекторы, кортикостероиды и прочие). Часто назначаются слабительные средства растительного происхождения, облегчающие процесс дефекации.

Помимо медикаментозной терапии прописываются физиопроцедуры. При боли в области копчика чаще всего рекомендуется лазерная терапия, электрофорез, электролечение, лечебные грязи.Физиопроцедуры способствуют устранению воспалительных процессов, уменьшают симптоматику и способствуют выздоровлению.

Для достижения лучшего результата врач выписывает направление на лечебный массаж и подбирает гимнастический комплекс, основываясь на тяжести течения основного заболевания. В качестве вспомогательного метода лечения может рекомендоваться мануальная терапия, народные средства, иглоукалывание. В случае если боль в копчике вызвана опухолью или серьезной травмой, проводится операция.

к содержанию ↑

Вывод

Боль внизу поясницы почти у копчика могут быть вызваны рядом патологических состояний, связанных с опорно-двигательным аппаратом или внутренними органами. В редких случаях неприятные ощущения носят физиологический характер и проходят самостоятельно. Выявить точную причину и полностью избавиться от кокцигодинии можно только, обратившись к специалисту. Самостоятельно можно лишь временно купировать болевой синдром.

Причины, лечение и обезболивание

Копчик, расположенный ниже крестца, может быть серьезно поврежден при падении.

Что такое боль в копчике (кокцидинии)?

Боль в копчике, называемая «кокцидинией», - это боль внутри и вокруг небольшой треугольной кости в самом низу позвоночника, над расщелиной ягодиц.

Термин «копчик» происходит от греческого слова «кукушка», поскольку он напоминает птичий клюв с острым концом вниз. «Диния» означает «боль», поэтому «кокцидиния» буквально означает «боль в копчике».А поскольку кость соответствует положению хвоста животного, ее называют «копчик».

Что такое копчик / копчик?

Ваш копчик состоит из трех-пяти сросшихся позвонков (костей). Он находится под крестцом, костной структурой у основания позвоночника. К нему присоединяются несколько сухожилий, мышц и связок. И копчик, и седалищные бугры (две кости, составляющие нижнюю часть таза) несут ваш вес, когда вы садитесь. У двух третей взрослых копчик немного изогнут, а не направлен прямо вниз, но слишком сильно изогнутый копчик является ненормальным и, следовательно, болезненным.

Почему болит копчик?

Боль в копчике варьируется от тупой до сильной укола. Это может длиться неделями, месяцами, а иногда и дольше. Есть три типа событий, вызывающих боль в копчике:

  • Наружная травма : Ушиб, сломанный или вывих копчика в результате падения.
  • Внутренняя травма : Травма, вызванная тяжелыми родами или слишком долгим сидением на узкой или твердой поверхности.
  • Прочие : Инфекции, абсцессы и опухоли.

Интересно, что у трети людей с кокцидинией причина неизвестна.

Боль в копчике (кокцидинии) постоянна?

Нет. Боль в копчике редко бывает пожизненной.

Насколько распространена боль в копчике (кокцидинии)?

Боль в копчике встречается часто.

У женщин в пять раз чаще, чем у мужчин, развивается кокцидиния. Взрослые и подростки болеют им чаще, чем дети. Согласно шкале ИМТ (индекс массы тела) люди с ожирением в три раза более восприимчивы, чем люди с идеальным весом.Вы также становитесь более уязвимыми, если худеете слишком быстро.

Что вызывает боль в копчике (кокцидинию)?

Падение

Кто не упал на спину? Может, ноги у вас выскользнули из-под льда. Может, вы упали с лестницы. Или, может быть, вы слишком сильно откинулись назад в своем офисном кресле и упали. Если вы сильно упали, вы можете получить синяк, сломать (перелом) или вывихнуть (выбить не на своем месте) копчик (копчик).

Повторяющееся деформирование (RSI)

Такие виды спорта, как езда на велосипеде и гребля, требуют, чтобы вы наклонялись вперед и назад и растягивали позвоночник.Слишком частое повторение движений может привести к растяжению тканей вокруг копчика.

Беременность / роды

В третьем триместре беременности организм женщины выделяет гормоны, смягчающие область между крестцом и копчиком. Это позволяет копчику двигаться по мере необходимости во время родов. Это естественный процесс, но, к сожалению, такое движение может слишком сильно растянуть мышцы и связки вокруг копчика, вызывая дополнительную боль. Такое напряжение этих мягких тканей не позволяет им поддерживать ваш копчик под правильным углом.

Ожирение

Дополнительный груз оказывает дополнительное давление на копчик. Это может вызвать отклонение копчика назад. Ваш копчик будет болеть, если он не в правильном положении.

Низкий вес

Если у вас недостаточно жира в ягодицах, чтобы предотвратить трение копчиком о мышцы, связки и сухожилия, это может вызвать. Растирание вызывает воспаление мягких тканей.

Сидение

Это простое действие может усилить боль в копчике, особенно если вы сидите на твердой или узкой поверхности.Старайтесь чаще вставать, растягиваться и совершать короткую прогулку. А еще лучше найдите более мягкое и удобное место для сидения или используйте мягкое сиденье.

Рак

Только в редких случаях боль в копчике является признаком рака. Это крайне маловероятно.

Каковы симптомы боли в копчике (кокцидинии)?

  • Симптомы кокцидинии включают:
  • Ноющая или колющая боль в копчике.
  • Более сильная боль при переходе из положения сидя в положение стоя.
  • Более сильная боль при длительном сидении.
  • Боль при дефекации.
  • Боль во время секса.

Другие симптомы, которые могут возникнуть при кокцидинии, включают:

  • Депрессия.
  • Беспокойство.
  • Плохой сон.
  • Болезненные ягодицы.
  • Боль в спине.

Боль в копчике (кокцидиния) - признак беременности?

По мере роста плода его вес оказывает давление на пространство таза, вызывая боль в этой области.

Может ли боль в копчике (кокцидинии) вызывать боль в прямой кишке?

Да, хроническая кокцидиния - одна из причин ректальной боли.

Менструация вызывает боль в копчике (кокцидинию)?

Боль в копчике обычно усиливается во время менструации.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 07.06.2020.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. политика

,

Боль в копчике при сидении (кокцидиния)

Если вы когда-либо чувствовали боли в копчике, сидя , вы испытали то, что известно как кокцидиния (медицинский термин).

Боль в копчике (кокцидиния) - болезненное состояние, которое в некоторых случаях может быть изнурительным. Хотя боль в копчике может раздражать и разрушать вашу жизнь, в большинстве случаев она проходит в течение нескольких недель или месяцев. [1] А пока вы можете попытаться свести к минимуму свои симптомы разными способами, которые мы опишем ниже.

Что такое боль в копчике?

Боль в копчике - это просто боль, возникающая вокруг копчика (или копчика), который представляет собой костную структуру у основания позвоночника.

Копчик находится в самом низу позвоночника. Он составляет нижнюю часть крестца, состоящую из 3-5 сросшихся позвоночных сегментов. Хотя эта кость довольно мала, она выполняет несколько функций: помогает поддерживать позвоночник и многие мышцы, сухожилия и связки, проходящие через бедро, поясницу и область таза.

Вот изображение, показывающее, где находится ваш копчик:

Что может вызвать боль в копчике?

• Продолжительное или повторяющееся сидение на жестких, узких и / или неудобных поверхностях.
• Отклонение назад в сидячем положении (оказывает большее давление на копчик)
• Внешняя травма, которая обычно возникает в результате падения назад, которое приводит к ушибу, вывиху или перелому копчика.
• Внутренняя травма, которая обычно возникает во время родов, чаще всего при тяжелых родах или при использовании инструментов для оказания помощи.
Источник: [1]

Боль в копчике также может быть результатом нетравматических проблем, например:

• Дегенеративное заболевание диска или суставов.
• Плохая осанка.
• Гипомобильность или гипермобильность крестцово-копчикового сустава.
• Указанная боль в другой части тела.
• Инфекции, костные шпоры и разрастания (редко).
Источник: [1]

Посмотрите на изображение ниже, показывающее, как неправильная осанка может оказывать БОЛЬШЕ давление на копчик:

Факторы риска возникновения боли в копчике включают:

• Женщины в 5 раз чаще, чем мужчины страдают от болей в копчике.[1] [2] [4]
• Люди с повышенным индексом массы тела в 3 раза чаще страдают от боли в копчике. [3]
• Подростки и взрослые более склонны к развитию боли в копчике, чем дети. [1]
• Быстрая потеря веса может привести к развитию боли в копчике из-за потери амортизации. [1]

Симптомы боли в копчике включают:

• Боль над копчиком или окружающими мышцами [4] [5]
• Боль обычно усиливается при длительном сидении, стоянии или откидывании назад в сидячем положении [1] [4]
• Боль усиливается при вставании из сидячего положения [ 1]
• Боль может усиливаться при сексе и дефекации [1] [4]
• Боль может быть связана с болью в пояснице [5]

5 способов лечения копчика в домашних условиях

Существует множество домашних средств, которые вы можете попробовать снять с боли в копчике.Ниже мы расскажем о 5 стратегиях, которые можно попробовать, не выходя из собственного дома.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые без рецепта - например, Advil


- Может помочь уменьшить воспаление в этой области и облегчить боль.
- Обезболивающие для местного применения обеспечивают аналогичное обезболивание, но имеют меньше побочных эффектов, чем обезболивающие.
Источник: [1] [2] [4]

Лед и тепло


- Комбинация горячих и холодных компрессов может помочь уменьшить воспаление и боль, а также увеличить приток крови к пораженному участку, способствуя заживлению.
- Приложите влажный теплый компресс к области на 15–20 минут, отдохните 15–20 минут, а затем приложите к области ледяной компресс на 10–15 минут.
- Повторяйте как можно чаще в течение дня.
Источник: [1] [2] [4]

Подушка для копчика или подушка в форме пончика


- Снимает давление на копчик и дает ему время зажить.
Источник: [1] [2] [4]

Самомассаж области


- Помассируйте мышцы вокруг копчика, чтобы снять мышечное напряжение и уменьшить боль.
Источник: [1]

Растяжка / Упражнение


- Мягкие упражнения на растяжку и укрепление могут помочь растянуть и укрепить мышцы вокруг копчика и уменьшить боль.
- Упражнения по осанке также могут помочь улучшить осанку, что позволяет правильно выровнять позвоночник и снизить нагрузку на копчик.
Источник: [4]

5 упражнений для снятия боли в копчике

Простые упражнения могут обеспечить столь необходимое облегчение боли в копчике.Поскольку копчик расположен в нижней части позвоночника, эти упражнения направлены на растяжение и укрепление мышц в этой области, чтобы обеспечить правильное выравнивание и лучшую поддержку позвоночника, что помогает уменьшить боль в копчике.

# 1: Растяжка ягодичных и пириформных мышц

Растягивает ягодичные и грушевидные мышцы, что может облегчить боль и дискомфорт в этой области.

Как это сделать:

- Лягте на спину, как показано.
- Перекиньте одну ногу через противоположное колено и поставьте ступню на пол / коврик.
- Подтяните колено противоположной рукой к противоположному плечу.
- Держать 20-30 секунд. Повторите 2-3 раза на каждую сторону.

# 2: Поза ребенка

Растягивает мышцы спины и тазового дна

Как это сделать:

- Начните с положения на полу на руках и коленях так, чтобы колени были немного шире бедер.
- Поверните пальцы ног внутрь, чтобы коснуться бедер и толкнуть их назад, сгибая колени.
- Приняв удобное положение, выпрямите руки вперед и позвольте голове опускаться вперед в расслабленном положении.
- Удерживайте это положение от 15 до 20 секунд.
- Медленно вернитесь в исходное положение.
- Стремитесь сделать 3 повтора.

# 3: Растяжка для кошек и коров

Расслабляет мышцы спины и живота. Кроме того, мягко отделяет кости позвоночника, снимая давление на копчик.

Как это сделать:

- Начните эту растяжку на руках и коленях. Вдохните и позвольте вашему животу «опуститься» к полу, глядя вверх, в потолок.
- Затем выдохните и медленно согните позвоночник, надавливая руками на пол и слегка изгибая шею, чтобы смотреть на ноги.
- Сделайте 10 повторений этой растяжки и сделайте 2-3 подхода.

# 4: Поза голубя

Растягивает мышцы бедер, ягодиц и тазового дна.

Как это сделать:

- Поставьте одну ногу перед другой.
- Опустите внешнюю часть бедра передней ноги на пол (насколько это возможно).
- Если вам нужно сделать растяжку глубже, просто немного наклонитесь вперед.
- Удерживайте это положение от 15 до 20 секунд.
- Стремитесь сделать 2–3 повторения с каждой стороны.

# 5: Наклон таза

Укрепляет мышцы тазового дна и кора, что способствует хорошей осанке и, как следствие, снижает давление на копчик.

Как это сделать:

- Начните с того, что лягте на спину, поставив ступни на пол.
- Вдохните, наполнив живот воздухом
- На выдохе втяните мышцы живота, потянув пупок вниз к полу и немного вверх по направлению ваша голова
- Когда вы выдыхаете и опускаете пупок вниз, вы должны прижать поясницу к полу
- Задержитесь в этом положении в течение 5 секунд.
- Сделайте 10 повторений.

Заключение

Хорошая новость заключается в том, что, хотя боль в копчике может быть неприятной, в 90% случаев консервативное лечение хорошо поддается лечению, поэтому есть вероятность, что со временем боль утихнет.

Боль в копчике от неправильной осанки видео:

Связано:
SI Обезболивание в суставах
Упражнения при боли в ишиасе
Упражнения при грыже межпозвоночного диска
Упражнения при поясничном стенозе

Источники:

[1] Лиретт Л., Чайбан Г., Толба Р., Хазем Э.Кокцидиния: обзор анатомии, этиологии и лечения боли в копчике. Охснер Дж. Весна 2014; 14 (1): 84–87.

[2] Ховард П., Долан А., Фалько А., Холланд Б., Уилкинсон С., Зинк А. Сравнение консервативных вмешательств и их эффективности при кокцидинии: систематический обзор. Журнал мануальной и манипулятивной терапии. 2013; 21 (4): 213-219. DOI: 10.1179 / 2042618613y.0000000040

[3] Маринко Л., Печчи М. Принятие клинических решений для оценки и лечения кокцидинии: 2 отчета.Журнал ортопедии и спортивной физиотерапии. 2014; 44 (8): 615-621. DOI: 10.2519 / jospt.2014.4850

[4] Патель Р., Аппаннагари А., Ван П. Кокцидиния. Curr Rev Musculoskelet Med. 2008; 1 (3-4). DOI: 10.1007 / s12178-008-9028-1

[5] Натан С., Фишер Б., Робертс К. Кокцидиния. J Bone Joint Surg Br. 2010; 92-B (12): 1622-1627. DOI: 10.1302 / 0301-620x.92b12.25486

Лицензированный мануальный терапевт, DC (владелец клиники Forme, Стони-Крик, Онтарио, L8G 1B9)

Доктор Шайна Маккуилки окончила Университет Брока в 2004 году со степенью бакалавра кинезиологии (с отличием).Затем Училась D'Youville колледж в Буффало, штат Нью-Йорк и получил ее степень доктора хиропрактики степени в 2008 г. После окончания доктор McQuilkie практикуется в многопрофильной медицинского учреждения, основанного в Гамильтоне, Онтарио набирает опыт лечения различных травм опорно-двигательного аппарата ,

Соавторы:

Доктор Смит получил степень доктора физиотерапии в Медицинской школе Миллера Университета Майами и в настоящее время работает терапевтом на дому в районе Тампа-Бэй.Он использует свой эклектичный опыт работы со всеми, от тех, кто работает в отделении интенсивной терапии, до элитных спортсменов, чтобы индивидуализировать уход за каждым из своих пациентов и продвигать их к их личным целям.

До того, как стать физиотерапевтом, он получил степень магистра общественного здравоохранения и руководил крупными фармацевтическими клиническими испытаниями по всему миру. Он увлекается кроссфитом, животными и помогает людям вести безболезненный и активный образ жизни

Получила докторскую степень по физиотерапии в Университете Рутгерса в 2016 году.После окончания учебы в основном занимается амбулаторной ортопедией. Она говорит: «Я считаю, что если вы можете двигаться свободно и без боли на протяжении всей жизни, вы сможете жить полной жизнью. Как сертифицированный специалист по силовым и условным тренировкам и тренер по кроссфиту, я считаю, что физические способности напрямую связаны с качеством жизни ».

,

Кокцидиния (боль в копчике) - NHS

Кокцидиния - это боль в копчике (копчике). Это последняя кость в основании позвоночника (копчик). Вы можете получить это, если повредите или перетянете копчик или окружающие мышцы и связки.

В большинстве случаев боль проходит в течение нескольких недель или месяцев, но иногда она может длиться намного дольше и серьезно повлиять на вашу способность выполнять повседневные дела.

Симптомы кокцидинии

Основной симптом - боль и болезненность в области чуть выше ягодиц.

Боль может:

  • Большую часть времени быть тупым и болезненным, иногда с резкими болями
  • Быть хуже при сидении, переходе из положения сидя в положение стоя, длительном стоянии, занятии сексом и испражняться
  • очень затрудняет сон и выполнение повседневных действий, например, вождение автомобиля или наклоны над

У некоторых людей также возникают боли в спине, стреляющие боли в ногах (ишиас), а также боли в ягодицах и бедрах.

Когда обращаться за медицинской помощью

Кокцидиния часто проходит сама по себе через несколько недель, и есть несколько простых методов лечения, которые вы можете попробовать дома.

Обратитесь к терапевту, если:

  • боль не начинает уменьшаться в течение нескольких недель
  • Простые домашние процедуры не снимают боли
  • ваша боль очень сильная
  • У вас также есть кровотечение, высокая температура или боль вдали от копчика

Ваш терапевт проведет обследование для выявления более серьезных причин вашей боли, таких как инфекция или перелом.

В некоторых случаях они также могут направить вас на обследование, например на рентген или МРТ.

Причины кокцидинии

Общие причины кокцидинии включают:

  • роды
  • травма или несчастный случай, например, падение
  • Повторная или длительная нагрузка на копчик
  • плохая осанка
  • лишний или недостаточный вес

Менее распространенные причины могут включать костный нарост на копчике, слишком гибкий или слишком жесткий копчик, а также артрит. Редкие, но серьезные причины включают инфекцию и рак.

Во многих случаях очевидная причина не может быть обнаружена. Определенную роль может сыграть возрастной «износ».

Подробнее о причинах кокцидинии.

Средства для лечения кокцидинии

Существует ряд методов лечения кокцидинии.

Обычно рекомендуются простые меры, которые вы можете попробовать дома, а если они не помогают, можно использовать другие методы лечения.

Основные процедуры:

  • Меры по уходу за собой, такие как недопущение длительного сидения, использование специально разработанной подушечки для копчика (подушечки для пончиков), прикладывание горячих или холодных компрессов к нижней части спины и ношение свободной одежды
  • нестероидных противовоспалительных (НПВП) обезболивающих, которые можно купить в магазинах и аптеках, например ибупрофен

Для стойких симптомов, продолжающихся более 8 недель, может помочь:

  • лечебная физкультура, массаж и растяжка
  • инъекций противовоспалительных средств (кортикостероидов) и обезболивающих в копчик или прилегающую область

В небольшом количестве случаев, когда другие методы лечения не помогли, может потребоваться операция для манипулирования копчиком.В очень редких случаях может потребоваться удаление копчика (копчикэктомия).

Подробнее о лечении кокцидинии.

Последняя проверка страницы: 11 июля 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 11 июля 2022 г.

,

Смотрите также