Cекреты благополучия женщины

Подпишитесь на лентуПодпишитесь на лентуTwitterTwitterВКонтактеВКонтактеВидеоВидеоFacebookFacebook

37 38 неделя беременности каменеет живот и ноет поясница


38 неделя беременности — описание, роды, предвестники родов, живот каменеет, тянет низ живота, выделения

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них – более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней. Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды – встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи – частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет. Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений. Отхождение слизистой пробки – вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови – свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота – кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги. Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании – опустившись, матка давит на мочевой пузырь. А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили – беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра. Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно. И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз. В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает – сразу же обращайтесь к врачу. Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем – и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же – в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Тем более, если боли эти возникают по опущению живота. Вы ощущаете, что живот словно опустился к низу? Будьте готовы уже совсем скоро вместе с подготовленными вещами отправляться в роддом. А пока радуйтесь тому, что вам, благодаря опустившемуся животу стало легче дышать, да и изжоги отступили. Не паникуйте, если опускания живота не случилось: в некоторых случаях живот не опускается вплоть до начала родов, и ничего страшного в этом нет.

Боли на 38 неделе беременности

Опускание живота – это всего лишь следствие продвижения малыша ближе к родовым путям: опустившись, он прижимается головкой к дну матки, оказывая давление на кости таза. Отсюда – боли в тазовой области, в лобке, в паху.

Некоторые беременные к 38 неделе жалуются на боль в крестце, задней поверхности ноги – разве что не до колена. Это – следствие сдавливания бедренного нерва, который проходит рядом с маткой. А вот боль и даже судороги икроножных мышц подскажут о дефиците кальция в организме.

Если опять дают о себе знать головные боли, возможно, вам просто следует избегать нервных потрясений, поменьше волноваться в связи с предстоящими родами, больше отдыхать. Лучший лекарь головной боли сейчас – сон в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате.

Обязательно отслеживайте степень отеков и обращайте внимание, не добавляются ли к отекам некие другие тревожные признаки. Так, определенная отечность на 38 неделе беременности считается нормой, но! Если на фоне отеков вы наблюдаете у себя головные боли, замечаете раздвоение в глазах, вдруг проявляется диарея или вас рвет - немедленно вызывайте «неотложку»: комплекс таких признаков указывает на преэклампсию, серьезное осложнение второй половины беременности.

Выделения

На 38 неделе беременности, впрочем, как и в продолжение всей ее жизни, для женщины характерны некоторые выделения из половых путей. В норме, влагалищные выделения на таком сроке имеют светло-молочный цвет, однородную консистенцию и едва уловимый запах кислого молока. Не удивляйтесь, обнаружив в выделениях примеси слизи, возможно, прозрачной, а, возможно, розоватого или коричневого цвета. Это – частицы слизистой пробки, которая постепенно выходит по причине размягчения и приоткрытия шейки матки. Однако, если в какой-то момент вы замечаете отделение «полноценной» пробки в виде комка слизи, может, окрашенного в розовый цвет, может, с кровянистыми прожилками – отправляйтесь в роддом: вам совсем скоро рожать.

Не медлите с обращением к специалистам и при появлении кровянистых выделений: кровь из влагалища сигнализирует об отслоении нормально расположенной плаценты. Это опасное явление может без должного на него реагирования привести к очень страшным последствиям – внутриутробной гибели ребенка. Поэтому, игнорировать кровянистые выделения ни в коем случае нельзя.

Как и выделения нездорового желтого или зеленого цвета, выделения с резким неприятным запахом, творожистые или пенящиеся, с примесями гноя. Выделения такого характера – свидетельство активизации генитальной инфекции, пролечить которую следует успеть еще до родов. Ведь, если этого не будет сделано, проходя по родовым путям мамы, инфекцию легко «прихватит» на себя малыш.

Обязательно обратитесь за помощью и в случае, если заприметите водянистые жидкие выделения, напоминающие мутную воду или слегка окрашенные в желтый цвет. Скорей всего, вы имеете место с отделением околоплодных вод. Имейте в виду, что околоплодные воды необязательно изливаются все и сразу. Кстати, такое событие предваряет наступление родов, потому, если таковое случилось, отправляйтесь в роддом. Но, ведь отделяться околоплодные воды могут и порционно, в небольших количествах. Таковое возможно при старении и нарушении целостности плодных оболочек, и также требует немедленного вмешательства врача: при нарушении целостности плодных оболочек инфекция беспрепятственно может проникнуть к плоду.

УЗИ

УЗИ на 38 неделе беременности может проводиться разве что по каким-то особым показаниям, ведь, по идее, три плановых ультразвуковых исследования женщиной уже пройдено. Но, если все же требуется уточнить, например, расположение плода в матке, исключить обвитие пуповиной, оценить степень зрелости плаценты, врач может посчитать за необходимое еще одно УЗИ на сроке в 38 недель.

Как и до этого, при проведении УЗИ специалист осмотрит не только малыша, но и состояние матки. Интерес при обследовании представляет размер малыша и соотношение отдельных частей его тела между собой, частота сердцебиения крохи, его положение в матке.

Во время ультразвукового исследования оценит врач также и количество, качество околоплодных вод, исследует структуру и размер, степень зрелости плаценты. Интерес представляет также зрелость шейки матки, ее размеры и состояние в целом.

Вы, наверное, не раз уже представляли первую встречу с самым дорогим для вас человечком! Ожидайте от нее самого хорошего и светлого, стремитесь к приближению этого момента и думайте о нем во время родов. Вы должны работать с малышом в паре: старайтесь как можно лучше, чтобы облегчить его рождение. Научитесь правильно дышать и расслабляться, будьте готовы вовремя тужиться. Думайте в это время только о своем чуде! Ой, я уже прям завидую вам!

Хочется отметить, что усталость от этой работы невероятно приятная. Вы непременно останетесь довольны собой и всем произошедшим. И по-настоящему почувствуете себя героиней! Мне кажется, только после рождения на свет ребенка женщина полностью осознает свое предназначение и ощущает удовлетворение от жизни.

Обязательно попросите врача приложить кроху к груди сразу же после рождения!

До этому моменту осталось всего да ничего! Ни пуха вам!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Боль в животе, советы и многое другое

Каковы признаки первой недели беременности? Что ж, это может показаться странным, но когда у вас 1 неделя беременности, вы вообще не беременны на самом деле . Вместо этого у вас будет менструальный цикл.

Сказать что ?!

Вот почему. Врачи измеряют беременность по календарю, который длится 40 недель и начинается в первый день цикла, в котором вы забеременели. Итак, ваш первый официальный день беременности - это первый день вашего последнего менструального цикла - технически до , когда вы забеременеете.

Только когда ваше тело выпускает яйцеклетку из яичника - обычно в период между концом второй и началом третьей недели - вы действительно можете забеременеть. Это высвобождение яйцеклеток называется овуляцией и обычно означает, что вы фертильны и готовы к зачатию.

Итак, как ни странно это может показаться, вы не узнаете, когда была ваша первая неделя беременности, до тех пор, пока ваша беременность не будет подтверждена.

Не в том месте? Если вы думаете, что только что забеременели, и хотите проверить симптомы, взгляните на наш удобный недельный календарь беременности.

Или взгляните на признаки 4-й недели беременности - скорее всего, на самой ранней стадии, когда вы начнете замечать некоторые изменения.

Короткий ответ: 1-я неделя беременности точно такая же, как и первая неделя вашего цикла - потому что это именно так.

Вероятно, вы очень знакомы с ежемесячными менструациями.

Вы проливаете кровь и ткани из матки через влагалище и испытываете все забавные (сарказм!) Симптомы, сопровождающие это.

В основном раздражают периоды. Но они также являются тем, что ваше тело должно делать, чтобы подготовиться к беременности.

Общие симптомы менструального цикла включают:

Возможно, вы не беременны на самом деле, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы максимизировать свои шансы на то, что вы сможете задним числом назвать эту неделю беременности первой.

Другими словами, для вашего организма - и для вас - еще не рано подготовиться к беременности.

Так что же, черт возьми, происходит в вашем теле, когда у вас месячные? Ну, во-первых, на протяжении всего вашего предыдущего цикла уровни гормонов менялись, чтобы подготовить ваше тело к беременности.

Когда вы не забеременеете, ваше тело теряет слизистую оболочку матки. В слизистой оболочке матки имплантируется эмбрион, но если вы не беременны, толстая оболочка вам не нужна. Вот откуда у вас месячные.

В среднем менструация у женщины длится от пяти до семи дней как часть 28-дневного цикла. У некоторых женщин цикл длится от 21 до 35 дней, а кровотечение от 2 до 10 дней, так что не волнуйтесь, если это вы. Это все еще в пределах приемлемого диапазона.

По окончании менструации ваше тело снова подготовит матку к возможной беременности.Если вы фертильны, у вас будет овуляция, обычно через 13-20 дней с начала менструации, хотя ваш цикл может быть другим.

В любом случае, именно во время овуляции вы потенциально сможете зачать ребенка и забеременеть.

В течение недели менструального цикла лучше всего подготовиться к беременности:

1. Понимание того, когда вы будете наиболее плодородны.

Когда ваше тело выпускает яйцеклетку во время овуляции, ему остается жить от 12 до 24 часов. Ой! Он должен встретиться со спермой в течение этого времени, иначе он умрет, и вы не забеременеете.

Но вот и хорошие новости, если вы пытаетесь забеременеть: сперма живет гораздо дольше. (Не волнуйтесь. У нас есть мужчины, которые побеждают в том, сколько мы живем .) Фактически, сперма может жить до семи дней внутри вашего тела.

Итак, вполне возможно, что если вы занимаетесь сексом незадолго до овуляции, вы можете забеременеть от спермы, которая ждала в вашем теле.

Вы можете отслеживать свою фертильность, чтобы знать, когда у вас наибольшие шансы забеременеть.В конце первой недели можно получить более точное представление о том, когда у вас произойдет овуляция:

  • составление графика менструального цикла в календаре
  • проверка цервикальной слизи
  • продолжение измерения базовой метаболической температуры, если вы используете этот метод планирования семьи
  • с использованием тест-полосок на овуляцию, которые измеряют уровень гормонов в вашем организме и могут сказать вам, овулируете ли вы или нет (наиболее полезно, если вы склонны к ранней овуляции)

Все это иногда называют фертильностью метод осознания.Это может помочь вам забеременеть, но это не самый надежный способ контроля над рождаемостью, так что будьте осторожны.

2. Начало пренатальных витаминов

Прием пренатальных витаминов - это то, что врачи рекомендуют, когда вы беременны или пытаетесь забеременеть. Эксперты сходятся во мнении, что фолиевая кислота, вероятно, является самым ценным пренатальным ингредиентом при беременности.

Прием витаминов для беременных может помочь предотвратить серьезную проблему, называемую врожденным дефектом нервной трубки.

Рекомендации? По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вы должны начать принимать 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты каждый день, по крайней мере, за месяц до того, как вы планируете забеременеть.

Если вы еще не добавляли фолиевую кислоту в свой распорядок дня, неделя 1 - хорошее время для начала. Витамины для беременных обычно включают фолиевую кислоту, а также другие полезные вещества, такие как железо, кальций и витамин D.

3. Употребление большого количества воды (но не алкоголя)

В течение первой недели разумно установить здоровый образ жизни. поддерживать на протяжении всей беременности.

Многим будущим мамам бывает трудно отказаться от алкоголя. Но это важно для здоровья вашего будущего малыша.

Также неплохо на первой неделе отказаться от сладких напитков, которые также могут быть вредны для здоровья вашего ребенка - не говоря уже о вас!

Мы знаем, что это сложно. Но вместо того, чтобы брать банку колы или бутылку вина, выпивайте рекомендуемые 8–11 стаканов воды каждый день. Кроме того, это хорошая практика, когда вы беременны и хотите пить еще больше.

4. Хорошо питайтесь

Когда вы беременны, вы едите за двоих, верно? Ну, пока воздержитесь от дополнительных порций!

Позднее, во время беременности, вам нужно подумать о том, чтобы добавлять в свой рацион еще 100–300 калорий каждый день, но не на , чтобы удвоить калорий.

Правильное питание до и во время беременности важно не только для здоровья вашего ребенка, но и для вашего собственного.

Когда вы пытаетесь есть во время беременности, сосредоточьтесь на том, чтобы есть много свежих и питательных продуктов, таких как фрукты, овощи, нежирные белки, полезные жиры и клетчатка. Ешьте радугу, так сказать. (Но мы не говорим о кеглях.)

В течение первой недели у вас может возникнуть тяга к еде, которая приходит вместе с менструацией. Чтобы не злоупотреблять нездоровой пищей, постарайтесь заменить перекус другими занятиями, например прогулкой или встречей с другом.

5. Регулярные физические упражнения

Во время менструации упражнения иногда - последнее, что вам хочется делать. (Допустим, гораздо легче лечь на диван и есть шоколад!)

Но исследования показывают, что многие люди обнаруживают, что их неприятные симптомы менструального цикла, такие как судороги, на самом деле могут проходить быстрее, когда они тренируются. Считайте нас!

Ежедневные упражнения и попытки выполнять рекомендованные упражнения сохранят здоровье вам и вашему будущему ребенку.Неделя 1 - прекрасное время, чтобы начать новую тренировку, которую вы сможете поддерживать на протяжении всей беременности.

Активный образ жизни во время беременности улучшит ваше физическое и психическое здоровье, а также облегчит роды.

6. Отказ от курения

Курение и прием других наркотиков - одна из самых опасных вещей, которые вы можете сделать для своего будущего ребенка. Курильщикам обычно труднее забеременеть, чем некурящим, а также у них выше уровень выкидышей.

Если вы курите во время беременности, вы также подвергаете своего будущего ребенка воздействию токсичных химикатов. Это увеличивает риск того, что ваш ребенок родится слишком рано или с низкой массой тела. Мы не хотим вас пугать, но если серьезно, то курение также увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Если вы живете с кем-то, кто курит, попросите его курить на улице и подальше от вас, чтобы вы не подвергались пассивному курению.

Бросить курить сложно! Пусть первая неделя беременности станет вашим стимулом к ​​прекращению беременности.

Поговорите со своим врачом о том, как бросить курить, или присоединитесь к группе поддержки или программе. Вы можете узнать больше о своих возможностях, позвонив по номеру 800-QUIT-NOW.

7. Снижение стресса

Стать родителем - это большое жизненное событие, которое временами может вызывать стресс. Поставьте свою беременность на правильную ногу на первой неделе, уделив время тому, чтобы почувствовать себя как можно более счастливым и здоровым. Это важная часть ухода за собой.

Вы, вероятно, будете рады узнать, что будет дальше после первой недели беременности или отсутствия беременности.

Если вы будете хорошо заботиться о себе в течение 1 недели, у вас может быть больше шансов забеременеть, когда вы овулируете некоторое время в течение второй или третьей недели.

Примерно через две недели после зачатия большинство женщин начинают ощущать легкие ранние признаки беременности.

Вот на что обращать внимание:

Когда вы забеременеете, ваше тело начнет вырабатывать больше гормона, называемого ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).

За пять дней до даты начала менструации некоторые тесты на раннюю беременность в домашних условиях могут измерить достаточно ХГЧ, чтобы определить, беременны вы или нет.

Но не все вырабатывают ХГЧ на ранних сроках беременности, чтобы вызвать положительный результат теста на беременность. Ранние домашние тесты на беременность обычно наиболее точны, если вы подождете до первого дня ожидаемой менструации.

Анализ крови в кабинете врача - самый точный способ узнать статус вашей беременности.

Если вы хотите забеременеть и получили положительный результат анализов, поздравляем! Вы сделали огромный шаг к тому, чтобы стать родителем. Сохраняйте здоровые привычки, которые вы установили на первой неделе беременности.

В это время особенно важно продолжать принимать пренатальные витамины. Это также время, когда вам следует запланировать свой первый дородовой визит к врачу.

Конечно, вы еще не беременны, но есть много вещей, которые вы можете сделать на первой неделе, чтобы подготовиться к наилучшему исходу беременности, если это то, к чему вы стремитесь. Если это так, мы отправим вам детскую пыль.

.

Это работа или что-то еще?

Сжатие желудка в третьем триместре может быть признаком родов. Схватки могут начаться с легкой степени и со временем усилиться.

Обычно вы можете рассчитать время этих схваток, запустив секундомер при завершении одного и остановив часы при запуске другого. Время между ними обычно будет постоянным. Сначала они будут дальше друг от друга, может быть, каждые восемь минут или около того. По мере продвижения родов они будут сближаться.

Истинные схватки со временем становятся все более интенсивными.

Схватки Брэкстона-Хикса чаще встречаются в третьем триместре беременности. Вы можете заметить их на последних неделях беременности. Их также можно заметить раньше, в третьем триместре.

Схватки Брэкстона-Хикса также называют «ложными схватками», потому что многие женщины принимают их за схватки. Если вы испытываете частые нерегулярные сокращения или сжимание желудка, позвоните своему врачу. В нерабочее время вы также можете позвонить в местную больницу и поговорить с медсестрой по оказанию медицинской помощи.Они могут посоветовать вам, следует ли вам обратиться к врачу.

Практическое правило - звонить, если у вас было более четырех-шести схваток в час, независимо от их характера.

Брэкстон-Хикс против рабочей силы

Все еще не понимаете разницу между схватками Брэкстона-Хикса и настоящими? Изменив позу, выпив стакан воды или сделав легкую прогулку, ложные схватки исчезнут.

Другие признаки родов включают:

  • боль в пояснице или спазмы, которые не проходят
  • фонтаны или струйка прозрачной жидкости из влагалища, что является признаком того, что ваша вода разрывается
  • красные выделения из влагалища , также известное как «кровавое шоу».

Если изменение активности не помогает уменьшить напряжение в животе или боль и частота сокращений усиливаются, возможно, пришло время посетить больницу.

Когда мне идти в больницу, если у меня роженицы?

Вероятно, у вас роды, если схватки становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу. Если это ваш первый ребенок, отправляйтесь в больницу или звоните акушерке, когда схватки происходят каждые три-пять минут и длятся от 45 до 60 секунд в течение часа. Если вы не впервые мама, подумайте о том, чтобы приходить к ней, когда схватки происходят каждые пять-семь минут и длятся от 45 до 60 секунд в течение часа.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас отошла вода, независимо от того, есть ли у вас схватки.

.

Симптомы, развитие ребенка и изменения тела

Сколько месяцев вы беременны на 38 неделе?

На сроке 38 недель вы на восьмом месяце и двух неделях беременности. Это домашний период беременности, а это значит, что вы можете ожидать начала родов в любое время.

Вернуться к началу

Насколько велик ваш ребенок в 38 недель?

На этой неделе малыш размером с лук-порей (1). Младенцы обычно имеют длину 19,61 дюйма (49,8 см) и вес 6,8 фунта (3,08 кг) (2).

Вы вступили в срок доношенной беременности, а это значит, что ваш ребенок должен быть почти готов к рождению.Продолжайте читать, чтобы узнать, насколько вырос ваш ребенок к настоящему времени.

Вернуться наверх

Развитие ребенка в 38 недель

Вот как ваш ребенок развивается на этой неделе.

Части тела Стадия развития
Кожа ( 3 ) Становится гладкой. Отложения жира под кожей делают ребенка пухлым. Покрытие Vernix попадает в околоплодные воды ( 4 )
Глаза ( 5 ) Темнокожие дети имеют темно-карие или серые глаза, которые становятся темнее.У кавказских детей будут темно-синие или серо-серые глаза, которые позже станут карими, коричневыми, коричневыми, синими или зелеными
Лануго ( 6 ) Остается только на плечах и верхней части тела
Ногти Ногти на пальцах и ногах отросли до кончиков
На груди у обоих полов
Волосы Волосы на голове гуще и грубее
Легкие ( 7 ) Орган обычно к этому времени созревает
Рефлексы Крепко сжимают пальцы и реагируют на свет
Кишечник ( 8 ) Полон мекония, зеленовато-черного вещества, состоящего из околоплодных вод. жидкость, мертвые клетки и продукты жизнедеятельности поджелудочной железы, желчного пузыря и печени
Пуповина ( 9 ) Меры 20-24 дюйма в длину

Вернуться к началу

[Читать: 37-я неделя беременности ]

Положение и движения плода

Ребенок опущен головой и при этом опускается в таз неделю, но будет менее активен или меньше двигаться из-за недостатка места внутри матки.Однако, если вы заметите какое-либо существенное уменьшение движений ребенка, обратитесь к врачу.

Большинство симптомов, которые вы испытывали в течение последних двух месяцев, сохранятся до тех пор, пока вы не родите. Подробнее о них дальше.

Каковы симптомы 38-недельной беременности?

Вот некоторые из симптомов, которые могут возникнуть у вас на 38 неделе беременности:

  • Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и менее болезненны и проходят, когда вы меняете положение.Готовят тело к родам.
  • Сон становится трудным с большим животом, болями и беспокойством, связанными с более поздними сроками беременности.
  • Густые и похожие на слизь выделения из влагалища , называемые слизистой пробкой, выделяются, что указывает на раскрытие шейки матки.
  • Отек или чрезмерное удержание воды в теле приводит к опуханию лодыжек и стоп. Употребление большого количества воды поможет изгнать лишнюю жидкость из организма.
  • Из груди начинает течь молоко, которое называется молозиво , первое молоко, которым будет кормиться ваш ребенок.
  • Частота мочеиспускания увеличивается из-за давления, которое матка оказывает на мочевой пузырь.
  • Дополнительное давление при ношении ребенка может вызвать нагрузку на нижнюю часть спины и вызвать боль в спине .
  • Гормональные колебания могут быть причиной диареи .
  • Кровавое шоу - выделения из влагалища, смешанные с кровью, розовые или коричневые.Кровотечение вызвано небольшими разрывами кровеносных сосудов шейки матки во время сглаживания и расширения.

Физические и эмоциональные изменения, которые вы можете испытать на этой неделе, не отличаются от тех, которые вы могли испытать неделю или две назад.

Вернуться к началу

Как меняется тело на 38-й неделе

Вот некоторые из физических и эмоциональных изменений, которые вы можете заметить в течение этой недели:

[Читать: 39-я неделя беременности ]

Физические изменения

  • Увеличенный живот: Живот выглядит больше, когда ребенок уже полностью вырос.
  • Грудь: Ареола становится темнее и начинает вытекать молозиво.
  • Зуд в животе: По мере того, как живот растягивается, на коже появляются растяжки, она становится более чувствительной и зудящей. Нанесение увлажняющего крема может в некоторой степени уменьшить зуд.

Эмоциональные изменения

  • Беспокойство , когда вы приближаетесь к сроку.
  • Перепады настроения, из-за гормональных колебаний.
  • У вас, вероятно, разовьется инстинкт гнездования и вы начнете готовиться к встрече с новым членом.

Поскольку у вас доношенная беременность, роды могут начаться в любой момент. Читайте дальше, чтобы узнать признаки и симптомы родов на этой неделе.

Вернуться к началу

Признаки родов на 38-й неделе

Вот признаки родов, на которые следует обращать внимание на этой неделе (10):

  • Осветление, когда вы чувствуете, что ваш ребенок опускается глубже в таз .
  • Густые слизистые выделения из влагалища.
  • Разрыв амниотического мешка, связанный с постоянной утечкой воды или притоком жидкости.
  • Регулярные частые и болезненные схватки.
  • Судороги с диареей или без нее.

Если схватки начинаются естественным образом на 38-й неделе, это означает, что ваш ребенок готов родиться и все будет в порядке.

В случае заболеваний, таких как гестационный диабет, преэклампсия, проблемы с плацентой или инфекции матки, врач может предложить стимуляцию родов на этой неделе.Если в это время нет признаков родов, вам будет регулярно посещать акушер-гинеколог.

Вернуться к началу

Посещение акушера / гинеколога

Во время посещения ваш врач:

  • Проверит прибавку в весе и артериальное давление.
  • Возьмите образец мочи, чтобы проверить уровень белка.
  • Спросите вас о любом физическом дискомфорте, таком как изжога и проблемы со сном, а также о движениях ребенка.
  • Измерьте высоту матки, чтобы определить размер ребенка.
  • Пройдите ультразвуковое исследование, чтобы проверить длину и вес вашего ребенка, а также частоту сердечных сокращений, характер дыхания и уровень околоплодных вод.
  • Проверьте шейку матки, чтобы узнать, насколько вы расширились.

Во время этого визита врач также обсудит:

  • Гестационный диабет, анемия, задержка внутриутробного развития (IUGR), положение тазового предлежания, если вы подвержены этому риску.

Вернуться к началу

  • Гипертония, вызванная беременностью
  • Симптомы, на которые следует обращать внимание, и когда обращаться к врачу.

В последние дни беременности вам необходимо придерживаться здорового режима питания. Читайте советы для будущих родителей.

[Читать: 3-я неделя беременности ]

Советы для будущей мамы

  • Занимайтесь физическими упражнениями, например ходьбой, чтобы оставаться активным и энергичным. Приседания и упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы таза.
  • Соблюдайте здоровую диету. Ешьте домашние блюда.
  • Избегайте жареной и жирной пищи.
  • Сохраняйте спокойствие и избегайте стресса.
  • Практикуйте дыхательные упражнения.
  • Проводите время с мужем, семьей и друзьями.
  • Не стесняйтесь обращаться к ним за помощью.
  • Носите удобную и свободную одежду. Избегайте ношения каблуков и приобретите пару балеток и тапочки.

Затем узнайте, как ваш муж может помочь вам на этой неделе.

В начало

Советы для будущего папы

Ваш партнер также переживает подавляющие чувства в ожидании родов.Однако вот как он может помочь вам и позаботиться о вас на этой неделе.

  • Соберите детали и документы, необходимые для страховки, покрывающей расходы на доставку. Также подготовьте документы, которые необходимы, прежде чем у вас начнутся роды.
  • Внимательно слушайте инструкции врача во время последних нескольких дородовых посещений, чтобы помочь вам оставаться спокойным и расслабленным во время родов.
  • Поймите, как вы хотите доставить.
  • Узнайте о больнице, ее политике и о том, как они будут заботиться о пациенте.
  • Держите наготове сумку для беременных со всеми необходимыми предметами, которые вам понадобятся в больнице.

Вернуться к началу

Вы почти подошли к концу этого красивого хаотичного путешествия, которое называется беременностью, и очень скоро вы принесете новую жизнь в этот мир. И когда вы держите эту маленькую жизнь в своих руках, радость, которую вы испытаете, неописуема. Так что готовьтесь к этому и берегите себя!

У вас есть чем поделиться с нами? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Рекомендованных статей:
Была ли эта информация полезной? .

Симптомы, развитие ребенка и телесные изменения

Сколько месяцев вы беременны на 36 неделе?

На 36-й неделе вы находитесь на восьмом месяце и третьем триместре беременности. У вас всего неделя до полного срока.

Вернуться к началу

Насколько велик ваш ребенок в 36 недель?

На этой неделе младенцы обычно размером с головку салата ромэн (1). Средний ребенок имеет длину 19,13 дюйма (48,6 см) и весит около 6,30 фунта (2,859 кг) (2).

Вернуться к началу

Развитие ребенка на 36 неделе

Части тела Стадия развития
Голова ( 3 ) Размер головы пропорционален размер тела.
Кожа ( 4 ) Защитное покрытие на коже, называемое верниксом, становится толще. Увеличение жировых отложений.
Легкие ( 5 ) На этой неделе будет развиваться быстрее.
Лануго ( 6 ) Остается на голове, но исчезает с лица.
Конечности Полностью сформированные, с ногтями на руках и ногах.
Уши Мочки ушей мягкие, с небольшим количеством хрящей, сформированы.
Мышцы полностью в тонусе, ребенок может поворачивать и поднимать голову.
Кости ( 7 ) Все кости в теле, кроме костей черепа, в это время продолжают твердеть.Кости черепа остаются разделенными и мягкими до рождения, чтобы ребенок опускался по шейке матки более плавно.
Пищеварительная система Полностью развита и готова работать с грудным молоком.

Положение и движения плода: К 36-й неделе ребенок достигает положения головы вниз, глубоко в вашем тазе. Движения будут меньше по сравнению с предыдущими месяцами из-за недостаточного пространства внутри матки. Будет больше движений ног и рук и меньше извивающихся движений.Поскольку ребенок опущен головой, вы будете чувствовать толчки в основном под ребрами.

Вернуться к началу

[Читать: 38-я неделя беременности ]

Какие симптомы беременности вы испытываете на 36-й неделе?

Симптомы на 36-й неделе более или менее похожи на те, которые вы испытывали в последние пару месяцев. К ним относятся:

  • Прибавка в весе , согласно ИМТ (8).
BMI Ниже 18.5 18,5 - 24,9 25 - 29,9 30 и выше
Увеличение веса (фунты ) 24-35 21-31 13-22 9 - 18
  • Когда ребенок опускается в таз, давление диафрагмы сбрасывается, что облегчает дыхание .
  • Вы могли почувствовать тошноту из-за некоторых телесных изменений за последние несколько месяцев.Замедленное пищеварение в сочетании с давлением матки на желудок может подтолкнуть пищу вверх в пищевод, что приведет к тошноте и рвоте.
  • Боли в теле, частые позывы к мочеиспусканию и беспокойство по поводу родов могут вызвать проблемы со сном.
  • Вы можете испытывать давление и дискомфорт в области таза , когда ребенок засовывает голову глубоко в таз.
  • Давление растущей матки на вены прямой кишки вызывает набухание кровеносных сосудов в этой области, что приводит к геморрою .
  • Растущая матка также выталкивает желудочные кислоты в пищевод, вызывая изжогу .
  • Поскольку процесс пищеварения замедляется, пища остается в пищеварительном тракте в течение длительного времени, вызывая ощущение вздутия и загазованности и может вызвать запор .
  • Избыточное удержание воды в теле вызывает отек стоп и лодыжек.

Вернуться к началу

Изменения в организме на 36-й неделе

Ваше тело, вероятно, претерпит некоторые из этих физических и эмоциональных изменений во время беременности.Читайте дальше, чтобы узнать об изменениях на этой неделе.

Физические изменения:

  • Зуд и увеличенный живот. Увеличенный живот затрудняет ваши движения и даже вызывает проблемы со сном. Женщины, беременные двойней, могут родить примерно на этой неделе.
  • Начинаются выделения жидкости молочно-белого цвета из груди. Эта жидкость называется молозивом.
  • Растяжки заметны.
  • Грудь увеличена с более темными сосками и ареолами.

Эмоциональные изменения:

  • Перепады настроения
  • Вложенные инстинкты
  • Тревога
  • Страх родов

Если симптомы кажутся ненормальными или похоже, что у вас роды, немедленно обратитесь к врачу.

Вернуться к началу

Когда звонить врачу

  • В случае значительного изменения движений ребенка.
  • Внезапное увеличение веса, нечеткое зрение, постоянная головная боль, внезапный отек рук и лица, головокружение, боли в животе и одышка.
  • Моча темного желтоватого или оранжевого цвета с запахом или без него, сопровождается болью в пояснице или животе.
  • Зуд или жжение во влагалище при мочеиспускании.
  • Сухость во рту и сильная жажда, сопровождающиеся утомляемостью, нечеткостью зрения или головокружением.
  • Односторонний отек или болезненность в ноге с болью или без нее.

Вернуться к началу

[Прочитать: 37-я неделя беременности ]

Ваш акушер-гинеколог

Во время дородового визита на этой неделе врач проверит ваше:

  • Вес
  • Артериальное давление
  • Моча тест
  • Высота дна

Другие тесты включают:

  • Ультразвук: Для проверки здоровья и положения ребенка, а также для наблюдения за раскрытием шейки матки.Биофизическое профилирование проводится для проверки частоты сердечных сокращений, длины и веса плода.
  • Тест на стрептококк группы B: Скрининговый тест вагинальных и ректальных мазков проводится для выявления инфекции Streptococcus группы B. В случае положительного результата теста антибиотики будут вводиться внутривенно во время родов (11).

Если симптомы типичны и беременность протекает гладко, продолжайте заботиться о себе, пока не придет время родов.

Вернуться к началу

[Прочитать: 39-я неделя беременности ]

Советы для будущей мамы

  • Избегайте резких движений и медленно вставайте или вставайте с кровати, когда вы лежите.
  • Теплая ванна помогает избавиться от геморроя, судорог ног и боли в спине.
  • Избегайте газированных напитков, цитрусовых, острой и жареной пищи, поскольку они усугубляют изжогу.
  • Ходьба помогает повысить уровень энергии и позволяет крепко спать.
  • Избегайте обезвоживания. Не пейте воду или пейте меньше, чем за час до сна, чтобы уменьшить частоту мочеиспускания ночью и избежать нарушения сна.
  • Носите свободную и удобную одежду.
  • Сделайте массаж при болях в теле и спине.
  • Не принимайте безрецептурные лекарства без консультации врача.
  • Займитесь чтением книг.
  • Общайтесь с семьей и друзьями.
  • Начните собирать сумку для беременных. Подготовьте все необходимое, например, прокладки для кормления, гигиенические прокладки, удобную одежду для больницы, подгузники и одежду для новорожденного.
  • Обсудите со своим врачом возможность кесарева сечения или VBAC, если у вас ранее было кесарево сечение.

Обсудите варианты доставки со своим партнером и при необходимости обратитесь за его помощью.

В начало

Советы для будущего папы

Ваш партнер может быть вашей основной системой поддержки.Вот что он умеет.

  • Помогу с повседневными домашними делами.
  • Будьте с вами во время дородовых посещений.
  • Убедитесь, что больничная сумка готова.
  • Подготовьте документы, необходимые для доставки в больницу.
  • Начните искать хорошего педиатра поблизости.
  • Проводите время с вами.
  • Сопровождают на занятиях по беременности.
  • Будьте вашим партнером во время тренировок.
  • Запланируйте выходной, обед или пикник.

В 36 недель вы ближе, чем раньше, к сроку, и игра ожидания почти закончена. Вы можете ожидать, что роды начнутся в любое время. Избегайте стресса и наслаждайтесь каждым моментом беременности, ожидая встречи со своим ангелочком.

Вернуться к началу

У вас есть чем поделиться с нами? Поделитесь этим в разделе комментариев ниже.

Была ли эта информация полезной? .

Смотрите также